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文档简介
1 2 什么是职业生涯规划 3 职业生涯规划定义 职业生涯规划是指客观认知自己的能力 兴趣 个性和价值观 发展完整而适当的职业自我观念 个人发展与组织发展相结合 对个人和内部环境因素进行分析的基础上 深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素 确定自己的事业发展目标 并选择实现这一目标的职业或岗位 编制相应的工作 教育和培训行动计划 制定出基本措施 高效行动 灵活调整 有效提升职业发展所需的执行 决策和应变技能 是自己的事业得以顺利发展 并获取最大程度的事业成功 4 职业生涯规划 510152025303540455055606570 业绩 高 低 职业探索期 建立期 职业中期 职业晚期 退出期 年龄 5 真实姓名 笔名 性别 年龄 籍贯 所属学校及院系 班级及专业 职业定位 学号 联系地址 联系电话 E mail 6 当我们在憧憬美丽和谐的人生时 常常会觉得准备起跑的自己与那个最想要的结果仿佛隔着几重门 我们无法一步登天 但是我们可以走捷径 那就是有选择的计划我们的人生 我的梦在天空飘呀飘想要得到就得跳的比人高总有一天再回头望我会为我自己骄傲 我的未来只有我自己知道坚持最后一秒熟悉的歌曲 如风般掠过耳畔 古人云 凡事预则立 不预则废 漫长短暂的一生中 职业生涯占用了我们最为宝贵的黄金阶段 一次我们需要对我们的人生进行有效的职业生涯规划 当我们铺设职业之路时 我们应该学习青蛙精彩的起跳 简捷 准确 迅速 科学的学则和设定自己的目标顺序 一方面 我们应注意寻找新的目标 另一方面 不断积累阅历 逐渐实现人生发展的大计 从现实出发拟定适合自己的职业生涯规划 引言 7 目录CONGTENTS 第一章认识自我1 职业兴趣2 职业能力及适应性3 个人特质4 学习风格5 职业价值观6 胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析1 家庭环境分析2 学校环境分析3 社会环境分析4 职业环境分析 8 第三章职业目标定位及其分解组合1 职业目标的确定2 职业目标的分解与组合第四章具体执行计划1 短期目标的具体实施计划2 中期目标的具体实施计划3 长期目标的具体实施计划4 人生总目标的具体实施计划第五章评估调整1 评估的内容2 评估的时间3 规划调整的原则第六章结束语附录 9 第一章认识自我 喜欢深思熟虑有系统的解决问题好奇心强 经验丰富 遇到问题坚持不懈解决对人直率 认真负责 有恒心喜欢观察别人做事方式并进行分析 扬长避短的借鉴 从而快速提升自己的能力喜欢有自己的独到见解 以下是我的职业兴趣分析图表 1 职业兴趣 10 2 职业能力及适应性 关注他人反应 理解他们为什么做出这样的反应积极倾听他人的讲话 理解要点理解信息含义 用于解决目前将来的问题在解决问题时 运用逻辑分析和推理的方法能判断错误的原因 11 3 个人特质 做事速度快 讲求效率 有责任感 善于自我约束习惯从细节出发 关注现实 重视经验和感受性格外向 为人友好 直爽 处事讲求原则有极强的逻辑性 很喜欢做决定 以下是我的职业性格分析图表 12 4 学习风格 在事件中能够退后 并倾听 观察团队的工作能够进行艰苦的研究 即调查 汇总信息 探明事实真相有机会回顾所发生的事情及他们所学到的东西能在方便的时候 且没有压力及紧张期限的情况下做出决定 以下是我的学习性格分析图表 13 5 职业价值观 期望能够给予别人帮助 与同事关系融洽在职业中期望得到管理层支持希望工作有保障且工作多样性 能在工作范围内做不同事工作的追求是一种自我体现 而非外在潜质的利益满足能是自己获得充分的领导力 提升机会 并拥有充分权威期望能在工作中能够独立工作 独立决策 而且能表现自己的创新 发挥自己的责任感 以下是我的职业价值观分析图表 14 6 胜任能力 15 自我分析小结 以上数据结果由于自己的主观原因 基本是理想化的自己 与实际肯定有差距 因此为了更加完善自我 我会更加深入的了解并发展自己的能力 发现并培养自己的兴趣 洞察自己的性格 分析自己的职业价值观 并塑造最佳的学习状态 