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文档简介
大学生恋爱心理学 PINGDINGSHANUniversity 护理学院陈qiuyu2007 L O V E 问情 问世间情为何物直叫人生死相许元 元遗山 雁丘词 红楼梦 是中国古代第一本描述男女爱情的小说 但对于什么是爱却仍未说明 而欲语还羞 满纸荒唐言 一把辛酸泪 都云作者痴 谁解其中味 清 曹雪芹 紅樓夢 開卷詩 愛情是什么 爱情像一堆符号 从古至今找不到句号 漫天飞舞的全是问号与惊叹号 愛的实践 人生就像一个超大型的卖场 愛情却是最不容易行销的产品 就算有人想买 有人想卖 也不一定能成交 因为 這笔交易用的不是钱财 而是真心 什么是真心呢 爱 一个苦涩的字眼 爱 总是在人们意想不到的时候突然来到你身边 爱 总是在人们付出一切的时候又突然的离开你 这个世界上为什么会有爱 爱到底是什么 是幸福 是快乐 还是所谓的伤心 愛 是什么 关怀责任尊重了解 目录 爱情的内涵和特征 神秘爱情的科学研究爱情与人生 爱的能力的培养树立正确的爱情观 爱是一种默契 爱是一种牺牲 爱是谅解 爱是一种吸引 爱是追求幸福的过程 爱的前部分是风花雪月 中部分是柴米油盐 后部分是永远 爱是少了她浑身不自在 面对她也浑身不自在 爱情的内涵和特征 诗人赋予爱情最美好的语言 音乐家赋予爱情最动听的音符 而青少年以最动人的心情来等待爱情的降临 爱情它究竟是什么 激情之爱能否持久 春蚕到死丝方尽 执子之手 与子偕老 红豆生南国 春来发几枝 愿君多采撷 此物最相思 君问归期未有期 巴山夜雨涨秋池 何当共剪西窗烛 却话巴山夜雨时 李商隐 王维 情诗欣赏 我如果爱你 绝不像攀援的凌霄花 借你的高枝炫耀自己 我如果爱你 绝不学痴情的鸟儿 为绿荫重复单调的歌曲 也不止像泉源 常年送来清凉的慰籍 也不止像险峰 增加你的高度 衬托你的威仪 甚至日光 甚至春雨 不 这些都还不够 我必须是你近旁的一株木棉 做为树的形象和你站在一起 根 紧握在地下 叶 相触在云里 每一阵风过 我们都互相致意 但没有人听懂我们的言语 你有你的铜枝铁干 像刀 像剑 也像戟 我有我的红硕花朵 像沉重的叹息 又像英勇的火炬 我们分担寒潮 风雷 霹雳 我们共享雾霭流岚 虹霓 仿佛永远分离 却又终身相依 这才是伟大的爱情 坚贞就在这里 不仅爱你伟岸的身躯 也爱你坚持的位置 脚下的土地 致橡树 舒婷 因为爱着你的爱 因为梦着你的梦 所以悲伤着你的悲伤 幸福着你的幸福 也许牵了手的手 前生不一定好走 也许有了伴的路 今生还要更忙碌 所以牵了手的手 来生还要一起走 所以有了伴的路 没有岁月可回头 苏芮 牵手 啊 啊 啊 当山峰没有棱角的时候 当河水不再流 当时间停住日月不分 当天地万物化为虚有 我还是不能和你分手 不能和你分手 你的温柔是我今生最大的守候 当太阳不再上升的时候 当地球不再转动 当春夏秋冬不再变换 当花草树木全部凋残 我还是不能和你分散 不能和你分散 你的笑容是我今生最大的眷恋 让我们红尘做伴活得潇潇洒洒 策马奔腾共享人世繁华 对酒当歌唱出心中喜悦 轰轰烈烈把握青春年华 还珠格格 主题曲之 当 大师说爱情 莎士比亚说 爱情是感情的最高位阶 罗素说 爱情就是生活 柏拉图说 恋爱是严重的精神病 心理学家弗洛伊德 再没有比爱情更容易让人受伤的了 小说家毛姆 爱情不过是一种肮脏的诡计 它欺骗我们去完成传宗接代的任务 一个目的 渴望对方成为自己的终身伴侣 两个属性 社会属性和自然属性 三要素 性爱 理想 责任 爱情的本质 