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文档简介
篮 球 高 低 运 球 课时内容1. 高低运球 2.运球接力课时任务1、了解篮球基本知识,熟悉高低运球的基本技术动作和要领。2、学生通过高低运球的学习,体会高低运球时重心的起伏变化,同时加强对球的控制能力,大多数的学生能正确掌握高低运球。3、培养学生的合作意识,体验成功的乐趣。部分教 学 内 容时间次数 组 织 教 法准备部分一、 课堂常规1. 集合队伍2. 师生问好3. 检查服装、人数4. 宣布本课内容、目标及要求。21一、组织队形: 要求:快、静、齐 注意力集中。热身部分1.学生观察图片、积极发言。2.篮球花式慢跑。分队、螺旋、等行进。3.球操 腕踝运动 伸展运动 体转运动 跳跃运动 4.熟悉球性。学生认真模仿、 及时与教师互动。2441.教师展示、激励学生2.集体练习、教师组织。 口令、哨音指导。3.师生练习、相互观察。要求:认真练习 注意节奏4.模仿秀: 坐地运球 屈蹲运球 站立运球 设计人:张瑞美 教学重点练习时目视前方。教学难点运球时手腕发力、注意球的不同高度。部分教 学 内 容时间次数 组 织 教 法练习阶段1 学生观察教师运球.2观察教师示范,领会动作要领、积极进行尝试、分组讨论3原地低运球练习抬头,目视前方,两腿迅速弯屈,降低身体重心,控制球的高度;手脚配合协调一致。高度在膝部以下。4纠正错误、及时改正 注意抬头、控制球的高度5哨音指导、高低运球 根据教师手势、信号进行练习(1)、(2)6学生观察教师运球、注意运球的节奏。7.两人一组、注意运球、抢断 . 8.认真完成、全力以赴。分10小队进行练习71025数次数次1.教师展示、提出问题。2不同高度拍球、引出高低运球。3.教法与步骤:教师示范、讲解 提示重点与难点、全场巡视4.教师巡视、发现问题、及时指出、集体纠正5.教师用手势、信号、哨音、指挥学生练习、集体纠正。6.教师展示、突出运球的节奏提出问题、巩固运球的重难点。7.合作练习:运球、断球教师语言指导、结合高低运球。8.行进间高低运球:集体进行、十路纵队。放松部分1.认真练习、身心放松。2.积极发
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