加强学生心理健康教育实施方案.docx

加强学生心理健康教育实施方案 心理健康教育是通过心理卫生的教育、心理品质与能力的培养及处理心理问题的辅导，全面提高学生的心理素质，最终促进学生价格健全发展的一项科学的系统工程。在小学开展心理健康教育，是促进学生自身健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。为了进一步加强我校小学心理健康教育工作，结合我校实际，制定本方案。1、 指导思想 以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定和教育部关于加强中小学生心理健康教育的若干意见为指导，坚持以人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培养小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。2、 确立目标 心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容心理健康教育应从不同地区的实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。小学低年级主要包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。小学中年级主要包括：帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、老师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。小学高年级主要包括：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正学习动机，调整学习心态，正确对待成绩，体验学习成功的乐趣；开展初步的青春期教育，引导学生进行恰当的异性交往，建立和维持良好的异性同伴关系，扩大人际交往的范围；帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪；积极促进学生的亲社会行为，逐步认识自己与社会、国家和世界的关系；培养学生分析问题和解决问题的能力，为初中阶段学习生活做好准备。三、具体方案小学一年级心理健康教育重点及课时安排方案如下：社会适应方面（3课）第一课：校园里的小秘密第一课时教学目标：知识与技能：通过观察发现小学与幼儿园的不同之处熟悉校园。过程与方法：通过活动，认识学校，了解学校的设施及规则。情感态度价值观：了解校园，喜欢校园，自主适应小学的学习和生活。教学重难点：了解学校的设施及规则，更好的适应小学生活。 熟悉校园，产生一定的归属感。教学过程：一、导入：同学们，欢迎你们来到我们学校，你们一定还不熟悉我们的校园吧！今天我们就一起去发现学校里的小秘密。二、活动体验1、你来告诉我 同学们，小学和幼儿园有什么区别呀？2、找一找 校园里还有哪些小秘密？有哪些规则需要我们记住呢？ 3、同学们，你知道了哪些学校里的规则呢？找到一个就在书上画一个星星。4、画一画 了解了我们的校园，你的心情如何呢？画一画吧！3、 小结：小学和幼儿园不一样，在这里我们可以学会更多知识，这里的规则也会让我们成长，成为一名合格的小学生。第二课时1、 导入：同学们上节课我们了解了我们的校园，知道了校园里的规则，那今天 谁能告诉老师你们做的怎么样？2、 故事启思（1） 爱哭爱笑的吴玲玲 请同学们分析吴玲玲哭和笑的原因。3、 新学期的打算为了成为一名合格的小学生，你有什么打算吗？你要做些什么？要达到什么样的目标呢？4、 大家一起来行动1、自己动手给书本穿新衣。2、将自己脱下的衣物叠放整齐。3、自己将书包装好，书本摆放有条理。五、总结：学校是我家，我爱我们的学校，我们在这里快乐的学习、成长。 （照片）以积分方式汇报在校园里的发现。让学生画出快乐心情，强化发现校园的美好情感体验。第二课：可爱的我教学目标：知识与技能：引导学生觉察自我，在新环境中获得积极自我评价，更好适应并融入新环境。过程与方法：通过活动不断敞开心扉，拉近学生自己与集体的距离情感态度价值观：喜欢自己，在集体中找到归属感和安全感。教学重难点：在新环境敞开心扉，积极自我评价。第一课时教学过程：1、 导入：同学们，你们觉得什么是最可爱的？2、 歌曲欣赏听可爱的蓝精灵，回答蓝精灵有哪些可爱之处。3、 活动体验 （一）介绍可爱的我，包括自己名字、属相、外貌特征、爱好等。 （二）画一画可爱的我吧！4、 故事启思 （一）神奇的发卡 为什么同学们改变了对主人公的态度？