心理学视野下的大学生手机依赖成因分析

心理学视野下的大学生手机依赖成因分析文采用问卷调查的方法，以某大学学生为对象，根据依赖和自尊以及人格特质理论，运用心理评测和统计方法，并参考已有的手机依赖评定量表和艾森克EPQ（内外向）评定量表以及自尊评定量表，考察研究（兰州）大学生的手机依赖情况，分析手机依赖的相关成因，以对于大学生手机使用形成良性干预与指导。研究结果表明：1. 性别对于手机依赖的形成没有显著的联系，女性的手机依赖程度略高于男性。学生的年级与手机依赖存在正相关。家庭所处地与手机依赖形成无关。单身与否与手机依赖形成相关。2. 低自尊的学生容易形成手机依赖。3. 学生个性内外性与否与手机依赖形成没有必然联系，但存在轻微的相关性。1.前言 1.1研究背景随着手机产品的快速更新换代和在中国普及率的快速提高，手机也成为了人们所熟悉所习惯的生活工具，然而手机给人们带来了一系列的便利和乐趣的同时，也将手机依赖症“捆绑销售”给了现代人。现代智能手机已经不再仅仅满足于通讯功能，打电话发短信之外的其他功能，例如手机QQ、微博微信、观看视频、手机游戏、浏览新闻和搜素资讯等等才是影响学生使用手机的真正因素。再加上城市局域网的高速普及和发展，手机的使用势必越来越广泛。大学生作为社会和国家发展的后备人才队伍，也是手机的主要使用群体之一，大学生普遍拥有手机，普遍长时间使用手机，普遍依赖手机完成学习生活工作，究其原因，在于手机资讯的便捷性、媒体内容的丰富性、情感表达的满足性、沟通表达的及时性和资费的低廉性等优势。但与此同时，大学生也是深受手机依赖困扰的人群之一，爆炸的信息让手机使用者目不暇接，失去了辨别真伪和甄选信息的能力，而且会诱使学生分心，降低学生的学习效率和学习质量，此外，沉溺虚拟社交网络之中，会弱化人们的现实交往能力，导致抑郁孤僻自闭等心理问题和社交障碍，所以对于大学生手机依赖成因的研究和问题的解决已经相当迫切。1.2研究意义 随着手机的广泛使用，网络通信技术的发展以及微博、QQ等手机应用的普及，加上快速的社会节奏、忙碌的日常生活、复杂的人际交往，人们，尤其是白领、学生等群体越来越依赖手机，手机日益成为人们日常生活中必不可少的工具，尤其是对于当代大学生而言，手机集合了娱乐、通讯、资讯、社交等诸多功能。当代大学生作为社会中具有高知识层面的年轻群体，更容易接受手机这一新鲜的事物，在老百姓的的认知中，手机是便捷的、技术的而且多功能的，于是迎合潮流地成为了大众生活和学习以及工作中必不可少的帮手。并且，手机的出现和广泛使用打破了人们原先对时空的认识，在现实意义上缩短了人们的交流距离，减少了时空差异。手机媒体功能使用已不可避免地嵌入到大学生的日常生活中，由此就伴随着对手机依赖的产生。我们知道，对一个物体产生依赖多半是由于我们之前对它的习惯，而我们对于手机的习惯就在于我们满足于它给我们带来的便捷和丰富多彩。但是，我们也要看到大学生在使用手机过程中心理上发生了一些微妙而复杂的变化，这些越来越广越来越严重的变化都表明手机的过度使用已经对大学生的心理产生非良性的影响。所以，我们进行手机使用的心理学研究，一方面掌握（某大学）学生依赖手机的现实状况和具体成因，也可以为今后预防与干预提供有效的研究依据。另一方面，进行手机依赖心理学研究能让人愈加清晰地了解当今移动多媒体和网络信息时代背景下大学生心理行为的机制。所以，就大学生这社会的主力群体之一的手机使用进行心理学调究具有广泛而深远的意义。1.3研究文献综述 就国外的研究趋势而言，德夫勒和鲍尔基洛奇曾提出媒介依赖理论，他们认为受众依赖媒介提供的信息去满足他们的需求并实现他们的目标，即“人越是指望收到有用的信息，只要他们还没有失望，这种依赖只会更强”。而美国心理学界曾在20世纪40年代提出了“使用与满足”理论，其核心观点是受众是有着特定需求的个人，他们的媒介接触活动是基于特定需求动机来使用媒介，从而使需求得到满足。 伴随着手机依赖症现象越来越普遍，国内诸多学者也纷纷就手机依赖进行了或理论或调研上的研究。