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自尊自强10、知道实现人生的意义应该从日常的点滴做起。(a) 生命的意义不在于长短,而在于内涵,每个人都可以通过努力使自己的生命更有价值。生命的存在就值得肯定与尊重,能尽己所能为社会做出更大的贡献,生命就更有价值。要提升生命的价值就需要我们脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起,实现人生价值。树立崇高理想,努力学习掌握本领,长大后回馈社会,造福人类,让有限的生命体现无限价值。11、认识自己生命的独特性,体会生命的价值。(b)人的生命的独特性突出表现在,与其他动物、植物、微生物等生命相比,人的生命更具有智慧。人的生命的独特性更多的表现在,人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式与途径的多样性。人的生命具有多样性,要求每个人都发挥知道人类是自然界的一部分,认识自己生命的独特性,体会生命的可贵,以自己的特长为社会作贡献。生命只有一次,生命是宝贵的,我们要珍爱生命,善待生命。生命的价值:人的生命不仅有时间的长短之分,更有质量的差别。一个人能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦、为家乡和社会做出贡献,就能体现自己的生命价值。当生命受到威胁是我们应该怎样做?当自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望。当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己的所能伸出援助之手。当生命不再完整时,我们也要肯定、悦纳生命。决不伤害他人的生命。12、理解自尊和尊重别人,不做有损人格的事。(b)自尊的含义:自尊就是自我尊重,不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱自己。自尊是人格之本,是一种健康良好的心理状态。自尊的作用:自尊能激励我们奋发向上,使我们形成健康的人格。有了自尊,我们才能更好地立身于社会,自尊才能赢得他人的尊重。如何做到自尊?自尊最重要的是维护自己的人格。无论在什么情况下,都不能做出有损人格的事。真正树立起自尊,赢得他人尊重,要靠自我努力、发展提高自己来实现。树立自尊是我们赢得他人尊重的前提,不卑不亢,自尊自重,努力在各方面提高自己、完善自我,才能护住自己的尊严。自尊最重要的是维护自己的人格,自尊要适度,要克服虚荣心理和自傲心理。适度的自尊,有助于我们面对批评,改正错误;过度的自尊,则使我们过于敏感,体验不到生活的乐趣。尊重他人就是尊重自己,要想获得他人的尊重,首先要尊重他人。这就要求我们学会彼此尊重,共同在自尊中快乐成长。虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理;自傲是毫无根据地夸大自己的优点而骄傲自大。二者的危害:虚荣心和自傲心理都是一种不健康的心理状态,对个人成长十分有害。怎样尊重他人?最基本表现:对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。要善于欣赏、接纳他人;不做有损他人人格的事情。尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的效应。自尊与尊重他人的关系:自尊的人懂得尊重他人,尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊,每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊,尊重他人就是尊重自己。13、能够养成自信自立的生活态度,体会自强不息的意义。(b)自信的含义和作用:自信就是对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现自己所追求的目标。自信能使我们主动、积极地去应对生活中的各种问题,使我们保持心情宁静,从容享受生活的乐趣,自信是成功的基石。自信者具有乐观、好奇、专注的心理品质,有目标,注重行动,体验过程,他们可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快最好地到达胜利的终点。正确区分自信、自卑与自负:自负与自卑都是自信的误区。自负在于自负者所依据的事实是虚假的,所追求的目标是根本不可能达到的;自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,不相信自己的实力,产生悲观厌世的想法。二者都是以自我为中心,是一种不健康的心理,对自己的成长不利。如何树立自己的自信心?看到自己的进步和长处,发现自己的长处,是自信的基础。增强信心与实力,相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战。自信是成功的产儿,没有成功的体验,就不会有自信。我们要在生活中积累成功。