医学读研攻略随笔.doc

医学读研攻略随笔毛主席说：不能读研非好汉。“周总理说：我为了中华之崛起而读研。拿破仑说：让驴子和研究生走在中间。诸葛亮说：夫志当存读研。李白说：天生我材必有用，千次落榜还复来。孟子说：虽千万考，吾往矣。玛提尔德说：读研就是那串项链，花了很多钱，却没有什么实际用处。唐三藏说：读研就像西天取经，经历九九八十一难，终于取得学位，修得正果。简爱说：穿过讲台，站在导师面前，我们是平等的。王之涣说：欲找好工作，更读三年研。陈胜说：硕士、博士宁有种乎。匈奴单于说： 研究生者，天之骄子。孟子说：虽千万考，吾往矣。释迦牟尼说：考即是学，学即是考。戚继光说：读书非为愿，但愿学位得。凯撒大帝说：我初试，我面试，我录取。我说：我读研，我硕士、我工作匆匆三载，不过人生一瞬，若白驹过隙。而人生一世，与天地相较，如梦似幻。三年的研究生学习与生活，将铭记我生命的脑海中，学习过程一度的怅然若失，也终将成为生命的历炼。三载春秋，感悟青春与人生，感恩所有的一切。有人说读研是为了深造学习，本科教育仅是基础教育；有人说读研是为了继续在象牙塔里攻坚学术；有人说读研就是为了多拿一个证件，多得一个竞争资本；有人说读研是为和自己的所爱-他（她）多在一起，温馨校园浪漫爱情。有人说读研，是为了借此良机弥补高考时候的专业选择不慎的遗憾，重新选择一次，更好、更适合自己的专业。读研到底是为了何种目的，达到什么预期目标，每个人的情况不尽相同，可谓见仁见智。今日随便总结自己三年读研感触和心得，浅谈在医学院校的如何读研怎么攻略学位能愉快适应三年研究生学习和生活，能对今后读研的同学们有所帮助。 首先，医学是神圣的，它的兴衰将直接关系到人们的健康和生活，有不可或缺的地位。它有着任何学科都不能代替的重要性和神圣性。同时，医学也是艰苦的，甚至是危险的。选择了医学专业，就是选择了艰难与挑战。别的专业可以用四年的轻松时光取得的本科文凭，而医学生们可能要用五年的艰辛岁月才能得到。也许别的专业的学子在校园中悠闲漫步，吟诗作赋，弹琴奏乐，星楼赏月之时；而医学界的学生们却在充满异味、遍布危险化学药品的生物实验室里与白鼠、细菌和病毒打交道。医学的重要性和它的属性以及用途决定它的严谨性。 医学科学的严谨性、创新及健康认知，不可马虎大意，不可偷懒贪欢。而随着学习的深入，研究生的学习自然比本科时代更加深化，有着更高的要求和更多的挑战。如何面对，首先要对专业喜爱，同时不辞辛苦、孜孜不倦，为一个试验结果熬夜是常态，为取标本牺牲午餐及休息要远足送样，同学相互的鼓舞，以及为写出一篇质量高，观点新的论文要看无数篇专业前沿英文文献，要不断学英语建立新思维。三年来有困惑、兴奋、纠结，为发表SCI文章反复修改焦虑伴随.当最后答辩通过，喜悦、兴奋、感恩、自信功德圆满穿上硕士服，照相留念致青春。三年的时间，学会学习本身就是最大的学习。如何利用时间，如何处理人际关系，如何发挥所长，如何弥补短板都是需要技巧和磨练的。一、计划 没有目的之航行，则任何风都是逆风。首先，要明白自己读研的目的是什么。正如兵家圣典孙子兵法中的始计篇所述：存亡之道，不可不察也。“读书期间虽然有学校补贴和优秀者可获得奖学金以及做兼职赚点外快，但是主要的经济来源还是靠着父母家人供养。父母家人用他们的血汗钱来供养自己读书，无论读书成绩优劣，目的为何，都在客观上毫无疑问地添加了家人的经济负担。