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文档简介

香港護理員協會義工隊 預防非典型肺炎健康講座 甚麼是肺炎 肺炎即肺部發炎或受到感染 妨礙肺部的正常功能 可分為典型肺炎及非典型肺炎兩種 典型肺炎通常是指由肺炎鏈球菌等常見細菌引起的肺炎 症狀包括發燒 胸痛 咳嗽 咳膿痰 病徵通常嚴重而且出現得早 非典型肺炎主要是由流感病毒 支原體 衣原體 腺病毒以及其他未明的微生物所引起的肺炎 多半表現都是發燒 發冷 咳嗽 頭痛 全身體酸痛乏力 甚麼是非典型肺炎 非典型肺炎是怎樣傳播的 引致非典型肺炎的細菌和病毒一般在三呎以內可通過飛沬傳染接觸患者呼吸道分泌物等途徑傳播 持續發燒 38 C 100 4 F 咳嗽 持續或增加 有接觸病者的病歷肚瀉 一般病徵 預防措施 保持良好的個人衞生習慣 打噴嚏 咳嗽和清潔鼻子後要用皂液洗手 避免觸摸眼晴 鼻孔及口等面部地方 在觸碰面部前 應先洗手 洗手後 以用後即棄的紙巾抹乾 不要共用毛巾 注意均衡飲食 定時運動 有足夠的休息 減輕壓力和避免吸煙 以增強身體的抵抗力 培養良好個人健康生活習慣 預防措施 常打開所有窗戶 使空氣流通 維持空調設備的良好性能 並經常清洗隔塵網 避免前往人煙稠密的地方 確保室內空氣流通 預防措施 用家用漂白水 1 99 不是滴露或其他 用稀釋家用漂白水浸衣服 家具及玩具應清洗妥當 如有不適 及早求診 停課 停工 停止到托兒所 戴口罩 勤洗手勤更衣不可共用毛巾或餐具戴口罩避免到人多的地方 個人衛生 各類型口罩 外科手術口罩 各類型口罩 N95口罩 注意事項 佩戴N95口罩可能會出現口罩太大 不夠緊的問題有些人士 如 兒童 孕婦 不適合戴N95口罩 1 佩戴前必須清潔雙手2 正確識別口罩各部份 例如通常有顏色的一面是向外 3 口罩要緊貼面部 藏有鐵絲的部份要固定在鼻樑上 口鼻 包括下顎 要完全覆蓋 以防止漏氣 戴口罩應注意事項 4 固定口罩所有繩索及縳好 其中在上段二條繩索要縳在耳朵上 5 脫下前亦必須清潔雙手及正確地棄置6 口罩如有破損及弄污 應立即更換 戴口罩應注意事項 衞生署熱線 29618968衞生署中央健康教育24小時錄音資料電話熱線 28330111衞生
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