5、 心灵交流让我们来说一说我们同学的可爱之处吧！6、 总结：每个人都有自己的可爱之处，可爱的我们要一起快乐的学习、生活。第二课时1、 导入：同学们，上节课我们介绍了自己的可爱之处，让我们很开心。这节课我们要一起去发现同学的可爱之处，将快乐传递出去。2、 说出心里话请同学们想一想自己的同桌有哪些可爱之处，可以包括他的优点和进步，将你想到的分享给大家。3、 心灵交流你最好的小伙伴是谁，你一定很了解他（她）吧！请将他（她）的可爱之处写在一张小卡片上，亲手送给你的好朋友。4、 请同学们用心思考，怎么样可以让我们更可爱呢？5、 总结：我们很可爱，我们的小伙伴也很可爱，我们要快乐的一起学习和生活，一起成长、进步，让我们更加可爱。照片：画可爱的我人际关系方面（3课时）第一课时：我爱老师教学目标：知识与技能：认识老师，了解老师，接纳老师。过程与方法：通过活动了解老师的工作及老师对学生的爱。情感态度价值观：激发学生对老师的热爱，尊重老师，关心老师，与老师建立深厚情感，更好适应小学生活。教学重难点：了解老师。 热爱老师，尊重老师，关心老师。第一课时教学过程：1、 导入：同学们，你们认识了许多老师了吧？谁能介绍一下你认识的老师？2、 话说老师的工作同学们，我们和老师相处很长时间了，你们想一想老师每天要负责哪些事情呢？3、 说说心里话。在学校，你喜欢哪一位老师？为什么？4、 想一想在学校遇到困难时，应该去找谁呢？5、 心动行动同学们，了解了老师的工作和老师对我们的爱，我们要怎样表达对老师的爱呢？想一想，说一说。如，及时完成作业、认真听讲、关心老师、尊重老师6、 故事启思 听汤姆逊和泰迪的故事，分享感受，我们应该向泰迪学习什么？总结：老师为我们辛勤工作，我们要理解老师的辛苦，关心老师，尊重老师。第二课：我有小伙伴教学目标：知识与技能：让学生认识交朋友的重要性。过程与方法：通过活动，学习交朋友的技巧。情感态度价值观：学会交朋友，与朋友友好相处，在新的班级收获友谊，更好的适应小学生活。教学重难点：让学生认识的重要性。 收获友谊，在班级中找到归属感。第一课时教学过程：1、 导入：同学们，瞧他们多友好啊！你有小伙伴吗？2、 齐唱找朋友同学们跟随视频齐唱找朋友，感受找朋友的欢乐。三、写一张小伙伴的介绍卡，了解我们的小伙伴可以包括年龄、爱好等信息。四、找一找。你的小伙伴有哪些优点呢？哪些是值得你去学习的？五、心灵交流仔细想一想，送给小伙伴一句你最想向他说的话。写在卡片上送给小伙伴。6、 总结：我们和小伙伴在一起，一起学习，互相帮助，快乐成长。第二课时1、 导入：我们和我们的小伙伴在一起有着无限的欢乐，可有时也会发生小矛盾，或者不愉快。你有过这样的经历吗？2、 故事启思1、我们是朋友2、请同学们分享感受。三、头脑风暴和朋友相处过程中我们应该要注意哪些问题呢？怎样才能让我们友谊更加长久呢？4、 情境聚焦1、 当好朋友不小心碰散了你的彩笔。2、 当好朋友和其他同学玩游戏时，你会怎么做？3、 当好朋友不愿意借给你故事书，你该怎么办？五、总结：友谊需要用心呵护，我们应该宽容大度，互相帮助。（照片）角色扮演、齐唱找朋友第三课：幸福快车教学目标：知识与技能：让学生懂得自己有一个幸福的家，这个家里父母都很爱她。过程与方法：讲自己快乐的童年故事，使学生增强自豪感和自信心。情感态度价值观：学会感恩，你的幸福是父母给予的，你也应该为父母作些有益的事情，让自己真正成为家的主人，让自己这个家更幸福。教学重难点：感受家庭的幸福和父母的爱 增强学生安全感和自信心，感恩父母。第一课时教学过程：一、导入新课：小朋友们，蓝天是星星的家，树林是鸟儿的家，大海是鱼儿的家，你们都有自己幸福的家。星星、鸟儿、鱼儿都爱自己的家。小朋友们，你们爱自己的家吗？二、介绍自己的家1、展示自己的全家福。2、介绍自己的家庭情况。（1）家庭住址 （2）家庭中自己最爱的是谁，为什么？（3）自己在家中生活的快乐吗？ （4）展示自己的旅游照片三、感恩父母1、小朋们，你们在家里都是幸福的，你知道你的幸福生活是谁为你们创造的吗？如果想让你对父母说一句话，你想说什么呢？（爸爸，妈妈你们辛苦了等）2、 你们知道父母为你们操碎了心，每天早起晚睡为你们，那大家应该怎样做才能让父母少操心，为父母减轻负担呢？（1） 自己能做的事自己做。（2）尽量帮父母做些力所能及的家务。（3） 帮父母捶背，给父母打洗脚水等。4、 小品表演幸福的一家人五、课堂小结第二课时1、 导入： 我们同学们都有一个幸福的家，你们都爱自己的家里的人，现在请大家给自己画一张全家福好吗？ 2、 作品展示 1、展示学生画的全家福。2、同学互评并提修改意见。 