主题班会：做最好的自己PPT教学课件.ppt

做最好的自己 积极的心态 成功的一半 PMA PositiveMentalAttitude NMA NegativeMentalAttitude 主题班会 1 少女还是老妇 两可图 2 面对初一的学习和生活 我 填写一个描写情绪或行为的词语 自信 微笑 轻松 紧张 忧虑 3 故事分享 推销员的故事 在推销员中 广泛流传着一个这样的故事 两个欧洲人到非洲去推销皮鞋 由于炎热的非洲人向来都是打赤脚 第一个推销员看到非洲人都打赤脚 立刻失望起来 这些人都打赤脚 怎么会要我的鞋呢 于是放弃努力 失败沮丧而回 另一个推销员看到非洲人都打赤脚 惊喜万分 这些人都没有皮鞋穿 这皮鞋市场大得很呢 于是想方设法 引导非洲人购买皮鞋 最后发大财而回 4 心态 情绪 行为 结果 人与人之间只有很小的差异 但这种很小的差异却往往造成巨大的差异 很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的 巨大的差异就是成功与失败 拿破伦 希尔 5 积极的心态 积极的选择对每个人来说都非常重要 因为任何事情都有两面 积极的一面和消极的一面 每人都有优点和缺点 这也是两面 既然有两面 就需要我们去选择 我们从早到晚都在做着选择的事情 比如看见老师和同学 是微笑招呼还是形同陌路 清晨是立即起床还是睡懒觉 作业是及时完成还是一拖再拖 一次考试失败是懊悔许久还是迅速摆脱阴影东山再起 无数成功的事例告诉我们 积极的选择可以帮助人树立自信 克服自卑 还可以帮助人克服忧虑和烦恼 调整心态 6 写写自己的成长经历路线图 请你在年龄的后面填上你将在做些什么 16岁 19岁 19岁 23岁 23岁 26岁 26岁 31岁 7 22岁事业遭到严重的挫败23岁竞选落选24岁事业再度失败25岁当选立委26岁爱人去世27岁患神经衰弱症29岁竞选发言人落选31岁竞选美国总统提名落选34岁竞选众议员落选37岁再度落选39岁又告落选46岁竞选参议员落选47岁竞选副总统落选49岁竞选参议员落选51岁当选美国总统他曾说 我之所以笑 是因为若不笑便会哭 亚伯拉罕林肯的一生 8 如何做最好的自己 各抒己见 9 老师的建议 10 1 学会微笑 莎士比亚曾说 如果你一天中没有笑一笑 那你这一天就算白活了 心理学家认为 会不会笑 是衡量一个人能否对周围环境适应的尺度 希望同学们从现在起让自己微笑起来 微笑着走进校门 微笑着向你遇到的每一同学或老师点头示意 微笑着面对每一道试题 你会发现 从你微笑的那一刻开始 你的心情会变得开朗起来 这是因为人的身心是相互作用的 当我们心情抑郁的时候 我们的面部表情就会阴沉 反过来亦然 当我们以微笑面对困难时 我们的心情也会随之积极起来 11 12 13 2 学会接受 接受自己目前的状态 悦纳自己的成绩 性格 面对挫折时 不要采取责备和逃避的态度 因为这样会削弱斗志 无益于问题的解决 而遗忘的结果是越想忘却越忘不掉 并不是考试失败的成绩影响了人的心态 要知道正是人的心态影响了成绩 真正的自信来自自我的悦纳 悦纳自己就是接受自己目前的状态 并报以积极的态度直面它 做到不责备 不逃避 不遗忘 只有真正的悦纳自己 人才会超越自身的束缚 释放出最大的能量 14 3 学会不再埋怨 选择自己的态度纳粹德国集中营的幸存者维克托 弗兰克尔说 在任何特定的环境中 人们还有一种最后的自由 就是选择自己的态度 有3个人要被关进监狱3年 监狱长满足他们每人一个要求 美国人爱抽雪茄 要了三箱雪茄 法国人最浪漫 要一个美丽的女子相伴 而犹太人说 他要一部与外界沟通的电话 3年后 第一个冲出来的是美国人 嘴里鼻孔里塞满了雪茄 大喊 给我火 给我火 