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文档简介

小学体育水平一学习目标及相应活动领 域领域目标水平目标达到该水平目标时,学生将能够运动参与具有积极参与体育活动的态度和行为对体育课表现出学习兴趣对体育课表现出学习兴趣,乐于参加各种游戏活动认真上好体育课运动技能学习和应用运动技能:获得运动基础知识;安全进行体育活动;初步掌握活动的简单技能。初步掌握简单的技术动作在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等做基本的体操动作、韵律操模仿简单的舞蹈、动物动作掌握正确的走、跑姿势等及本地传统项目的要求身体健康形成正确的身体姿势注意正确的身体姿势坐、立、行的正确姿势会区别努力改正发展体能发展柔韧、反应、灵敏和协调能力学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、爬等学会要求的操练在游戏活动中进行移动、跳跃、抛掷、柔韧练习具有关注身体和健康的意识知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化辨别方向定期体检心理健康学会通过体育活动等方法调控情绪说出自己在体育活动中的情绪表现体验并简单描述进步或成功时的心情体验并简单描述退步或失败时的心情形成克服困难的坚强意志品质在体育活动中适应陌生的环境在陌生的场地(同伴)进行活动与游戏社会适应建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德体验集体活动和个人活动的区别体验集体活动和个人活动的区别体验轮流活动的感受在体育活动中尊重他人在体育活动中尊重关心他人和不妨碍他人游戏活动二年级体育教学学年计划 教学内容和时数 全年时数 百分比 % 第一学期 第二学期 欣赏性和阅读性内容 12 12.5 6 6 体验性内容 活动方法及实用技能 走和跑 12 12.5 6 6 跳跃 11 11.45 6 5 投掷 11 11.45 6 5 跳绳 6 6.25 4 2 基本体操和广播操 4 4.16 2 2 运动参与(游戏)20 20.83 10 10 延伸性内容韵律活动 10 10.41 4 6 民间体育活动 10 10.41 4 6 合计 96 100 48 48 测评内容 第一学期 第二学期 二年级第一学期体育教学计划进度 课次 教学内容 1 阅读性内容体育常识:课堂常规 2 运动参与游戏:快快集合 3 体验性内容跳跃:双脚连续跳上跳下 4 运动参与游戏:顶上胯下传球 5 体验性内容走和跑:各种姿势的走 6 延伸性内容基本体操:广播操 7 体验性内容投掷:持轻物掷远 8 体验性内容民间体育活动 9 延伸性内容游戏:大鱼网 10 体验性内容韵律活动 11 体验性内容民间体育活动 12 运动参与跳跃:双脚跳台阶 13 体验性内容走和跑:高抬腿跑 14 体验性内容投掷:持轻物掷远 15 运动参与基本体操和广播操 16 运动参与走和跑:听信号用各种方法起跑 17 体验性内容跳跃:立定跳远 18 体验性内容游戏:穿过小树林 19 体验性内容韵律活动 20 运动参与投掷:持轻物掷远 21 体验性内容跳绳 22 体验性内容游戏:攻打目标 23 运动参与民间体育活动 24 体验性内容走和跑:直线跑 25 体验性内容跳跃:双脚连续向前跳 26 延伸性内容民间体育活动 27 体验性内容投掷:持轻物掷远 28 运动参与跳绳 29 体验性内容韵律活动 30 体验性内容游戏:红旗绿旗 31 延伸性内容投掷:持轻物掷远 