所谓自己的前途自己做主。要是无法掌握技能，就难以找到好的工作来养家糊口。人要为自己负责，也要为家人负责。所以，就做好兵书所云的”庙算“。看清形势，即对于读研所需耗费的时间和金钱，自己和家庭能否承受和负担的起，要是担心读完书年纪太大影响婚恋嫁娶或者家庭财政入不敷出，难以维持。那么不如先结婚工作，再来读研，以免后顾之忧。二、选择 曾几何时，有句名言非常流行，而且言之有理即：“选择比努力重要。”选择专业，选择导师是读研的头等大事，第一次挑战。选择适合自己的专业可以发挥已长，学业扶摇直上；选择不好，则碌碌无为，郁郁而终。选择导师也是如此，古人云“经师易得，人师难求”，对报考的导师，最好事先联系，看看导师的态度。如果对方有很多学生报考，而且大都是其本校本学院或者曾追随其实习，科研过的人，而自己的成绩又不是十分突出，专业技能不是十分过硬就不要以卵击石，飞蛾扑火了。如果自己不满足于读研，还想三年后问鼎博士，那么最好选择一些既是硕导也是博导的教授，这样为长远的奋斗铺路搭桥。如果寄希望于导师日后能帮助推荐工作，利于求职就业，那么就应该选择那些在其领域内有一定影响力或者有职务的导师（如导师是主任或者院长，会比较人脉广，有话语权）。如果自己基础薄弱，最好选择一些正处于科研事业起步阶段的年轻导师。因为这类导师精力充沛，杂务较少，会比较耐心地带学生，而且招生有限，其精力可以全部集中在自己身上。综上，选择比努力重要，在错误的方向越努力反而会使得自己陷得越深。只有走上正确，即适合自己的道路才能扬长避短，将自己的才智充分发挥，取得成果。 所谓投师如投胎，选择适合自己的导师，能最大限度地开发自己的潜力，会如鱼得水。反之则是矛盾不断，不欢而散。当然，主观要服从客观。喜欢的专业不见得自己能够适应，能够考取，而且在职场上不一定很有实用（就像文学士喜欢医学，但是专业要求限制，无法报考）。而自己喜欢的导师不见得一定接受自己，录取自己（也许导师心目中早有人选）。所以凡事要量力而行，见机行事。一味逞强，只能遗憾饮恨。要把自己所想考取的专业的历年报考人数，录取情况，就业情况分析清楚。也许现在的冷门专业过了三年会变成热门专业，反之亦然。要看自己确实适合读，有能力读哪些专业。比如预防专业的学生想读临床专业，但是缺乏足够的临床知识，也没有足够的实习经历，很可能会造成初试虽过但复试败北的遗憾。又如，由于登革热的爆发，疫情严重，国家对蚊虫控制，因而寄生虫病原学热门，但是随着疫情消亡，该专业又会逐渐降温。三、适应常言道：人生不如意，十之八九。考研是竞争，其竞争之残酷也不亚于高考之千军万马过独木桥。初试虽能过，而复试落败者不可计数。竞争不仅有成有败，而且即便在成功者中也有满意与否之别。有些同学虽然得以录取，但是被调剂到自己不喜欢的学校或者专业或者导师门下。这时候，如果决定继续学业，那么就必须适应环境，适应变化。不同学校，不同专业，不同导师的确存在高下之分，优劣之别。但是人不能指望环境适应自己，而是自己适应环境。比如从原先有舒适宿舍，宽阔校园的一本院校，名牌大学跌落到设备简陋，狭窄拥挤的二本院校，难免会失去以往的优越感。没有被自己所向往的专业，所崇拜的导师录取，难免会失意与迷茫。这些都可正常心理，在所难免。但是所谓既来之，则安之。如果一直抵触，对自己有害无益。