中小学团体工作方法(如皋).ppt

中小学团体工作方法 南京晓庄学院心理健康教育与研究中心李建军 我们大家在一起 手指操轻松按摩操知你识我左邻右舍牵手一家人 我们的约定 大家一起来学习 倾听投入 参与尊重 接纳 真诚 保密非评判手机静音 课上不接手机 关于团体心理工作方法 个体与团体中小学团体心理工作包括哪些方面 关于团体心理工作方法的学习 您期待什么 面对团体 信任关系 学生群体没有自尊心 团体的选定 哪些问题适合团体辅导 数据 现象呈现 怎么办 操作层面 如何做 小学 边缘化 渗透在学科中 内容 心理素质 口子小一点 多才的世界 超越期待 效率和方法 同类同质问题 观念技能 学校平台 期待不要太高 过程 有关团体工作事例 理念技术一起来非主流科目 学生不重视 观念转变 个体与团体 团体2个人以上组成的群体团体的三个特性归属感认同感团体规范作用 关于团体心理工作 广义包括一切群体性的心理健康教育活动 狭义 小组辅导 班级心理辅导 心理健康教育课 您的期待 一 团体心理辅导的启发GO二 中小学团体心理工作的内容GO三 中小学团体心理工作的常用技术GO四 中小学团体心理工作的活动设计与实施GO 团体心理辅导的概念 团体心理辅导的概念 团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理辅导的形式 它是通过团体内人际交互作用 促使个体在交往中通过观察 学习 体验 认识自我 探讨自我 接纳自我 调整和改善与他人的关系 学习新的态度与行为方式 以发展良好的生活适应的助人过程 团体辅导 团体咨询与团体治疗 团体辅导是面向全体学生开展的一种预防性 发展性的教育指导活动 它是通过运用团体的情境 通过开展设计好的活动 预防学生在发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰 提升学生心理素质 团体咨询是针对有心理困扰的学生 注重补救性及问题的解决 团体咨询借助团体动力及人际交互作用 促进成员较深入的自我探索 自我了解 实现自我调整与自我悦纳 团体治疗是针对少数有心理障碍的学生的 长期性 人格改变的临床服务 一般由临床心理学家或精神科医生实施 在一个较正式组成的团体中进行 协助个人人格及行为上的改变 助人专业的范围比较 团体辅导是一种预防性 发展性的工作 运用团体的情景 设计出活动 课程 用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰 团体辅导的性质 团体心理辅导的理论基础 略 团体动力学社会学习理论人际交互作用分析理论 PAC理论 人际沟通理论 5W 团体心理辅导的特点 略 提供人际交往的场所团体咨询感染力强 影响广泛建立和谐的人际关系团体辅导效果容易巩固团体辅导效率高促进个人成长 团体心理辅导带来的变化 在团体活动中与他人分享自己经验的过程 回顾并整理自己的感受和看法 个人经验 尝试将新的自我发现或习得的态度 行为方式应用到团体以外的情境中 个体归纳 重整出一些概念 原则 促进新的自我认识 学习新的态度与行为方式 中小学团体心理辅导的功能 略 开发学生心理潜能增进学生心理健康激发学生自我教育促进班级团队合作团结提高班主任教育与通情能力 团体心理辅导的局限性 略 团体情景中 个人深层次的问题不易暴露 团体情景中 参加者个体差异难以照顾周全 团体情景中 个人隐私会无意泄露 给当事人带来不便 团体咨询对指导者要求很高 否则会带来负面影响 不是所有人都能参加团体咨询 社交障碍者极端内向 害羞 自我封闭者不宜参加 团体心理辅导的作用机制 略 关注反馈认知改变行为改变示范作用自我管理 团体发展过程与领导者的任务 团体的发展阶段 开始阶段过渡阶段工作阶段结束阶段 开始阶段 团体的开始阶段 通常是整个团体成败的关键环节之一 在这一阶段儿童最强烈的心理需求是获得安全感 领导者的任务是协助学生相互间尽快熟悉起来 增进彼此了解 以适合学生的方式讨论团体目标 