32 延伸性内容跳跃:立定跳远 33 体验性内容走和跑:加速跑 34 体验性内容跳绳 35 运动参与跳跃:立定跳远 36 延伸性内容游戏:搬运接力 37 体验性内容游戏:看谁投得准 38 体验性内容走和跑:快速跑 39 体验性内容投掷:持轻物掷准 40 体验性内容跳绳 41 延伸性内容游戏:冲过战壕 42 体验性内容跳绳 43 运动参与游戏:障碍赛跑 44 阅读性和欣赏性内容体育常识:做游戏的好处 45 阅读性和欣赏性内容健康常识:饮食卫生 46 阅读性和欣赏性内容健康常识:饮水卫生 47 阅读性和欣赏性内容安全常识:交通指挥灯 48 阅读性和欣赏性内容体育欣赏:精彩的体育比赛 二年级第二学期体育教学计划进度课次 教学内容 1 引导课 体育常识: 做早操的好处2 队列队形; 游戏;块块集合3 常识:学会测量身高体重 课堂常规4 队列:原地四列横队变八列横队(21)游戏:迎面接力5 跑步变便步(22)游戏:挑战、应战6 跳短绳(21)游戏:跳绳跑接力7 跳短绳(22)游戏:跳长绳8 持轻物投过2-3米高的横绳(22)游戏:看谁跑得快9 持轻物掷远(31)奔跑游戏10 持轻物掷远(32)奔跑游戏11 持轻物掷远(33)奔跑游戏12 30米加速跑(21)游戏:赶猪13 30米加速跑(22)游戏:赶猪14 助跑几步,一脚在踏跳区(50-60厘米)起跳,双脚落地。(31)游戏:跳进去拍人15 助跑几步,一脚在踏跳区(50-60厘米)起跳,双脚落地。(32)游戏:跳进去拍人16 助跑几步,一脚在踏跳区(50-60厘米)起跳,双脚落地。 (33)游戏:跳进去拍人 17 坐位体前屈(41)游戏:二人三足跑18 坐位体前屈(42)游戏:二人三足跑19 坐位体前屈(43)游戏:二人三足跑20 坐位体前屈(44)自由创编游戏活动21 坐位体前屈()自由创编游戏活动22 坐位体前屈()自由创编游戏活动23 立定跳远(31)游戏:打鸭子24 立定跳远(32)游戏:打鸭子25 立定跳远(33)游戏:打鸭子26 立定跳远()自由创编游戏活动27 立定跳远()自由创编游戏活动28 30米快速跑(32)游戏:拍球比多29 30米快速跑(32)游戏:拍球比多30 30米快速跑(33)游戏:拍球比多31 30米快速跑()自由创编游戏活动32 正面助跑屈腿跳高 游戏:投篮比赛33 滚铁环游戏:障碍接力 34 持轻物掷远(1) 游戏:投远比赛35 基本体操; 游戏:“8”字接力;36 徒手操; 游戏:改换目标;37 跳小绳; 游戏:迎面接力跑;38 走跑练习; 游戏:跳进去拍人;39 跳跃:正面助跑屈腿跳高(32)游戏:投篮比赛40 跳跃:正面助跑屈腿跳高(33)游戏:投篮比赛41 游戏课: 蹦蹦跳跳; 猎人猎枪老虎42 技巧:前滚翻; 游戏:跳垫子游戏;43 技巧:前滚翻; 游戏:换物接力;44 跳小绳; 游戏叫号赛跑;45 滚铁环 游戏:换物接力;46 韵律活动; 复习,各种姿势的走47 韵律操; 游戏:迎面接力;48 滚铁环; 游戏:换物接力;单元教学工作计划队列队形单元计划年级二年级学习内容基本内容:队列队形课次7单元学习目标1、体验正确的基本队列姿势,养成遵规守纪的意识和适应能力。2、懂得队列练习中单个动作的要点,能识别动作的对或错。3、养成坚持不懈、积极向上的良好品质;增强纪律和集体意识,逐步形成良好的教学氛围。安全提示一切行动听指挥学习内容课次学习目标学习重点与难点学练活动示例立正稍息11、基本学会正确的站立姿势。 2、养成正确的身体姿态。1、挺胸、收腹,眼看前方。2、树立自信心。1、创设情境(我是小小解放军),了解动作的要领。