要知道，读一个自己不热爱的专业，就如同和一个自己不喜欢的人结婚一样，没有幸福，没有快乐，充满痛苦和抱怨。人是会变的，一切都可以改变。这类同学完全可以通过查文献，看新闻，听讲座等各种方式来尝试着去接受那些自己不喜欢的事物和人。慢慢发现其闪光之处，亮点所在。把不喜欢的变成喜欢，把没兴趣培养出兴趣，这就是读研生活乃至求职就业等各种事情的成功的关键。改变环境是王者，适应环境是强者。虽然由于条件所限，往往不是每个人都可以做王者，但是至少可以做强者。对环境上是如此，对学习上也是如此。每一种实验的操作，每一类文章的发表都是有其固定程序，规定步骤，和基本套路的。摸清规律，掌握方法，对症下药，自然问题可以迎刃而解。即使再大的课题，如国家基金等，也是要一步步来完成，一步步来实现，所以不可操之过急，而应逐渐适应，慢慢进行。四、安全安全、规范是医学实践不可缺少的要素，在医科院校读书，不同于那些吟诗作赋的文科学校，也不同于鼓瑟吹笙的艺术学校。医学院校里，无论是教学阶段，还是实习阶段，往往都是看似平静如水，实则“危机四伏”。生物安全是生存健康隐患。医学实验室里，到处都是对人体有毒有害的试剂药品，动物房里从不少见那些为了活命而反抗的利齿白鼠。而标本库里也有很多不知是否感染了恶性传染病毒的血液样本。东北农业大学的山羊解剖课上，老师学生都被未检疫的山羊感染了布鲁氏菌。曾一度引起轩然大波。既然学医是为了治病救人，那么就更要懂得圣人不治已病治未病的道理。救助和治疗别人之前，自己要先学会自我保护和具有防范意思。采集样本，万万不可眉毛胡子一把抓，规范操作，严谨科学试验防护，一定要戴好手套、帽子和口罩，穿好医学生的战袍-白大褂，防护服，才能披挂上阵。医学实验里，那些如溴化乙锭之类的致癌试剂，以及含有未知病毒的血样，随时都可能损害人的健康。而临床实验中，手术台上，那是人命关天的战场。医生自身也处在感染和危险的边缘。医学生手术被割伤，扎伤是家常便饭。其实不仅是医学，任何实验都是有风险的。连有丰富医学经验的著名国际共产主义战士白求恩都因为割伤手指感染身亡，美国大发明家爱迪生差点被硝酸烧坏眼睛，2003年的SARS就是实验室病毒外泄引发全球传染性疾病和社会的恐吓，虽说是小概率事件，但是一旦真发生生物暴露，接触到什么致命病毒或者细菌，或者被动物咬伤感染疾病再或是酒精灯打翻发生火灾，再或者发生医疗事故，导致医患冲突，病人家属找上门来，引发暴力冲突，流血事件。那后果是严重的，可怕的，不堪设想的，甚至可以说是万劫不复的。那真可谓是读研改变命运了。所以做好防护，规范操作，小心翼翼，慎而又慎是非常必要的，不可忽视的。小心驶得万年船，一旦真发生了那种不愉快的事，就应该赶快补救（如注射疫苗，及时伤口消毒等）。在这个河蟹时代，学校的态度和做法可想而知，第一时间十之八九是和谐下来。至于善后，有良心的学校是赔偿了事，没良心的学校估计就是推三阻四地踢皮球了。为了一个文凭，一个证件，一个学历，与学校闹到最后对薄公堂，反目成仇，甚至留下伤疤、后遗症乃至献出生命，太不应该了。所以防患于未然，利人利己。安全第一，虽然是老生重弹，但却是金石良言。 起步 俗话说：万事开头难。的确，人在一个新的领域，新的时期，一个比原先要求更高，难度更大的学习阶段里，难免在一开始会手足无措。那么接下来该怎么克服苦难呢？