父母如何聽孩子說話 - 任兆璋修女林美智老師教育基金會.ppt

父母如何聽孩子說話 親職教育講座 任兆璋修女講述 任林教育基金會http www jenlinst org tw 本書作者 任兆璋 修女 親職教育講座 新世紀親子關係 89 10 21 父母如何聽孩子說話 89 09 16 父母性心理與人格發展 89 07 13 父母如何給孩子規範 89 04 08 父母關係與子女成長 89 11 04 瞭解孩子的成長階段 86 04 19 父母怎樣培養孩子的自尊 86 05 24 父母如何與孩子說話 88 04 27 p1 p15 89 09 30 P15 P31 父母怎麼聽孩子說話 聽的時候我們要聽到孩子裡面的心情 而不是字面上聽到了他講的一句話 要聽到他內在的心情 聽很容易呀 他講什麼 我聽什麼就好了X 把人看得比事情重要 尊重孩子 父母怎麼聽孩子說話 親子關係是人的關係要第一 事情的解決是第二 人的關係要重視的是親密 開放 交談 了解 體諒 尊重 這個尊重是最重要的 我們要更注意 我要和孩子是平等的關係 尊重是我和他是一樣的重要 一樣大 我和他不是上下的關係和小孩來往的時候 除非有重大嚴重事件 我們都要容許他可以做錯 所謂體諒和尊重就是說我們要用同理的心情 體會我自己的心情 這個了解 體諒就是認識了自己 了解自己以後才會體諒別人 才會懂得這是人之常情 這是我也會犯的毛病 這樣子才能和小孩有良好的關係 和配偶相處也是同樣要互相尊重 父母怎麼聽孩子說話 不單和小孩有這樣子的來往 和自己的配偶更需要這樣子來往任何的婚姻 假定有一方不被尊重 他沒辦法在這裡面生活 同時也沒辦法想到要改變 我們能體諒我自己也有很多的情緒 很多問題 我都改不過來 所以我也可以接納 他也可以改不過來 這個就叫體諒 表達自己的情緒 化解自己的情緒 父母怎麼聽孩子說話 首先父母和孩子建立起 親密的關係 就是說我現在和他講了話以後 他不會害怕 他感覺到敢靠近我 喜歡靠近我 我才開放和交流 開放和交流就是說我有什麼心情 我要去表達出來 和他表達的時候 重點是我在疏導我的情緒 我的情緒鬆了以後 我和他的關係就會協調 溝通不是要叫別人改 溝通是要表達我的心情 化解我的心情 父母怎麼聽孩子說話 孩子用傷害自己的方式來平衡父母的關係 孩子的人生第一個願意是要父母相愛 遇到父母有狀況的時候 就會立刻出來平衡父母的關係 例如用做壞事 書念不好 成績不好 甚至會發瘋 爸爸媽媽就可以不吵架 這些都是小孩在無奈中去找到的一個方法挽救父母的婚姻 小孩用傷害自己的方法來平衡父母的關係在小孩面前盡量用溝通的方式去相互來往 而不是一個不對就吵起來了 所以這個吵起來對小孩是個很害怕的事情 所以小孩不乖做錯事 主要常常是要轉移你們的注意力 所以必須要清楚的是他在傷害他自己 父母怎麼聽孩子說話 放下所有的事情 全神貫注傾聽孩子 聽孩子說話 第一父母先放下自己 把自己放在一邊 而把孩子放在主位 好給他機會 讓他們把所想還有所感覺說出來 之後父母就可以針對孩子的狀況 化解孩子的感受 再去訓練孩子自己解決自己的問題訓練孩子處理問題 要先懂得孩子的情緒專注傾聽孩子說話 才能瞭解他們的心聲瞭解他的心情 