浅议当前中学生心理健康问题现状及对策.doc

心理健康教育论文浅议当前中学生心理健康问题现状及对策单位：资福中学姓名： 周利平 李玲单位：宁乡二中姓名： 喻尚文时间：2011年4月浅议当前中学生心理健康问题现状及对策资福中学： 周利平、 李玲 宁乡二中 ： 喻尚文 有关方面的调查显示：中学生心理异常者占35%，有心理疾病者占 5.3%，在心理健康问题的分布上，高中生多于初中生，女生多于男生,随着年级的增高，中学生的心理问题日益严重，因此，在学校开展防患于未然的基础性心理健康教育是很必要的。因为，学生的心理健康与否不仅会给个人、家庭以及学校教育带来许多困扰，甚至还可能影响危及到社会。许多研究表明，诸如敌对、偏执、恐怖等心理问题往往就是引发攻击、暴力冲突，甚至青少年犯罪等反社会行为和精神失常的内部原因。（一）引发中学生心理健康问题的根源： 针对引发问题的根源不同，所采用的解决手段与方法也应有所区别，以便更好的做到有的放矢地引导与帮助。调查表明，造成上述结果的原因主要有以下几点： 1、社会原因：主要是社会理想与信念的紊乱，中学生缺少必要的精神支柱；其次是错误的传媒导向，使中学生难以形成真正的自我；再次是商品经济社会中出现的种种怪异的社会价值观，使中学生一时难以选择。2、个体原因：中学生的年龄一般在1318岁，属于“青春期”阶段，在生理和心理上急剧变化，内心充满了矛盾与冲突，久而久之，就会出现心理异常疾病，独生子女的心理承受能力偏低也会产生异常或病态的行为。3、家庭原因：当代家长对子女的期望值过高，加上错误的家教策略，由于“代沟”的存在，缺少沟通与理解，孩子的心理矛盾不能及时排除，使孩子的心理朝畸形发展。另外，单亲家庭也会造成中学生在心理发育上显得不够健全、和谐。、学校原因：由于课业负担很重，考试频繁，加上教师教育方法失当，又缺乏心理健康指导使学生处于恐怖和焦虑当中。（二）、应对措施： 在充分了解中学生心理健康状况的基础上，我们在本校学生中进行了有针对性而又持续不断的心理健康教育，其采取的措施主要如下：1、紧抓课堂机遇，培养健康心理。课堂是教育教学的主阵地，而教育就应该包括如何求知的教育和如何做人的教育。陶行知先生也这样来评价师生的教学活动：“千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。”可见如何教人做人应是教学中的一个重要环节。抓住课堂契机，来培养学生的健康心理，应是心理健康教育的基本出发点。作为一名语文教师，我曾在此进行过多次尝试，如：新生刚入学，为帮助学生树立整个初中阶段的高尚目标，我充分利用第一篇课文在山的那边进行理想教育；针对本级部某班学生因厌学而导致的轻生行为，我利用生命生命一课，对学生进行热爱生活、热爱生命的教育；而在学习羚羊木雕一课时，我则让学生围绕故事情节、结合自身实际展开辩论，充分认识代沟问题，并商讨如何解决代沟问题。学生反应热烈，潜移默化中摆正了对问题的认识。2、利用主题班会，培养健康心理。 对于班主任来说，学生心理的健康与否，直接影响着班级工作开展的难易程度，因此，利用主题班会对学生进行心理健康教育就显得尤为重要。初中生已形成了一定的“自我意识”，但碍于面子，怕人说“出风头”而又羞于表现自己。为帮助学生冲破这一层心理障碍，我利用班会时间开展了一次“学名人 做名人”“感动六一”十大名人评选活动。先是带领学生回顾了姚明、濮存昕等十位“感动中国”的名人事迹，使学生明白：为他人、为民族、为国家而奋斗、而表现，并非“个人主义”，相反应该大力提倡。这项活动，既打消了学生怕遭非议的顾虑，又激发了学生潜在的“表现欲望”，很得学生好评。在这种健康心理的驱使下，随后不久举行的春运会上，我班学生踊跃参加，成就了一匹匹名副其实的“黑马”。3、开展实践活动，培养健康心理。新生入学后遇到的第一个三月，学校号召开展“学雷锋活动”，结果我发现，学生在这个问题的认识上存在较大的误差，有的说：“都什么年代了，还学雷锋？”有的则说：“小时候学学还可以，都初中生了，还学这个干啥？”甚至有的学生还说：“现在学雷锋，要让人看见了，不被人说是傻子才怪呢！”看吧，他们竟把雷锋精神贬到了这种程度！当时我想这种认识光凭讲道理是很难弄通的，于是我便采取了“强制性”的实践活动，就是让每个学生必须参与，且记好活动记录，作好活动总结，最后期末考评。“师命如山”呀，他们“不得不从”。于是，愿意的、不愿意的，都在家庭、学校、社会等各个领域内开展起了学雷锋活动。毕竟社会中还保持着一股很强的社会正气，许多人对这一活动给予了很大支持，使学生在活动中受到了高度的赞扬，认识到了自我存在对他人对社会的重要性，从而改正了“学雷锋无用论”的认识，转变了态度，使“学雷锋活动”深入了人心。4、搜集名人名言，培养健康心理。尽管素质教育的春风早已刮进了各初中学校，但由于考试制度并无多大改变，所以考试成绩仍在很大程度上决定着老师的利益、学生的前途，轰轰烈烈的“减负”运动也收效甚微，学生课业负担依然很重。在此情况下，学生厌学也就并不罕见了。甚至有些学生因课业问题而与任课教师闹起了情绪。不良的心理状态必然影响正常的教学活动。为此，我除做好任课教师的工作外，发动学生搜集有关“珍惜时间”“勤奋学习”等方面的名人事例、名言警句等。从中探究古今中外的伟人是如何成功的，使学生在思想上有了一个新的飞跃。缓和了师生关系，端正了学习态度。于是乎，教室、宿舍的墙壁上便出现了这样的条幅：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“天才在于积累，聪明在于勤奋。”个别学生还自编了座右铭：“苦也学，累也学，学而不厌；尽过心，进过力，虽败犹荣。”看到学生的积极表现，我由衷地感谢名人名言在塑造学生健康心理中所起的重要作用。5、开设交流信箱，培养健康心理。中学生所处的特殊阶段，决定了他们内心的矛盾性与冲突性。这种矛盾与冲突若长期得不到解决或发泄，就会导致心理疾病，为此，我还面向全体学生开设了“心理问题咨询信箱”，鼓励学生把心头的困惑说出来，向老师咨询，以寻求解答。由于此项活动绝对保密，很受学生欢迎。因为这使他们有了自己情感的发泄地，即使得不到相应的指导，把烦恼说出来，也仿佛甩掉了一个大包袱，何况在老师的指导下，还能使自己的困惑得到解答，促进心理健康的发展，何乐而不为呢？ 6、转变家教观念，培养健康心理。“父母是孩子的第一任老师”，这句话充分体现了家教对孩子的影响。家长对孩子的教育观念如何，直接影响着孩子的心理发展。从对本校家长的调查来看，许多家长对孩子的教育走向了两个极端：要么对孩子要求过高，动辄打骂；要么对孩子放任自流，任其发展。这就导致学生心理也走向两个极端：对要求过高的家长，学生心理常处于恐惧状态，性格内向，甚至为免打骂，有的还学会了撒谎，报喜不报忧；而对放任自流的家中，学生心理则过于散漫，多次教育都难显成效。为此，我以家长会的形式加强同家长的沟通，分析利弊，转变家教观念，实现