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文档简介

教学内容：1.起式 2.野马分鬃教学目标：1.初步掌握正确的运动方法与要领 2发展上下肢力量，提高身体综合素质 3.培养学生对太极拳的兴趣教学重点：重心的前后移动教学难点：身体重心起伏不能太大一、 开始部分 （一） 教学内容：1、集合整队，清点人数2、师生问好3、宣布本次课任务， 4、安排见习生，检查服装（二）组织教法：组织：全班学生成四列横队站立（图一）要求：1严格遵守课堂纪律和要求2上课着装要求运动服与运动鞋3见习生认真观摩，进行适当活动二、准备部分 时间：12（一）教学内容：准备操 1头部运动 2肩部饶环3扩胸运动 4体转运动 5体侧运动 6体前屈7下蹲运动 8膝关节饶环 9弓步压腿 10仆步压腿（二）组织教法： 组织：四列横队成体操队形散开 （图二）教法：1教师先示范后领做2.学生按节拍进行练习要求：1动作舒展，用力适度2充分活动开各部位的关节、肌肉，避免运动受伤三、基本部分1.起式：动作要点：两脚开立，两臂前举，屈膝按掌。组织方法：组织：成四列横队（同图二）教法：（1）教师示范讲解、带领学生进行模仿练习（2）学生听口令提示集体复习（3）分组复习，练习时同组学生相互观摩，并指出对方错误动作，培养学生分析、解决问题的能力（4）以小组为单位轮换演示动作，教师进行评议（5）按口令集体复习2.野马分鬃动作要点：A收脚抱球，左转出步，弓步分手。 B后坐撇脚，跟步抱球，右转出步，弓步分手。 C后坐撇脚，跟步抱球，左转出步，弓步分手。组织方法：组织：成四列横队（同图二）教法：（1）教师示范讲解、带领学生进行模仿练习（2）学生听口令提示集体复习（3）分组复习，练习时同组学生相互观摩，并指出对方错误动作，培养学生分析、解决问题的能力（4）以小组为单位轮换演示动作，教师进行评议（5）按口令集体复习3.起式野马分鬃组织方法：组织：成四列横队（同图二）教法：（1）教师示范讲解、带领学生进行模仿练习（2）学生听口令提示集体复习（3）分组复习，练习时同组学生相互观摩，并指出对方错误动作，培养学生分析、解决问题的能力（4）以小组为单位轮换演示动作，教师进行评议（5）按口令集体复习四、结束部分 （一）、教学内容：1、放松整理活动：放松操2节2、课堂小结（1）技术学习情况；（2）课堂纪律情况3、师生道别（二）、组织教法：整理活动：组织队列（同图二）教法：教师领做，学生跟做要求：积
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