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体艺i计划总结范文 希望小学xx年度体卫艺工作计划本学年我校继续深入贯彻中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定，认真落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见、学校体育工作条例、学校艺术教育工作规程等一系列法规文件精神，以科学发展观为统领，积极开展学校体育、卫生、艺术活动，真正发挥体卫艺在推进素质教育中的积极作用。 （一）体育工作、以体育教学为中心，以常技组为主导，严格执行课程计划，开齐开足体育课程，并力求在上课模式和方法上不断创新，提高体育课的实效。 、常技组的师资呈现老、中、青梯队模式，资源配备比较合理，应引导教师更新教学观念，不断提高体育教师的素质，鼓励和支持体育教师参加新课程标准培训学习，提高教师的业务素质和教学能力，全力提高体育教师队伍的整体素质。 、继续开展阳光体育活动，保证每个学生在校有一个小时的体育活动时间，不断增强学生体质。 在活动中，要求班主任和体育老师进行科学有效的指导，在活动内容、形式和效果上下工夫，体现系统性、终身性和特色性，做到科学锻炼。 、按要求实施学生体质健康标准，以学校学生体质健康标准测试及格率达到以上为目标，积极组织学生开展达标争先锻炼活动，提高全体学生的身体素质。 体育老师要认真做好测试结果的统计和录入工作，在月日前上报教育局。 、本学期学校将举行冬季三项比赛和 一、 三、五年级的体育单项比赛，同时狠抓学生的广播操，要求动作规范、到位、整齐（二）卫生工作、每周上好一节健康教育课，每学期举行一次健康教育知识讲座和心理咨询活动。 每班每学期出好一期健康知识黑板报、举行一次中队主题队会，学校广播站推出一期健康常识的节目，充分向学生进行环境保护和保健知识教育。 、配合卫生院，做好学生的体检工作，发现问题，及时和家长取得联系。 、对六种常见病（近视、弱视、沙眼、龋齿、贫血和脊椎弯曲）做重点监控。 对一些常见的传染病要及时发现，及时上报，及时处理。 、定期对环境卫生和学生的卫生情况进行检查，学生卫生合格率力争达到。 流感期间，定期对教室进行消毒，并要求广大师生经常开窗通风，保持空气的流通。 、加强食品卫生管理，确保饮水卫生。 教育学生养成良好的用餐习惯和珍惜粮食的思想品德。 、认真对照江苏省的创建标准，根据学校自身条件，不断提升学校的办学水平。 、在广大教职工中加强宣传力度，争创楚州市无烟学校。 、建立校心理咨询室，每周 二、四中午向学生开放。 开放期间，由有资质的辅导老师对学生进行心理疏导，让孩子们能健康快乐的成长。 （三）艺术工作、按照国家的规定和要求开齐开足艺术课程，同时开设一些兴趣小组鼓号队、声乐、舞蹈、书法、绘画等，让学生的特长有进一步的发展。 、积极引导和鼓励教师加强教学业务和专业技能的培训和提高，教研组中经常磨课，互相听课，集思广益，互相探讨和学习，促进艺术教师教育教学水平的提高。 、结合少先队活动和文化节的活动，给学生一个发挥特长，发展能力的舞台，组织学生书法、美术、等优秀作品评比展示活动和声乐、舞蹈的展示活动，活跃学校文化气氛，培养学生的艺术素养。 希望小学xx年度体卫艺工作计划 一、指导思想深入贯彻落实中共中央、国务院关于加强青少年体育增强少年体质的意见的文件精神，按照中小学体育、卫生两个条例、学校艺术教育工作规程开展工作，全面提高学生素质。 坚持以人为本的理念，继续以认真贯彻实施新课程为重点，突出“改革、发展、创新”的要求，积极推进体育、卫生、艺术教育课程和教学的改革，不断提高教学质量。 二、工作目标、成立体育、卫生、艺术工作领导小组。 