班主任心理健康漫谈.doc

班主任心理健康漫谈 李爱果 各位领导，各位老师： 按照学校的安排，今天我就把几年来做班主任的一点体会拿来与大家分享。有不对或不到之处，敬请大家指正。 在我的班主任工作中，经历了从普通班到复习班，从复习班到重点班，再到普通班的过程。我感觉不同类型的学生各有特点，这就要求我们班主任认真了解学生们的个性，对不同的学生要采用不同管理方法。但是不同学生又有着共同的管理原则：那就是让学生快乐学习。回顾走过的路程，我最多的感受就是要做好一个班主任，必须调整好自己的心态，让自己在健康的心理状态下工作，让学生在健康的心理状态下学习。这样教师能够轻松的教，学生能够快乐的学，保质保量地完成我们的教学任务。几年来经过学校领导的帮助和各任课老师的配合，我所带的班级均取得了比较好的成绩体现了这一点，下面我根据自己几年来的实践，来分析一下班主任心理健康的问题。随着教育改革的不断深化、新课程实验的不断推进，面对升学的激烈竞争及来自社会各方面有形和无形的压力、家长对教师过高的期望值、教师自身心理素质的不够理想等等因素，使一些班主任的心理受到了不同程度的影响，有时这种影响还会波及到家庭的生活。作为一个班主任，每天面对五六十个学生，努力的、听话的、淘气的、顽皮的，性格各异；学习、生活、手机、男女生关系、品德表现，样样都要管。学校的纪律、卫生、两操等工作劳心劳力还不一定能让你体会多少成功的喜悦，要得到快乐那可不是太容易!学生成绩不好、学生顽皮不听话、家长不理解不支持等负性事件是家常便饭，许多时候灰色情绪不请自来；加上备课、上课、改作业、辅导，工作量非常大，有时候觉得当班主任真是累，有一种心力交瘁的感觉。可见，一个优秀的班主任应该处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。一个优秀的教师在必要的时候能够承受巨大的压力，但他决不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。教师心理健康的状况，会直接影响学生的行为和身心成长。可以说，教师的心理健康是学生心理健康的先决条件。一、班主任健康的心理包括：1热爱本职工作，对自己的岗位满意。这是做班主任最基本的条件。如果把当班主任作为一种负担，整天怨天尤人，抱怨学生不好，家长不配合，学校待遇低等，这样在工作中只能消极应对，疲惫不堪。我们知道有一句话叫做“人管人气死人”，还有一句话叫做“与人斗其乐无穷”。同样是与人交往，我们为啥不找乐，让自己保持健康的心态呢？当然我们每天只要迈进学校的大门就会遇到各种问题，但只要我们坚信：有问题正常，没有问题就不正常，坚信最终问题一定能圆满解决。在这样的心态下工作压力会有所减轻。2乐于交往，善于协调人际关系。说实话我的性格属于内向型的，但经过几年的做班主任工作，我觉得变了不少，处理和协调问题的能力也不断提高。班主任每天要面对很多种不同性格的孩子，这些孩子每天都会发生许多让人意想不到的问题，比如：宿舍成员之间，男女生之间，成绩好的与差生之间，学生跟老师之间，学生与生活老师之间等，发生的每一件事情最终都主要靠班主任去解决。所以我们要多研读教育理论，学好心理学，做好心理准备，同时在实际工作中要尊重、爱护学生；民主、平等对待学生，协调好人际关系。有人把老师比作人梯，我觉得有一定道理。因为正是由于班主任的精心管理，善于协调，让每位学生快乐学习，最终实现他们的理想。二、班主任工作的心理误区：班级管理工作千头万绪，学生思想瞬息万变，这就决定了班主任工作的重要性和特殊性，因此，稍以疏忽便容易进入误区。下面简单介绍一下我们作为班主任应该注意的几个的心理误区。误区l：过度的权威心理大家知道，每个人在心理上都有让别人理解和尊重的要求。由于学生的心理发展尚未成熟和稳定，更需要老师，尤其是班主任老师来对他们的行为、想法加以引导。但是，班主任的权威心理却使教师在一定程度上忽略了对学生某些想法和做法的尊重和引导，使学生不能及时得到成功的体验，从而加重了他们的依赖心理甚至对老师产生反感。例如我们班学生陈某，他的中考成绩200多分，是班里最后一名。去年刚入学时，在班里不学习，上课时经常说闹捣乱，影响到他周围的一大片学生不能正常听讲，各科老师纷纷告状。我单独找他谈了好几次但是效果不大。