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文档简介

（小学、初中、高中） 燕式平衡 单元教学计划第 1 课时教案教学对象： 四 年级 一 班；男生 20人；女生20 人；执教者： 冯国平 ； 年 月 日内容设计技能动作规格：燕式平衡体能练习：正、侧压腿 重点：支撑腿升直、抬头、挺胸、抬腿动作难点：身体各部位协调连贯教学目标知识技能学练体能发展情意表现1.通过练习燕式平衡能知道动作平衡的要点1.通过燕式平衡练习发展学生平衡和柔韧1.能充分培养学生团结协作和展现自己才能的意识和行为过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分1. 课堂常规2. 队列练习3. 正、侧压腿 及柔韧拉伸 4游戏：角斗士1.检查服装，检查学生出勤情况2口令指挥学生操练，并完成以下动作练习3老师组织准备活动 4游戏规则：在空白场地画两个圆，学生在这个范围内只能以单脚支撑跳跃，想办法将对方击出规定场外、或离地脚落地，或臀部以上部位着地，比赛赛场上任何队员，至少一只手握住小腿以下部位：踝关节、脚等，只能用手攻击对方，最后留在圈里的学生为胜1认真整理好队伍2在老师的口令夏完成柔韧练习及队列练习3认真跟随老师的口令及同伴配合完成柔韧拉伸 4音乐完成游戏并在游戏规则内安全完成 7分钟68中等基本部分 一 燕式平衡 1.引导学生想象燕子在空中飞行的姿势 2.金鸡独立（各种动作的模仿） 3采用插图引出燕式平衡（上体慢慢前倾，两笔侧平举，抬头挺胸，保持平衡4.教师示范讲解动作要领（帮扶方法）5分组练习 6集中讲解点评鼓励正确动作纠正错误动作7.分组练习8.总结点评 1教师提出问题带领学生思考并找出解决问题的方法2教师提示引出动作产生思考3.教师运用插图引导学生想象燕子飞行的动作并提出问题与解决方法4.教师示范动作（正面、侧面示范）5.教师巡回指导纠正错误6 教师点评并请动作标准的同学示范动作7.巡回指导7总结点评燕式平衡动作学练1学生仔细聆听老师讲解进行思考并试图找出问题解决的办法2.学生积极思考并能模仿各种动作3学生认真观察并能够说出动作的要领并且自己可以模仿其动作4学生认真观看思考动作要点5.学生练习两人互助，掌握帮护要点6.学生认真听取点评结合实际改良动作，并踊跃展示自我7.认真练习8.学生认真听取点评吸取经验20分钟结束部分 二游戏 1.燕子筑巢（接力）1. 放松操2对本课总结1教师讲解示范动作并提出游戏规则（以小组为单位分别运用头顶物去运送石材 穿过各种障碍物最终将石材运送到巢穴模型处进行搭巢）1组织学生进行放松活动2教师总结性评价3布置作业并安排收拾器械1学生认真看清教师示范并了解游戏规则，认真完成游戏，在游戏中能过看出动作的错与对1,认真完成放松练习2学生认真听取教师的小结3帮助老师收拾器材10分钟安全知识技能教育
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