2、集体练习、集体展示,教师及时给予表扬与鼓励。看齐报数11、初步学会看齐与报数的动作要求。2、养成良好的身体姿势与团结协作的集体意识。1、转头迅速、有力,声音宏亮、整齐。2、感受合作学习的乐趣。1、教师讲解示范后集体练习。2、小组合作学习,尝试进行自己叫口令的看齐与报数练习。3、小组展示,表扬鼓励。向左向右转11、体验正确的转动姿势。2、养成行动一致的集体意识。1、脚跟与前脚掌的配合,手臂不外张。2、合作、互助学习。1、体会脚跟与前脚掌的配合动作。2、结伴互助练习。3、反馈练习,评讲表扬。向后转11、体验正确的转动姿势,2、养成合作学习的意识。1、身体不摇晃;向右后转180。2、合作、互助学习。1、体会脚跟脚尖转的动作。2、分组合作体验性练习。3、反馈学习中的疑难。4、集体练习,表扬。原地踏步立定11、基本学会大腿抬高、两臂自然摆动的原地踏步动作。2、养成团结协作、行动一致的集体意识。1、口令1左脚;口令2右脚。2、合作学习中培养遵规守纪的意识。1、教师讲解示范后,学生模仿踏步动作。2、分组练习,加强小组练习的指导。3、集体反馈练习,表扬。齐步走立定11、体验齐步走立定的正确动作方法,感受队列训练的纪律性和集体性。2、养成坚持不懈,刻苦锻炼的良好品质。1、口令1左脚;口令2右脚。2、“立定”的口令后,左脚向前一步,右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。3、培养“令行禁止”的集体意识。1、教师讲解示范后,学生分组尝试练习。2、集中讲解,指正不足;集体听口令练习。3、小组展示,及时点评,给予表扬与肯定。一列(二)横队成二(四) 列横队11、初步学会正确的进退路线。2、养成团结协作、集体主义品质。退三步、上二步的行走路线。 增强团队合作意识。1. 教师讲解示范后学生初步体验进退路线。2.结伴互换练习。3.集体反馈练习。自然地形跑教材单元教学计划教学任务1.初步学会在自然地形地物上做绕、跨、钻等跑的练习。2.发展一般耐力和慢跑或中速跑的能力。3.明确自然地形跑的实用价值,提高锻炼热情,培养顽强的意志品质。课次任务与要求组织教法与措施1通过中速或慢跑的练习,发展一般耐力,改进呼吸的节奏。要求:跑得轻松、自然。1.讲解示范中速跑的动作方法与节奏。2.成一路纵队,沿操场边进行跑走交替练习(300米2)。3.分队由各队排头带队,自选路线做中速或慢跑(400米2)。2初步学会在慢跑中运用校园地形地物做绕、跨、钻等跑的动作。发展一般耐力,提高跑的能力,培养坚强的意志品质。要求:认真通过自然地形慢跑。1.讲解示范通过校园地形跑的方法。2.分几队进行小组集体进行校园地形跑。3.分几队,由排头带队,自选路线和自然地形地物做中速或慢跑练习(400米3)。3创设象征性自然地形情境,做中速或慢跑,发展一般耐力,提高跑的能力,培养坚持到底的精神。要求:认真通过象征性地形跑。1.讲解象征性地形地物设置的情况及通过的方法。2.各队创设各种地形地物(象征性)跑练习(400米600米2)。3.师生进行讲评。4学会在山坡、土丘、田埂、小径及树林等自然地形做中速或慢跑,发展一般耐力,提高跑的能力,培养克服困难的精神。要求:跑完全程,安全第一。1.讲解在不同自然地形上跑的方法及跑进路线。2.在教师指导下练习各种自然地形跑。3.通过练习,进行小结,提出补充要求后分队进行小组练习(400米600米2)。注:本单元教学,为中高年级开展耐久跑活动打下良好的基础。进行自然地形跑可以用跑走交替或中速或慢跑形式;既可以个人练习也可以分组成队的练习。跑的距离不要过长,速度不宜太快,以中速为好。