孙玲、汤效禹教授在大学生手机依赖行为研究一文中指出“大学生手机依赖行为存在性别差异，且女生比男生更容易产生手机依赖行为; 大学生的手机依赖行为不存在年级差异; 内外向因素不是决定大学生手机依赖行为的决定性人格因素”1；张徐源、欧阳智超等人在试析大学生手机依赖的成因与干预对策论文中主要分析了大学生手机依赖的社会学和自我管理因素，并提出了相对应的干预措施【2】；而泰山医学院的徐润泽、孔青等人在泰安市大学生手机依赖现状与影响因素分析指出“不同专业大学生对手机依赖症发生率有统计学差异，使用手机的时间越早，手机价位越高，产生手机依赖症的危险性越高; 所学专业与手机依赖症发生有统计学联系!结论 泰安大学生手机依赖症发生数约占大学生的四分之一，已有必要对产生手机依赖症的学生进行心理疏导和行为矫正; 家长应该避免让学生过早使用手机!”【3】；涉及到心理学成因研究的，大连理工大学的徐成芳、顾林在其大学生手机依赖症的心理原因和防治对策中说明从众心理和人格特质、不良心理情绪的消解以及心理诉求是个人形成手机依赖的心理原因【4】。1.4问题与假设 研究（某大学）大学生手机依赖形成的心理学因素，并提供切实可行的干预措施。对大学生形成手机依赖的共性原因有所了解，包括大学生自控能力差、手机情结严重、厌学情绪作祟、对信息的渴求、强烈的交往欲望以及从众心理下的追求时尚，高速运转的社会节奏和当今浮躁的社会文化也使得手机的使用越来越广泛，而社会方面并没有采取有效的措施来预防这一潜在的威胁。再加上在外地求学，与家人沟通相对减少导教育不到位。校园文化氛围建设问题没有及时的引导学生合理正确的使用手机，并且提供有效的对策帮助学生克服手机依赖。基于以上猜想，我们提出了以下几大部分的大胆猜测；（1）大学生手机依赖与个人的人格特质是否相关。如果相关，那么两者之间的关系是怎样的。（2）自尊、从众等心理要素是否会影响手机依赖，手机依赖又会对这些心理因素造成怎样的影响。（3）大学生手机依赖是否与大学生的年级、专业、地域、家庭所在地、恋爱与否等外部因素相关。（4）提供切实有效的克服手机依赖的干预措施。（5）我们认为以上因素与手机依赖的形成具有相关性，并且能够就此提供对应的干预措施。2.概念概述2.1依赖与手机依赖依赖俗称成瘾。它特指人体在接受外来物质之后所产生的从生理到心理的一种依赖。简而言之，外来物质进入人体,引起某些特定的心理生理变化,让个体对它产生心理上或者生理上的嗜好，必须要时常体验经历不可，不然就不能摆脱心理上的渴望，甚至无法避免不良的生理反应。我们这里对手机依赖的暂时性定义是：（大学生）以手机作为日常交际和休闲搜索的工具，他们对于手机具有十分刚性的、长时的依赖感和渴求感的心理现象和行为特征。而且我们认为手机依赖是个体（大学生）无法控制或者难以控制的对手机的使用冲动，与成瘾行为十分相像。 2.2自尊自尊，即自我尊重，个人在自我评价之上所持有的自我尊重自我热爱自我理解的心里状态，并且拥有自尊的人通常会对他人或者集体或者社会要求受到尊重的情感体验。其实，从另一个角度看，自尊是人格实现自我调节的心理成分，同时个体通过自尊对社会角色定位 进行评价的方式。在对高低自尊个体进行认知行为特征的研究表明：在遇到不符合心理预期的事件时，低自尊的个体往往关注负面的结果，对于无法控制的事态和糟糕的结果而苛责自身，并且不再信服自己的能力，遇事怯弱胆小；而高自尊个体通常采用防御性策略，一方面他们承认自己对环境的控制能力不够强，另一方面他们将失利归结于外部因素，认为自己也是受害者，并且重新将注意力集中到另外长处之上。2.3内外向性 内外向性是艾森克人格理论中的三个维度之一，在内向-外向维度上，可以确定内外向人格的差异。经典的外向性人格具有以下特征：热情的、冲动的，喜欢聚会，爱凑热闹，充满好奇心求知欲，有冒险精神。经典的内向性人格具有以下特征：冷淡，喜欢安静，情绪稳定情感表达含蓄内敛，宁愿一个人独处，也不愿意参加集体活动，对于组织并不热忱，但富有自省精神。3.