小组成员由学校分管校长、教务处成员、音体美教师组成，指导督促学校体育、卫生、艺术工作的开展。 、严格执行新课程标准，开齐上足上好体、健、音、美课程，增强学生体质、心理、社会适应能力，音乐、美术素养。 、通过有计划、有步骤、有阶段性地对体育、音乐、美术特长生辅导训练，使得他们的特长得到明显提高，形成具有我校的特色，并确保他们能在相关比赛中为我校增光添彩。 、积极开展丰富多彩的体育、艺术活动，以推动我校体育、艺术的健康发展。 、加强学生卫生、安全、自我防控能力的宣传工作，对学生进行良好的卫生习惯和行为习惯的养成教育。 、积极参加学校和上级举行的各类竞赛，争取优异成绩。 三、具体的任务与措施（一）体育教育工作（）面向全体学生上好体育课。 要求体育任课教师更新教学理念，开学初拟定好教学计划，落实具体措施，明确任务要求。 在上课和组织活动中，要注重师表形象，规范举止行为，重视学生上课纪律。 要按照课表，认真上好每一节课，做到认真备课，认真上课。 注重培养学生对体育的兴趣，发挥体育健身育人的功能。 加强业务学习，开展相互听课、评课的活动，努力提高自身综合素质和业务水平。 （）认真落实学校体育工作条例，大力推进阳光体育运动的广泛深入和开展。 强化课程意识，课程计划，多彩的体育活动，学校大课间活动的实施，学生每天一小时体育课外活动。 （）进一步抓好新眼保健操、广播操的教学工作。 要求全班学生人人会做且动作准确规范（少数困难生除外）。 （）加强体育兴趣小组训练工作。 有计划开展活动，确保训练时间，提高训练质量，努力提高运动员的综合素质，以及他们对体育运动的兴趣。 （）体育比赛组织广播操比赛和学校田径运动会。 要求体育组精心组织与筹备，确保比赛精彩纷呈、圆满成功。 （）做好学校体育器材的登记、保管和使用管理工作。 有标准，有计划地配置器材、设备等，落实场地、器材、设备的管理制度，确保其最大的使用率和安全性。 器材购置回来首先要做好学校财产登记，其次要做好器材的借用记录与归还记录，归还的器材及时做好，做到摆放有序。 同时也要教育学生爱护公物。 （）学生体质健康标准的实施工作。 按中小学学生体质健康标准实施方案要求，落实学生体质健康标准的测试上报工作。 （二）卫生工作（）培养学生良好的卫生习惯和健康意识为重点，重视和加强学生的心理健康教育，确保学生健康成长。 加强学生视力保护，认真做好眼保健操，各班要定期调换学生座位，严格控制学生近视率的上升趋势。 （）强化校园卫生常规管理，加强对学生个人卫生、校园环境卫生的教育与管理，促使学生逐步养成良好的卫生习惯。 营造清洁、卫生、美化、漂亮、安全健康的校园氛围。 要充分利用课堂和其他手段加强健康教育宣传，从小培养学生良好的卫生习惯和行为习惯。 （）重视学校传染病防控工作。 以加强宣传、积极预防为主，按照传染病防治法、突发公共卫生事件应急条例等法律法规做好校传染病防控工作。 （）加强生活饮用水水源的管理，防止水源污染造成疫病传播。 （）班主任利用班会对学生进行卫生教育与宣传，加强对学生体质状况监测、监控和评价。 学生卫生合格率力争达到。 定期对学生进行健康检查。 （三）艺术教育工作美术学科、营造艺术氛围，浓厚校园文化。 通过多种形式开展对美育和艺术教育的宣传教育，使广大师生都充分认识艺术教育在学校教育中的重要地位和社会价值。 、积极开展课堂教学研讨活动、课题研究活动，引领教师更新观念，积极探索。 美术学科教师要做到上好一门课；带好一个队；出一个精品作品。 、书法从多方面对学生进行教育，课堂上以练习基本笔画，结合汉字进行练习，采用书法教材，另外采用书法课件对学生进行书法史教育，让学生了解书法家，经典名碑名帖，让学生欣赏优秀书法作品。 培养学生审美情趣，陶冶情操。 音乐学科、加强学习，不断提高自身的专业素养。 认真备好每一堂课，在相互学习中整体提高教师的专业水平，不断优化课堂教学。 