所谓自然地形,在校外是指马路、田埂、山坡、草地、河边、沙滩等自然地形地物;在校内是指校园里的树木、花坛、体育设备,(如单、双杠、肋木、球门、球架等)。在校内外没有自然地形可供利用时,可在操场上设置象征性的自然地形,如画二条线做河沟,放一块小垫子做土丘,立几根标杆做树林等。在练习过程中,除了注意发展耐力,提高跑的能力外,还要重视培养坚强的毅力和不怕困难的精神。30米快速跑教材单元教学计划教学任务1.提高30米快速跑的技能和运动水平。2.发展速度素质和身体的协调性。3.培养竞争意识和积极主动、力争上游的心理素质。课次任务与要求组织教法与措施1通过摸底测验,了解学生掌握30米快速跑的情况,培养学生自我评价的能力。要求:认真参加测试。1.练习自然站立式起跑和冲过终点线。2.练习30米跑。3.30米计时跑(兼顾技评)。4.登记运动成绩,统计技评情况。2改进起跑时迟跑和抢跑的毛病,提高起跑能力。发展速度素质和身体的协调性。培养高度集中注意力的心理素质。要求:快速反应。1.练习不同姿势的起跑和自然站立式起跑。2.用不同音响(鸣哨、击掌、喊跑等)练习快速反应。3.自然站立式起跑后向前跑1015米。4.比赛15米快速跑。3改进快速冲过地上终点线的方法,提高冲刺跑的能力。发展速度素质和身体协调性。培养竞争意识和顽强拼搏的心理素质。要求:快速冲过终点线,不停不跳,不减速。1.快跑15米冲过地上终点线。2.用自然站立式起跑,向前跑15米冲过终点。3.15米快速跑并冲过终点线,取13名。4.前3名向后让3、2、1步,做让步跑,向前跑15米20米冲过终点线。4提高30米快速跑的能力。发展速度素质和身体协调性,培养勇于向强手挑战的竞争意识。要求:跑得直,跑得快。1.起跑后向前快速跑15米。2.起跑后向前快跑1520米冲过终点线。3.30米快速跑(全程跑)。4.30米计时跑、让距跑。5.30米迎面接力跑。5了解学生经过学习对30米快速跑,技术和运动水平提高的情况,以及心理素质有无提高。要求:正确地进行自我认识自我评价。1.练习起跑和冲刺跑。2.练习30米快速跑。3.宣布测验方法与标准。4.一组进行30米测验,另一组进行游戏,然后轮换。5.登记成绩,小结技术与心理素质情况。6.预告下一个单元教学的内容与要求。注:测验标准:男生:663优秀,6469良好,7278及格。女生:6264优秀,6672良好,7481及格。在教学过程中,要采用多种多样的手段,尤其是比赛和游戏的方法来组织练习,进一步加强练习的趣味性和竞赛因素,在重视培养竞争意识的同时,要加强同伴之间、师生之间的交流,发扬团结互助共同进步的精神。立定跳远教材单元教学计划教学任务1.学会两脚用力蹬地向远处跃起和落地缓冲的动作方法。2.发展腿部力量,提高身体的协调性。3.培养刻苦锻炼和沉着、果断、善于思考的品质。1提高两腿屈伸和两臂摆动的协调配合能力。发展跳跃能力和身体协调性。要求:腿臂协调配合。1.原地纵跳。2.开立,两腿做弹性屈伸,两臂随之前后摆动练习。3.按1,2,3的节奏做上下肢协调配合的立定跳远练习。4.变向立定跳远。2提高两脚用力蹬地向远处跳出的能力。发展弹跳能力。培养认真锻炼的意志品质。要求:双脚用力蹬地起跳。1.原地屈腿跳。2.双脚连续跳过实心球(距离80厘米)。3.双脚起跳,由低处向高处跳。4.听信号反应做变向立定跳远。3改进立定跳远落地技术,提高缓冲着地的能力。发展腿部力量。培养积极思考的习惯。要求:落地时,伸小腿屈膝缓冲。1.双脚连续跳。2.双脚跳起,越过一定宽度的“河沟”。3.跳起落地时,伸小腿越过地上的线。4.2人一组互相丈量成绩,改进动作。4测验立定跳远。了解提高的情况(技术与成绩)要求:认真参加测试,争创好成绩。