教学大纲初中篇_免费下载.doc

七年级年级目标：本年级是中学阶段的开始，学生来自不同的小学，学生的体育水平和健康状况也各不相同，因此，教师应首先分析研究学生身体检查的资料和进行必要的测试，以获得基础教材料。根据学生实际情况，制定切实可行的教学工作计划。1、 使学生了解中学生身体发育特征与从事体育锻炼关系，树立全面的健康观。2、 在小学全面发展身体素质的基础上。通过各种练习手段，侧重发展学生灵敏、力量素质，位移速度和一般耐力。并通过运动实践学习本年级规定的各运动项目的基本技术，为中考体育加试打下技术基础3、 教育学生要熟悉并认真执行课堂常规，自觉遵守纪律，培养学生上好体育课的主动性，积极性和团结友爱的精神。 体育卫生保健基础知识（室内课）教学要求：本年级使学生了解中学生身体发育特征与从事体育锻炼的关系；帮助学生树立全面的健康观；设立太极拳，跑的简单技术原理，以及田径、体操等运动项目，通过讲授这些内容，教育学生在身体锻炼和运动技术学习中，发挥主动性，提高身体锻炼的实效性。具体教材：1、 体育的本质与功能。2、 太极拳的普及。3、 体操，田径运动特点与方法。4、 跑的技术基础知识。5、 初中学生在生理，心理特征与从事体育锻炼的关系。6、 耐力，力量，速度，灵敏，柔韧等身体素质的生理特征与测定方法7、 树立现代健康观。考核要求：考试既要注重基础知识，又要重视学生运动知识的能力。(当堂检测)第一学期 授课内容太 极 拳教学要求：太极拳起源于邯郸，根据邯郸市教委文件精神，普及太极拳工作志在必行。根据我校初中学生特点，考虑到初一新生来自于不同的学校，太极拳工作需要从头做起。本年级以24式和38式杨氏太极拳为重点，教学难点应该使学生练习的时候放松自然，动作流畅，圆润，重心到位。具体教材：1、24式太极拳。2、38式太极拳。考核项目：24式，38式（2选1）体 操教学要求：基本体操是在体操教材中的基本内容之一，它包括队列和体操队形、徒手操、简单的轻器械，以及搬运、角力等教材。这部分教材内容丰富多采，形式多样，简单易行，实效性强。通过基本体操教学，可以全面锻炼身体，增进学生健康。根据七年级学生情况，本年级体操教学以基本队列队形，徒手操为主，以培养学生身体的正确姿态和组织纪律性为重点。具体教材：1. 队列队形与体操队形：立正、稍息、整齐、报数、集合、向左（右）转、踏步、齐步、立定，齐步走变踏步走、左右转弯走。2. 徒手操：简单动作组合的徒手操（6-8节）田 径教学要求：根据初中学生的特点。以快速跑和耐久跑为主，适当教授接力跑和障碍跑。本年级快速跑教学应以途中跑为重点，培养学生跑的正确姿势，使学生初步掌握放松自然跑的技术，并学习起跑后的加速跑。培养学生反应迅速和快速启动的能力。本年级耐久跑的教学同样以途中跑为主，教学重点应使学生跑时放松自然，身体重心比较平稳，上下起伏不要太大，呼吸有节奏。具体教材：1、 快速跑，途中跑，50米加速跑。2、 耐久跑，站立式起跑，途中跑，800米跑（女生），1000米跑（男生）考核项目：50米或100米跑 800米跑（女生） 1000米跑（男生） 第二学期授课内容跳 跃教学要求：初中的跳跃教材，以急行跳高和急行跳远为主。根据我校的场地和学生的身体条件考虑，本年级以立定跳远为主要教材，使学生基本掌握立定跳远的基本技术，上下肢配合协调，蹬地有力，腾空有高度。具体教材：立定跳远。考核项目：立定跳远投 掷教学要求：根据学生特点和场地，器材的条件，初中投掷教材重点学习双手头上前掷实心球。投掷实心球教学应与发展身体素质教材密切结合，多利用辅助器材等练习手段，发张学生爆发力，提高投掷能力。本年级教会学生持球方法，体会原地投掷实心球协调用力的技术动作，发展投掷能力，加强安全教育。具体教材：原地双手头上前掷实心球。考核项目：实心球（男，女生）球 类篮 球教学要求：考虑到七年级刚刚结束小学的生活，活泼好动的性格依然存在，所以在选材方面男生以篮球为主。篮球运动是由跑、跳、投等多种动作组成的，是在快速、激烈的对抗情况下进行的一项综合性球类活动。对全面锻炼学生身体。