其实很多有读研经验的同学都会知道：很多人早在实习的时候就已经和要报考的教研室有所联系，有实习经历就为以后的学习打下基础。也有些同学早在报到之前，暑假期间就已经被导师叫去干活了。这都是为了正式开始学习预热。如果有前边的基础工作，起步阶段的瓶颈便会小很多。如果没有，那么加把劲也可以弥补。起步阶段，首先是熟悉自己教研室的学校工作内容。知道哪些该做，哪些不用做，整个教研室的工作环境如何，设备有哪些。发现自己的不足也很重要。早有人说过：本科学习是研究蚊子的话，那么读研学习就是研究蚊子的一条腿或者一只翅膀，而博士学习就是研究蚊子腿或翅膀上的一个细胞了。即使是报考自己原先学习的专业，也会有很大的跨度。因此，起步阶段是最应该投入精力和时间的阶段。多查阅文献，了解大概。就好比屠宰动物之前，先洗净去毛一样。多参与实验，从打下手开始了解过程，对操作技能由不会到会。这样为以后的学习打下基础。由追随学习，被动学习逐渐跨度到带动学习，主动学习。这才是成功的，也是应有的学习过程。学习犹如下棋，谚语有“三步不出车，满盘皆是输。” 所以，马太效应无处不在，一开始如果起步阶段没有跟上，掉队严重，后边即使很努力地去追赶，也往往事倍功半。因为有些知识没有系统学习，难免会成为夹生饭。而团队合作上，由于已经关系疏远，和别人的习惯，也难以融合。可谓一步错，一步慢，步步错，步步慢。起步阶段的成败得失，将一直影响着后边的学习，成功则受益无穷，失败就是后患无穷。而且，在这个起步阶段中，学子们应该提高自身的硬件。在读研生活和学习中，英语的重要性更加明显，其统治地位毋庸置疑。发表外文期刊必用英文，即使自己的毕业论文也需要大量的英文文献和摘要翻译。通过查阅外文文献来促进英文的学习，通过对英语的学习来提高对外文文献的阅读水平，可谓是相互作用，良性循环。而读研生活中又有一个不可忽视的问题就是对计算机的运用。无纸化时代，电子时代，电脑就犹如平时的家用电器一样普遍而必要。对各种办公软件的使用将直接影响着学习工作的展开。同时，对论文的写作和数据的分析还需要大量统计软件，绘图软件等应用。技多不压身，没有这方面的特长和技能，是难以适应高强度的学习的。这方面的特长不仅可以帮助自己学习，还可以为其他人排忧解难，赢得尊重和威信。 团队 现在的教研室大部分都是团队合作，各有分工。即使自己是导师的开门弟子，“独生子女”，也是要和其他科室的同学一起调查， 一起实验的。在这个信息时代，各行各业都要求合作。就好比生产汽车，有的车间负责生产方向盘，有的车间负责生产排气管，有的车间负责生产轮胎。任何一个部门都是缺一不可的。一个科研团队也是如此。尤其是医学领域里，很多精微的实验，很多细致的工作都需要合作完成。自己再努力，也不可能自创信息库或数据网，没有团队帮助和合作，单枪匹马是难成大事的。以为书中自有黄金屋，想无师自通或自学成才，在这个时代越来越行不通了。如果而自己在这个团队中扮演什么角色，起到什么作用，与他人怎么相处，这都是必须要仔细考虑的问题。要知道一个团队的实力，将直接影响到自己的学习质量。而团队的实力又是由每一个人的实力有机组成的。自己和团队的关系就是如此的密不可分，息息相关。在读研生活中，要想减少家庭经济负担，补贴生活，主要途径就是申请奖学金。而奖学金的获得除了与学习成绩有关外，也与文章的发表有关。文章的发表与否则还直接关系到毕业与否。而在文章的写作完成中，实验操作，数据整理，内容分析都需要合作。