只有这样我才能够得到一个全方位的生涯发展潜力 16 第二章职业生涯条件分析 1 家庭环境分析 父母亲都是农民哥哥大学毕业后 工作平平 面临高额房贷家庭经济来源较为单一相对较为困难父母希望我能在城里安家立业 拥有一份高薪稳定工作 从小的生活环境使得我比常人更加吃苦耐劳小时的艰苦生活磨练了我坚忍不拔的意志哥哥如今的境况让我更加努力的去改变自己家庭的境况迫使我早日工作减轻家庭负担 17 2 学校环境分析 轮机工程专业培养具备机械原理和轮机系统等方面的知识 能在海洋运输 各企事业单位从事轮机操纵 维修和船舶监造工作 并具备同类船舶三管轮任职资格的高级技术人才 1 专业学习 2 学习环境 周围学习气氛十分浓厚 学术交流 知识讲座频繁 人才辈出 出类拔萃者 层出不穷 3 实践经验 09年寒假期间 在富士康科技集团工作一个月 所获颇丰 让我对社会有了一个初步的了解 对现今的公司厂制也有了一定的认识 并且也积累了一些处理人际关系的技巧 18 3 社会环境 A 现今的就业大环境 从下图可看出 2004年以来高校毕业生呈逐年递增之势供求关系的偏离值正在加大 19 上图是2001至2008年的全国高校毕业生平均就业率 从中可以看出就业率呈下降趋势 当前的就业环境不容乐观 金融海啸来袭后 企业面对减低成本和提高效率等各项人力资源的挑战 各大企业不得不缩减人力资源成本 减少招聘人数 席卷全球的金融危机 已直接影响到很多企业的发展 也波及原本就不堪重负的就业市场 企业裁员 减薪 大批从业人员转行 跳槽寻求高薪稳定的职业 20 B 就业政策 鼓励高校毕业生到基层和艰苦地区工作党政机关录用公务员和国有企事业单位新增专业技术人员和管理人员 应主要面向高校毕业生 公开招考或招聘 择优录用 鼓励各类企事业单位特别是中小企业和民营企事业单位聘用高校毕业生 政府有关部门要为其提供便利条件和相应服务 鼓励高校毕业生自主创业和灵活就业 为高校毕业生办理户口和人事档案手续提供便利 毕业半年以上未能就业并要求就业的高校毕业生 可持学校证明到入学前户籍所在城市或县劳动保障部门办理失业登记 鼓励中小企业和民营企事业单位聘用高等职业学校 大专 毕业生 使大批动手能力强 适应性较好的高职 大专 毕业生有用武之地 21 4 职业环境分析 造船业是我市的五大支柱产业之一 在工业经济中占有举足轻重的地位 造船业的发展 直接影响到工业经济的增量提质 去年下半年的全球金融危机 导致国际航运市场不景气 造船业也因此遭受严重的影响 但是随着国家扶持政策的出台和市场倒逼机制的调整 在凤凰涅槃后浴火重生的造船业将迎来新的转机 继续扬帆远航 1 行业分析 2 职业分析 1 职业定义 轮机工程师 培养掌握轮机管理必须的基础理论和技能 符合国际及国家颁布的相关职业标准 能从事现代船舶机电管理的高级技术应用性专门人才2 职业资格 助理轮机工程师 轮机工程师 高级轮机工程师3 工作内容 负责船舶轮机系统的生产设计 并根据船东或设计公司的轮机系统要求 制作具体的轮机布置图 并进行备料和人力分配 制作机械配件及施工安装的详细图纸 制定全船用机 管路及辅材料的预算 负责全船用机 泵 管路等的安装和通路 各柴油机 发电机及吊机等系统的调试与交验 协调机械设备装配过程所遇问题并提供现场技术支持 制作轮机试验大纲 实时管理及控制相关部门的工作安排 向上级汇报进度 对全船质量 安全 技术等负责 确保按计划顺利交接 22 烟台大学 的 轮机工程 专业就业前景 随着信息技术的不断发展 雷达 遥感技术的应用 环境保护要求的提高以及对能源的更高效利用 船舶的动力装置 船舶电气设备 轮机自动化系统等都面临着新的技术要求与挑战 轮机工程专业的发展前景比较乐观 23 第三章职业目标的分解与组合 1 职业目标的确定 个人职业定位SWOT分析 结论 职业目标 将来从事船舶制造行业职业发展策略 进入大型外资企业职业发展路径 走专家路线 24 2 职业目标的分解与组合 具体路径 助理轮机工程师 轮机工程师 高级轮机工程师 25 第四章具体执行计划 1 短期目标具体实施计划 本人现读大学一年级 我的大学计划分四个阶段 1 大学一年级 探索期 阶段目标 职业生涯认知和规划 实施方案 适应由高中生到大学生的角色转变 确定自己的学习目标 要求 