调查对象与方法3.1调查对象我们以某大学2014级2013级2012级三届学生为调查对象，总共700人，其中大一学生200人，大二学生100人，大三学生400人，男性400人，女性300人。 表1男生 女生大一 大二 大三 单身 不单身人数400 300200 100 400 400 3003.2使用工具 调查问卷的编制参考了已有研究的成果，包括大学生手机依赖问卷【5】，EPQ人格测评中E量表参考大学生手机依赖与人格特质及社会支持的关系研究【6】 ，自尊评定采用了“自尊评定量表”【7】问卷的发放借助“问卷星”辅助工具进行网络投放，邀请兰大学生进行填写。后期使用EXCEL工具处理数据。3.3步骤程序（1）通过参考文献和理论储备制定手机依赖评定量表自尊评定量表E内外性评定量表，并最终编制完成调查问卷。（2）通过“问卷星”投放问卷，组织兰大学生填写。（3）回收问卷，进行统计。4.结果4.1性别与手机依赖行为的相关性表2男女得分2.372.38 大学生性别不同会产生手机依赖行为的差异，女生比男生更容易形成手机依赖，但这种差异并不明显。在“使用手机目的”一问中，女性倾向选择在线聊天、观看视频和浏览新闻，男性更多的选择观看视频、浏览新闻和使用社交软件。这种性别带来的细微差异可能在于男女的社会定位和社会交往方式的差别。男性惯于隐忍压抑，不愿轻易表露内心感受，女性多敏感，更愿意借助手机展露心扉，而且男性社交范围更广，交际方式多样，女性在交往上更为谨慎，所以有更多的使用手机的时间。4.2年级与手机依赖行为的相关性表3大一大二大三得分2.22.42.45 由统计数据可以看出，伴随着年级的升高，学生对手机的依赖也越来越严重，大一时期依赖程度较轻，大二大三依赖程度较重，所以年级与手机依赖存在正相关。大一时期，学生刚从繁重学习任务和巨大学习压力的高三过渡而来，对手机的使用逐渐增多，之前的假设认为伴随着学生年级的增长，交往范围逐渐扩大，心理逐渐成熟，学生对手机的依赖性也会减弱，但事实上猜想并未发生，学生的手机依赖性伴随着年级的增长而增长可能在于大学氛围的轻松和使用手机的习惯化。4.3家庭所在地与手机依赖行为的相关性表4城市乡镇农村得分2.551.952.53 从表4可以看出，家庭所在地的经济发展程度和文化氛围与手机依赖行为的养成没有正相关性，但是，城市家庭和农村家庭出身的学生的手机依赖性普遍高于乡镇家庭出身的学生。城市家庭出身的学生因良好的家庭环境和紧随时尚的氛围，接触手机的时间较早，对于手机的习惯使用也较早，所以对于手机的依赖是符合先前假设的。农村地区的学生也具有较高的手机依赖性，这可能与他们的期待有关，因为以前较少接触使用手机，进入宽松的大学后，手机的种种便利促使他们比一般人群更沉溺于这种新玩具。乡镇家庭出身的孩子对于手机的依赖是三者中最低的，这可能跟他们的身份介于两者之间有关，既不像城市孩子那样过早接触手机产品，也不想农村孩子那样落后信息时代，他们对于手机的态度是最中肯的，可以说他们并没有养成手机依赖症。4.4专业类别与手机依赖行为的相关性表5文史哲理工医艺术体育得分2.42.2不计由上表可以看出，文史哲类专业的学生的手机依赖性高于理工医专业的学生（因为参与调查问卷的艺术体育类学生较少，不具有代表性和参考意义，所以数据不再列出，此处只比较文史哲类与理工医类），只是这种差异并不明显。这种差异的原因可能有二，其一是文史哲专业延展性知识多，需要的课外资料较多，所以更多地使用手机工具。其二是文史哲类专业课业较为轻松，也有较为充裕的课外时间，所以使用手机时间也就较多。4.5单身与否与手机依赖行为的相关性表6单身不是单身得分2.62.1由上表可以看出，单身者的得分高于不是单身者，而且分差较大。已有研究表明，孤独感和手机依赖具有相关性，单身者比不单身者更感受到孤独，也就更依赖手机。谈恋爱的人有更多的交往方式和娱乐方式，而不仅仅局限于手机娱乐。单身者有饱满的情感体验却无法适时吐露，也有更多的独处闲暇时间，所以随身携带的手机就成了打发时间的工具，并且越来越依赖手机。