3、自己修改。 3、 歌曲欣赏 1、 相亲相爱的一家人 4、 心灵交流我们生活在幸福的家庭里，父母给予我们爱，作为家里的一员我们应该要做些什么呢？五、总结：父母给予我们爱，我们也应该进我们所能回报父母！学会学习方面（4课）第一课：睁大发现的眼睛教学目标：知识与技能：使学生学会观察事物。过程与方法：通过活动让学生学会按照一定顺序来观察。情感态度价值观：通过本课的学习爱观察，用心观察。教学重难点：培养学生的观察力。让学生学会按照一定顺序来观察。第一课时教学过程：一、导入：图中的小朋友要穿过一片树林迷宫，请你帮他找出一条能顺利走出的路。二、同学仔细观察，画出自己选择的路线1、通过西游记中的人物“孙悟空”的火眼金睛，激发学生观察的兴趣。2、学生自己仔细观察，画出他的行走的路线。三、同学展示交流自己寻找路线的方法。1、让学生观察，发现了什么？想到了什么？2、学生之间互相指出别人的不足和错误之处并说明理由。四、分享收获 通过刚才的活动，你有什么收获，有没有走迷宫的小方法。5、 大家来找茬仔细比较两幅图，找出它们的不同之处。比一比，看谁发现得有多又快？六、总结：观察有方法，三心二意吃苦头，专心致志才成功。第二课时1、 导入：上节课同学们都非常聪明，不但拥有“孙悟空”的火眼金睛，而且 还给那名男孩找到了一条走出森林迷宫之路。2、 今天老师再来考察一下同学们的眼力好不好？ 1、请同学们把书翻到第20页，看一看这是一幅什么图画？这幅图画是由哪 些数字组成？ 2、学生自己观察，并在书上记录下这些数字。 3、找出学生展示自己的成果。 三、 仔细看看，你能找到几只小鸽子？学生活动，汇报结果，并分享查找方法。4、 火眼金睛 1、仔细观察，找出截取图在原图中的位置。 2、学生汇报。5、 指点迷津 1、观察得仔细全面，发现才会更多。 2、仔细观察不马虎，火眼金睛靠实践。总结：观察讲方法，认真仔细按顺序，收获才会有更多。 第二课：敢说就好教学目标：知识与技能：引导学生用自己的语言表达自己的所思所想，锻炼其表达能力。过程与方法：通过活动，来培养学生的敢说敢表达的勇气。情感态度价值观：用心思考，敢于表达。第一课时一、导入 1、出示课件：大家仔细看这幅图2、 谁能说一说这三张图片，它们是什么季节的景色。3、 谁能说一说你眼中的秋天？二、画秋天 1、请同学们把你眼中的秋天画下来好吗？三、作品展示1、由学生展示自己的画作，并介绍自己的绘画思路。2、其他同学提意见。3、修改画作。四、心灵交流同学们，当我们给别人提建议或是表达自己的想法时，你有什么样的感受。五、总结：敢于表达才能让别人了解到我们的所思，才能更好发挥我们的作用。第二课时1、 导入：说话是我们的基本能力，但如果我们多加练习，说话也可以成为我们的一项技能。2、 绕口令 1、请同学们练习绕口令四和十和花和瓜，五分钟后展示，敢说就是好的表现，就是很大的进步。2、以小组为单位，进行绕口令比赛，声音洪亮，朗读流利者取胜。3、 故事接龙 学生46人一组，用接龙的方式，编一个完整的故事。4、 心灵交流 1、当自己的想法被采纳时，我们的心情如何？ 2、怎样可以让我们的表达能力更强？五、总结：语言是传递信息的重要方式，表达又是让别人了解我们的有效途径，敢说就是棒小孩，希望大家积极表达自己的想法。第三课：神奇的半圆教学目标：知识与技能：认识想象，明确想象的意义，运用想象。过程与方法：通过想象感受想象的乐趣和想象的神奇。情感态度价值观：乐于想象，积极发挥想象力。教学重难点：感受想象的乐趣。 乐于发挥想象力。第一课时教学过程：一、情境导入：同学们，你们看这是什么图形？在我们生活中你知道哪些东西是由半圆构成的？二、请同学们画出带半圆的物品并展示。1、学生把自己的作品拿到前面，通过展台展示给学生欣赏。三、观看视频1、请认真观看视频中是如何用半圆形组合画出不同物体的。2、请同学们发挥想象力用半圆形画出物体。四、学生展示作品，并介绍自己的绘画思路。五、故事启思同学们你们喜欢科幻片吗？那些电影或动画片都是怎样产生的？总结：发挥想象的我们就像魔术师，画出创意的图画，做出新奇的作品，或是创作出引人入胜的故事，让我们多多的发挥想象。第二课时1、 导入：发挥我们的想象力，可以让半圆也变得神奇起来。今天我们要继续发挥我们的想象力，在想象的世界遨游。2、 请同学们以丢失的鞋子为题，发挥想象，编一个小故事，比一比谁的故事最有创意。分享故事，相互点评。3、 用半圆组合创意房屋。 请同学们用不同大小的半圆形图案组合出有创意的房屋，并展示给大家看。4、 指点迷津想象神奇，半圆才神奇。发挥想象力，就可以有很多新创造。5、 知识拓展1、飞机的产生。