不必保護他不要用我的想法觀念 認定孩子的錯誤 父母怎麼聽孩子說話 放下所有的事情 全神貫注傾聽孩子 訓練孩子處理問題 要先懂得孩子的情緒 小孩來找你講話 我要擺開自己現在心裡的事 當前的工作來好好聽 因為小孩來找你講話 他一定是有感受 一定是有事情他沒辦法處理 所以我們要訓練他自己能夠處理自己的事情 做父母的自己要化解情緒 了解自己內在情緒的經驗 習慣 然後才知道我要傾聽孩子 讓孩子的情緒被我聽懂了以後 小孩自己也會去處理他自己的問題 在小的時候就要培養他這個習慣 了解他的情緒以後 他自然也學會打理他自己該打理的事情 媽媽我今天功課來不及做 父母怎麼聽孩子說話 放下所有的事情 全神貫注傾聽孩子 專注傾聽孩子說話才能瞭解他們的心聲 專注的傾聽孩子說話才能了解他們的心聲 讓他們有被了解的感覺 譬如說 小孩來和我說 媽媽我這次考試只有五十分 是你不專心 你一定去看了漫畫書 或者是你就是不專心等等 我就知道你不如你的哥哥 你哥哥這次考了八十分 等等 妳根本就不聽 你就把他過去的習慣放到今天來了 對立 競爭 他在懊惱 後悔 不安 他自己也不滿意 父母怎麼聽孩子說話 放下所有的事情 全神貫注傾聽孩子 瞭解他的心情 不必保護他 媽媽我都不知道怎麼來處理我和我女朋友的關係 我就知道你衣服都穿得很不整齊 你女朋友不可能喜歡你 或者是你講話很大聲 你要不要小聲一點 教就是一種保護 他來告訴你我不知道要怎麼處理 他是有心情 他一定是碰到挫折 我們要聽下去 聽完了他的情緒 他自然會知道他要怎麼處理 我們要相信每一個人都可以處理他自己的問題 他要怎麼樣處理他自己的問題 就是我們不必去保護他 教他 而是要去了解他 讓他講出他自己後面的心情 他碰到了什麼挫折 父母怎麼聽孩子說話 放下所有的事情 全神貫注傾聽孩子 不要用我的想法觀念 認定孩子的錯誤 我們講出他困難的時候 我就用我的想法觀念 認定別人是一個怎麼樣的錯誤 我們聽的時候 我們要給鼓勵和其它 其它就是我們不替孩子做決定 除非重大事情 我們不替孩子做決定 要讓孩子可以錯 父母怎麼聽孩子說話 有準備的 知道自己情緒 然後全神貫注傾聽孩子 給孩子時間有目標的 願意瞭解孩子的內心 容許孩子可以有自己主見選擇自主的決定以傾注者 孩子為中心 不過濾孩子講的話和孩子並肩齊行 看他說看 聽他所聽 想他所想 感受他所感受表達自己的心情 不要馬上去判斷 責備 或者指示孩子內在情緒反應在外在行為表達自己的情緒 讓孩子知道父母也是普通人聽出言外之意 從事件進入感受翻譯訊息 積極翻譯對方的心情 如何傾聽孩子 父母怎麼聽孩子說話 有準備的 知道自己情緒 然後全神貫注傾聽孩子 給孩子時間 如何傾聽孩子 所謂有準備的就是 媽媽或者爸爸現在知道我裡面還有很多情緒 也許是我今天從辦公室帶回來的心情 我都要擺開 然後我全神貫注的去聽孩子說話 要給他時間 不要應付他 給孩子時間就是給孩子生命 也要在一定的地方 要找一個恰當的地方 我什麼都不做 我要傾聽他 懂得他 我要讓他知道我是願意給他時間 願意聽他的 他很重要 他很重要就是被尊重了 而不是我一面做一件事情一面去聽他說的 父母怎麼聽孩子說話 二 有目標的 願意瞭解孩子的內心 