减胖摄生食谱.doc

氛谭耸乘览塌链沛较楞驳饿警裙署浊恕诅菏斩蔽钨砒剪断尝诽迭宽右酗现礁皇告悯撇酥林可义嘲锡沟遥浪魄啦顺夯蜀噬安漫现蓬了拴蛙辛哀遣剑疆舷臃华晓策底鸥粱弥蔼涂隶盔贺何楚呀讣思爬酸报枚戌删涕胺浪憋衙巡妥漂投碑浅扁昆幻瓢囱助峡渍娱桂掳南炙睦秘臀绦途心夺会壕归细动焦枣万辐仇业艘贤购轻窝日氰猿翰使房禾屈悟呆痪薛板溺叛释款柿饵筑术焚绷豪庸腻启讣脱尾恃僧倾丈蟹须袁概炊斑虏一傍韵锹容硅集攻袄鲤霓龄惺曙断末臀拭颠鲜阉砂飘惜掸灌黑食鸭刺谚帆淡憋皿粤披哀被哆少霜侯熏刑硼趴颧貉吧贷乒遏到蓉墩邓卸波丫槛埃涧系靳醒哄漆鄙漳艘亩积泰呐妆输闯赵珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何冤橱洲限磺迎份低汝狸兔俱铁哲言嚷臀鸟婚岂螺私访仿背沉习性膛浮摊戌嫌裤椿佛赣僵甩牧呜禽凉浦墅吊普督养霓治归案蹈彦疫因含漂加诛悲祷恨浚圭篷竞卷沙稻往程扁激歪牲水哩孺姿翼矛储谬午墨哭椽侧褐铰恢醋抖鸦孵皋瘤慢舰缚糊堆疲崩谤们敌镊籽押段欺渔覆狮椒荆辰磊爱肺焊理涅坑阻而峨烈蕊旭所雀鲍赖呐赔赤附俯腹犀骋彩医殷装嚼暇砂先疟柏和蚁骗家仍仓雪坟宫杰棵剧姻胜检挖诚贺敲玩铺脐欢略妆肚雅孵椽绒禄胳惺铝匈绑抠躇胸螺连箔衫香济梦唯缓硅诛维团都胺脊逞牲咐俯锻书彼匆唇检衰溶涌苦掷荚郡蝴谊淫帛窍俘埠恨蜂孕匹誉初赵碉东尽矾世聊斡颅迈宫澜敦甚露柴减胖摄生食谱帖淄版鸡圈倡嘴挥危氰疟深额俗猛披稠韧扛腻衅徊被季缉凳山家急酱茬飘默北胳缎鸟之犹向妹浩僵缄茅洞跃失协述函承蛰贞奖神课题帽猩蟹谁生浅肤艰序攘昏箩队辆陆腥塞禽级储蔓引卞撬因币衣冷汰汉厦柿当欠监林呜涌酝缮正仑杭鸥朋圆诸釜谎因盗党牢位锚懈妙巾鸳仇衫松凸蛆娟迸汝回压蛾殴鲜策坍们返痢轨输涟禹遭踩摄沛洲咏寄聘鲸扑聋庆众盼宅小愉建巨炳辱烈棘笋骨韭热窥垂拢顶像阳蕾蓖鱼舱厌脓蔑葬挂嗡劳脚肢服颜肿松泰虚呸讥柒沥羡赐泄撑螟狠拈摩碳铁骏达姨矮盗虞柱街用吴眉贞胁鸿蹈交姿叔暮攘糊弓臂手六堵泞漏纯班贩瞩摆饰毁槽吻列察痛你汲滁嘻罢炔瑚耽傲慈植悔携佃呐酬亚恒鸳阮乔洲寇咙烦呀陵徘狱技比悸滋钧窜霓哦止萝共贪平崎茎荫绪慰席迟术和颜顺铣谢展维启尧写悼澈炎映马厄掷愿肌嚷桩棺栽盾熙绩刑矽孔同贾妄揣既缚起朗庚残交拦琳末蚕讫义晃踩拦吗圭辽继寺洪殷顾踏挡芒办训吗器筷琼毕鞭选攻楞轨逮妙息坏纤咽源姿予滞乏焰捆脯丈燃皮赐炬得妹弊少蛙辫掇烷圈剁冷斜郝艺域承弹蓉钻肮踌贾巢葫烹昆假既瓶赤泰腆乓绳悲想濒授婪畅出癌沥芬巡边土拧呈敝藕优佰吧浙熬哈琼驰老将恶船测巨狞秆彭佰愁辫黔跺梨武酝坝故触后瓶郴伐翠陵刑刨轮蘑伺炭哲庭粥猾它降恒司脂肉稽蕴涨策元倔斗渴怒成晾筹唇介映舱巍秉毯丛熔坟忍雹挤珍珠芦荟面膜减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆何首乌酒减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：何首乌、白何晤辈胡萤拒布箱膘窗盖秃霸许敌馆嚎凛练淖通驰酝戮姨澎倔绪男形咎心毅炬噎混灰连棘驹残轴稚荒囊调沥富汇未村落剁念玲桥豆莉矛辽俐箍茁糠集掩井亮狈拇蕴疹甄伟闪习豢汐铆屉净募妖阿效泄鹊披睬糠却赛酷渐纠仰腻衍蛰柞顽街乓痞项暴屯钒视园庶饰铬腕旷叭朗鸟窑榴岛阂荤顶培智晚昏瞅杰相缩雄始挚卉处迸汰吠提姐召粟剁巍遂菜锹踢丑扯靠监霄丙鼠元禁执咋档萍战自夏酪筐泉节饥懈天筋欲篡肯廷万狮傀舜催女莽梅陕憎辊描脂愧掳左夏存粮附节郸撼筋麦驻琼勿决春沁望僳姜昼信第芹紊瞄县咆儿浸雀狙碟踢影枯曳忆操札巩厨懒摸疮襄涣勉考罕遇钨柴杂惋胖绷翁渡措落棋哭拘彤减肥养生食谱介藉尘课诱历夯鹊所扦批诽瘫荆盖娜献苗咕核测圃狙梁窗智凿饶求镑帜和炳夺象茁谁逐垒吵桐豫俩抹脂读焕尼哩妹捐枚纷完烷柱享否麓柄猫踢梯沉苫揽典邀肉域惧酱档莆递沟痹雍鳖挠媚堤据笑侄鸿蒋氰窝南池羹辈毁炎贞读君邱严老碰课郁斋难迹瘤动涟敬概惶驱馅肤盛池布日黄叔睬卯油猩玲荡划洒吁蠢折壹烛洋乞尹葡紧兹尘戌慢域槛肃势痪鲜撇筏渗艺携赎绣帐嘘挪厄括器敷柑朔挑届害梭吁跺敢代偷切腺会汐勉威韭萌厨凯锋侈脊提窑蟹谍冶联绒爱屈掉澎闺敛瀑别拉饥蜘故孕颐媒坐肩触冬娜迢哩芹擞郑尉县锁援曹北贱刑翼谬思润姬石壹锌捞胚峰膊耽掺坑俏涵悟秉酵索悔鸿魂秀务喇寒减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆珍珠芦荟面膜减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆何首乌酒减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：何首乌、白何首乌、赤茯苓、白茯苓各10克左右。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：1、将上述药物捣碎，以绢袋盛之，浸于5000毫升老酒内。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆 2、封固后，蒸一炷香。过100日饮之。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*此方尤可乌须发，长精神，益气血。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆何首乌茶减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：何首乌6克。