高中学习经验及心态总结(肯定有所帮助).doc

写给高三的同学高三的师弟师妹们，我知道你们现在在为明年的高考打拼，在学习和生活中难免会有一些困惑。走过高三，我有过和你们一样的经历，我把我的感受告诉你们，和大家共同分享。 高考是唯一的出路吗？伟大哲学家奥修说过：人的一生是发现自己的一生。当你还不知道自己真正想做什么、能做什么的时候，把正在做的事当成唯一重要的事全力以赴去做，在做的过程中你就会有机会发现你自己。如果要飞得高，就应该把地平线忘掉。 高一高二没有努力读书，现在基础很差怎么办？只要从现在开始，一切都来得及高一高二你收获的是快乐，人生有得有失，没什么大不了的。快乐给你带来更多的灵气，让你拥有最大的创造力，使你具有在短时间创造奇迹的非凡能力。勇士，笑一下，开始行动吧人生格言：只要从现在开始，一切都来得及偏科很严重，有些功课拉分很厉害怎么办？首先恭喜你：你是最有机会做出一番伟大事业的人。偏科说明了必有所长，这就是你未来善长的领域，只要投入进去，成功一定属于你。对高考来说，强科保持以前的学习方法，确立自己的竞争优势；弱科多花点时间，回归教科书，抓基础，只要抓好了基础，就不会被拉分。扬长避短，不要取长补短。适当放弃些弱科的疑难题，放弃不该得的才能得到本属于你的。当然找老师集中补弱也是非常必要的。这样一定能确保高考的总成绩。人生领悟：造物主造就了一个独一无二的我，除了做出一番伟大的成就，我别无选择。朋友之间也是讲缘分的，一切随缘。 名次不稳定，我的同桌成绩没我好，可我总担心他会超过我？ 竞争不可避免，竞争在一定的程度上可以激发人的潜能，所以你得勇敢地面对竞争。名次有前有后实属正常，名次上升时保持自己正确的学习方法，名次下降时坚持自己正确的学习方法。千万不要花太多精力去观察别人的学习，那只会浪费自己的时间和精力。更不要盲目去学别人的方法，他人的方法不一定适合自己。超越昨天的自己是赢得竞争的法宝。励志格言：爱拼才会赢。很多功课都复习过了，但记了又忘，总感觉没复习好？ 知识就象一个圆圈，圈内的代表已知的，圈外的代表未知的，学得越多，未知的就会越多。人有表意识和潜意识。事实上大多数知识经过学习都已经进入潜意识，在需要的时候就会冒出来。所以你不必担心没有掌握，多点自信就能充分地展现你的所知。I believe I can fly，I believe I can touch the sky。晚自习时周围很吵，我该如何排除干扰集中精力学习呢？可以用递纸条的方式提醒你的同学，请他保持安静。如果环境不能改变，你只能改变你自己，把噪音当成另类音乐来欣赏。暗示自己：想影响我没那么容易，越吵我的效率越高。毛泽东就喜欢跑到吵闹的茶楼学习，以考验自己的意志。在学习课目上可以有所调整：周围吵闹时学习好的功课，安静时学习较弱的功课。书看不进去，就做题目；题目做不下去就看书。这门功课不行换一门功课试试，相信自己一定经得起考验。人生格言：除了自己，我不会被任何人打败。 想把握每一分钟去学习，但总是有很多时间被浪费掉，我真的好后悔？ 人不可能把握住每一分每一秒的，每个人都会或多或少地会浪费一些时间。所以关键在于看谁浪费的时间相对较少。过去的已经过去了，为过去的事情而浪费现在宝贵的时间那才是犯罪。忘了过去，立刻行动，把握住现在，你就能赢得未来。真知灼见：过去的就让它过去，我永不后悔。 感觉有很多功课要复习，时间总不够，不知从何下手？ 题目做一题少一题，问题解决一个少一个，分数拿一分是一分。