有些同学虽然没有发表文章，却可以通过挂名于别人的文章，来完成要求。而且，研究生时代的生活与本科生时代已经大不相同。本科生时代，经常几个专业一起大班上课，很多本来并不相识，素未平生的同学由于时常见面，便有了一个平台相识和交往。要是性格投缘，平时聊天交流，有事互相帮助。而研究生的生活则不一样，大部分专业仅仅只有半年的课时，而且都是导师安排的课程。课程一结束，就各自去各自的培养点，各奔东西了。很多同学彼此可能几年下来，也没有见过一面，说过一句话。所以，读研的学习过程中，所需要的帮助和指导主要还是来自自己的团队。毕竟远水解不了近渴。而团队中，如上所述说，自己要担得起应有的责任。从打杂做小如输问卷，送样本等体力活，过渡到尖端实验和统计分析等技术活。从跟随师兄师姐学习到自己带师弟师妹。这些不仅是学习能力的培养，也是对人的协调能力，配合能力，沟通能力和时间安排能力的锻炼和考验。这里再着重说明一点，在读研三年里，团队的重要性毫不亚于导师的重要性。大部分导师都是非常忙碌的，既有教学任务又有行政事务，出差或开会更是家常便饭。他们只管招生和申请课题，往往不会有时间来亲临一线指导学生的实验，学习，甚至论文写作（其实所谓用进废退，估计很多导师的才智也许过了高峰期吧）。正如汉朝大学者郑玄仰慕经学大师马融，拜投门下，三年不见，全赖高足弟子教授知识。倒还真有点汉朝皇帝垂拱而治的感觉。读研尤其是在那些名气大，事务繁，学生多的导师门下读研，往往都是这种情形。拜投一位导师，就好比选择一个信仰，入了一门宗教。而这个宗教的所信仰供奉的神灵（上帝）就是导师。但是上帝是虚无缥缈的，并不是时时刻刻都显露出神迹的。那么信仰的传承靠谁呢？年轻教士（新生）就要靠主教、教皇们来传授知识了。主教、教皇即师兄师姐。每个教研室都会有导师所器重，表现突出，知识扎实，技能过硬的领头羊，跟住团队，跟住领头羊既是学习的捷径也是正道。团队里的同门师兄弟姐妹们，以后往往都在同一领域里工作，口碑和关系十分重要，相处好彼此是照应和力量，反之则是冤家和障碍。如果不能容于团队，即使自己没有任何过错，没有得罪过别人，在公众眼里也是被看成异类，不知不觉中被歧视和排斥。对学习成长极为不利。 导师上文已经简单提到过导师的重要性，导师对学生来说如神一般存在。这一比喻，看似夸张，实为事实。所谓投师如投胎，导师就是这几年学习生活的负责人和监护人。入学需要导师认同，课题需要导师安排，任务需要导师首肯，经费需要导师报销，发表文章需要导师签字，毕业答辩更是要由导师来决定，甚至推荐工作和出国留学都需要导师来参与。可以说栓在一起的关系，密不可分。即使在以后工作中，只要不跳出专业领域，不改行另起炉灶，还是山水总有逢的-讲座、会议、审批等都难免要和导师再次相会。中国文化中自古就有尊师重教的传统，皇帝尚且让出西席于师，礼敬非常，何况是普通人。所以才有“一日为师，终身为父”的名句。师徒既然如父子，那对关系如此重要的导师自然应该像对双亲一样尊重。有人曾说：”母校就是你一天骂他八遍，去不允许别人骂他的地方。“其实，这句话有时候改在导师身上更为适合。导师也是人，也会有喜怒哀乐，也会有犯错误或考虑不周的时候，比如批评学生不留情面，让学生开会等候许久方至等。这便是对学生的考验。学会去接受，学会去习惯，学会去释怀也要学会去排解。