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心理健康题库心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。那心理健康题库有什么呢?下面和 去看看吧!心理健康题库及答案:1.在理解与把握心理健康标准时，应考虑(ABDE)。A.判断时应兼顾内部协调与对外良好适应两方面B.心理健康具有相对性C.心理健康只是一种状态D.心理健康是一种状态，也是一种过程E.心理健康是一个社会评价问题2.以下属于抑郁症的表现的是(ABDE)。A.情绪消极、悲伤、颓废、淡漠，失去满足感和生活的乐趣B.消极的认识倾向C.心跳加快、过度出汗、肌肉持续性紧张D.动机缺失、被动，缺少热情E.躯体上疲劳、失眠、食欲不振等3.进食障碍包括(ABC)。A.神经性厌食B.贪食C.异食癖D.节食E.暴饮4.示范法由于范例的不有(ABCDE)。A.辅导教师的示范B.角色的示范C.他人提供的示范D.电视、录像的示范E.有关读物的示范5.学校心理辅导的内容包括(ACD)。A.学习辅导B.心理救助C.生活辅导D.职业辅导6.心理健康的判别方法主要有(BCD)A生理学方法B心理学方法C社会学方法D统计学方法7.人的心理健康可以分为哪三个等级(BCD)A身体不适B一般常态心理者C轻度失调心理者D严重病态心理者8.心理健康教育的内容(ABCDE)A智力发展的教育B非智力因素的培养C环境适应教育D人际关系和谐教育E人格健康教育9.大学生意志品质的特点有(ABCDE)A自觉性B独立性C果断性D自制力E坚持性10.交往的心理健康原则主要有(ABCD)A真诚原则B尊重原则C宽容原则D互利原则E利己原则11.压力反应常表现为(ABCD)几个方面A心理反应B生理反应C行为反应D情绪反应12.情绪健康的主要标志是(ABC)A情绪稳定B情绪愉快C经常开心D喜乐无常13.关于心理健康教育的特征正确的是(ABCD)A发展性B主动性C整体性D活动性14.你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆?(ABD)A.食欲过盛B.颈背肌肉紧张C.学习力不从心D.注意力难以集中15.你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状)产生的主要诱因有哪些?(ABC)A.理想与现实的落差B.对新环境的适应力弱C.优势地位的丧失D.生活过度挥霍而产生罪恶感16.下列现象属于强迫行为的有(CD)A.必须按照固定的程序脱、穿衣服B.反复清洗别人坐过的桌椅C.出门时反复检查门窗是否关好D.洗手必须洗固定的次数17.心理健康的判别方法主要有(BCD)A生理学方法B心理学方法C社会学方法D统计学方法18.目前大学生的心理健康干预最主要的形式包括(ABCD)A个别心理咨询B团体心理咨询C心理健康教学D心理训练活动19.影响遗忘的主要因素有(ABCD)A识记材料的数量与性质B学习的程度C学习的时间D识记材料的序列位置20.影响人格形成与发展的因素主要有(ABCD)A遗传因素B社会文化因素C家庭环境因素D早期童年经验21.下列哪些特征属于神经衰弱者的表现(ABC)A容易疲劳B自我压迫C睡眠障碍D缺乏生活兴趣22.下列哪些陈述符合青少年的心理特点?(ABC)A精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面23.下列哪些陈述可被视为增强挫折承受力的途径：(BCD)A.避免类似情境B.总结经验教训C.调节抱负水平D.建立和谐的人际关系24.你认为以下哪种情况属于心理紧张的征兆?(ABD)A食欲过盛B颈背肌肉紧张C学习力不从心D注意力难以集中25.大学生应当注重全面发展，提高自身素质。大学生的素质包括(ABCD)A思想道德素质B文化素质C专业素质D身体心理素质26.根据世界组织最新定义，健康应包括(AC)A身体健康B生理健康C心理健康D心态健康27.人的心理健康可以分为哪三个等级(BCD)A身体不适B一般常态心理者C轻度失调心理者D严重病态心理者28.破坏心理健康的原因(BCD)A出乎个人意料的事件发生B.外界强大压力C.个体社会支持不良D.超越个体中介系统的应付能力29.心理健康的标志包括(ABCD)A.身体、能力、情绪协调B.适应环境C.能估你自己的能力D.有幸福感30.不恰当的自信可能导致(AB)A.焦虑B.抑郁C.愤怒D.冲动三.判断题(5X2=10)1.心理健康的定义之一是：一种生活适应良好的状态。2.心理治疗原则上不主张多用药。3.心理治疗的对象可以是一般人，目的在于助人成长。(×)4.心理咨询中的“咨询”有“顾问”的意思。5.心理健康教育工作的教育模式改善了原先心理咨询较为被动的工作方式。6.心理健康状态是静止的,固定不变的。错7.判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论.一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病.8.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极,而是一个连续的状态.。9.去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人.错10.心理压力总是有害的.