课堂上积极大胆的使用现代化的电教设备，加大教学容量，提高课堂教学效果。 、加强常规教学管理，保证教学质量。 定期检查常规教学工作；平时互相听课，做好听课记录；完善学生音乐教学评价的形式，提高学生的艺术素质。 、进一步完善学校学生合唱队、舞蹈队组建，培养学生合作能力和集体感，发展学生特长，提高艺术素质，营造校园和谐的艺术氛围，为举办全校性文艺汇演做好准备。 、积极开展形式多样、丰富多彩的文艺活动，以此陶冶学生情操，愉悦学生心灵，培养学生能力，提升办学品位，丰富素质教育的成果。 四、具体工作安排如下九月份、制定教研组活动计划，各教师制定学科活动计划及备课计划。 超前一周备课。 、教学常规检查。 、体育、美术、音乐兴趣小组的宣传与组建。 按学校统一要求开展活动。 、各科进一步规范课堂常规教学。 一年级学生学会广播体操和眼保健操。 十月份（）进一步规范广播操、武术操和新眼保健操动作。 （）按学校、上级要求做好各项工作。 十一月份（）进一步抓好网上教研工作。 （）校田径运动会。 （）教学常规检查。 十二月份（）师生书法比赛。 （）组织两操比赛（广播操、眼保健操）。 （）庆元旦文艺汇演的准备。 （）学生体质健康标准的测试上报工作。 元月份（）积极配合，做好体、音、美等综合科的测试工作。 （）各科资料的收集与。 希望小学xx年度体卫艺工作计划 一、指导思想以科学发展观为统领，以提高学生身心健康水平为宗旨，以科学管理为保证，以实效性的活动为载体，全面提升体卫艺工作上新台阶。 结合学校的实际情况，制定如下教学工作计划 二、工作目标、按上级部门要求，开齐开全学科，保证足时足节。 、教师参加培训率达。 、认真组织丰富多彩的校内活动，各类竞赛评优力争好成绩。 、落实学校体育卫生工作条例及艺术发展规划，全面提高体卫艺管理水平。 、认真推行体质健康标准，作好测试工作，同时通过测试结果以便改进适应现代学生生理、心理特点的教学方法，全面提高学生身心素质。 、学生卫生知识合格率达到，体质健康标准测试率，卫生行为养成率以上，六病防治率达到以上，艺术教育组织学生艺术社团及活动小组达。 三、具体工作及措施（一）规范常规管理，保证教学质量。 、践行每天锻炼一小时，同时结合地域情况，体现全员性、趣味性、实效性，丰富大课间活动，开展好体育活动及小型比赛。 、加强体、卫、艺教学科研工作。 艺、体、健康学科教师要加强平时学理论的意识，用理论指导实践，在实践中积累经验，平时要写好教学反思和教学点滴录，能够结合学校情况积极撰写有质量的论文并投稿。 、深化学校体、卫、艺教学改革，全面提高体、卫、艺教学质量。 按要求开全开齐音乐、美术、体育课，进一步规范体育、音乐、美术的课堂教学，减少随意性，不断提高课堂质量。 、提高教师的教学和管理素质，抓好音、体、美学科的教学及教研活动。 本学期继续开展公开课、研讨课活动，让有经验的教师为其他教师上示范课。 有计划地派学科教师外出听观摩课，学习新的教学理念和教学方法。 、认真抓好两课、两操（两课，即体育课、活动课；两操，即广播体操、眼保健操），保证学生每日小时体育活动时间，提高学生体质健康水平，学生体质健康合格率达到以上。 体育教师要充分利用体育课纠正、规范学生做操的动作，主管领导要不定期地对“两课、两操”情况进行检查。 、认真组织体育教师做好学生学生体质健康评价标准测试工作，组建严格的领导小组制定测试计划、统计分析、填写认真。 （二）、提高卫生管理水平，树立健康第一思想。 、强化卫生管理，提高责任感、使命感和熟练的业务技能，做好卫生器材的管理，及学生体检、体质调研、预防各类疾病等知识宣传，完善预警应急系统保障有力。 、开全健康教育课，每学期举行一次健康教育知识讲座。 利用班会、广播向学生进行环境保护和保健知识教育。 、配合卫生部门，认真做好季节性流行疾病的预防工作，对六种常见病（近视、弱视、沙眼、龋齿、贫血和脊椎弯曲）做重点监控。 