六、总结：想象的过程是新奇的，快乐的，还可以有惊人的成果，服务于我们的生活，同学们以后要充分发挥我们的想象力。第四课：我的星星多教学目标：知识与技能：鼓励学生发现自己的优点，并能在课堂上敢于表达自己的优点。过程与方法：通过活动，让学生表现自己，提高学生的自信心，加强其归属感。情感态度价值观：增强学生的自信心和表现欲望。第一课时教学过程：1、 导入：同学们，你们喜欢星星吗？今天我们就去找一找属于我们的星星。2、 我们的优点就像我们身上发光的星星，想一想自己的优点，将它们写在星星里，分享给同学们。3、 优点放大镜1、 你得到过老师或者爸爸妈妈的表扬吗？都表扬你什么了呢？2、 将你获得的表扬写在星星里，那也是你得优点。4、 送出你的星星你的小伙伴有哪些优点呢？大家一起帮忙，帮忙小伙伴得到更多的星星。5、 心灵交流1、 得到一颗颗星星的时候你的心情如何呢？2、 当收到小伙伴赠与的小星星时你的心情怎样？六、总结：优点就像美丽的星星，我们要努力拥有更多优点。小学二年级心理健康教育重点及课时安排方案如下：社会适应方面（2课时）第一课：小不点儿，长大了教学目标：知识与技能：认识自己的成长变化，建立自己的事情自己做的意识。过程与方法：通过学习和活动，明确需要自己独立完成的事情。情感态度价值观：为自己的成长高兴，激发自主成长的动力，更好的适应二年级的学习和生活。教学重难点：明确自己的事情自己做。 更好适应二年级的学习和生活。第一课时教学过程：一、导入：同学们，今天大家的状态非常好，你们为什么喜笑颜开的啊？二、活动体验（一）说一说与小伙伴一起回忆刚刚入学的情景，再来说说现在的你与那时候有什么不一样？（二）量一量 和一年级比，你有哪些变化？量一量，记一记。（三）比一比 向小伙伴证明自己这一年的变化和进步吧。抽签决定比赛项目，完成快效果好的同学取胜。三、故事启思 （一）花儿与小鸟的故事四、心灵沟通 新的一年，你还希望自己有哪些进步？哪些事情要自己完成呢？五、总结：新一年级开始了，希望大家有更多进步，自己的事情自己做，可以收获满满，快乐的学习和生活。 第二课：大家一起做教学目标：知识与技能：感受与他人一起做事的快乐，学会一起做事，乐意一起做事。过程与方法：通过有效的合作交流学习，培养学生的合作精神，锻炼学生的交际能力，懂得一起做事要遵守大家的规则。情感态度价值观：做一个无私的、愿与他人合作的、乐于助人的好孩子。教学重难点：在活动中感受与他人一起做事的快乐，乐于一起做事。 活动中培养学生的合作精神，更好适应集体生活。第一课时教学过程：1、 歌曲导入：一个巴掌拍呀拍不响，众人鼓掌雷呀雷震天二、活动体验（一）选一选、做一做 请同学选择折雪糕棍或者搬桌子，体验其难度，并分享感受。（二）站圈圈游戏 同学们68人一组，老师哨音一响，大家快速站到圈里，比一比，哪组站得快？圈会依次变小，你们有什么办法让所有成员站在圈里呢？（三）同学们分享感受，怎样才能更好与他人合作完成大的事情呢？三、故事启思（一）两个饥饿的人四、头脑风暴 想一想学校里有哪些事情需要大家一起完成呢？五、总结：在一个大集体中生活，我们要学会合作，和大家一起完成集体的事情。大家一起努力，成功的机会会更多，我们也会获得更多快乐。情绪调节方面（1课时） 第一课：快乐的小精灵教学目标：知识与技能：引导学生认识快乐的生活态度。过程与方法：通过活动发现生活中的快乐，学会一些调节情绪的方法。情感态度价值观：培养学生乐观开朗的生活态度，保持良好情绪状态。教学重难点：发现快乐，感受快乐生活。 培养乐观开朗的生活态度，保持良好的情绪状态。第一课时教学过程：1、 故事导入：有一位老婆婆每天愁眉不展，忧心忡忡。原因是担心两个儿子的生意，晴天担心大儿子卖不出伞，雨天担心卖不出鞋，你们说怎么办？2、 活动体验 （一）忆往事 1、同学们，你还记得那些开心的往事吗？ 2、今天，你有什么快乐的事吗？ （二）寻找快乐 在校园里我们可以找到哪些快乐呢？3、 故事启思 （一）多愁善感的林黛玉 （二）快乐精灵4、 快乐活动请同学们一起来玩贴鼻子的游戏，一起寻找快乐吧！5、 总结：小小少年，没有烦恼。快乐无限，用心去找，每天保持快乐心情，做一个快乐的人吧！第二课时1、 导入：同学们，通过上节课的学习老师有了一个疑问，快乐的小精灵是不是也是一个幸运的小精灵啊？是不是总能遇到开心的事，不会遇到烦恼的事呢？2、 头脑风暴1、同学们，使出快乐小精灵的本领，想一想，怎样在不好的事情发生时让自己找回快乐呢？2、快乐的心情又对我们有什么好处呢？3、 故事启思1、别让误解夺走我们的快乐2、同学们分享感受。四、实践基地班级里的凡凡最近情绪状态很不好，怎么帮帮他，让他快乐起来呢？