谮抢体质以及进行优良品德教育都有重要意义。七年级篮球作为男生的学修教材进行。具体教材：1. 移动：侧身跑，后退跑、变速跑、变向跑、简单滑步。2. 传、接球：原地双手胸前传、接球。3. 投篮：行进间单手高手投篮或行进间双手低手投篮。4. 原地体前变向换手运球。5. 游戏：投篮比准，传抢游戏。6. 教学比赛：结合所学技术进行单项或综合比赛。7. 规则简介：结合所学技术介绍有关规则。排 球教学要求：考虑到七年级女生身体处在发育期，排球运动对抗性小，有灵活性和塑身功能，七年级体育女生选修教材为排球运动。发展学生的速度、协调、灵活性、弹跳力等身体素质。培养团结合作、勇敢、果断的精神。本年级的排球教学，学习并初步掌握上手传球和正面上手发球的技术，通过简化规则的运动形式和游戏形式加以综合运用。具体教材：1. 基本技术：双手下手垫球，双手上手传球，正面上手发球。2. 排球游戏：移动游戏，垫传结合游戏。预设教学评估：通过本学期体育课教学，在中考体育加试的几项运动中及格率80%，良好率50%，优秀率10%。 八 年 级年级目标：1.使学生了解体育在全国发展教育中的作用，以及体育锻炼对青少年身心发展的影响，让学生初步认识到中考体育的重要性和紧迫感。2.在初中一年级全面发展身体素质的基础上，继续发展学生灵敏、力量、位移速度和一般耐力。通过运动实践，学习和改进本年级规定的各项运动的基本技术，不断提高学生完成动作的质量。3.教育学生遵守纪律，有礼貌，爱清洁，举止端庄，陶冶学生美得情操，培养学生群体意识和集体荣誉感。体育卫生保健基础知识（室内课）教学要求：使学生对体育在社会主义精神文明建设中的作用，以及体育锻炼对青少年身心发展的影响有初步认识；使学生了解体育锻炼的原则和方法；进一步了解中考体育加试项目的基本技术原理，并在初一的基础上成绩有明显提高。具体教材：1. 体育与精神文明的关系。2. 体育锻炼对机体主要系统发展的影响。3. 怎样科学的锻炼身体。4. 对中考体育项目的成绩了解。5. 中考项目的技术基础知识。6. 情绪与心理健康。7. 营养标准与饮食的选择。考核要求：同七年级。（当堂检测） 第一学期授课内容太 极 拳教学要求：太极拳是邯郸的传统文化，同时太极拳也起源于邯郸，严格贯彻教育局文件，发展太极拳运动。考虑到本年级为八年级，在之前基本已经掌握24式，38式两套拳法，在本学年太极拳作为复习课程进行。使学生在之前学习的基础上定型动作，定位重心，使其更加柔美，圆滑，动作协调一致，行云流水。考核项目：24式太极拳，38式太极拳（其中24式为第一学期内容，38式为第二学期授课内容）体 操基 本 体 操教学要求：在初一基础上，进一步加强基本姿态和徒手操几个主要部位动作的规格化要求，提高基本活动能力，增强韵律感和动作协调性。具体教材：1. 队列队形练习，原地三面转法。2. 行进间三面转法。3. 分、裂、并、合队形练习。4. 蛇形走（跑）。5. 徒手操：不同类型的原地或行进间徒手操。田 径跑教学要求：学习上挑式或下压式传，接棒的方法，并能在快速奔跑中体会和初步掌握传，接棒的技术。是学生学习弯道跑的技术，体会弯道跑的特点，学会上弯道时自然跑进；在弯道上加速跑；下弯道时自然跑进；在直道上加速跑，进一步发展学生的一般耐力。具体教材：1. 快速跑，终点冲刺跑，100米或50米跑。2. 接力跑，40到50米迎面接力跑和多种形式接力跑。3. 耐久跑，途中跑，弯道跑，800米跑（女生），1000米跑（男生）。考核项目：100米或50米跑（选），800米（女生），1000米（男生）。第二学期授课内容跳 跃教学要求：改进立定跳远的上下肢结合技术，提高跳远起跳点的准确性，发展跳跃能力。具体教材：立定跳远。考核项目：立定跳远（男女生）投 掷教学要求：使学生进一步掌握双手头上前掷实心球的基本技术，提高投掷成绩。基本上做出蹬、送、挺、推、拨的动作。发展腰腹及上肢力量。考核项目：双手头上前掷实心球。球 类篮 球教学要求：篮球运动是由跑、跳、投等多种动作组成的，是在快速、激烈的对抗情况下进行的一项综合性球类活动。