老年人的性功能的几个误区.doc

老年人的性功能的几个误区近年来，老年人口比例呈大幅上升趋势，但是很多老年人对自己的生理方面存在误区，就拿性功能来说吧，有非常多的人认为老年人没有性功能，性生活影响健康等。造成这样的原因主要是缺乏相关知识和社会经济压力。现在就来揭开老年人常见的三个误区。误区一、老年人没有性功能老年人没有性功能老年人真的没有性功能吗? 美国金西等人的调查结果认为：性活动频度随着年龄增长而有逐渐下降的倾向，其平均次数为50多岁时每周48次，65岁时l0次，80岁时为01次。但是老年人的性活动却不像退休一样，在某一早晨突然就停止工作了。美国北卡罗来纳州牛曼等人的调查结果为：老年人性活动频度呈多样化，每周5次到每5个月l次。在进入老年期以前性活动频繁的人，进入老年期后仍保持着高频度。美国杜库大学的调查结果：6671岁的老年人，每个月1次性生活的占48；每周l次的占26；停止的占24。丹麦哥本哈根大学性科学研究会的调查结果：性活动的存在率，7175岁是56，到85岁仍保持在20。瑞典舆论统计调查研究所的调查结果：60岁左右，性活动频度每个月在4次以内的为905；5次以上的为95。日本东北大学泌尿科的调查结果：性生活频度，60岁时为每个月37次；70岁为l9次。东京都大学工原秀子等人对老年人性生活次数的调查结果：性活动平均每个月1次到2次以上的有319，个体差异很大，并且不一定与年龄有什么关系。我国学者吕德滨(1 984年)调查332,f46069岁老年男性，性能力消失者，仅占l 445；7079岁的l 28人中，性能力消失者占3046。以上结果表明，老年人不仅还有性功能，还能保持平均每个月有l5次左右的性活动。美国的调查结果说明，婚姻状况对老年人的性生活有很大关系，老年女性的性活动显著低于老年男性的原因是丧失了配偶，或者说女性的寿命比男性长。我国银川市的一份调查发现，60岁以上的男性有727维持正常性生活，女性中的757可以和丈夫过性生活。从上述世界各国关于老年性生活的调查资料表明，“老年人没有性功能”这一陈腐的观念，并不是真实情况的反映，是错误的。误区二、性生活有害健康关于性生活影响健康的说法是错误的。相反，适当的性生活有利于健康、延长寿命。性生活是人类的正常需求和活动，如果刻意进行压抑就会对人的身心造成比较大的负面影响。那么，性生活为什么能促进人身体健康与延年益寿呢?可以列举以下的证据：性生活主要表现为肌肤之亲，能提高大脑的兴奋性，使人精力充沛、心情愉快、容光焕发；性生活能改善血液循环，增强新陈代谢，防止肌肉退化，提高肌肉、关节、皮肤的弹性和皮肤的光泽；性生活能保持生殖器官的功能、预防衰退、提高性激素的分泌。雄性激素能促进蛋白质的合成，促进肌肉的发达，增强男性青春活力。武汉男科医院武汉现代泌尿外科医院专家解释道，雌性激素能促进消化器官对营养物质、尤其是对钙的吸收，预防女性骨质疏松；性生活能提高大脑皮质的兴奋性，改善思维活动，激发大脑潜力，有预防记忆力减退、痴呆、神经衰弱、失眠和抑郁症的功效，还是调节老年人心理平衡的重要手段。而且，性焦虑和压抑可加重慢性疾病的进展，严重地影响健康，甚至于影响寿命。 如果老年人刻意抑制性生活，对自己的心理与身体都有不良的影响，造成生殖器官与内分泌腺的衰退，内分泌腺功能失调，又促进衰老，造成形体憔悴、缺乏活力。因此，老年人不应刻意停止注生活。 许多研究资料也都提供这方面的论据。长沙马王堆出土的简书生方中提到合理的性生活，有抗衰老与预防疾病的功效，利于健康长寿。英国科学家达尔文在人类的由来一书中举出的许多调查材料证实，正常的性生活能促进健康，延长寿命。据人类的由来记载：在1 000个2030岁的德国男子中，未婚者的年死亡人数平均ll3人，而已婚者每年死亡人数平均为65人。苏格兰1863-1864年的调查，1 000个2030岁的男子，未婚死亡人数平均为149人，已婚者为794人。这些数据在今天看来，似乎死亡率太高了些，但确实是那个时代平均寿命低下的实际情况。在日常的生活中，你也一定会遇到过，已婚的人或者已婚丧偶后再婚的人，其寿命长于未婚者或已婚丧偶后未再婚的人。研究表明，再婚后性生活和谐的人，男性可延长寿命12年，女性寿命可延长5年以上。由此可见，正常性生活是夫妻白头偕老的源泉。另一方面，许多年轻时恩爱的夫妻进入老年后矛盾重重，一个重要的原因是由于缺乏性生活，和对性生活的认识不同造成性生活的缺失或不完美，所以性生活也是家庭团结、和睦与社会稳定的基础。 在某种程度上，男性能保持相对良好的性功能，需要有女性的帮助和配合，或者说，女性的性功能具有更为重要的意义，所以女性应该更重视自身的性功能，女性有理解和更好地配合男方的责任。可能由于老年女性内分泌功能失调的原因(如阴道分泌物减少)，一部分女性在性交时会有不适感，这可通过增加相互理解，采取有效的措施(如局部用一些润滑剂等)来解决。当然，并非一定要每次性交都射精才算是性生活，双方都感到和谐、幸福的拥抱、爱抚等也是有益的补充。误区三、性交是性发泄 究竟什么是老年人性生活，很多人也有不同的理解。有的人把性生活只理解是性交发泄，这种认识是错误的。性生活有其丰富的内涵，性交行为只是性生活中的一部分。没有启动心理情绪，没有抚摸、拥抱、接吻等活动，不会有性生活的和谐，特别是老年人，应该把性生活的整个过程，视为夫妻恩爱的情感交流，性交居次要地位。老年人更渴望通过性生活互相交流。一位社会学家说过：老年人的性要求其实不仅仅是对性行为的要求，他们更渴望的是与异性的交流、沟通和互相依靠。专家的这个结论自然是经过极其严谨的调查与研究的，不过，但除了老人们自己，其他人也不很理解老年人对感情、爱情甚至性爱的渴望。忽略的原因一方面是因为现代生活的节奏与老人的关系越来越远了；另外一种忽略或许来自我们的传统文化，往往在一个家庭或者家族中，长辈的地位是崇高的，被神圣化了的。这“神”怎么能有人的欲望呢?对老人们来说，却是被尊崇和被淘汰的