5、 指点迷津快乐的小精灵是以乐观的生活态度去生活的，他不断的化解生活中的难事，保持快乐的心情。六、总结：我们要做一个有快乐本领的快乐小精灵，乐观的面对生活。学会学习方面（5课时） 第一课：我给大家露一手教学目标：知识与技能：让学生认识学习和成长的乐趣。过程与方法：通过活动，让学生认识到自己的变化，体会成就感。情感态度价值观：激发学生学习的乐趣和动力。教学重难点：展示自己的所学，收获成就感。 激发学习的乐趣和动力。第一课时教学过程：一、导入：同学们，回忆学校各项活动中的精彩场面，与小伙伴说一说。二、活动体验举办班级特长展示活动。每个同学都参加，可以提交作品，也可以现场表演。三、头脑风暴同学们，除了我们在教室展示的这些特长以外我们还有哪些特长？我们又是如何获得这些能力的呢？四、故事启思（一）毛遂自荐 请同学们分享感受。5、 总结：希望同学们在今后的学习中感受学习的乐趣，收获学习的成果，展示自己的风采。第二课时1、 导入：同学们，通过上节课的活动同学们对自己的表现能力有了一定的了解，也一定觉察到了自己的心理素质，那同学们想不想知道是什么让我们有不同的表现的。2、 实验启思1、 “小阿尔伯特”实验。2、 实验解读：我们所害怕的并没有我们想象的那么恐怖，我们应该努力的去尝试，不断的练习。3、 小记者去采访1、 同学们可以采访一下平时爱表现自己，或者表现力很强的同学，问一问他们是如何克服紧张恐惧的，在表现自己之前、之中、之后有什么样的心理历程。2、 同学们也可以将自己的疑问或顾虑说出来，大家一起出谋划策。4、 自我反思同学们拿出自己的日记本，在日记本中剖析自己的问题，罗列解决策略，大篇幅的写出对自己未来的出色表现的美好愿景。五、总结：表现自己，让别人看到我们的能力，让自己更加自信。（照片）展示朗读、舞蹈、书法第二课：你说吧，我来听教学目标：知识与技能：认识认真倾听的重要性。过程与方法：通过活动及故事领悟认真倾听才能获得知识或信息。情感态度价值观：喜欢倾听，养成认真倾听的好习惯。教学重难点：体会倾听的重要性。 认真倾听，用心倾听。第一课时教学过程：1、 谜语导入：东一片，西一片，到老看不见。猜不着，听听看，用手摸得着，自己看不见。同学们猜猜是什么啊？2、 头脑风暴倾听对于我们的学习和生活有什么重要性？3、 心灵交流你曾经有过因为没有倾听而导致的错误吗？感受如何？4、 故事启思1、小金人的故事2、同学们分享领悟。五、动手动脑1、请同学们想象一个认真倾听的人的状态，并且画出来。2、展示作品，互相点评。六、总结：认真倾听对于我们的学习和生活都非常重要，我们应该有意识的倾听。第二课时一、导入：同学们的倾听能力如何呢？今天我们就来测试一下。二、故事启思1、会倾听的小猫 同学们，谁能告诉我小猫都吃些什么呀？你还从中悟出什么道理？三、活动体验1、传话游戏 每组第一位学生记下要传的内容，依次传递给后面的同学。由最后一名同学汇报传递的内容，且不能被其他组听到，否则宣告失败。2、辨别声音 学生闭上眼睛，辨别所听到的声音，并且汇报。四、小剧场 班长向大家通知春游的相关事宜，可是大家各忙各的，没有认真倾听，请大家设想第二天的春游会出现哪些问题呢？五、指点迷津上课时应该看着老师听、神情专注地听、用心地听、面带微笑地听。六、总结：只有用心听，才能知道他人说什么，才能明确别人传达的信息，我们要养成认真倾听的好习惯。（照片）传话过程第三课：我的计划给你瞧教学目标：知识与技能认识按计划做事的重要性。过程与方法：通过活动认识如何列计划。情感态度与价值观：养成按计划做事的好习惯，提高自我管理的能力。教学重难点：学习列计划。 养成做事有计划的好习惯。第一课时教学过程：一、问题导入：同学们，你为自己制定过计划吗？二、我的计划给你瞧 “遵守课堂纪律”计划：上课铃响进教室。课堂认真听讲不溜号。积极动脑，大胆发言。争取每天被表扬。 三、活动体验 （一）请你根据自己的实际情况制定一个日计划、周计划或者月计划吧！ （二）把计划说给小伙伴听，再说说这样安排的理由。 （三）听听大家的看法，调整自己的计划。 （四）说一说列计划、按计划做事有什么好处？四、故事启思（一）狼狈的旅行五、总结：养成列计划，按计划做事的好习惯可以更合理的利用时间，及时完成任务，收获更多。 （照片）学生列计划第四课时：我是“注意好娃娃”教学目标：知识与技能：认识集中注意力的重要性。过程与方法：通过活动学习集中注意的方法。情感态度价值观：能够有意识的集中注意力，养成良好的集中注意了的习惯。教学重难点：明确集中注意力的重要性。 能够有意识的集中注意力。第一课时教学过程：1、 情境导入：同学们，仔细看图，找一找“注意好娃娃”在哪里？想想自己是 不是“注意好娃娃”。