原来他忘了要火 接着出来的是法国人 已经孩子成群 最后出来的是犹太人 他紧紧握住监狱长的手说 这3年来我每天与外界联系 我的生意不但没有停顿 反而增长了200 为表感谢 我送你一辆劳斯莱斯 15 态度决定命运 这个观点已为越来越多的人认可 但有些同学却认为说 他们现在的情况是他人造成的 是环境决定了自己现在的境况 而实际上 如何看待学习 开始怎么样的生活是由我们自己决定的 就像上文中的美国人 法国人和犹太人的选择 16 4 自律 坚持 自律 是另一种快乐 别人在看电视 看电影的时候 你能否去学习 别人在娱乐的时候 你能否去学习 别人在睡懒觉的时候 你能不能早点起来 这一切 就是你为成功必须要付出的努力 选择你的目标 放弃与此无关的一切东西 坚持到底 永不放弃 直至成功 17 如果你不能成为山顶的一株松就做一丛小树生长在山谷中但必须是溪边最好的一丛小树如果你不能成为一棵大树 就做灌木一丛如果不能成为一丛灌木 就做一片绿草让公路也有几分欢娱如果你不能成为一只麝香鹿 就做一条鲈鱼但须做湖里最好的一条鱼 18 如果你不能做一条公路 就做一条小径如果你不能做太阳 就做一颗星星不能凭大小来判断你的输赢不论你做什么都要做最好的一名 道格拉斯 马罗区 我们不能都做船长 我们得做船员世上的事情 多得做不完工作有大的也有小的我们该做的工作 就在你的手边 19 做最好的自己 关键是不断的要超越自我 20 超越自我以自信之我超越自卑之我 以勤奋之我超越懒惰之我 以坚强之我超越脆弱之我 以勇敢之我超越软弱之我 以乐观之我超越悲观之我 以理智之我超越冲动之我 以正直之我超越邪恶之我 以创新之我超越守旧之我 以强健之我超越羸弱之我 以反思之我超越盲目之我 以快乐之我超越忧伤之我 以豁达之我超越狭隘之我 21 22 卖艺人 23 为了活下去 他们只好拼命干呀 24 大学校园里靠吃垃圾活着的小孩他母亲最多25岁 在大学篮球场上捡矿泉水瓶来养活他 这小家伙的父亲我倒没见过 注意他身上的线 每天他都被栓在电话亭旁 他母亲在篮球上劳动 25 这一幕 城市中生活的你有没有目睹过 你的心灵曾为此震撼过嘛 有这样的骗子吗 这样沧桑的一只手伸出来 你如何忍心让她空着收回 在我们无法判断对方是否是骗子的时候 能否有宁可错给 而不愿错过柔情和良善呢 两块钱对我们真的那么重要吗 我们的慈悲心连这点钱都不值吗 如果能有改变 您今天的震撼也算没有白费 不怕受骗 也是一种厚德载物 永远不要为我们的冷漠 麻木和小气寻找借口 26 乞儿 这也是骗子吗 这是一张让我满怀酸楚 泪流满面的照片 请您也仔细看 所有孩子在出生的时候 全家都欢天喜地 都是妈妈的心肝宝贝 他们没有生存能力 沦为乞儿不是他们的错 是世态炎凉的错 是我们的错 天下的父母啊 可否把对自己孩子过剩的爱 分一些给这些需要母爱的幼小的心 27 电子科大捡破烂的老教授 这个人曾经是电子科大的一个教授说明 这个老人每天都在学校里穿行 拾垃圾桶里的破烂 开始不知道他是谁 十分厌恶他 可是当我听了我师哥的讲述后 彻底的转变了 他是科大的教授 文革受到迫害 十分的惨 平反后却对国家没有一句怨言 现在把每个月工资全捐给了希望工程 自己捡破烂为生 不仅这样 如果每月有多余的钱也全捐了出去 多么高尚的老人 他如果享受起来 比很多的人都好 她的儿子女儿全在国外 每月都给他寄很多钱 他却全捐了出去 这样的老人难道不值得大家尊敬吗 28 有一种辛酸叫自食其力 有一种辛酸叫自食其力 有一种辛酸叫自食其力 有一种辛酸叫做自食其力 29 30 路边见要饭的大叔 与孙席地而卧 恻隐之心 询问何故 大叔见俺拿相机 慌忙起身 掏出 中华人民共和国户籍部制的居民户口簿说 俺有证件 不要 不要 俺说 别怕 俺不报告 