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第八章人的生殖和发育 第二节人的生长发育和青春期 溧水区石湫中学生物组 打开青春之门 青春期是一个人发展智力的 黄金时代 人的一生能够有所发明 有所创造 往往是在青春期打下的基础 人的生长发育应该从何时算起 试一试 受精卵 胚胎 胎儿 婴儿 成人 人的生长发育 讨论 人的生长发育分为几个时期 每个时期有什么特点 人的生长发育过程I 人一生中最长的一个阶段 0 1岁 2 6岁 7 11岁 12 23岁 人的生长发育过程II 成年期 成年人中年阶段40岁以后老年阶段60岁以后 成年期 身高和体重达到稳定的水平生殖器官具备了繁殖后代的能力神经系统发育完善心理成熟 情绪稳定能够积极参与社会活动 特征 成年期是人一生中最长的一个阶段 24 39青年阶段 40 59中年阶段 60以后老年阶段 老年人肌肉萎缩 视力下降 行动迟缓 头发花白 需要亲人和社会各方面的关心和照顾 初中阶段是人生的哪一个时期 青春期发育 男生篇 思考1男生一般从什么时候进入青春期2进入青春期后有些什么生理现象 10 14岁 身高体重突然而迅速的增加 男生开始遗精 青春期发育 女生篇 思考1女生一般从什么时候进入青春期2进入青春期后有些什么生理现象 10 12岁 身高体重突然而迅速的增加 女生开始出现月经 1说出男女的生殖器官发育开始突增的年龄 1青春期性发育主要表现在哪些方面 2青春期第二性征的发育是由什么原因引起的 讨论 生殖器官的生长发育 第二性征的发育 女 生殖器官由幼稚性成人型 出现月经 男 生殖器官由幼稚性成人型 出现遗精 女 乳房增大声音变细音调较高 男 胡须生长喉结突出声音变粗声调较低 在雌性激素的刺激下 在雄性激素的刺激下 分析表8 1 说出表中的哪些特征属于男女生的第二性征 肌肉发达肩膀变宽 强健有力英俊潇洒 花样年华 花样年华 体态丰满妩媚动人 青少年体重平均增重变化曲线图 某市中小学生男女身高标准生长曲线 人体器官功能发育 肌肉力量增加 肺活量显著增加 心脏收缩能力增强 内部结构不断分化和发展 青春期卫生 青春期卫生的重要性是青少年身体 心理健康发展的基本保证青春期卫生的重要方面正确对待青春期的各种生理变化懂得青春期卫生和保健的基本知识学会用科学的生殖知识解释性生理和性心理现象 青春期的心理变化及其卫生保健 青春期是辆过山车定要系好安全带 青春期犹如一辆加速过山车 在这段时间会遇到很多的问题 好奇 逆反 困惑 兴奋 快乐 悲伤 甚至是诱惑 有时一不小心还会沾染上不良的习惯 走入另一深渊 但只要你掌握规则 就可以安全到达 有了强烈的独立意识 你有过类似的情况吗 应当怎样处理呢 遇到挫折又有依赖性 渴望得到家长和老师的关怀 情绪多变 易于冲动 兴奋或沮丧 憧憬未来 富于想象 个性增强 自我意识和道德意识增强 期望未来 尊重传统 崇拜权威 重视学业 性意识萌发 开始对异性感兴趣 希望表现自己以吸引异性 希望与异性接触 渴望了解性知识 开始谈恋爱 保持着儿童期的某些心理特点及幼稚性 考虑问题不够全面 容易自高自大 莽撞冒失 青春期卫生 男生篇 遗精 精液 如何保持卫生 青春期男生的睾丸产生的精子与前列腺等分泌的黏液一起形成精液 精液积累到一定的量 就会自动排除体外 这就是遗精 心理上 它是正常的生理现象 不必慌张 行为上 穿宽松干净的内裤每天用温水清洗阴部早睡早起 青春期卫生 女生篇 女生每月一次的子宫出血现象 卵子成熟和排出的过程中 卵巢分泌雌性激素 促进子宫内膜的增生 为受精卵的植入和发育做准备 如果排出的卵子没有受精 已经增生的内膜会脱落出血 月经 月经形成原因 如何注意青春期卫生 1注意流血量和天数正常的女性月经血量为30 50毫升 少于20毫升为月经过少 多于80毫升为月经过多 正常经期持续3 7天 多数为3 5天 2注意月经来潮时的身体卫生 饮食营养和休息 2注意月经来潮时的身体卫生 饮食营养和休息月经期注意事项1 应注意会阴部卫生 身体好是保证学习 工作的先决条件 月经与身体健康密切有关 经期一定要注意会阴部卫生 2应注意保暖3注意营养均衡 在经期要注意饮食卫生 少吃辛辣生冷等带刺激的食物 多吃蔬菜 水果和易于消化的食物 以此保持大便通畅 减少盆腔充血 还要多饮开水 增加排尿次数 以防炎症发生 4应避免剧烈运动 饮食应注意 忌生冷 宜温热 忌酸辣 宜清淡 荤素搭配 防止缺铁 3心理上一定要平衡 不要慌张 注意青春期心理卫生 心理发生剧烈变化注意自身变化的同时 注意心理卫生 小丽和王东都是学习非常优异的学生 一次偶然的机会 他们相互认识了 并且相互产生了好感 于是王东就经常以各种名义找小丽去逛街或去玩 一个学期过去了 小丽和王东的学习成绩在不知不觉中明显下降了 老师多次找他们谈心 他们仍然不为所动 各抒已见 你对这件事情有什么看法 青春期是一个人发展智力的 黄金时代 人的一生能够有所发明 有所创造 往往是在青春期打下的基础 青春期的身心健康能够为一生的健康 生活和工作打下良好的基础 做好青春期的卫生保健 保持一种健康 积极向上的心态 培养高尚的情操 树立远大的理想 把握青春把握情感 走好自己的路 自己的话自己说 莫让别人来重复 自己的路自己走 莫等别人来搀扶 自己的痛苦自己最清楚 自己的前途莫耽误 即使有委屈 千万别糊涂 朋友啊 你别哭 你要走好自己的路 青春不属于爱不要轻易地去给你的人生下定义青春也不是梦不要深醉在玫瑰色的梦幻中如果你正青春随着青春的脉博乘着理想之舟追踪着哥伦布的步伐找寻人生的大陆 课后自我评价 人生是美好的 对人的各个生长发育阶段都有不同的赞美之词 抒发了热爱生命的情感 你能用知道的赞美之词完成下表吗 希望之星 小太阳祖国的花朵
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