爱情是一对男女基于一定的客观物质基础和共同的人生理想和生活情趣 在各自内心形成的相互倾慕 并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈 持久 稳定 专一的感情 爱情的本质 是人的社会属性与人的自然属性相结合的异性间的崇高感情 是两颗心灵相互向往 吸引 达到精神升华的产物 是一种高尚的精神生活 L 代表着LISTEN 倾听 爱就是要无条件 无偏见地倾听对方的需要 并且给自己最大的协助 O 代表OBLIGATE 感恩 爱需要不断的感恩和慰问 需要付出更多的爱 浇灌爱苗 V 代表VALUED 尊重 爱就是展现你的尊重 表达体贴 真诚的鼓励 悦耳的赞美 E 代表EXCUSE 宽恕 爱就是仁慈的对待 宽恕对方的缺点和错误 维持优点和长处 爱情使者丘比特问爱神阿佛罗狄忒 爱神阿佛罗狄忒说 LOVE 罗马神话中的维纳斯 天若有情天亦老 月若无恨月常圆 自古多情空余恨 此恨绵绵绝无期 爱情的特征 自主互爱 忠贞专一 排他性 相容互补 强烈持久 浪漫性和现实性 社会性和道德性 爱情不同于喜欢 1 依恋卷入爱情的双方 会高度特异性地去寻找对方伴同和宽慰 2 利他高度关怀对方 觉得让对方快乐和幸福是义不容辞的责任 高度宽容对方的不足 最自我中心的人恋爱中也会表现出理解 宽容 关怀 无私 3 亲密高度的情感依赖 伴随身体接触的需求 性是爱情的基础之一 社会心理学家宾塞 爱情与人生 爱情在人生中的作用选择正确的恋爱时机 爱情在人生中的作用 爱为人生提供巨大的动力 爱使人们的感情需求得到充分满足 莫名的一瞥 大学生恋爱现状调查 调查反映 大学生的恋爱 36 2 看中的是对方的人品 31 8 考虑的是是否和自己志趣相投 8 5 注重能力 他们谈论的话题大多是学习 娱乐 人生 社会等 注重花前月下 诗情画意 追求丰富多彩的精神生活 对爱情浪漫色彩的追逐和窥探心理日趋强烈 浪漫性的追求自然缺少不了经济的支持 但是大学生作为一个没有收入但有需要很高消费的特殊全体 没有稳定的经济基础 因此只能侧重以精神方面来满足对浪漫性的追求 类型 志同道合型 志趣型53 感官满足型 情欲型43 功利型 实用主义28 痴情迷恋牺牲型 16 单恋型 13 某论坛 大学生恋爱与性观念调查问卷 84 7 学生认为学校有必要开展相关主题的活动 42 7 的学生正在谈恋爱 97 9 的学生不反对大学生恋爱 34 9 的学生认为大学生的恋爱是不真诚的 72 2 的学生对现有性健康教育不满意 统计分析 什么是爱情 你向往的爱情类型以及欣赏的爱情诗歌 电影 小说 大学时期是否应该恋爱 大学生恋爱仅仅是 练爱吗 你如何定位爱情在人生中的位置 练 恋 想念不忘 爱慕不舍 不忍舍弃 不想分开 爱 世界上最复杂的情感 可以体验却难以言语 是为了目标事物向好的方面发展而付出的情感或行为 爱是主动行动 以真心对待某个生命体或物体 使其整体得到快乐 狭义指爱情 广义指人与人之间的感情 亲情 友情和爱情等 恋爱指异性之间在生理 心理和环境影响交互作用下互相倾慕和培植爱情的过程 真正爱一个人是无法说出原因的 大学生为何恋爱 1 身心发育的自然需求 大学生处于青春期中后期 生理机能基本成熟 心理机能趋于成熟 精力充沛 渴望与异性交往 大学生往往容易产生性冲动 这种心理需求使他们对异性的爱慕超乎其他年龄段的人 2 为谴孤独 填补空虚 进入大学 学习压力缓解了 课余闲暇时间更多了 远离父母和家园 孤独在外求学 他们进入人生的 第二次断乳期 时常会感到空虚寂寞 