对全面锻炼学生身体。谮抢体质以及进行优良品德教育都有重要意义。七年级篮球作为男生的学修教材进行。具体教材：1. 移动：侧身跑，后退跑、变速跑、变向跑、简单滑步。2. 传、接球：原地双手胸前传、接球。3. 投篮：行进间单手高手投篮或行进间双手低手投篮。4. 原地体前变向换手运球。5. 游戏：投篮比准，传抢游戏。6. 教学比赛：结合所学技术进行单项或综合比赛。7. 规则简介：结合所学技术介绍有关规则。排 球教学要求：考虑到八年级女生身体处在发育期，排球运动对抗性小，有灵活性和塑身功能，八年级体育女生选修教材为排球运动。发展学生的速度、协调、灵活性、弹跳力等身体素质。培养团结合作、勇敢、果断的精神。本年级的排球教学，学习并初步掌握上手传球和正面上手发球的技术，通过简化规则的运动形式和游戏形式加以综合运用。具体教材：1. 基本技术：双手下手垫球，双手上手传球，正面上手发球。2. 排球游戏：移动游戏，垫传结合游戏。预设教学评估：通过本学期体育课教学，在中考体育加试的几项运动中及格率90%，良好率50%，优秀率15%。九 年 级年级目标：1.本年级是九年制义务教育的最后阶段。学生将要就业或升学，同时也是中考体育加试的关键的一年，因此，要着重使学生提高体育成绩，为中考加试做好充分准备。同时使学生了解进行经常性体育锻炼对今后学习、工作、生活、娱乐的重要意义。2.在初中二年级全面发展身体素质的基础上，进一步发展学生灵敏、力量素质，位移速度和适当发展学生速度耐力。通过运动实践，提高学生对各项运动技术综合运用的能力。3.教育学生养成经常锻炼身体的习惯，把身体好与社会的责任感联系起来，培养学生朝气蓬勃和进去向上的拼搏精神。4、考虑到九年级马上就要面临中考体育加试，本年级体育课以针对中考体育加试为主的身体素质联系为主。5、不再开设球类性的体育课。6、每个学生都能够说出中考体育加试项目的满分成绩和及格成绩。体育卫生保健基础知识（室内课）教学要求：使学生高度重视中考体育加试，让学生初步了解体质测试的方法，并培养应用能力；使学生进一步认识竞技运动的特点，提高欣赏能力。具体教材：1.多媒体教学展示给学生中考体育加试评分表。2.竞技运动及其欣赏。3.体质测试及其结果应用。4.投掷技术基础知识。5、生活方式对健康的影响。考核要求：每个同学能准备无误的说出中考体育加试的满分成绩和及格成绩（当堂检测）发展身体素质教材教学要求：这部分教材内容，可以与运动项目配合教学，也可以单独用以锻炼学生身体，组织学生“课课练”。因为所有的教材都要在各年级反复练习，所以全部教材放在初三年级，可供各年级使用。这部分教材，虽然按力量，速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质分别排列，但各项教材的锻炼价值并不单纯反映一种素质特征，教师使用时，可根据实际情况选用，这部分教材的具体要求是：1.通过单杠引体向上，双杠臂屈伸（女生俯卧撑）、仰卧起坐、立定跳远、实心球抛接等练习手段，着重发展学生身体各部位大、小肌肉群的力量。2.通过徒手或负重发展跑的能力的各种练习，进一步发展学生的位移速度。3.通过定时跑等手段继续发展学生的一半耐力，使学生懂得和初步掌握正确的呼吸方法。具体教材：力 量 素 质1.上肢，肩带肌群力量的练习。 （1）各种方式的俯卧撑。 （2）横梯移行，双杠支撑移行。2.下肢肌群力量的练习 （1）各种方式跳短绳、一分钟跳绳。 （2）跨越障碍的各种方式的单，双足跳。考核项目：引体向上（男生） 1分钟仰卧起坐（女生）速 度 素 质1、各种预备姿势，突发各种声音信号的启动跑。2、高抬腿跑结合加速跑。3、后蹬跑结合加速跑。4、较短距离重复跑。5、原地下蹲结合加速跑。考核项目：50米加速跑（男女生）耐 力 素 质1、各种距离的跑走交替。2、各种距离的自然跑。3、规定时间的定时跑。4、各种加大强度，规定距离的重复跑。5、各种规定距离和速度的变速跑。考核项目：1000米（男生） 800米（女生）灵 敏 素 质1、在跑动中突然改变各种方向的跑。2、在一定