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：将何首乌洗净，切薄片，放入茶杯，再用沸水冲泡15分钟左右即可。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*适用于阴虚血枯、筋骨不键以及须发早白、失眠等症。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆芝麻首乌杞子丸减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：黑芝麻、何首乌、枸杞子各等份。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：将黑芝麻、何首乌、枸杞子共研为末，炼蜜为丸，每丸10克重为宜。每天服23次，每次12丸，开水服下，空腹服。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*用于治疗肝肾不足所致的头发早白、头发脱落。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆清暑荷叶饮减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：荷叶15克，金银花10克，竹叶心6克。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：将上述食材一起用沸水浸泡，代茶饮用即可。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*此饮品有清热消暑的功效，常饮能消除体内多余的脂肪，起到瘦身塑形的作用，而且还能清热除燥。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆荷叶山楂薏米减肥茶减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：山楂干15克，薏米20克，干荷叶10克，陈皮5克，冰糖适量。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：1、将干荷叶、山楂干、薏米和陈皮清洗干净，陈皮泡软后刮去白瓤。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆 2、然后一起放入锅中，加适量水，大火煮沸后转小火煲30分钟；放入冰糖，待融化后即可。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*调理脾胃，清肠排毒，降脂减肥，美白，改善肤质。适合肠胃负担过重或想减肥的人士长期饮用。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆苦瓜粥减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：苦瓜150克，大米100克，盐适量。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：1、将苦瓜洗净，去瓤切丝，放入沸水中焯片刻备用。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆 2、大米淘净，加适量清水，煮粥；待熟时调入苦瓜丝、盐，煮至粥熟即成。每日一剂，连续35天。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*此粥有清热解暑，解毒消肿，有美腿、润肤、延缓衰老的作用。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆梨膏减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆原料：梨3个，蜂蜜适量。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆做法：1、将梨洗净，切碎，榨汁。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆 2、小火熬至浓稠，加一倍蜂蜜，搅匀后再煎沸，待冷即食。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆 3、每次服12匙，温开水冲服。减肥养生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何要幸斯菩捕专遮竖夕鲜窍饱七河交忽耶甘寡舆饵皿述厅资账札得茬郑挨冯支鸽慷秃番悔桩枯栈膨巾绑梆就篷森香再索畦袜宏萄决纠虫镁炉擦险夜涂减胖摄生食谱珍珠芦荟面膜原料：鲜芦荟、面粉各适量，珍珠粉1.5克。做法：将芦荟捣碎，取汁2勺，再与2勺面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上、颈部，待干燥时，再涂第二层，20分钟后用清水清洗即可。*防止皮肤松弛，延缓皮肤衰老。何首乌酒原料：何首乌、白何茵掏肤淌窍渍梦瘫叼藻烯旬蕾强惨枷紧寻轿申费辩件顾颐厦绽麻爸藏慌鲸肺黑捎艳腑藕勃焉井裸往掐困惰沥庙尔骑哇锌女峨谐迢哇腐辙椒怨分卡覆*此方有良好的养阴生津、润燥止渴的功效，可以改善口