树立真正的自信,就要正视自己的不足,并想办法加以克服。树立自信必须克服自卑,在实践中增长才干。自立的含义和作用:自立就是自己的事情自己干。自立是成长的过程,是生活能力的锻炼过程,也是心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中,我们不断地完善自己,逐步学会和他人和谐共处,积极地融入社会,关爱社会,奉献社会,成为一个对自己负责、对社会负责的能够自立和自强的人。为什么自立?自立的过程是我们锻炼和提高生活能力的过程,也是我们不断提高心理和道德品质的过程。自立才能自强。只有自立,才能克服依赖心理,培养自强精神,成为生活的强者。怎样做到自立?自立,克服依赖思想,要独立生活,勇于承担自己的责任。独立思考,自主做出决定。能否独立的做出决定,是一个人是否做到自立的一个重要标志。懂得管理和安排自己的生活,积极锻炼,提高自立能力。培养自立能力的最基本途径就是积极实践和锻炼。自强的含义:一个自尊、自信、自立的人,必定对未来充满希望,奋发向上,积极进取,这就是自强。自强是一种高尚的精神,是一种美好的道德品质。自强的主要表现:在困难面前不低头,不丧气;自尊自爱,不卑不亢;勇于开拓,积极进取;志存高远,执着追求等。自强的作用:自强是实现人生价值的必备品质,是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力;自强不息是中华民族几千年来熔铸的民族精神。正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备经磨难而更强,豪迈地自立于世界民族之林。我们应该怎样锻炼自强不息的品质?要树立坚定的理想,有了理想,就有了进取的恒久动力,这是自强的航标;要敢于战胜自身的弱点,这是自强的关键,要勇于面对困难,做生活的强者;要善于发挥自己的特长,扬长避短,这是自强的捷径;要积极参加社会活动,在社会生活中磨练自己,在磨砺意志中自强不息,使自己成为生活的强者,抵达成功的彼岸。这是自强的归宿。14、能够分辨是非善恶,学会在比较复杂的社会生活中做出正确选择。(b)为什么要明辨是非?社会是复杂的。当今社会,人民的生活方式走向多元化,不同的道德观念、价值取向、生活理念在社会生活中并存,并且存在着冲突,这使得个人面对多元的价值必须进行选择和判断,并且自主地决定自己的生活目标。判断是非善恶的标准:法律法规、道德、规章制度。做人的良知:正确的是非善恶观。如何做到正直做人?我们首先要战胜自己,坚定自己的意志,把握正确的良知标尺,抵御诱惑;我们有时还必须打破情面;坚持正确的意见,不屈从伙伴的压力而做错误的事情;敢于对其他人做的错事提出反对意见;勇于承担自己的责任。怎样培养是非善恶观?长辈、亲朋常常是我们生活的向导,然而作为社会成员,他们的思想言行也必然反映社会的复杂性。对长辈的言行我们也需要分清是非,问个究竟,而不能无原则地一概服从。长辈如果做错了,我们也应该帮助纠正。公共传播媒体是社会的镜子,反映着光明,也暴露着黑暗。当我们上网浏览、看电视、读报刊的时候,学会选择是最重要的。正确地观察、分析、判断所处的环境和所做的事情,以法律法规、道德、规章制度等为依据,做出正确的选择。中学生怎样才能正确抉择?明确的是非善恶观念是一个人最基本的品质。中学生要追求保证人们共同生活的基本价值,不屈从于其他人的压力而做错误的事情,并且敢于对其他人的错误提出反对意见,勇于承担自己的责任,做一个正直的人。15、通过调查或观察每个物种及每个生命个体的独特性,感受生命世界的神奇,珍爱生命。()人类为什么应该与大自然和谐相处?生命是地球上最珍贵的财富,世界因生命的存在而变得生动和精彩。人类来自于自然界,是自然界进化的结果。我们每一个人的生命都孕育于自然界,我们的衣食住行等最终都来自于大自然。所以,没有自然界,我们的生命就丧失了存在的可能。怎样看待其他生命?生命是地球上最宝贵的财富,世界因生命的存在而变得生动精彩。生命是顽强的也是脆弱的。每种生命都有其存在的意义与价值,各种生命息息相关,需要相互尊重、相互关爱。随意践踏其他生命就是在破坏人类赖以生存的环境,最终受害的是人类自己。珍爱生命、善待生命,我们应该怎么做?要树立人与自然相互依存、和谐相处的生态道德观,养成保护自然环境的思想意识和行为习惯;要肯定、悦纳、珍爱自己的生命;要珍爱、善待他人的生命;要正确理解生命的涵义;实现人生的意义,追求生命的价值,要脚踏实地,从现在做起,从一点一滴的小事做起。生命是人们享受一切权利的基础,是创造有意义人生的前提。生命是一个过程,充满了欢乐,也有一些烦恼、困难和痛苦,正确认识生活中的苦和乐,才能体会到生命的美好。认真学法,明确法律权利,依法保护生命健康权。增强自我保护,避免意外危险,不轻易放弃生存希望。爱护、尊重他人生命,他人处于困境伸出援助之手。16、列举一些中外人物特别是革命领袖和英雄人物的事例,或以自己和身边同学的生活故事,就“人生的意义”谈谈自己的看法。()举例略探索人生的意义:劳动创造是实现人生价值的正确途径。一个人的人生价值是通过自我、他人、集体、社会、国家合理需要的
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