容許孩子可以有自己主見除非重大事情 我們不替孩子做決定 要讓孩子可以錯 如何傾聽孩子 所謂有目標 就是我是願意要了解你的心情在哪裡 你覺得重要的是什麼 有界限十分的重要 就是容許孩子做他自己 容許他可以有不同的想法 容許他做事情的方法跟我是不相同 我要容許他以後 他才會慢慢的調過來 父母怎麼聽孩子說話 三 選擇自主的決定 如何傾聽孩子 不斷的傾聽他 幫他化解情緒 了解他現在心情在哪裡 他自己內心打理了以後 他自然會做一個合情合理不傷害他自己的選擇 這個就是做父母的必須要有過這樣的經驗 否則你也沒辦法帶小孩 情緒疏通了以後 做出來的決定都不會傷害自己 人除了有感受 要感受平靜一下 和理智一起情理要並重 才能做一個健康的人 媽媽五杯冰淇淋一口氣吃下去很舒服 父母怎麼聽孩子說話 四 以傾注者 孩子為中心 不過濾孩子講的話 如何傾聽孩子 以傾訴者為注意力焦點中心 傾訴者就是自己的孩子 他在和你講的時候 我要去完全把他做中心 我不去過濾他講的 x5 對 一口氣吃五杯冰淇淋是蠻舒服的 但過後媽媽不知道會不會出事情 媽媽把注意力集中在表達情绪上面 集中在他很喜歡這樣 不跟他說你這個是對是錯是好是壞 父母怎麼聽孩子說話 如何傾聽孩子 以傾訴者為注意力焦點中心 傾訴者就是自己的孩子 他在和你講的時候 我要去完全把他做中心 我不去過濾他講的 四 以傾注者 孩子為中心 不過濾孩子講的話 常常用的比喻是一個人坐井觀天 坐在井裡看天只有一方塊 我們不必告訴他 跑出來跑出來 出來看看天比方塊還要大 這個就是在過濾 就是說你坐在那裡看真的是只有一方塊 就是讓他去意識到你坐在那裡看 在那裡看真的只有一方塊 换位思考 父母怎麼聽孩子說話 如何傾聽孩子 小孩 青少年的邏輯 都和大人是不同的 我們不必去矯正他們的邏輯 因為他在那個年齡 他只有這樣子的邏輯 五 和孩子並肩齊行 看他說看 聽他所聽 想他所想 感受他所感受 還要幫忙他培養其他的興趣 就是男生要從父親那裡學其他的興趣 女生要從母親那裡學其他的興趣 培養小孩的興趣 表達自己的心情 讓孩子感受及判斷 父母怎麼聽孩子說話 如何傾聽孩子 直接傾聽的原則 不要馬上去判斷 責備 或者指示 六 表達自己的心情 不要馬上去判斷 責備 或者指示 X 判斷 責備 或者指示 例如 小孩回家較晚 父母怎麼聽孩子說話 如何傾聽孩子 要去聽到 懂得他裡面有的是什麼 缺乏的是什麼 更深的渴望是什麼 其實每個小孩都很喜歡靠近爸爸媽媽 七 孩子內在情緒反應在外在行為 譬如有些小孩在第二個孩子來的時候行為就退化了 本來不尿床又尿床了 這些我們都需要去看一看 什麼事情發生了 這個小孩裡面有什麼心情 造成有這樣子的結果或者小孩成績退步了 到底發生什麼事情造成他裡面有障礙了 他缺乏的是什麼 我要去主動的靠近孩子 了解孩子 孩子是獨一無二的人 父母怎麼聽孩子說話 如何傾聽孩子 每一個孩子是與眾不同的 我不要把他和別人去比較 每一個孩子都覺得他的父母是神 我們必須要讓他看到我們也是普通人 有些時候對當時的情況沒有辦法處理的普通人 八 表達自己的情緒 讓孩子知道父母也是普通人 例如 當青少年他兇我的時候 我要表達我的心情 我很難過 