错11.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的.12.当情境的作用很明显时,我们倾向于把人的行为归因于内在原因.错13.社会刻板印象中,既包括否定的反面现象,也包括积极的正面印象.14.人本主义方法是一种指示性的心理疗法.错15.害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的.16.人本主义的观点认为,人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展.。17.酗酒也是一种心理障碍.18.动机水平越高,工作效率就越高错19.当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及,个体就会感受到压力.20.健康是指躯体的一种稳定,充满活力的一般状态.错21.心理健康与心理障碍是相对的概念,二者相比较而存在,其中没有绝对的界线.22.气质和性格都有好坏之分.错23.心理治疗一般都是一对一的治疗,小组治疗收效甚微.错24.心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间.错25.遗传是精神分裂症患病的一大原因.26.气质类型有好坏之分。错27.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康28.所谓心理健康是指在身体,智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态。29.人的人格,智力,心理特质与态度,兴趣一样是随时变化的。错30.大学生心理问题主要集中在学习,就业,人际交往,情感等问题上31.对于生活中所面临的各种问题,常见的不良心理反应有焦虑,孤独,自我拒绝,他人取向等。错32.心理咨询是运用心理学的知识,理论和技术,通过咨询者与求询者的交谈,协商,指导过程,帮助求询者达到自助的目的。33.心理咨询等同于心理治疗。错34.心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中,遇到难以克服的障碍和干扰,致使动机不能实现,需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应35.精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我,自我由本我和超我组成。错36.人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念,思想,情感和人际关系中人们普遍的模式.37.心理卫生指的是以积极的,有效的心理活动,平稳的,正常的情绪状态,对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应.38.判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认.39.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知,情,行,使之达到良好的社会适应,并能够充分发掘自身的潜能.40.人的性格是先天形成的.错41.互相之间愈接近的人人际关系就愈好.错42.大学生心理健康教育应该以预防为主43.马斯洛提出了自我实现理论.44.态度决定行为.错45.对人的第一印象形成后,很难再改变.错46.自言自语是一种精神紧张的表现.错47.自我暗示是一种对自己施加某种影响,从而调整心境,情境和加强自我意识的方法.错48.打电话能提高人的活力,令整体细胞都有良好的影响.49.有科学实践证明,心理上的某些障碍可以遗传给下一代,并且这种障碍具有不可根治的特性.错50.各长途司机频繁导致车祸发生的原因之一是因为他们长期不与人交流产生的孤独感而使他们产生幻觉而引发事故.错51.激情是一种消极的情绪状态.错52.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内。错53.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为.错54.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因,并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响.55.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑.56.情绪的合理疏泄虽然不是必要的,但有益于身体健康.错57.引导大学生合理的情绪疏泄,就是以建设性的态度关心理解其困境.58.高尚的幽默是精神的消毒剂,是极有助于个人适应的工具.59.课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则.60.对职业成就的影响,兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对61.幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想.错62.思维定势对问题的解决起障碍作用.错63.心理发展的顺