1.个人或2人一组复习立定跳远。2.宣布测验的方法,要求及测验标准。3.分组轮测,等待组做投掷游戏。4.公布测验成绩,提出努力方向。注:测验标准:(米)男生:1.621.58优秀,1.551.44良好,1.401.29及格女生:1.551.48优秀,1.451.34良好,1.301.20及格为了增加练习兴趣,多采用比赛手段和互相丈量成绩的方法,让他们看到自己的成绩提高的情况,以激发他们主动学习的积极性。急行跳远教材单元教学计划教学任务1.学习助跑单脚起跳、能基本掌握急行跳远的方法,落地能屈体、缓冲。2.发展跳跃能力,提高身体协调性。3.培养勇敢顽强,克服困难的意志品质和沉着冷静的心理素质。课次任务与要求组织教法与措施1巩固跑几步、单踏双落的技能。发展弹跳力和协调性。培养认真锻炼的态度。要求:单踏双落。1.跳单双圈。2.上一步单踏双落。3.短距助跑,单踏双落。4.短距助跑(34步),跳上纵放的跳箱盖(30-40厘米)。2提高助跑起跳、越过横杆的能力,发展弹跳力,提高协调性。培养克服困难的品质。要求:快速助跑、积极踏跳。1.单脚连续跳。2.从跳箱盖迈一步跳下。3.6步助跑急行跳远。3提高跳越横杆能力和空中平衡能力,发展协调性,提高弹跳力。培养勇敢顽强的精神。要求:学生学会动作过程。1.助跑几步,单踏双落。2.短距助跑,跳过50厘米横杆。3.610步助跑,一脚踏上5060厘米宽的踏跳区踏跳,双脚落入沙坑。4.比赛看谁跳得远。注:练习时,助跑由近及远,高度由低到高,助跑速度由慢加快,循序渐进,重点抓助跑与踏跳连贯动作,强化快速跑动中积极踏跳的意识。以消除害怕心理,调动练习的积极性。持轻物掷远教材单元教学计划教学任务1.初步学会侧对投掷方向背后过肩的掷远方法。2.发展力量、灵敏素质,提高身体的协调性。3.培养组织纪律性和重视安全的练习意识和习惯。课次任务与要求组织教法与措施1进一步巩固正对投掷方向的投掷方法。发展臂力,提高协调性。进行常规教育,加强组织纪律性。要求:肩上屈肘向后引体挥臂用力投。1.一手托投掷臂的肘部,做向前挥臂投掷模仿练习。2.持沙包(或小皮球),对墙做正面投掷练习。3.肩上屈肘,向后引伸,挥臂向远处投掷。4.2人一组互相纠正动作。2初步学会侧对投掷方向用背后过肩的投掷方法掷远。发展力量素质,提高投掷能力。培养安全第一的意识。要求:肩上屈肘,背后过肩,自然挥臂。1.侧对投掷方向,用背后过肩的挥臂方法,向地上、向墙上投掷沙包。2.侧对前方小旗,用背后过肩的方法掷远。3.沙包掷远比赛。3改进投掷的出手角度,提高投掷的能力。发展力量素质,提高协调性。培养认真锻炼的态度。要求:出手角度适宜(45左右)。1.用羽毛球等轻物件投过一定高度的横绳。2.对墙(网)上23米高处投掷沙包。3.持沙包(或小皮球等)投过56米处高23米的横绳。4.在投过横绳的前提下,沙包掷远比赛。4巩固侧向背后过肩转体挥臂投掷的方法,提高投掷能力。通过测验了解掌握技术的情况和实际投掷能力。要求:投掷方法正确,动作协调。1.复习侧向投掷沙包。2.宣布测验的方法,要求和测验标准。3.分组轮测,等待的组做跳长绳练习。4.公布成绩,简要小结,预告下一单元教学内容与要求。注:测验标准(米):男生:22.123.6优秀,19.221.4良好,16.318.5及格女生:14.014.9优秀,12.113.6良好,10.311.7及格在练习过程中,坚持以用力手为主、左右手兼练的原则,坚持投掷常规教育,重视安全,同时养成学生独立练习的能力,发扬互相帮助、互相学习、互相研讨的学风,提高锻炼效果。跳短绳教材单元教学计划教学任务1.