接触职业和职业生涯概念 熟悉环境 立新的人际关系 提高自己的交际沟通能力 在职业认识方面向毕业生询问就业状况 积极参加社团活动增加交流巧 2 大学二年级 定向期 阶段目标 初步确定毕业方向以及相应能力与技能培养 实施方案 了解自我兴趣 确定人生价值观 动机 抱负 以提高自身素质为主 通过社团活动锻炼自己的领导组织能力 检验自己的知识技能 尝试兼职 社会实践活动 提高自己责任感 主动性和受挫能力 并从中分析所得职业经验 增强计算机和英语的应用能力 并有选择的以其他专业知识充实自己 3 大学三年级 准备期 阶段目标 掌握求职技能 为择业做好准备 实施方案 加强巩固专业知识学习 目标锁定在提高求职技能 搜集公司信息上 学写简历求职信 求职技巧 了解搜集就业信息渠道 想笑有了解往届求职情况 4 大学四年级 冲刺期 阶段目标 成功就业 实施方案 目标锁定在工作申请及成功就业 对过去三年作总结 检验自己职业目标是否明确 过去三年准备是否充分 进行预习和模拟面试 积极参加招聘活动要充分利用实习机会检验自己的积累和准备 通过实习从宏观上了解单位的工作方式 运转模式 工作流程 26 2 中期目标的具体实施计划 1 掌握职业技能 学会如何工作 承担职业业务 做好本职工作 弄清岗位职责 明确工作任务克服依赖心理 学会自主的开展工作培养工作兴趣 扩展知识 2 适应组织环境 学会与人相处 尊重上司 学会与上司关系融洽寻找个人在组织中的位置 建立心理认同 3 长期目标的具体实施计划 A 毕业后十年至二十年保持积极进取的精神和乐观心态面临新的职业和职业选择时 重新审视自身生活目标和价值观 取得一种稳定的职业和生活结构成为一名良师 担负言传身教的责任维护职业工作 家庭和自我发展三者之间的均衡 B 退休前学会接受和发展新角色学会接受权力 责任和中心地位的下降 寻求心理平衡 将思想生活的重心转移到个人活动和家庭方面回顾自己的整个职业生涯 做好退休准备 27 4 人生总目标的具体实施计划 1 调整心态 迎接变化 学会角色转变肯定自身价值培养兴趣爱好 2 培养兴趣 休闲人生 3 总结回顾 教育后人 一种爱好能使你自始至终都产生自己的满足感 而是我们即使独自一人也不感觉到寂寞 事情已经是那样 就不能够再是那样了 我们不能因为一生中有许多失去的机遇和错误的选择 而沉湎于对往昔的追悔 我们应该认真 反刍 和 梳理 一下几十年的风雨历程 不能吃了一辈子的桑叶 而结不出茧 工作是生命的一种表达方式 在为别人 为社会创造价过程中 去感受生命的意义和成长的快乐 在人的一生中 金钱 权利 地位真的都不重要 重要的是 无论何时何地 我们都以一颗开怀的新去面对工作 以一颗细致而温暖的心去感受生命 无论面对任何挫折 无论经历多少风雨 我们都能以一颗超然而快乐的心欣慰的对自己说 天空虽没有留下翅膀的痕迹 而我已飞过 28 第五章评估调整 假如毕业后由于种种原因 比如资金短缺 面临高额房贷等 我会选择海员之路 因为 海员的工资相对高一些 根据大部分往届毕业生的就业状况来看 选则海员不在少数 1 评估内容 1 职业目标评估 29 当出现我所寻求的财富可持续途径时 我会改变我的方向 3 规划调整原则 切合实际实时型可执行性目标能够实现自我价值 2 职业评估路径 3 实施策略评估 实施策略待机而动 随机应变 毕竟计划不如变化快 如此一来 可应对由于事情的突发性和偶然性而是计划变更的情况 时刻改进计划 与时具进 改进目标追求以符合实际的情况 2 评估时间 一般情况下 我一般一年做一次评估计划 当出现特殊情况时 我会随时评估并进行计划的调整 30 第六章结束语 曾经以为梦如烟花 瞬间绽放 瞬间息落 曾经以为 未来离我们很遥远 如星星般闪烁 美丽却无法估算 而如今梦醒了 一切仿佛就在眼前 梦与现实的距离是那么的近 时不我待 正式踏入社会的时间悄悄临近 我们究竟是否已经做好了迎接一切的准备 我想连我们自己也无从知晓 无论我们的眼前闪过多少刀光剑影 只要我们没有付出行动 那么 一切都是镜花水月 水中的月亮可望而不可即 计划定好固然好 但更重要的 在于其具体实施并取得成效 这一点时刻都不能被忘记 任何目标
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