二、我们集中注意力的能力如何呢？让我们一起来测试吧？ （一）让我们走进“注意游戏宫”，数一数，图中有多少个圆吧？ （二）老师说出一个数字，你能快速摘到写有这个数字的苹果吗？ （三）图中藏着十二种动物，你能找出来吗？越快越好！ （四）看谁先走出火车迷宫。 （五）分享感受三、故事启思（一）小猫钓鱼四、头脑风暴 在日常的学习和生活中，集中注意力是否重要，说出理由。5、 总结：养成注意力集中的好习惯我们可以更快更好的学到更多的知识。第二课时1、 导入：通过上节课的学习，同学们体会到了集中注意力的乐趣。这节课我们就一起学习怎样能更好的集中我们的注意力。2、 我是小记者 请同学们采访一下平时注意力集中，听课状态好的同学，问一问他们是怎样集中注意力的，有什么好方法。3、 指点迷津 1、提高兴趣。 2、提高睡眠质量。 3、自我放松。 4、注意力训练。 5、感官结合。四、说到做到 请同学们认真反思自己的听课状态，针对自身问题制定符合自己的集中注意力的计划。5、 总结：集中注意有方法，提高效率省时间，集中注意力，学习生活都轻松。（照片）注意力测试小活动。第五课：想象真神奇教学目标：知识与技能：认识想象的神奇，培养学生的想象力和创造力过程与方法：通过活动感受想象的快乐。情感态度价值观：乐于想象，增强想象的自觉性、主动性和积极性。教学重难点：体会想象的快乐与神奇。 培养学生创新思维，发挥想象。第一课时教学过程：1、 导入：看图，告诉小伙伴，你想到了什么？比比看谁的想象更神奇。2、 活动体验 1、想一想、写一写， 展开想象的翅膀，到“想象游戏宫”里畅游吧！看到这个图形你能想到什么？ 2、用七巧板可以拼出什么呢？3、画一画，以未来的为题，画一幅画儿吧！4、请你以画一画，以百灵鸟做什么去了为题编故事，越新奇越好啊！三、指点迷津多做想象力的游戏，我们的头脑会更灵活。4、 总结：多想象可以让我们更富创造力，也会让我们变得越来越聪明！同学们让我们发挥想象，在神奇的想象世界遨游。第二课时1、 导入：想象给我们带来快乐，还给我们带来很多便利和享受。今天我们就一起去看看想象给我们的生活带来的改变。2、 时间快车1、爱想象的鲁班2、飞机的发明3、爱丽丝梦游仙境三、头脑风暴同学们，我们的学习和生活中有想象吗？4、 说到做到在我们平时的生活中，有什么是需要改善的吗？请发挥你的想象力，写出或者画出你的想象。5、 指点迷津1、想象可以运用到学习之中，如情景记忆法，逻辑记忆法。2、我们的大脑越用越聪明。六、总结：想象正不断丰富我们的生活，请发挥你的想象力，为我们的生活和学习提供乐趣和便利。 人际交往方面（2课时）第一课时你是我的好朋友教学目标：知识与技能：认识交朋友的重要意义。过程与方法：通过活动感受朋友间应相互关心。情感态度价值观：感受友情的可贵，主动结交朋友，用心维护友情。教学重难点：认识交朋友的重要意义 结交朋友，维护友情。教学过程：1、 导入：同学们，你们在一起学习和生活一年有余，有没有收获自己的好朋友呢？他（她）给你带来哪些帮助和快乐呢？2、 活动体验 （一）说一说 向同学们介绍你的朋友，再说一说你们是如何成为朋友的？ （二）绕口令 小华和胖娃是非常要好的朋友，我们去看看他们在做什么？ （三）夸夸我的好朋友3、 故事启思 （一）管鲍之交 （二）马克思与恩格斯的故事4、 忠言逆耳在与朋友的相处过程中，你一定会发现他的缺点和不足，请你认真、中肯的写下你的建议，并且交给他，好朋友还应该要互相帮助，共同成长。5、 总结：友情可贵，用心维护，互相关心，共同进步，做真诚相待的朋友。照片：写需要改正缺点的建议第二课：有礼貌让我更快乐教学目标：知识与技能：认识礼貌的意义及文明用语，更好的与人沟通。过程与方法：通过活动学习文明用语。情感态度价值观：懂礼貌，讲文明，积极使用礼貌用语。教学重难点：感受礼貌的意义，学习文明用语。 懂礼貌，积极使用礼貌用语。教学过程：1、 导入：同学们，我们的标题是有礼貌让我更快乐，你们认同吗？2、 活动体验（一）说一说，你在生活中是怎样做的呢？（二）演一演，与小伙伴合作演一演，再请其他同学评一评，同学们是不是正确使用了文明用语。（三）做一做，击鼓传花，花落谁手，就请谁站在同学们面前大声讲出你知道的礼貌用语。（四）记一记，将我们知道的礼貌用语写在书上。三、故事启思（一）被录用的本科生四、指点迷津礼貌是对我们形象的最好装饰，可以让我们收获更多的赞许和良好的人际关系，使用礼貌用语，举止文明，让我们更快乐。5、 总结：有礼貌让我们更快乐，做有礼貌的小学生。照片：黑板写文明用语。小学四年级心理健康教育重点及课时安排方案如下：自我认识方面（1课）第一课：独一无二的我教学目标：知识与技能：让每一个学生都能充分了解自己的优点。 