订立团体规范 处理可能出现的事件 评估自己和其他成员在团体中可以舒适地与他人交流个人经历的水平舒适水平以及团体内容 建立安全和信任的关系 同时建立团体常模 这一阶段随着各种活动的逐渐深入 儿童之间的信任关系逐渐建立 儿童变得愿意表达 开放自己 对团体的目标更多地了解和认同 团体的凝聚力和信任感慢慢形成 过渡阶段 在团体能够开始从事有成效的工作之前 通常都会经历一个相当艰难的过渡阶段 在这一阶段的普遍特点是焦虑和抗拒以及矛盾冲突 权力争斗不断地增加 这常常是学生走向自主自发的一个重要步骤 这一阶段的学生最重要的需求是被真正接纳和有归属感 领导者的主要任务是继续营造安全接纳的团体氛围 催化学生互动 提供鼓励与挑战 使学生能面对并且有效地解决他们的冲突和消极情绪 以及因焦虑而产生的抗拒 这个阶段在许多类型的团体中不一定会出现 但在咨询性和治疗性团体中可能会出现 工作阶段 这一阶段的特征是探讨重大问题和采取有效行动 以促进理想行为改变 也是团体成员们需要认识到对自己在团体内外的生活负有责任的时候 在团体经历了前面的挣扎以后 到这一阶段 学生之间产生了信任 这是因为 领导者在团体中发展出一种心理上的安全感 团体安全氛围也出现了 大家的内心感受能够畅所欲言地表达 彼此间的矛盾和冲突得到建设性地处理之后 团体出现了凝聚力 领导者不仅要示范 而且要善用团体的资源 在充满信任 理解 真诚的团体气氛下鼓励学生探索个人的态度 感受 价值与行为 得到反馈 可以帮助学生了解 接纳自己 学会鉴别有效和无效的社会技能 从而为其行为改变提供支持 在团体中试验并选择那些有效的行为之后 学生能通过游戏 心理剧和角色游戏等来加以练习 并尝试将学习到的应用到他们的日常生活中 结束阶段 在这个阶段 学生能通过各种活动形式练习他们所学习到的新观念与行为模式 带领者需要协助学生总结 整合他们的团体治疗经验 强调学生承诺的义务 检视治疗中的未完成事项 在这一阶段儿童需要面对团体即将结束 成员必须分离的事实 带领者的主要任务是使学生能够面对即将分离的事实 给予心理支持 引导他们向团体及团体成员告别 并协助学生整理归纳在团体中学到的东西 肯定其成长 鼓励其将所学的应用于日常生活中 继续改变与成长 由以上可见 团体发展的不同阶段 团体和儿童都面临不同的问题 而团体领导者相应的也面临不同的任务 团体领导者需要因应团体的不同发展阶段去组织实施团体方案 从而有效地带领团体 当然团体的发展过程也不是绝对线性的过程 各个阶段有交叠 BACK 中小学团体心理工作的内容 中小学团体心理工作内容例举 适应新环境能力的培养 自我形象与自我探索 人际交往与冲突解决 情绪管理 学习心理品质的培养与生涯规划 意志与耐挫力锻炼 青春期心理辅导 校园危机干预 适应新环境能力的培养 小学 初中 高中社会生活的变化及观念转变 自我形象与自我探索 生涯规划自我期待自信心建立自卑感克服自我认识 我是教师还是谁 请在本子上写下你平常扮演哪些角色 你最喜欢哪几个 理由是什么 你最想放弃哪几个 理由是什么 分享最爱与最想放弃的角色 以及理由 在生活中 你呈现了哪些角色 你如何平衡这些角色 你如何理解教师的角色 现实生活中你呈现的教师角色和你所理解的教师角色有什么不同 有什么在限制你成为成功的教师 来自自己的 来自他人和环境的 你会如何利用资源让你成为一个成功的教师 来自自己的 来自他人和环境的 结构式班级团体专题活动举例 主题 自我概念的建立目的 协助孩子建立自我概念 并接受自己 帮助教师知晓孩子自我了解的情况对象 一 二年级学生材料 橡皮泥 粘土或其它其代用品配合学科 美劳 手工课时间 三十分钟 7 活动过程 1 教孩子将泥土塑成人头的方法 2 告诉孩子今天的功课是要塑出自己的模样 然后请孩子完成 15分钟 3 完成作品的过程中 鼓励孩子的努力 完成后 引导孩子讨论一下问题 讨论的问题 那是谁 是你自己吗 为什么 他 她 的样子会那样 他 她 的样子有什么特点 别然喜欢 他 她 吗 为什么 你自己喜欢 