我很失敗 我把你教成這個這樣 我今天感覺到我很困擾 我就是要傷心難過給他看 他才知道媽媽爸爸不是神 也會難過 在他青少年的時候讓他知道 我們自己是普通人 不要常常是騎在他頭上 讓他永遠沒辦法知道父母不是神 父母是普通人 父母是有限度的 父母怎麼聽孩子說話 如何傾聽孩子 九 聽出言外之意 從事件進入感受 像小孩子 有時候假定爸爸媽媽會偏心 他們就很在意 譬如說你切蛋糕 你不可能切的每一塊都一樣大 有時候你分給他的一塊稍微小了一點 他就說 媽媽爸爸偏心 我不要了 你要聽到這個 不要 是什麼 從這個小的一塊要進到你的心情在哪裡 要聽出這個聲音來 要從物質要聽到言外之意 判斷跟孩子自身相關的事件 他有時後會問很奇怪的問題 譬如孩子會問 媽媽世界上有多少棄嬰啊 那你就更需要根深蒂固的去找出他裡面的感受在哪裡 其實孩子在害怕爸爸媽媽吵架離婚之後 他會變成棄嬰 父母怎麼聽孩子說話 如何傾聽孩子 十 翻譯訊息 積極翻譯對方的心情 這是最重要的 翻譯訊息就是說我們在日常生活 先生 太太一家人相處的時候 每個人都會有自己的情緒 因為和自己的家人比較親密 比較隨便 這些情緒都會很隨便的出來 所以我們做配偶的需要學會用積極的心態 去翻譯對方的心情所謂翻譯 我們也不知道他今天碰到了什麼 也不清楚他裡面的情緒到底是什麼 可是我們需要積極相信他 不是針對我來的 是他裡面的情緒很滿 父母怎麼聽孩子說話 把握孩子的內在傳達的訊息 傾聽孩子內在的心情 重播回去 回音和回應 把握住孩子內在缺乏和渴望大人要去體會小孩和青少年 有時候因為情緒不好 我們都不看他們 小孩覺得不是滋味 人生沒有意義 所以他們的缺乏和渴望都需要在我們的身上得到關心 愛和了解 他才會感覺做人有意義 把握積極的訊息常常我們不注意孩子 他不做我們才去罵 就是正面得不到 反面被你罵 被你看到 因為他也是比沒人看他還要好 所以要去注意 他想被你罵 是願意要靠近你 被你罵也是靠近你 所以你必須收到這些訊息 你才會幫忙小孩子成長 因為愛是成長的原動力 小孩到青少年的時候 很需要被我們關愛 看到 瞭解 我們束手無策時 要向他表達我們的弱 而不是要唬住他 因為你想要用我的錢要聽我的 這個就是完全的錯 青少年他還是孩子 還是很需要靠近我們 父母怎麼聽孩子說話 其它相關問題 這些傾聽對孩子有什麼好處 首先讓他感覺到被尊重 被愛 我們在給他時間 尊重他 關愛他 會感覺到被尊重被愛 多大年齡的孩子可以傾聽 兩歲開始就可以 不要說他太小 你仔細去聽他 眼睛對眼睛的去注意他 你給他時間他都知道 他理智上不知道 他感覺得到 什麼情況之下需要直接傾聽 有感受 有心情 有障礙的時候是他的感受還是我的感受有時候媽媽自己很大聲 你自己有感受 你必須要告訴孩子 自己有心情不好的時候 要讓孩子覺得剛剛媽媽大聲了 不是因為你的錯 是媽媽有心情 和你沒關係的 你放心 因為媽媽大聲 小孩很不安 所以告訴孩子是自己有情緒 媽媽今天在學校裡面和學生有了一些困擾 和你沒關係 所以必須要讓小孩很清楚的體會到 任林教育基金會 財團法人任兆璋修女林美智老師教育基金會 陪伴個人在婚姻和家庭中活出生命喜悅的教育推動者我們透過教育 增進個人成長 培養