于是寻觅恋爱对象来抚慰心灵 寄托感情 排遣寂寞 填补内心空白 便成了恋爱心理形成的典型因素 3 好奇和羡慕 走进大学校园 随处可见一对对亲密身影 或拉手漫步 或依偎私语 这些甜蜜的镜头 对于未尝过恋爱滋味的学生来说具有很大的吸引力 好奇心的驱使使他们渴望并开始接近爱情的行为 盲目的攀比和从众是高校大范围恋爱的另一个重要原因 如果一个宿舍的其他3个学生已经恋爱 那么另外一个形影孤单 很快也会恋爱 新生刚刚入学的时候 很多内心充满对前途和未来的美好幻想 但是当他们看到师哥师姐们双双对对 亲亲热热时 恋爱在他们心中就成为一种时尚 4 日益开放的恋爱观念的传播和影响 追求刺激浪漫 缺乏社会恋爱的现实和理性 使得大学生很容易受感情的支配和影响 大众传媒对恋爱夸张的描写和渲染 网络上各类信息的发散 当前社会性文化的泛滥 以及西方 性自由 思想的影响 干扰了部分大学生的两性观和爱情观 加之现行的高校学生管理制度允许学生在上学期间结婚 这使得更多的学生加入到恋爱的大军队伍中来 大学生恋爱的性别特征 男子比女子更易一见钟情 男子比女子更积极主动 女子的戒备心理比男子强 女子的 面子观 比男子强 女子比男子更看重爱情在生活中的位置 女子比男子更看重情爱 而男子比女子更看重性爱 男子比女子的爱表现的更为强烈 而女子比男子的爱表现得更为持久 当代大学生恋爱特点 1 恋爱过程简单化 2 恋爱过程片面化 3 恋爱过程浪漫化 4 恋爱过程理想化 1 恋爱过程简单化 当代大学生的恋爱是简单的 快速的 社会在快节奏的生活 大学生的恋爱也开始简单化 从思想上没有了以前固有的 审时度势 恋爱观简单了起来 男生们已经不喜欢欲言又止 欲进又退的恋爱花招 他们想爱就爱 想恨就恨 嘴上不明说 行为却很直接 遇到心仪的女孩 他们就会很快表示自己的爱意 追求的手段也由以前的 飞鸽传书 到现在的电话 短信 网络 女孩子们也没有了以前的 矜持 当感觉还可以 不怎么讨厌的时候 便开始了恋情 2 恋爱中片面化 当代大学生谈恋爱时 往往考虑问题比较片面 只考虑两个人在一起时的事情 如何让彼此的感情得到升华 而没有考虑到家庭 社会 周围事物的影响 往往在乎爱情的过程而不考虑结果 把爱情与婚姻相脱离 在一时的冲动下 不顾及后果和影响 有的同学则认为学习不紧张 空闲时间多 找个伴玩玩 有的大学生看到周围的同学都有属于自己的爱情则羡慕不已 自己也要寻求一份爱情 但想法都是片面的 都表现出当代大学生思想上的不成熟 做事不计较后果的心态 3 恋爱中浪漫化 当代大学生恋爱更多注重的是感情上的愉悦 追求现实的快乐感 在两个人交往期间 往往把每个节日排成了时刻表 互相送礼物是稀疏平常的事情 在校园里 经常看到男生跪拜在女友的前边 红色的鲜花数量及求爱的方式千奇百怪 在情人节及恋人生日的时候则是劳师动众的大摆宴席 精心准备让对方感觉到惊喜 但在浪漫的同时 恋人对爱情的成功却并不看重 甚至认为恋爱和结婚是两码事 4 恋爱中理想化 当代大学生在其心理总有一种理想的恋爱模式 在思想上表现出理想化 在恋爱上按照自己的理想模式去寻找对象 在交往的过程中也按照自己的理想模式去进行交往 如果有一点与自己的模式不想符合 恋爱就即将失败 但往往在交往和寻求对象的过程中 有许多实际的因素 但由于当代大学生的恋爱观不成熟 过于理想化 则忽视了实际的现实情况 最终导致不符合实际的恋爱 爱情总是想象比现实美丽 大学生爱情三步曲 1 好感 指在人际交往中所产生的彼此欣赏的情感体验 2 爱慕 男女间在好感基础上 经过对对方的爱好 志趣 性格 为人等各方面的更多了解 