学校只是社会的一个组成部分而已，比起商海和官场，已经纯洁得多，简单得多了。很多不如意的事，无法抗拒，无法改变就得学会去适应和接受，关键在于改变自身。让自己少犯过失，少出错误，自然上级想批评也没有把柄了。同时要善意去解释导师的意思。天下为人师者之心是一样的，哪有不希望自己的弟子出类拔萃，出人头地的呢？所谓责之深，爱之切，能被导师批评也是好事，要养成闻过则喜的胸怀和意识。反之，如果导师对自己不闻不问，听之任之，视若不见，那才是真正的糟糕麻烦，那样自己走的弯路只会更多。有位学姐曾指点曰：对导师应该是尊敬而不是害怕，有事应该多和导师沟通。导师不是老虎，不会吃人。事实上，对导师就应该主动沟通，积极表现。这里，沟通是要讲究技巧，熟悉导师的习惯，了解导师的脾气。见机行事，既不干扰导师的日程安排，又能达到自己解惑除疑的目的，例如看到导师最近很忙就不要贸然去办公室登门拜访了。向导师提问，也要有水平，问得好能让导师青睐，问得不好自降身价，遭人反感。比如问数学题，问几何原理会让觉得虚心好学，如果是问1+1等于几，只能被看成是弱智白痴。问英语题，问英语长难句，会被看成努力认真，如果问英文有哪几个字母，怎么写，那就是贻笑大方了。导师既然如此繁忙，应该和导师进行少而精，深而专的沟通，谈话使用专业术语，不要犯低级错误，用词精准，简洁，观点新颖而有深度。不要频繁找导师，但是每一次见到导师谈话，都要让导师觉得自己不再是“吴下阿蒙”，真的感觉到是士别三日，刮目相看了。如果说和导师接下这段难解之缘，也许就是冥冥之中天意注定的话，那么如果彼此性格投缘，意识相近， 爱好相同的话，那就可以进一步发展关系了。不单单是学习上的交流，不仅仅停留在工作关系上，而在生活中也有时间能帮助导师干活，如开车，洗车，接送小孩。导师如果生病住院，看望护理则是必不可少，也是尽孝心的时候。能从得意门生有幸成为乘龙快婿，那真是一段传奇佳话了。 最后一点，和导师相处是非常锻炼人的交际能力。因为和同学相处相对容易是因为同学大多都是同龄人，思维接近，而且地位平等。而导师作为长辈，作为上级，自己是一种仰视的态度来看。能和各种人相处尤其是和上司相处融洽，那才是做人处事的高超境界。 吃苦读研学习既然是深造，就意味着必须想得深，学得深，做得深等等，关键就是苦得深。吃苦耐劳是中华民族的传统美德，也是几乎每个时代都不断提倡和宣扬的。从某个角度说，无论读研三年结果如何，成绩如何，吃苦本身就是一种收获，一种体验，一种经历，一种人生的财富。曾风靡一时，颇受欢迎的美剧斯巴达克斯里黑人教练对角斗士们说：你们是角斗士，不是普通人，围墙外边是普通人的世界。你们不能过普通人的生活。“这里，用在读研深造的学子们身上也是如此（读博更是如此）。读书深造，就可能不能过普通人的生活，实验室外边是普通人的世界，而里边却是另一番情况。很多医学实验或临床操作，要长时间进行，要精密细致，冒着生物暴露的危险。有时候，已经没有白天黑夜的区分，凌晨时分，雄鸡打鸣方才入睡更是家常便饭。对那些不断重复操作的实验步骤，对那些经过许多努力而没有得出正态分布的实验数据，对那些苦心查阅而含糊不清的文献资料，必须怀着耐心和毅力去面对。那种别人都在校园里悠闲散步或打球跳舞或出门旅游或放声K歌，而自己却还在埋头苦学，不能有一丝松懈。尤其是临床专业的同学，即使在大年除夕的夜晚，全国人民都在欢庆团聚，吃年夜饭看春晚，而他们却依然要坚守在值班岗位上。