江苏省南京高淳外国语学校七年级政治上册 24《欢快的青节拍 》课件.ppt

第四课欢快的青春节拍 人的一生可分为哪几个阶段 你知道吗 乳儿时期 幼儿时期 儿童时期 青春期 成年期 壮年期 老年期 在不知不觉之间 我们的身体经历着一系列微妙的变化 这意味着我们正在长大 开始从儿童向成年过渡 跨入青春期的大门 开始人生最美丽的春天 一 青春悄悄来 走进青春 小知识 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期 是童年向成年过渡的时期 是人生观和世界观逐步形成的关键时期 通俗地讲 就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期 议一议 请结合 成长的历程 照片 结合自身和周围的同学的情况 议一议 和儿童时期相比较 在青春期 我们的身体会发生哪些明显的变化 一 外型 二 内部器官 三 性机能的成熟 身高平均每年增加七至十厘米 体重平均每年增加三至五公斤 心脏 重量增加至出生时的10倍 心肌增厚 心肌纤维比童年时期显著增粗 张力增强 肺脏 重量增加为出生时的9倍 肺活量明显增加 10 13岁为1400毫升 14 15岁为2000 2500毫升 呼吸功能日趋完善 脑 重量及容量变化不大 但在青春期 神经系统的结构已接近成年 生殖器官发育并渐渐成熟 第二性征开始出现 男女的性别差异一目了然 青春期是人一生中身体发育的关键期 在这一时期 我们的身体将发生显著的变化 青春期的身体变化主要表现在三个方面 二 青春悄悄来 1 身体外型的变化2 身体内部器官的完善3 性机能的成熟 为什么小小少年 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 请欣赏歌曲 小小少年 很少烦恼 眼望四周阳光照 小小少年 很少烦恼 但愿永远这样好 一年一年时间飞跑 小小少年转眼高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 小小少年 很少烦恼 无忧无虑乐陶陶 但有一天 风波突起 忧虑烦恼都来了 一年一年时间飞跑 小小少年转眼高 随着年岁由小变大 他的烦恼增加了 面对变化 你是否也有下面一些困惑呢 长痘痘 变声 体味 长胡子 进入青春期 我们对自己身体的变化变得更加敏感 在青春期 我们的身体发育很快 需要合理的饮食 增强体育锻炼等 长痘痘 变声等 这些都是正常的吗 这些都是正常的生理现象 温馨提醒 怎么我还没有长高啊 怎么我还不长胡子啊 正常 即使一个人 其不同身体部位的发育速度和水平也是不一样的 我们所需要的是时间和耐心 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍 三 成长不烦恼 在我们的身体悄悄变化的同时 我们的心理是不是也在发生变化呢 心理自画像 追求理想容易脱离现实 沉湎于幻想 遇到挫折容易失去自信 悲观失望 观察处理问题时 容易固执己见 易走向片面 未能摆脱依赖 难以完全承担自己行为的责任 情绪波动较大 容易失去控制 感到孤独 不愿与人交往 一方面 另一方面 找找自己的影子 d 性发育加速 性意识萌动 青少年心理发展有以下特点 a 智力逐步发展到高峰期 b 自我意识迅速发展 成人感 强烈 c 情绪和情感丰富而强烈 但不稳定 具有两极性 矛盾的青春期心理 1 独立性和依赖性的矛盾 2 成人感与幼稚感的矛盾 3 开放性与封闭性的矛盾4 渴求感与压抑感的矛盾 心理矛盾的影响 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷 但正是它构成了我们向前发展的动力 但如果处理不好 将会阻碍我们的发展 阻力 四 成长不烦恼 1 青春期心理充满着矛盾 这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象 2 这些心理矛盾有时让我们感到苦闷 但正是它们构成了我们向前发展的动力 当然 如果处理不好这些矛盾 它们也会成为阻碍我们发展的阻力 3 因此 通过各种力量调控内心心理矛盾是很重要的 面对这些矛盾我们应该怎样看待 解决好青春期心理矛盾的好方法 向老师家长倾诉 寻求帮助 转移注意力 如 听音乐 打打球等 与同学聊聊天 给朋友写信或写日记等 当我们感到很难解决内心矛盾的时候 除了可以向老师 家长 亲友以及社会寻求帮助外 自己也要学会当自己的 心理医生 青春悄悄来 生理变化 身体外形变化 身体内部器官的完善 性机能的成熟 成长不烦恼 心理变化 向老师 家长 亲友以及社会寻求帮助 学会自己当 心理医生 内心充满矛盾 解决办法 青春本来就是人生最美丽的季节 在这个季节里 沙砾要变成珍珠 石头要化成黄金 青春的魅力可以让枯枝长出鲜果 让沙漠布满森林 青春的美 青春的欢乐在我们身上闪烁 青春的烦恼构成我们向前发展的动