与其交谈得知 大叔名叫郑占士 安徽临泉县迎仙乡人氏 43年岁 67 70年当过兵 后复员返乡 娶妻生二子一女 不想 大儿病死 儿媳妇改嫁 老婆又疯了 一子一女外出 只留爷孙相依为命 家里几亩田养不活 一亩麦子收160元 80元要上缴 种子化肥等要60元 几乎辛苦一年没有什么收入 无奈爷孙南下讨饭 天当被 地当床 走那儿算那儿 大叔与小孩那无助的目光 深深地刺痛了俺久已麻木的人性 不知怎么俺想起了白居易的 卖碳翁 那个 可怜身上衣正单 心忧碳贱愿天寒 的人 那个时候外出也有证件吗 看着大叔手里紧紧捏的居民户口簿 俺的眼眶湿润了 给小孩一点钱赶快离开了 俺们的农民真的苦 31 此照片是用手机拍摄于象征现代文明的轻轨立交桥下 位于北京西直门北 已经进入11月份 一个卖菜的外地贫民带着他的孩子住在一段废弃的水泥管中 水泥管的两端用破棉被盖着 从这一天 我再没有跟卖菜的小商贩讨价还价的勇气了 32 垃圾堆里的哭声 33 为了救学生 这位教师的人生在一次洪水中停止在这里 34 这个漂亮的孩子叫赢赢 北京民工的孩子 赢赢生下只吃过一次雪糕 是奶奶在北京捡来的 现在的愿望 奶奶捡破烂能捡来雪糕就好了 昨天下午 赢赢 前 和5岁的妹妹在破旧的小屋里玩耍 这是他们第一次照相 赢赢与祖父母以捡来的东西裹腹 捡来什么吃什么 虽然失学了 赢赢仍每天坚持做作业 35 36 37 38 这是他们的教室 39 让我们一起快乐地学习吧 40 二十一世纪 最大的危机是没有危机感 最大的陷阱是满足 人要学会用望远镜看世界 而不是用近视眼看世界 顺境时要想着为自己找个退路 逆境时要懂为自己找出路 41 羚羊和狮子在非洲一望无际的草原上 有一个由各种动物组成的自然界动物社会 每天早晨草原上的羚羊睁开眼睛 所想的第一件事就是 我必须跑的更快 否则我会被狮子吃掉 与此同时 狮子从睡梦中醒来 首先在脑海里闪现的第一个念头就是 我必须跑的更快以追上更多的羚羊 否则我就会被饿死 于是 羚羊和狮子一跃而起 迎着朝阳奔跑 生活就是这样 无论你是羚羊还是狮子 每当太阳升起的时候 就要毫不迟疑的向前奔跑 42 自然界的动物面对严酷的生活危机尚能自强不息 那么作为万物之灵的 人 我们 应该怎么办呢 43 44 45 46 47 48 49 生活的质量感悟自己生命意义的时候 你要想 在我年幼的时候 我对这个世界曾抱了一种什么样的理想 而我此刻在做什么 以前的时光已经化为虚无 现在的你如果与你年轻时代的期望大相径庭的话 那么有一点是可以肯定 就是你已经浪费了人生的一部分时光 毕竟年少的理想是极清纯极无私极透彻的 一个人 无论他的寿命是长是短 对于这个变化莫测的世界而言 并无实在意义 关键是活出一种自己的滋味来 对于困境和逆境 有的人避过了 有的人闯过了 但是 无数的实践证实 只有后者才可以达到一种新的境界 有一种不同于常人的精神 这就是生活的质量 50 心灵的等高可以不是伟人 但心灵要与他等高 可以不是英雄 但心灵要与他等高 可以不是智者 但心灵要与他等高 所以卑微者不是指一个人成就 地位的地下 而是由于心灵卑微导致的人格低下 所位高贵者也不是指一个人功高盖天 名可盖地 而是心灵永远和高贵着等高而导致人格崇高 把自己的心灵放在一个确定的高度 按这个高度去追求 去奋斗 自然就会为眼前的一切所扰乱了 不会因为自己低人一等 可以扬着头走路 那该是多么的畅快 心灵与伟人等高 心中就会装进整个世界 心灵与英雄等高 心中就会生长勇敢无畏 心灵与智者等高 心中就会开满智慧的花朵 这样 你的人格的脊梁才会挺直 才可以真正昂着头活下去 51 年度风云人物TOP10评选细则 1勤劳小蜜蜂 劳动最积极最肯干最认真的同学 2爱心小天使 参加敬老院等社会活动最积