先做目前对你最重要的题目，看对你最重要的书。完成一项再去做另一项，人不可能同时可以解决两样事，干一件是一件。当别人还在叹息时间不够时，你已经在行动了，你就永远可以走在别人的前面。人生格言：没有最好，只有更好。 制定的目标达不到，计划总是完不成怎么办？ 目标之上，得乎其中；目标之中，得乎其下；没有目标，就不会有结果。明确的目标会给你动力。一般来说，制定了十个计划，可以完成八个；制定八个计划，只能完成六个；制定六个最多能完成四个。所以计划不是拿来全部实现的，而是可以激励自己去拼搏，充分开发自己的潜能。当然可以根据实际情况适当地调整自己的目标和计划，分阶段完成人生领悟：世上没有懒惰的人，只有缺少目标的人。有时我会无聊，觉得生活没什么意思？ 每个人都会有这样那样的消极念头，因为人是社会的产物，是社会现象在大脑中的投射与反应而已。我决定接受自己,完完全全地接受自己杂念就是天上的云，大脑就象是天空。天上的云随时会来，也随时会走。不需要去处理它，让它自生自灭吧。如果总是去想它，问题就会被放大。精神病都是被人重复去想，想出来的。让这一切与你和谐相处吧，你所能做的是：立刻行动，转移注意力。人生真理：存在的就是合理的。我总是担心自己的未来，不能安心学习？ 美国教育家家道姆斯教授说过：年青人，永远不要担心未来，未来是不可预测的。只要把握住现在的每一分每一秒，那么你的人生一定最精彩据调查，人的一生中所担心的事，一百件中九十九件是不会发生的。人生格言：把握现在的每一分每一秒，我只活在现在。 做什么事情只有三分钟热度，我怕自己坚持不下去了？ 坚持不懈太难了，人都有惰性，往往坚持一会就懈了。每次告诉自己：坚持一小时。你只须坚持住现在的一小时。佛教语：活在当下，生命只有现在，过去的都已经死亡了，未来的不能把握。把握住现在就把握了一生。也许你会问：一小时之后怎么办呢？再坚持一小时，因为前面的一小时已经不存在了，只有现在的一小时。我的观点：坚持一小时 平时成绩还不错，一到大考就会发挥失常，我很担心高考不能正常发挥？ 高考是一种能力，这种能力需要训练。最的方法是准备一块手表。把平时的练习当成高考来看待，当成生命中唯一的一次考试来对待。必须在规定的时间内得到最高分，而不是做对每道题目。放弃一些难题，等考完后再来解答。还可以把时间调快十分钟，让自己平时有种紧迫感，更能激发自己的思考力。这样你就有机会经历很多次高考，高考时就能保持平常心了，自然能发挥出正常水平，甚至超常发挥。人生感悟：看淡人生成败，生活幽闲自在。 我特不喜欢那个老师，导致这门课学不好怎么办？ 每个人都有自己的性格，都有优缺点。你得学会去发现老师的所长，不要总关注他的所短。难道你自己没有缺点吗？对你来说最重要的是学好这门功课，至于老师是怎样的人那是老师的事，跟你没有太多的关系，你得把注意力从对人上转移到功课上。有一个方法也可以试一试：动物比喻法。把你不喜欢的人想象成你最喜欢的动物来暗示自己，慢慢地对方就会变得可爱起来。比如说你最喜欢熊猫，每当看到他时，就暗示自己：熊猫来了，你会发现他真的很可爱，因为你已经学会了发现别人的优点。 谈恋爱会影响高考吗？ 爱是每个人应有的权利，当然爱更是一种缘分。如果你有了，请好好珍惜，并把她作为动力；如果还没有，说明爱的缘分还在远方等你，好好期待吧。爱是一生的事，不必刻意、也不能刻意为之。爱是互相欣赏，唯有增强个人实力才会有吸引力。当你把所有的精力用在增强自我实力时，爱就会尾随你。