而产生的更深刻的情感体验 以致这种内在感情使人心旷神怡 萌发了解希望与其结合的强烈情感倾向 并在理智支配下 发展成对对方的爱慕之情 3 相爱 男女之间单方面的爱慕还不是爱情 只有相互爱慕 爱情才能建立 在恋爱中 从单方爱慕到互爱 有时可能是同步到来 有时也可能是异步的 或者还会经受一些波折与非难 但只要双方心心相印 无论是谁首先打开自己的心扉 最终都会赢得对方的回应 开出绚丽多彩的爱情之花 你们是否真的相爱了 彼此接纳 欣赏 渴望两人共处 在一起很愉快 在思想上感受上体验亲密 能彼此分享与分担 互相帮助 能够为对方着想 彼此协助对方成长 有深刻的默契 共鸣和同感 有安全感 信任感 相处坦然 欣然让对方成为自己生活与生命的一部分 在适当的时候考虑结婚 总之 爱情的基本倾向是奉献 是否发自内心 帮助所爱的人做其期待的所有事 是衡量有无爱情及其强度的指标 端正恋爱动机 这类学生基本上具备成熟的人格 有正确的恋爱观 能够以理性引导爱情 正确处理恋爱与学习 感情与爱情 情爱与性爱的关系 双方有较强的事业心 进取心和自控能力 有共同的理想抱负 价值观念 把事业的成功作为爱情持久的目标 不仅仅把恋爱看成人生的快乐 而且能把幸福的爱情转化为学习和工作的动力 他们认为 恋爱不仅应该促使双方的进步 而且应该促进双方的成长 参考志同道合型 恋爱四阶段 有位心理学家写道 一个成熟的称得上真爱的恋情必须经过四个阶段 共存 codependent 反依赖 counterdependent 独立 independent 共生 interdependent 第一阶段 共存 初始的激情 热恋时期 恋人不论何时何地总希望能腻在一起 第二阶段 反依赖 发生矛盾 等到情感稳定后 至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事 这时另一方就会感到被冷落 第三阶段 独立 以现实的观点看待对方 这是第二个阶段的延续 一方要求更多独立自主的时间 第四阶段 共生 定情 达成情感上的契约 这时新的相处之道已经成形 你的他 她 已经成为你最亲的人 你们在一起相互扶持 一起开创属于你们自己的人生 四阶段之间转换所需的时间因人而易 但大部分的人都通不过第二或第三阶段 而选择分手 这是非常可惜的 很多事只要好好沟通 不要耍个性 要互相信任 这样第二 三阶段的时间就会缩短 和所爱的人相遇相恋是非常不容易的 不要轻言放弃 从深度心理学的角度看爱情 一个人从小成长的背景 常会深深地影响他亲密关系的建立与维护 爱情来临时 是最好的医治和疗伤机会 天下最好的治疗者是自己的爱人 但是 因为信任 不设防 所以在爱情中也是伤上加伤最危险的时候 当人的感情被触动时 就进入了一个非理性的潜意识过程 爱情关系很像母亲与婴孩的关系 彼此恋慕 都想把最好的献给对方 不在一起时会焦虑 不安 爱情中的人心理上往往退化回到婴孩时期 但在成人的世界中用哭闹 处罚对方 强求他来满足心理需求的方式 是行不通的 唯有在恋爱中 人的两个基本心理需求可同时得到满足 一是无条件被人接纳 二是在所爱的人心中居首位 心里空虚或不成熟的人 容易依赖对方来支撑他脆弱的自我价值感 没有安全感的人 日后对伴侣的要求较多 过去受的伤 要从现在的关系中加倍讨回 例如过去在家中被忽视的 现在会不自觉地要求伴侣不断给予注意力 过去被管得太厉害的 现在会要求伴侣信任他 给他空间 埃利希 弗洛姆 精神分析学派代表人物 若被人爱 首先得成为一个值得爱的人 成熟的爱应该以自爱为基础 只有在自己的人格完全成熟时 