进一步掌握并脚跳(不加垫)和连续单脚交换跳的方法。2.发展弹跳力和协调性,提高跳绳能力。3.培养学生时间和空间感觉,养成跳绳的兴趣和习惯。课次任务与要求组织教法与措施1进一步掌握并脚跳(不加垫)的方法,提高跳绳能力。发展弹跳力和协调性。培养跳绳兴趣。要求:连续并脚跳(不加垫)。1.两手各持对折绳,模仿不加垫并脚跳。2.连续并脚跳绳(不加垫)。3.2人一组,轮作计数并脚跳。4.比赛看谁能连续并脚跳次数多。2进一步掌握连续单脚交换跳的方法,提高跳绳能力。发展身体协调性。培养坚持不懈的品质。要求:摇绳与两脚交换跨绳协调配合。1.两手各摇对折绳,模仿单脚交换跳。2.连续单脚交换跳绳,2人一组互相纠正动作。3.2人一组做单脚交换跳计数跳。4.2人一组,做计时跳(中途坏了接着跳)。3通过测验,进一步巩固提高跳绳能力,了解学生掌握动作的情况。要求:30秒计时跳(方法不限)1.复习并脚跳,单脚交换跳。2.宣布测验方法,要求和标准。3.每3人一组,一人测验,2人计数,教师统一发令。4.每人测2次,取最好成绩。注:测验标准:男生:6070(次)优秀,4055良好,2435及格女生:7080(次)优秀,5065良好,3045及格跳绳的活动量大,要结合学生的实际,对跳绳的次数、速度和持续的时间要加以控制,跳绳不要在硬地上跳,呼吸要自然、有节奏。攀爬教材单元教学计划教学任务1.学会用不同方式爬越障碍物的方法,提高爬越的能力。2.发展灵敏素质和身体协调性。3.培养勇敢果断和开拓进取的精神,加强团结互助,友好交往的品质。课次任务与要求组织教法与措施1学习用爬越方式越过障碍的方法,提高爬越能力。发展灵敏素质和协调性。培养勇敢、果断和团结互助品质。要求:用爬越方式通过障碍物。1.两手扶低箱做各种支撑跳跃练习。2.助跑几步,两手扶箱一端,身体横卧箱面,然后转体面对箱,向前滑下过箱(有人帮助)。3.做有人保护的爬越横箱(爬越式)。4.独立完成爬越横箱。2学习两手扶箱一端,一脚跨上另一脚紧跟提过去越箱的方法,提高爬越能力。发展灵敏素质和身体协调性。培养团结友爱、友好交往的品质。要求:加强保护,注意爬越方法。1.两手扶矮凳(或其他物件)做双脚向左,向右跨凳跳。2.两手扶箱,两脚依次跳上箱面,然后蹬箱向前跳下。(脚落地后手离箱面)。3.用低箱做一脚跨上,另一脚紧跟提过去的爬越方法,(有人保护)。4.在有人保护下爬越80100厘米高的横箱。3巩固爬越方法,提高爬越能力。发展灵敏素质和身体协调性。培养开拓进取的精神。要求:快速安全地爬越一定高度的障碍物。1.复习前两种爬越的方法。2.启发同学用自己喜欢的爬越方法,安全快速通过障碍物。3.比赛用不同方式爬越障碍物。4.鼓励学生创新爬越方式,并请创新者为大家做展示表演。注:爬越障碍物练习,首先要求安全通过,其次才要求快速。因此要重视保护,让学生学会保护方法,爬越高度,应由低逐渐加高,爬越器材以爬越跳箱为主,采用其他器械要注意加强安全教育。滚翻教材单元教学计划教学任务1.初步学会连续前滚翻的动作方法。2.发展柔韧、灵敏素质和身体的协调性。3.培养克服困难和互相帮助的精神。课次任务与要求组织教法与措施1提高前滚翻的技能。发展柔韧、灵敏素质提高协调性。培养技巧的兴趣。要求:动作正确、滚动圆滑。1.做头颈、团身和手脚腕的练习。2.做前后滚动和滚动接抱腿起。3.练习前滚翻,纠正不正确的动作。4.2人一组,互帮互学,共同提高。2学习连续前滚翻的动作方法。发展柔韧、灵敏素质和身体的协调性。培养互帮互学的学风。要求:动作连贯、圆柔。1.练习前滚翻。2.示范连续前滚翻,及保护帮助的方法。3.2人一组互帮互学,做连续前滚翻。4.连续做2个前滚翻,比赛动作连贯,方向比较直。