所有任课教师都参与对学生读、写姿势的管理教育之中，降低学生视力下降率。 、定期对环境卫生和学生的卫生情况进行检查，认真做好晨检、午检工作，学生卫生合格率力争达到。 、杜绝吃零食、吃垃圾食品现象，确保食品卫生。 （三）、深化艺术教育，陶冶学生美的情操。 、积极开展音美教师培训工作，深入课程标准，认真辅导，努力提高知识业务技能。 、强调音美教师个性培养，服装仪表大众化，作品知识魅力个性化特色化。 、发挥音美教学主阵地作用，保障授课时间、资金投入，改进教学方法，调动师生积极性，提高音美质量。 、举办校园艺术活动，积极参与上级组织的艺术活动，提高节目质量。 、做好体卫艺自检工作，迎接上级主管部门验收检查。 四、具体措施为了把体卫艺工作抓得更好，见效更快，我校将采取如下系列措施、制定、完善表彰奖惩制度，学校根据制度对各项工作进行考核，对有突出贡献的教师、学生，要予以表扬和奖励，进而促进我校体、卫、艺工作的长足发展。 、学校每学期初，要进行一次体、卫、艺活动器材检查。 对有危险不安全的器材进行修理报废，对基本活动器材要配齐，确保学生文体活动的安全。 、加强体、卫、艺学科教师的教育和培养，从提高教师心理素质和教学水平入手，定期召开体、卫、艺任课教师经验交流会，总结经验，找出差距，统一思想，提高认识，不断改进和完善教学方法，力争早出成效、快出成效。 xx年度学校体卫艺工作总结根据上级精神和具体部署，结合我校办学特色，一学年来，我校扎扎实实地开展了体卫艺的各项工作，并取得了一定的成绩，为了更好的承上启下，现将年度学校体卫艺工作总结如下 一、学校体育工作、认真贯彻了课程标准，严格执行课时计划，开齐开足上好体育课。 规范教学“六认真”，每学期，对体育教师的备课进行三次检查，即期初、期中、期末，每次检查都有反馈意见。 同时对教师的上课进行随堂的听课，特别是新教师，加强听课的力度，发现问题及时指正，提高体育教学水平。 、广泛深入开展“全国亿万学生阳光体育运动”，积极参与“全市中小学大课间操活动方案评比”，积极开展一小时阳光体育活动。 如大课间分钟，在广播操结束后（月开始改广播操为米长跑）的分钟时间内，进行按年级按规定周期开展体育活动或艺术活动锻炼，既锻炼了学生的体育活动能力又提高了学生的艺术修养；确保每天一小时的室外体育活动时间。 、月、日，我校成功举办校第届秋季田径运动会。 本次运动会开展期间天气晴朗，温度适中，加上之前宣传工作到位，比赛期间，学生兴致高昂，拼搏意识强，接连有四项校记录被打破。 运动会的顺利举行，既激发了学生的锻炼热情，又丰富了校园生活，使一批在学习上并不突出的学生也有了展示自己风采的舞台，更使得班集体的凝聚力得到了进一步的提高！、月、日，我校分别举行了一年级、三年级、五年级的冬季三项比赛，本次冬季三项比赛项目为毽子盘踢、短绳双飞、十人长绳比赛。 此次比赛是我校“阳光体育活动”的一项重要组成部分，通过比赛前期宣传，吸引了更多的学生走向运动场，积极备战，也激发了很多学生对比赛项目的兴趣，很好的达到了阳光体育活动强身健体的目的。 、认真做好了国家学生体质健康标准的测试工作，全面推进学生体质健康标准的实施。 、继续加强学校体育安全保障工作。 组织人员定期对现有的体育器材、设施进行安全检查，对组织教学、课外体育活动、业余训练和体育竞赛进行安全教育，防止了意外伤害事故的发生。 二、学校卫生工作、继续高度重视了学校传染病的预防和控制工作。 进一步强化了责任意识，切实加强领导，按照传染病防治法、突发公共卫生事件应急条例等法律法规及上级相关文件的要求，针对学校实际和传染病流行的特点制定出了长期有效的防治措施和工作预案，严格执行了传染病报告制度。 坚持实行晨检、午检、开窗关窗、定期消毒、因病缺课学生登记制度，按时由专人向上级相关部门上报情况，严格执行零上报制度。 