他 她 吗 为什么 4 教师应对孩子所作的努力给于赞扬 并鼓励他们将自己的特征加到塑像上去 8 评价 1 孩子是否能说出自己的姓名 性别和年龄 2 孩子是否能了解自己的外部特征 3 孩子是否能利用手工 说话来说明自己 4 孩子是否能接受自己 9 中 高年级可用自画像 物品透射 作文等形式拓展对自己了解 接纳的层面和内容 陶勑恒教授设计 生涯规划发展阶段 成长期 探索期 建立期 维持期 衰退期择业意识职业兴趣职业能力 人际交往与冲突解决 同伴合作亲子沟通亲师沟通异性相处 考前焦虑缓解学生情绪管理 情绪识别 情绪表达 情绪控制 学生压力管理 情绪管理 第一只狐狸高喊着 下定决心 不怕万难 吃不到葡萄死不瞑目 的口号 一次又一次跳个没完 最后累死在葡萄架下 第二只狐狸想到 我吃不到葡萄 别的狐狸会不会认为我的能力太差 整天开始疑神疑鬼 老觉得别人在议论它 第三只狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐 抑郁成疾 不治而亡 第四只狐狸想 连个葡萄都吃不到 活着还有什么意义呀 于是找个歪脖树上吊了 第五只狐狸吃不到葡萄便破口大骂 被路人一棒子了却性命 第六只狐狸抱着 我得不到的东西也决不让别人得到 的阴暗心理 一把火把葡萄园烧了 遭到其他狐狸的痛打 第七只狐狸在想吃葡萄的愿望不能实现后 本来非常健康的身体不久便产生了胃痛 消化不良的症状 第八只狐狸想从得到葡萄的狐狸那里偷 骗 抢些葡萄 也受到了严厉惩罚 第九只狐狸把几个同伴骗来 然后趁它们不注意 用铁锹将它们拍昏 踩着同伴的身体吃到了葡萄 第十只狐狸因为吃不到葡萄气极发疯 蓬头垢面 口中念念有词 吃葡萄不吐葡萄皮 不良应对方式 狐狸和葡萄 第一只狐狸跳了几下摘不到 从附近找来一个梯子 爬上去满载而归 第二只狐狸跳了多次仍吃不到 找遍四周 没有任何工具可以利用 笑了笑说 这里的葡萄一定特别酸 于是 心安理得地走了 第三只狐狸仰望着葡萄架 心想 既然我吃不到葡萄 别的狐狸肯定也吃不到 我也没什么好遗憾的 心理平衡地走了 第四只狐狸心想 听别的狐狸说 柠檬的味道似乎和葡萄差不多 既然我吃不到葡萄 何不尝尝柠檬呢 因此心满意足地离开去寻找柠檬了 第五只狐狸看到了自己与高高的葡萄架之间的差距 认识到现在吃葡萄为时过早 因此报了个研究生班 学习种葡萄技术 不久便尝到了自己种的葡萄 第六只狐狸很漂亮 就去求她男朋友 男朋友当然想方设法地满足了她的心愿 第七只狐狸心想 听说农夫对葡萄用了农药 这些农药肯定对身体有害 于是暗自庆幸地走了 第八只狐狸轻蔑地看着地上已经腐烂的葡萄和其他狐狸吃剩的葡萄皮 作呕吐状 嘴上说 真让人恶心 谁会吃这种东西啊 第九只狐狸发出感叹 美好的事物有时候总是离我们那么远 于是诗性大发 一本诗集诞生 第十只狐狸轻蔑地说 有什么了不起的 我们家族中有狐狸已经吃过了 那些田鼠一辈子都别想有一只吃到葡萄 心平气和地走了 第十一只狐狸朝葡萄树揣了两脚 朝天空大吼了几声 顿时心情舒畅了不少 第十二只狐狸找来另外几只狐狸 经过友好协商 利用叠罗汉的方法 成果共享 皆大欢喜 良好应对方式 狐狸和葡萄 情绪管理活动GO 快乐事件列表 BACK 中小学团体心理工作的常用技术 台湾徐西森认为 团体进行中 技术 策略 方法 态度其实很难严格区分 所以方法 态度 策略和手段 都可以视为 技术 团体领导者运用技术的目的是催化儿童间的互动 让团体根据其自身特性与需要运作 以发挥团体最大的效能 团体辅导的技术吴武典将团体过程的技术概括为三类24项 团体心理工作者和个体心理工作者共同的特质要求 CompanyLogo 尊重 共情 真诚 热情 积极关注 团体与个别心理工作相似的技术 澄清 提问 自我表露 面质 复述 倾听 中小学团体心理工作的常用技术GO 团体讨论 结构式活动 行为训练 团体讨论 团体讨论是指团体成员对一个共同的问题 根据资料与经验 互相做合作的深入的探讨 主要目的 沟通意见 集思广益 解决问题 