4.6自尊与手机依赖行为的相关性根据调查问卷的数据统计，我们可以看出：高自尊学生的手机依赖与低自尊学生的手机依赖具有较明显的差异性，高自尊学生的手机依赖得分远低于低自尊学生的手机依赖，或者说，手机依赖严重者的自尊低于手机依赖轻微者。在早期的成瘾行为研究中发现，低自尊群体或个体更容易滑入行为成瘾和物质滥用的深渊，手机的过度使用也恰好印证了这个命题。另外，先前的对于台湾青少年手机依赖行为的研究的也表明手机依赖于自尊相关【8】，已有研究表明：低自尊和期待强烈刺激的个体更容易受到成瘾行为的影响，为了摆脱无所事事的状态，他们通常会使用某些手机功能，比如阅读小说、打手机游戏和刷新社交软件状态等，来寻求自我满足。另外，低自尊者的自我认同感较低，面对面的交流让他们紧张压抑和尴尬，所以通过手机工具，文字表达，能够自信地进行情感交流，并得到安慰。4.7人格内外向性与手机依赖行为的相关性 通过问卷数据我们可以发现：内外向的高低与手机依赖程度的高低没有必然的显著的联系，这与我们之前的假设是不相符合的，我们预期内向型人格的同学更依赖手机，外向型人格的同学不容易依赖手机，但调查数据显示这种推测至少在兰大的学生中并不成立。究其原因，可能有二：一是手机功能的变化，手机已经不再只是通讯工具，它的社交和搜索功能也得到了极大的强化，所以外向性同学也常常借助手机实现社交和娱乐功能，内向性学生可能借助手机的隐蔽性，含蓄地表达发泄情感，外向性学生使用手机的便捷性丰富性拓展关系获取信息，所以二者对手机的依赖性都较高；其二，人格特质可能对于手机依赖行为的形成有关，但是否是内外性却不一定，比如神经质和精神质等等，这需要另外的研究和测量了。5. 总论 整合翻阅的文献资料和理论知识，结合得到的调查数据，我们可以得到以下结论：（1) 在外部因素中，我们认为性别对于学生手机依赖行为的养成没有关系，即性别差异不是学生过度使用手机的成因之一；我们还认为家庭所在地对学生的手机依赖行为会造成影响，但这种影响并不是伴随着所在地区的经济水平和先进程度的提升而提升的；最后，我们认为学生的专业类别和恋爱状况以及年级会造成学生对手机的依赖，其中，文史哲类的学生、年级越高的学生、单身的学生更容易形成手机依赖。（2) 自尊的高低是学生是否形成手机依赖的原因之一。低自尊的学生比高自尊的学生更容易形成手机依赖，并且我们理论推测手机依赖的愈益加重也会拉低学生的自尊，于是形成恶性循环。（3) 人格的内外向性并不影响学生形成手机依赖。内向性学生需要手机宣泄情感，外向性学生需要手机保持联系，不同的使用目的造成了相同的结果手机依赖。（4) 研究发现（某大学）学生对于手机的依赖普遍且程度不轻，而且占用了学生大量的时间和精力，压缩了现实交往空间，弱化了人际沟通能力，对学生的课业学习、心理发育以及个人能力造成了不良影响，所以对学生过度使用手机的行为应当及早进行介入干预，培养学生正确的使用观，引导学生合理使用手机，摆脱手机依赖症。附录 （某大学）大学生手机依赖成因调查问卷亲爱的同学： 你好，我是某大学的一名同学，目前在进行大学生手机依赖成因分析的研究，为了更好地完成我的研究工作，也为大学生的手机使用行为提供更好的指导，特进行此问卷调查。 本问卷总共有四个部分，包括个人信息、手机依赖评定、自尊评定和内外向评定，可能需要您五到十分钟的时间。本问卷采取匿名方式调查，对于您提供的个人信息将绝对保密，您所做的选择没有对错之分，请根据实际情况作答。非常感谢您的参与和配合。1. 你的年级？ 单选题 必答题大一大二大三大四2. 你的性别？ 单选题 必答题男女3. 你的专业？ 单选题 必答题文史哲理工医艺术体育4. 家庭所在地？ 单选题 必答题城市乡镇农村5. 是否单身 单选题 必答题是否6. 你用手机上网的目的是什么？ 多选题 必答题在线聊天观看视频浏览新闻使用社交软件玩游戏其他提示：可多选7. 请根据你的实际情况选择：完全不符合-基本不符合-不确定-基本符合-完全符合 矩阵量表题 必答题完全不符合（5）基本