3改进连续前滚翻的连贯性。发展柔韧、灵敏素质提高协调性。培养克服困难的精神。要求:正确、连贯地完成连续前滚翻。1.复习前滚翻。2.2人一组,练习连续前滚翻,互帮互学。3.检查连续前滚翻,每人做2次。4.找动作完成较好的做表演。4 联系日常生活中的滚动,滚翻开创练习发展学生的基本活动能力和创造力,促进个性心理的发展要求:结合日常活动,进行创新练习活动1 变化条件的滚翻,滚动练习2 参照教师用书P81-83的练习内容注:技评标准:优秀:完成动作质量好,动作连贯、圆柔、方向直。及格:能完成动作,姿势基本正确,动作不够连贯、圆柔、正直。良好:介于两者之间。在练习连续前滚翻时,除先作头颈、团身及手脚腕关节的准备练习外,应复习前滚翻,尽量把单个前滚翻动作质量提高,然后再做连续前滚翻。把重点放在两个前滚翻的连接上。否则做前滚翻尚有困难,则很难完成连续前滚翻。手脚并用爬垂直杆(绳)教材单元教学计划教学任务1.初步学习手脚并用爬垂直杆(绳)的动作方法。2.发展上肢力量和身体的协调性。3.培养勇敢顽强的精神和攀爬的兴趣。发扬互帮互学、友好相处的精神。课次任务与要求组织教法与措施1体会手脚并用,自然爬上爬下的动作方法。发展上肢力量,培养攀爬兴趣。要求:自然爬上爬下。1.握杆(绳)悬垂。2.握杆(绳),做屈腿悬垂、分腿悬垂、悬垂击脚等附加动作。3.比赛握杆(绳)悬垂的时间。4.做手脚并用爬上爬下尝试练习。2学习手脚并用爬杆(绳)的方法。发展上肢力量和协调性。培养团结协作的精神。要求:手脚并用自然爬上爬下。1.两手握杆(绳),做各种悬垂动作。2.示范手脚并用爬垂直杆(绳)的动作方法。3.在同伴的托扶下,练习爬有结的杆(绳)。4.独立爬有结的杆(绳)。3初步学习手脚并用“三拍法”爬垂直杆(绳)的动作方法。发展上肢和腰腹力量及协调性。培养勇敢顽强,互帮互学的精神。要求:手脚并用爬垂直杆(绳)。1.两手握杆(绳),做各种悬垂动作。2.爬有结的杆(绳)。3.介绍“三拍法”手脚并用爬垂直杆(绳)方法。4.在有人帮助下练习手脚并用爬杆(绳)。5.能独立手脚并用爬垂直杆(绳)。注:爬杆(绳)教材的特点是实用性强,对生活、生产以及国防都有重要意义。完成爬杆(绳)的动作,不仅要学会正确的方法,而且必须具备一定的臂力,二年级小同学肌肉不够发达,臂力和腰腹肌也较弱,做爬杆练习有一定困难,为此要启发他们树立信心,坚持天天练,不断增强臂力和腰腹力量。经过一段时间的锻炼,爬杆的能力会大有提高。儿童韵律操单元教学计划学习内容儿童韵律操学习目标初步学会在音乐伴奏下,进行简单而富有节奏的身体活动。提高动作的节奏感、韵律感和表现力。课次学习目标学习重点学习过程1了解广播操的基本结构及做广播操的好处。学会13节广播操,培养学生的节奏感。13节广播操动作的基本路线。(1)放一段节奏性强的音乐,请学生根据音乐节奏做一两个节奏动作。评一评,谁的动作好?(2)简要阐述培养基本姿态的意义,然后进行身体基本姿态练习(如:站立、前平举等)。(3)学习广播操13节。A分节教学,先分解后完整练习,先教师讲解示范后学生模仿练习。B两人一组结伴练习,相互交流、帮助共同练习,教师巡视指导。C集体练习,等动作基本熟练后配上音乐。2学会46节广播操,发展身体的协调性。培养合作意识。46节广播操动作的基本路线和动作的协调性。(1)基本姿态练习,如:斜上举、踢踢腿、弯弯腰等。小游戏:看谁姿态美。A看谁站得直。B看谁手臂伸得直。C看谁手臂伸到位。(2)复习13节广播操,复习方法可由教师

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