知道自己需要怎样的爱 并且具有给予爱的能力时 建立起来的爱情才是稳固的 我希望一个被我爱的人应该以他自己的方式和为了自己去成长 发展 而不是服务于我 如果我爱他人 我应该感到和他一致 而且接受他本来的面目 而不是要求他成为我希望的样子 以便使我能把他当作使用的对象 换句话说 无论多么深厚的感情 都不是要使爱情双方合为一体 而是要始终保持两个人独立 自由的品格 即是一种对立中的矛盾统一 把好感误认为爱情 慰藉解闷而谈恋爱 出于从众心理谈恋爱 有恋爱对象 在人们面前有面子 爱情至上观点 为爱情可付出一切20 爱情理想化观点 非常浪漫56 爱情是一见钟情30 爱情享乐论 性爱至上7 爱情功利论 39 错误的爱情观 案例1 小张 男 20岁 某大学学生 因他朴实的装束 憨厚和不善言谈的性格 加上不愿意参加活动而整日埋头读书 同学们给他取了个绰号 书虫 一次偶然的机会中 他遇到一个女孩 女孩热情开朗 能说会道的性格 像花一般甜甜的笑脸给他留下很深刻的印象 整个一上午 他的眼前一直浮现着她的笑脸 那一晚 他失眠了 以后 他整个人都变了 想向她表白 又缺少勇气 整日精神恍惚 学习热情一点儿也没有了 他经常在人群中寻找女孩的影子 想看她一眼 和她说一句话 有一天 他看见她和一个男生在一起有说有笑的 心里不知是什么滋味 他想把她忘掉 却总是失败 每次在路上遇到她 总不由自主地多看她几眼 他觉得自己真是没用 认为唯一的办法就是离开她 离开学校 可是 他又忘不了父母的嘱托 他该怎么办 点评 摆正爱情在人生中的位置 树立正确的恋爱观 是大学生健康成长的必然要求 本案例中的小张 应学会用理性来驾驭自己的情感 摆正学习与情感的位置 爱情是人幸福生活的一部分 但它不是生活的全部 傅雷在给儿子傅聪的信中说 学问第一 艺术第二 真理第一 爱情第二 这是我至今没有变过的原则 表达爱的能力 一个人心中有了爱 在理智分析之后 敢于表达 善于表达 是一种爱的能力 表达爱需要勇气 需要信心 表达爱要选用恰当的方式和语言 表达爱是在表明爱一个人也是幸福 即使可能得不到回报 表达爱也就意味着要承担责任 案例2 小E 女 19岁 某高校大二学生 自述近一个月以来内心非常痛苦 有时候难受的用头撞墙 甚至想到了自杀 但终于没有勇气那样做 寒假里 男友向她提出了分手 她一直无法接受 感到很伤心 很无助 很不甘心 同时又很压抑 心里总是想着以前两人在一起时开心快乐的时光 现在面对他冷漠无情而又决绝的态度 她总是不能相信那是真的 总是幻想着两个人还能和好 心里很苦很累 这一两天更是感觉自己快要崩溃了 再也承受不起了 点评 失恋带来的悲伤 痛苦 绝望 忧郁 焦虑 虚无等情绪使当事人受到伤害 失恋是人生中最严重的心理挫折之一 失恋所引起的消极情绪若不及时化解 会导致身心疾病 失恋是恋爱中经常的挫折现象 许多青年为此而痛不欲生 小E应面对现实 接受分手的事实 而不应一味地停留在过去的回忆以及和好的幻想里 进行积极的自我心理调适 比如找亲友或心理咨询老师倾诉 适当地把情感转移到其他的人或事物上 学会辨证地看待问题等 尽快地消除心灵的创伤 恢复心理的平衡与健康 对待失恋 失恋不失德 对人对己高度负责 冷处理 解决问题 胸怀坦荡 豁达大度 具体做法如下 1 失恋不失志 失恋不等于失去人生的价值和意义 不能因此而意志消沉 2 失恋不失态 聚为伴侣 相敬如宾 散为朋友 不伤和气 3 失恋不失智 客观 理智 头脑清醒 冷
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