过程与方法：通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。 情感态度价值观：培养学生的自信心。 三、教学重难点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。 通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。第一课时教学过程：一、谈话导入：同学们，你能找到两片完全相同的树叶吗？ 二、故事启思1、小胖的一家 2、交流与分享：听到这里，你心里有什么想法？ 如果你是黄家的一分子， 会怎样想？ 如果你是村里的村民，你又会怎样想？ 3、故事听完了，现在你有什么想法？ 如果你是黄家的一分子，你现在会怎样想？ 如果你是村里的村民，你现在又会怎样想？ 三、亮出我的优点 1、找优点：请每个同学都想一想，你的最明显的优点有哪些？把它写下来。 （写在优点放大镜上） 2、评选优秀之星：我们班每个同学都很棒，请大家根据他们各自的特点来评选优秀之星，如跑步之星、写字之星、画画之星、歌唱之星、助人之星、劳动之星等等。 四、总结：有些方面我们与人相似，但众多的特点集于我们一身，我们就是独一无二的。第二课时1、 导入：同学们，你们有没有设想过如果世界上有另外一个你会怎样？2、 故事启思1、霍金的故事。2、凯伦海勒的故事。请同学们分享感受。三、心动行动 怎样才能使独一无二的我们多一些闪光点呢？请同学们为自己规划未来发展道路。4、 指点迷津 我是独一无二的是当下的自信，让未来的自己自信还需要我们有方向的努力。 五、小小辩论赛 思考外表重要还是内在重要，并就此问题展开辩论。六、总结：外貌是天生的，很难改变，但我们的内在却是可以凭借后天努力不断提升的，身体会残缺，但思想却可以伟大。请同学们努力，让独一无二的我们更加光彩夺目。 学会学习方面（4课）第一课：预习好处多教学目标：知识与技能：通过本节课的学习，使学生明确预习的重要性。过程与方法：通过活动，让学生养成课前多预习的好习惯。情感态度价值观：重视预习，自觉主动的预习新课程。教学重难点：理解预习的重要性。 自主预习，养成预习好习惯。第一课时教学过程：一、导入：同学们，老师先来检查一下大家的预习情况，把你们搜集到了课前预习好处多的例子和大家共同分享下。二、小小辩论赛对于预习，不同的人有不同的看法，请同学们开展一个小辩论赛，看看你是赞成课前预习没必要还是课前预习好处多呢？三、活动体验 1、 准备两篇课文；将学生随机分成甲、乙两组；老师将短文1布置给甲组的同学，将短文2布置给乙组的同学，分别进行预习，请甲乙两组的同学自由组合，分别读短文1 和短文2，进行比赛。 4、 在平时的学习过程中，你是怎样预习的？请选出平时已经做到的，在（）里面画?；选出以后准备做到的，在（）里面画 5、 总结：预习可以让我们对知识有更好的理解，让我们有更多的收获。第二课时1、 导入：理论指导实践，上节课我们明确了预习的确好处多，这节课，我们要解决的问题是如何预习。2、 预习回味园 1、课前你经常做这样的事情吗？你有什么收获吗？做标本 读课文 先体验 找资料 查生字 记疑惑3、 故事启思1、 读朝三暮四，并分享感受。 四、心动行动 把你预习的好方法说出来，与同学们交流分享吧！ 五、指点迷津 1、预习时善于发现并提出问题。2、 不懂的内容做标记。3、 搜集资料、拓展课外知识。 第二课：奇思妙想教学目标：知识与技能：通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。过程与方法：通过活动让学生展开联想，体会联想的奇妙。情感态度价值观：学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法。教学重难点：体会联想的奇妙。 喜欢发挥联想，运用联想。第一课时教学过程：1、 导入：同学们，你们喜欢蓝天吗？当你仰望蓝天时，你会想到什么？2、 情境聚焦 欢迎来到奇思妙想擂台。“一摊墨迹”能引起我们多少遐想？开动脑筋，比拼一下吧！看谁想的又多又合理。3、 活动体验 选择一组图或词语，试着编故事，把这些看起来没有什么联系的物品或词语都合情合理地用上。 风声、雨声、玻璃破碎时、孩子的哭声、笑声4、 体验分享 1、伴随着跳动的音符、美妙的旋律，我们的思绪在飞扬。让我们一起进入奇思妙想的世界吧！ 2、请将你联想的画面描述出来，并分享给大家。5、 总结：联想是一个很奇妙的过程，让我们收获无限的快乐。第二课时1、 导入：同学们，我们上节课体会到了联想的奇妙，这节课我们就来学习联想的巨大作用。