当你刻意去追求她时，她反而会离你远去。我的建议是把爱作为动力，为高考去奋斗。等高考结束后，一切都是自然而然的事了。人生领悟：有实力才有魅力。 我家经济条件不好，父母已经说过了，假如考上第三批，也不会让我读的。 父母这么说，最主要的原因是想给你点压力，让你好好地搏一下，争取考到第二批。如果真的考到第三批，你父母一定会想方设法让你去读的。如果到时真的经济有困难，助学贷款可以帮到你。到了大学有很多的机会勤工俭学，可以好好地锻炼自己。自己赚钱养活自己的感觉多好啊。还有第三批的专业不错哦。当然高考也有太多的偶然性，只要你保持最佳心态，考上第二批的概率非常之高。 父母对我期望很高，我很怕万一失败了令他们失望？ 父母对你期望高是因为在他们的心目中，你是最棒的，是他们的骄傲。他们最渴望的是你一生的幸福，他们最感到自豪的是你勇于拼命的精神。把父母的期望当成动力吧，只要你微笑面对，父母就会欣慰无比。无论结果怎样，只要你尽力了，你将无怨无悔。人生的真谛：人生追求的不仅仅是一个结果，更是一种希望。 每天都有很多烦心事发生，不能集中精力学习？ 毛泽东著论主要矛盾与次要矛盾：我们只须解决主要矛盾就行了，次要矛盾随着时间的推移会自行解决的。高考对你来说，是现在的主要矛盾，你得集中所有的精力去对付它；其它所有的事情都是次要矛盾，（包括情感问题，同学间的关系，父母间的代沟，别人的不信任等等）让时间来解决吧。相信时间自然会给你人生的答案的。One reaps only what one sows. 有哪些较好的高考应试技巧心态？ 进考场前可以暗示自己：我是最棒的，我一定行，Yes,I can.拿到卷子，浏览后发现卷子很难，你可以暗示：这么难，有多少人会被吓晕过去，我要保持镇定，这样就能获得最大的成功;如果很容易，你得提醒自己：有多少人因为题目太容易而粗心大意，导致失败，我得仔细审题，认真面对，拿到最高分。当碰到太难的题目时，告诉自己放弃也是一种美，等时间到了你的潜意识会给你答案的。相信自己，要考的都已经复习过了，没复习的肯定不会考。走出考场，面带微笑，有多少人因为你的微笑而信心不足，你在竞争中处在了有利的位置，这将取得超常地发挥。 我成绩不太好，可不可以复读一年再考？ 高考是你一生中第一次选择自己的道路，一定要好好把握。如果现在就放弃了拼搏，你就会养成一种逃避的习惯，以后碰到任何困难都会逃避，那么你就无法成功。今年就放弃了努力，你能保证明年一定会努力学习吗？成功就是别人想放弃时，你还在坚持，成功一定属于你。谁也无法预测未来，你所要做的是过好今天，把今天当成生命中最后一天来珍惜，这样你就一定可以创造生命的奇迹。中国有句古话：车到马前必有路。勇敢地去面对吧。怎样找到高考永恒的动力，让自己时时充满斗志去学习？ 弗洛伊德曾说过：人活着是为了逃避痛苦和追求快乐。想想高考失败后将面临的痛苦和高考成功将给自己带来的快乐。设想一下美好的大学生活：漫步于大学校园，与自己好友促膝谈心，浪漫的灯光下与有缘人相逢相知；没有太多的考试压力，做自己想做的事，自由的人生不正是你向往的吗？当你疲惫想放弃时，闭上眼睛想象一下：自己以后想过的生活。爱是最好的动力，想想爱你的父母，让他们为你感到自豪，绝不辜负他们的期望，为他们努力拼搏最后时光吧，你一定行。爱给我力量，一切压力都转化为我奋斗的动力。我很焦虑，晚上睡不着失眠？ 人的睡眠分二种：浅睡眠与深睡眠，人总是由浅睡眠慢慢地进入深睡眠中。躺