、多渠道、多方式积极开展各类卫生宣传工作。 年月，我校邀请茭陵卫生院医生为我校三个年级学生做了精彩的卫生救助常识讲座，获得学生的欢迎，学生表示听到的知识，看到的医生救助示范，对自己的一生都是非常有益的。 年我校共计四次向学生及家长发放各类防病知识宣传单、告家长书等，如春季预防肠道传染病知识、夏秋季预防红眼病知识、麻疹接种知识、乙肝疫苗接种知识等。 、严格贯彻执行中华人民共和国食品安全法。 我们对照食品卫生监督量化分级管理制度的有关要求，继续加强了对学校商店食品卫生安全的管理。 严格把好食品进货关，保证质量，并按规定索取有效的营业执照、卫生许可证、生产许可证和产品检验合格证，健全了相关台帐资料；切实加强了对从业人员的健康证管理和食品卫生知识的培训，规范操作程序，健全食品卫生安全责任制，完善应急处理机制。 、进一步规范了健康教育工作，在加强师资队伍的建设的基础上，保证健康教育课的落实，健康教育课开课率为。 认真备课，上好健康教育课，规范和完善材料。 按照上级要求，围绕学生常见病、多发病和季节性呼吸道传染病防治等主题积极开展形式多样的宣传教育活动。 三、学校艺术工作、增强贯彻执行学校艺术教育工作规程的力度。 加强艺术类课程教学，严格执行课程计划，开齐上足艺术课程。 加强了艺术教师队伍建设工作。 在重视艺术教师学历提高的同时，我们引导和鼓励教师加强教学业务和专业技能方面进修与提高，积极组织专、兼职教师参加各类培训学习、观摩、教学评优、基本功比赛等活动，积极开展课堂教学研讨活动、课题研究活动，引领教师更新观念，积极探索，推动教师走上教、学、研合一的道路，以全面提高学校艺术教育水平。 、月举行了诗歌朗诵赛，举办了“啄木鸟行动”改错别字比赛、“人与自然”美文比赛、象棋比赛、“美丽的家园”美术现场赛、书法比赛、“知识守护生命”消防知识竞赛等八大项比赛。 校园艺术节不仅丰富和完善了艺术教育活动内容，很好地营造了校园艺术环境氛围，更提高了学生的艺术修养和欣赏能力。 淮安市金融希望小学年月xx年度学校体卫艺工作总结一年来，我校按照上级教育部门和体卫艺工作文件精神，以发挥优势、改进薄弱、抓住特点、形成特色为指导，全面提高体卫艺质量。 一年来，我校扎扎实实地开展了体卫艺的各项工作，并取得了一定的成绩，为了更好的承上启下，使我校体、卫、艺工作再创佳绩，现将本年度工作总结如下 一、体育方面在教学工作中，严谨治学，刻苦钻研业务，认真学习体育与健康课程标准，不断学习新知识，探索教育教学规律，改进体育教学手段和方法，提高自身的教育教学水平和科研能力。 对教案进行大胆改革，使其更符合新课程标准的要求，更贴近我校的教学。 本着以“健康第一”的理念，认真备好每一节课，结合学校实际和学生自身的特点，安排每一节课的内容。 在教学中以学生为主体，让学生在轻松愉快的学习环境中学习，充分调动全体学生的积极性、主动性，不断提高教学质量，使学生得到全面的发展。 认真上好每一节课，并做好课后小结，对上课的情况进行分析，哪些好，哪些不理想，并寻找出解决的方案，力争使每一节课都达到良好的效果。 在教学中注重对学生实施素质教育，同时培养学生的创新思维和创新力，逐步培养学生的自学、自练、自控、自调、自测等多项能力。 在组织课间操中，我校认真负责，严格要求学生。 特别是对学生的队列队型，我们制定了新的标准，并在课后对学生进行了队列训练。 本学年，我们本着“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”的理念，先后组织了冬季趣味运动会、拔河比赛和教工春季运动会，有力的促进了我校全体师生的体育健身观念和我校体育工作的开展。 总之，体育组取得的成绩是我校领导和广大教师共同支持的结果，是全体师生用辛勤的汗水换来的，在今后的工作中，我们将不断反思，争取更大成就。 二、卫生方面、搞好计划免疫及传染病的预防工作。 