因为疾病无情，风险无情，随时可能有突发事件出现。那种滋味，可想而知。苦读书的道理在深造学习上表现得更为淋漓尽致。每个导师要求不同，有的要求发表中文文章甚至院报即可，有的则必须发表至SCI且是高影响因子才算通过。那么在高要求的导师门下必然有高强度，高负荷的学习压力。有些极端例子，比如研究生，博士生跳楼自杀便是如此。当然，导师会掌握分寸，绝大部分的学生还是能够取得最终的胜利的。敢于吃苦，是读研深造学习的必要条件，是对心态的磨练，人格的塑造。也许多少次实验失败，无功而返，多少次数据丢失，结果错误，多少次文章被批，遭受打击，都会让人难以承受，心理防线几乎崩溃，无所适从。但是不经历风雨又怎能见彩虹，不经历千锤百炼又怎能拿到学位和证书呢？这里用一首改写自于谦的石灰吟来描述，有诗为证：千考万练出校园，百难缠身若等闲。磨难打击全不怕，要得学位在人间。 参与再要说到一点，就是参与。参与这个词看似普通，看似笼统，其实其大有内涵所在。学生读书，固然要读好书，但如果只会读书，生活的全部都是用来学习专业知识，那似乎有未免单调乏味。若干年后，回首往事，难免要失望和遗憾。现代社会需要的是全方位发展的综合型人才。其实东西方传统文化都强调人的均衡性发展。古代有君子六艺只说即礼、乐、射、御、书、数。西方中世纪有骑士七艺之游泳、投枪、击剑、骑术、弈棋、狩猎、诗歌。读研的生活，诚然是忙碌而充实。但是忙碌不是我们拒绝新事物，拒绝参与新活动的借口。作为学生，除了参与学习相关的事情还应该参与课外的活动。研究生的三年学习生涯的第一个学期，还尚未完全进入实验室正式开始课题研究，生活还是相对宽松的。如研究生迎新晚会，校运动会，篮球赛等都是展现自己才能的良机。当然，如果无意登台献艺，深藏不漏或是腼腆羞涩，那么作为观众捧场，喝彩也是一种美德，一种参与。在学习上，除了做实验和写论文外，还应该参与其他的学习活动。帮助导师主持会议，讲座，联系其他同领域专家。参与给本科生代课讲解知识，参与实习生的指导工作，参与导师的经费报账和标书写作。这都是难得可贵的锻炼机会，既长见识，接触很多本科时代没有接触的东西事务，也锻炼了处理事务，表达沟通的能力。导师最喜欢那些能为其分忧，干活，出力的学生。如果给本科生代课效果良好，导师不仅高兴， 而且很有可能交到很多新的朋友。而联系其他学校的导师更是给自己出访学习提供了一个机遇与平台。还是那句老话，经历是人生最大，最宝贵的财富。积极的参与，才不至于让毕业档案里，求职简历中是一片片凄凉的空白。广泛参与，积极参与，不仅锻炼能力，提高素质，也是对自己性格，做人，处事，胆量的磨练和改进。这对树立自己在团队中的形象和改善和导师的关系,争取导师的支持都有重大的积极意义。总是作壁上观的人，只会越来越离群，被团队忽视和冷落以及疏远。人生不会没有机会，但是机会是为有准备的头脑而准备的，而且往往是稍纵即逝，失不再来。早就有人研究，人在努力，全身心的工作中才是最大的乐趣。无论是参与本职学习，还是业余活动，都对自己的身心健康和人际关系都有很大影响和意义。如果说生命在于运动吗，那么则可以说读研在于参与。 心态想必大家都听过高僧谈论风与旗孰动，而慧能法师指出乃是仁者心动的典故。心态是时时刻刻伴随着人的生活学习的。读研生活也并不例外。从青涩的本科生活过度到成熟的硕士时代。人的心态难免