团体讨论可以充分发挥成员的能动性 结构式活动 包括各种语言 非语言的活动 增加成员间的互动 非语言的可以用艺术表达的方式 如绘画 音乐 心理剧 做脸谱等 经由活动带出一些感受 通过分享感受 促进讨论 而深化话题 获得不同的经验 辅导游戏活动 初始阶段 滚雪球 拍打穴位 寻找我的另一半 对对碰 解开千千结等 建立团体信任的练习 信任跌倒 信任圈 睹物识人 同心协力等 促进团体凝聚力的练习 突围闯关 图画完成 故事完成等 催化成员自我探索的练习 生命线 自画像 生存选择 生活计划等 加强成员互相沟通的练习 循环沟通 金鱼钵 脑力激荡 镜中人等 适合团体后期结束时练习 真情告白 心意卡 化装舞会 联欢会 大团圆 合唱等 提示 由活动带来的感受的交流 分享 提升 对现实生活的指导 才是做辅导所要关注的 而不是好玩有趣就可以 纸笔练习 生命中最重要最在乎的五样是什么 思考的过程是整理 写的过程是思考的提升 写下来再去叙述 去表达又是深化自我认识的过程 绘画等非语言方式 绘画是一种表达内心世界和表达自我的好办法 尤其是创造性的绘画最能表达人的真实自我 通过作品能投射出成员的独特的人格特质或想法 自画像 画我的未来 家庭树等来整理自我 角色扮演 角色扮演的主要功能 澄清问题舒解情绪塑造行为成长心智角色扮演主要表达方式 角色游戏 表演游戏 小品表演 情景扮演 情景剧 哑剧表演 戏剧表演 沟通练习 身体接触 同舟共济 信任圈 微笑握手尤其是在团体初期的时候 用这种方式表达对其他成员的友善 和想进一步交流的意愿 提升团体凝聚力 服务于团体的目的考虑团体性质 阶段 规模 成员特点等诸多要素带领者对习作使用具备胜任能力引导全员参与 习作之间的逻辑性 层次性与衔接性团体习作需要围绕团体目标认真选择和设计 习作之间需要有内在的逻辑联系 习作触发成员探讨的深度要有一定的层次性 而且要前后衔接 自然流畅 总之 不同的习作要形成一个逐渐深化团体关系 增强团体凝聚力 触动儿童探讨 反思以及成长的结构 习作中的安全保障适当安排家庭作业可以通过家庭作业 鼓励成员在生活中练习 可以起到保证 巩固习作成效的作用 行为训练 以行为学习理论为指导 通过特定程序 学习并强化适应的行为 纠正并清除不适应行为的一种心理咨询与治疗的方法 行为训练的原则 1 由易到难 2 提供示范 3 及时强化BACK 中小学团体心理活动设计与实施 团体心理活动设计 6W I 2H E 6W 2H I E6W Why 目标 为什么要组织团体心理活动 目标是什么 Who 分工 由谁来组织 Whom 对象 参加者是什么人 年龄 特点 性别 What 性质 活动以何种方式进行 When 时间 什么时间进行 日期 时间长短等 Where 地点 在那里举行 有无后备地点 2H How 程序 如何进行 宣传 招募等 Howmuch 资源 人力 物力 财力I if 如果 备选方案E evaluation 评估 团体心理活动设计的基本步骤 1 确定团体心理活动的名称及目标 2 设计团体心理活动方案及程序 3 甄选团体成员 组成团体 4 实施团体心理活动计划 导入阶段 实施阶段 巩固终结阶段 5 对团体心理活动的结果进行总结评估 确定活动名称 明确具体 不要有过强的专业性或明显的结论性 早恋的危害 贴标签 酸涩的青橄榄 在爱中成长 青春萌动 紧扣主题 众人拾柴火焰高 学会感恩 情绪脸谱 与父母面对面 新颖别致 与压力共舞 学会异性交往 靓女酷男 远离网瘾 走出虚拟的世界 我是网络小主人 增强你的免疫力 等 可以用隐喻的 转意的词语 体现助人成长的含义 发挥创意 确定活动目标 明确具体 可操作性强 心理健康教育的目标不能假大空 而要真小实 例如我们不能泛泛地把 健全的人格 完善的自我 调控情绪 作为活动的目标 具有较强的针对性 一是解决学生普遍存在的问题 一是培养学生的心理品质 如小学生适应问题 交往问题 任性 胆怯 马虎 依赖等 培养的心理品质 交往能力 自信心 宽容 调控情绪 培养好性格等 中学生问题