给一年级学生按计划免疫程序进行预防接种疫苗，并给予需要接种乙肝的师生进行预防接种。 发现有流行性腮腺炎、水痘病例及时采取措施控制流行。 建立健全学校传染病的预防制度及资料收集工作。 、上好健康教育课和心理健康教育课。 认真备课，采用多种形式上好健康教育课和心理健康教育课，健康教育课和心理健康教育课开课率为。 、积极给学生进行心理咨询，解除了许多心理方面的问题，取得了良好的成效。 、配合保健中心做好一年一度的学生健康体检工作，并对检查结果进行统计、分析、存档。 、做好防“四害”工作，坚持对学生进行关于食品卫生、防蝇、防毒、防鼠、防尘等教育，及时预防食物中毒事件的发生。 、做好传染病的预防工作，制定了详尽的各项传染病的应急预案，确保全体师生有一个良好的工作、学习环境。 、积极开展爱国卫生活动。 多次组织灭鼠、灭蟑、灭蚊蝇，消灭蚊蝇孳生地的活动，美化绿化清洁校园环境。 、积极参加上级部门组织的业务培训学习，认真做好笔记。 积极参加教师进修学校举办的心理健康教师培训班学习。 今后我们还要继续搞好学校卫生工作，并多开展学校卫生方面的课题研究，为学校卫生工作更上一层楼而努力工作。 三、艺术方面、积极开展丰富多彩的艺术教育活动（）继续开展师生同台展示活动（）继续通过艺术活动，培养学生的艺术情操。 我校继续开设合唱、舞蹈、书画、刻纸等校本课程活动小组，充分利用第二课堂时间，培养学生各方面的能力，进一步提高学生的艺术水平。 、结合我校艺术教育的科研课题计划，开展了以下活动。 （）“我是家庭小帮手”竞赛（）举行书法、绘画展览（）六一文艺汇演活动（）合唱比赛活动学校按课程计划开足开齐音乐、美术课，要求音美老师认真钻研教材，备课上课。 校行政领导经常到堂听课，了解音美教学情况。 一年来，学校的艺术工作开展的有声有色。 在今后的工作中，我们将不断总结经验，向兄弟单位学习，取长补短，争取更大成绩。 可以相信通过我们共同的努力，体卫艺工作之花一定会开的更加鲜艳夺目！淮安市金融希望小学年元月xx年度学校体卫艺工作总结一年来，希望小学按照上级教育部门，体卫艺工作文件精神，根据本学年希望小学制定的体卫艺工作目标，在学校领导的重视、关心和全校教师的辛勤工作下，体卫艺工作取得了可喜的成绩，对于增强学生体质，提高学生艺术综合素质，注重实效，突出“健康第一”的指导思想，使全校师生更新观念，统一认识，促进学校体育、卫生、艺术工作逐步走上规范化、制度化的轨道，在教育思想、发展水平、办学条件、管理机制等方面也发生了很大的变化。 为进一步做好体卫艺工作，现将年体、卫、艺具体工作总结如下 一、加强领导明确职责推动体卫艺工作的全面发展学年初，学校设专职人员具体负责体、卫、艺工作，成立了以徐校长为组长的体卫艺工作领导小组，统管全校的体、卫、艺工作，积极贯彻落实学校体育工作条例、学校卫生工作条例和学校艺术教育条例以及上级有关文件精神，扎扎实实地开展了各项工作，通过宣传、发动，统一认识，落实体、卫、艺工作的责任，明确体、卫、艺工作的要求，使体、卫、艺工作做为全面推进素质教育的重要内容，加强领导，强化管理，面向全体学生，全面贯彻落实党的教育方针，使体、卫、艺工作生动蓬勃发展。 二、体育、卫生工作、严格要求中小学全面实施学生体质健康标准，月份完成对中小学生的健康体质测试工作，并及时上报江苏省体质测试网站。 认真落实中央七号文件精神，督促各校利用课间活动和课外集体体育锻炼时间，开展规范的、内容丰富的、形式多样的体育活动，保证学生每天锻炼一小时，让学生“体教结合”使每位学生身心得到健康发展，从而增强学生的体质和基本活动能力，促进学生强体益智、全面发展。 、进一步加强大课间、广播操的管理。 十月份举行了广播操比赛，收到了良好的效果，从而促进了我校大课间及广播操的有秩序的发展。 、我校每天都能坚持做好课间操、眼保健操，开展规