2、 你知道吗？生活中有许多创造来自于联想。想一想，你要创造什么？交流一下吧！如火车、飞机、雷达等等。（说明原理）3、 视频体验请同学们观看用食物摆设的梦幻场景，感受联想的奇妙，并分享感受。4、 故事启思1、 请同学们细读世界“星际航行理论的先驱者”齐奥尔科夫斯基的故事，了解联想的作用。5、 指点迷津 联想：由于某人或某种事物而想起其他相关的人或事物想象：它是一种特殊的思维形式。是人在头脑里对已储存的表象进行加工改造形成新形象的心理过程。6、 行动行动试一试可以用多少种方法让一个塑料袋发出声音。7、 总结：联想的过程是奇妙的，成果也是丰硕的，让我们积极发挥自己的联想和想象，头脑更聪明，更具创造力。第三课：自信伴我成功教学目标：体验成功的快乐和自信的感觉。 掌握提高自信的方法。 认识自信如何伴我成功。重点和难点：认识自信和成功的关系。 掌握建立自信的方法，自主提高自信心。第一课时教学过程：一、设问导入：同学们，你们如何理解自信伴我成功中的“伴”字？二、话说无脸男 无脸男的形象给你什么样的感觉？小组讨论：请同学们补充前情，你觉得他为什么会是这样的状态？3、 情景聚焦在我们的校园活动中，你获得过自信吗？让我们回忆一下吧！4、 故事启思（一）索拉利奥的故事 分析故事，自信如何伴“我”成功的？（二）爱因斯坦的故事 五、活动体验让我们做个“夹豆”游戏，体验一下成功的快乐吧！要求：1、学生四人一组，每组准备一盒黄豆、两双筷子。 2、比一比，谁先夹完15颗豆子。总结：内心充满自信，坚定的走在前进的道路上，才能有所成就。第二课时1、 导入：自信可以伴我们成功，可如何激发我们的自信是我们更要探究的。2、 活动体验自选表演内容，到台前展示。可以选择朗读、唱歌、书法、讲故事、讲笑话等。三、自信标签写下自信标签如，“我是小作家”或“我可以流利的朗读课文”贴在自己时常能够看到的地方，更要贴在心里，让自己拥有自信。四、指点迷津自信心训练方法1.集会时坐前面 2.说话时正视别人3.昂首挺胸，大步向前 4.多当众发言5.高兴时尽情笑五、案例启思 看吕燕小档案，了解自信于自身的影响，分享感受。6、 总结：希望同学们在今后的学习和生活中也可以自信相伴，精彩随行！第四课：神秘的生物钟教学目标：知识与技能：掌握生物钟的概念，明确生物钟的意义。过程与方法：通过活动了解生物钟的形成机制，制定符合自身情况的生物钟计划。情感态度价值观：重视日常作息时间，形成利于学习和生活的生物钟和好习惯。教学重难点：明确生物钟的意义。 重视并认真培养形成生物钟。教学过程：1、 导入：同学们听，这是什么声音啊？2、 头脑风暴知道闹钟有哪些作用吗？请大家快来说一说吧！3、 情境聚焦在我们的身体里，也有一个“闹钟”，大家一起来研究一下吧！4、 活动体验每个人的生物钟都一样吗？一起到“我做小记者”活动中寻找答案吧！包括起床、睡觉、早餐、晚餐、学习、记忆力最佳、最疲惫等时间。5、 指点迷津 生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性。它是由生物体内的时间结构序决定的。1112岁的儿童养成良好的学习和生活习惯，不但可以提高学习效率，而且有利于身体的发育。六、心动行动快快拨正“钟”点，给自己定个“钟”点计划吧！总结：形成良好的生物钟有利于我们更好的学习和生活，希望同学们认真培养。人际关系方面（2课）第一课时：学会赞美教学目标：知识与技能：了解赞美在人际交往中的重要性，懂得赞美的力量，掌握赞美的原则与技巧。过程与方法：学会发现别人的优点和长处，在实际生活中运用赞美的原则与技巧尝试赞美他人，从而形成融洽的人际关系。情感态度价值观：通过活动，充分体验到赞美别人带来的愉悦和受到赞美后的鼓舞、奋进，激发恰当地对他人表示赞美的动机。教学重难点：了解赞美在人际交往中的重要性。 学会在实际生活中运用赞美的技巧，建立良好人际关系。第一课时教学过程：一、导入：每当得到他人的赞美时，我都会反复回味，心情特别激动。你有过同样的感受吗？二、暖身活动（5分钟）请学生以小组为单位进行“传递悄悄话”游戏。游戏规则：（1）教师准备四字词语的字条8张，把纸条分别发给各排第一位同学。（2）传递开始，第一位同学看清纸条内容后，把纸条交给老师，纸条上的内容不能让别人看见。（3）老师说开始，各排第一位同学轻声告诉同队的第二位同学，依次后传。传递过程中，要悄悄的，注意保密，而且要有秩序。（4）传递结束：教师说结束时，最后一位同学站起来公布答案。（5）教师最后公布正确答案。（传递内容：赞美是花，微笑是蕊，真诚沟通，和谐相处。）3、 心灵交流伴随着优美的音