后来我发现这个孩子有一个特点，不管什么事情总是和老师对着干，抵触情绪非常强烈。比如你看他正在说话，喊他一声“别说了”，他却把头一抬说“我没说呀”，上课看他睡觉，让同桌推他一下抬起头来揉着眼说“我没睡”，类似这样的事情几乎每天都有，虽然性质不是很严重，但在班级里造成了很大的负面影响。针对这名学生，作为一名教师的责任感让我放下了权威的架子，扮演了慈母的角色同他进行了长谈，他也敞开心扉对自己进行了剖析，得知他初中时因学习不好，经常遭到班主任的谩骂和人身攻击，从心理上对老师有一种憎恨，他就用这种形式发泄自己的不满。原因找到了，我趁热打铁，对他进行了心理疏导，帮他制定了详细的计划，并要求他每天早上第一节课前，以书面形式给我汇报前一天的生活学习状况，根据表现我及时或表扬、或批评、或引导。半个月过去了，他从一个整天忧愁，下课就往外跑（出去发泄）的学生变成了一个脸上有笑容，下课有时还拿书问同学问题的好学生。他的书面汇报持续了将近一个月，我又找他进行了一次长谈，想检验一下这段时间的效果。他说老师要是你不管我，我现在可能已经退学了。我问他怎么回事，他说到这里上学是家长逼着来的，他想在学校混俩月，在班里闹点事违纪被开除走人。因为在初中，他叛逆心理太重，班主任整天体罚他，老师也整天端着架子绷着个脸，师生就是对立关系。现在来咱们班，我有一种被重视被尊重的感觉，因为老师你没有架子，一言一行都像自己的妈妈。思想的转变必然会带来了行为的变化，有好几个任课老师问我，陈同学怎么也爱学习了？这里边的缘由只有我清楚。这次期末考试我班61人他考了49名。他在学习上跨越了一小步，其实预示着他人生道路的一大步，我相信他最后会是一个有出息的男孩。所以在与学生的关系上班主任一定要把握好尺度，亦师亦友，我个人认为师和为友的侧重点还是师，而师区别于友的最大特点在于严肃和权威，在教室，在课堂上，在处理问题的时候，你就是老师，你必须坚守你的底线和权威，特别是在处理一些原则性问题时，不允许学生嘻嘻哈哈的不作为。作为班主任，一定要有控制局面的能力，比如说自习课的时候你进教室，里面吵吵闹闹的，你一声“请大家安静”，教室里要立马安静下来。你在处理一个同学的问题时，他和你嘻嘻哈哈不认真，你一声“严肃点”，他立马规规矩矩的站好。如果这个时候还和他讲什么“友情”，就会失去做老师的尊严，同时也无助于问题的解决。当然这样的权威和严肃不是靠大声吼出来的，而是学生敬出来的，在关键的时候他怕你服你，是因为他敬重你，这就不得不谈到友。我认为师生之间的友，主要表现在老师对学生的关心和学生对老师信任上，这一点的主动方还是在于老师，只有老师在思想上真正地关心了他们，在生活上真正地帮助了他们，学生才会对老师有足够的信任感，他们才愿意和你心与心地交流，这种交流的延续就是友谊，这种友谊有可能会伴随我们的一生，让我们受益无穷。误区2：过分的惩戒心理有的班主任认为，学生违反班规校纪，犯这样那样的错误，往往是故意捣乱，如果不严加惩戒，让其产生畏惧心理，班级就会很难管理。也有班主任为了镇住学生，对那些犯错误的学生严加斥责、讽刺、挖苦，视一犯再犯的学生为“不可救药”，从而惩戒有加。惩罚只能使学生和班主任之间的心理距离越来越大，并产生一种抵触情绪，还有可能发生意想不到的严重后果。所以严还必须与宽有效结合起来，灵活处理。当然，不管是谁，处罚之后，班主任要私下做好被处罚学生的思想工作，使其正确认识错误，并努力改正。同时，对学生违纪处罚的方式要多样化，要寓教育于处罚之中。大家耳熟能详的魏书生老师对学生犯错误的处罚有三个“一”：唱一支歌，做一件好事，写一份关于错误的说明。他把处罚变为生动的自我教育的做法，对我们是一个很好的启迪。在我班，谁犯了错并认识到错后会主动写上错误的原因、姓名、时间粘贴到后面的栏板中。以惩戒自己教育他人。在工作实践中，严和宽是对立统一的。严不是冷面铁心，宽也不是迁就纵容。教师平时不能整天绷着个脸高高在上，只有把学生当作朋友，虚心听取他们的意见，对他们充分信任，通过谈心活动，打开学生心灵的窗户，使学生无所顾忌，愿意向老师倾诉真情，再根据个体的差异，因材施教。只有做到“严中有宽，宽中有爱，爱中有教”才能达到预期的教育效果。误区3：急躁心理有的班主任对学生的教育缺乏足够的耐心，动辄大发脾气、训斥、挖苦，这不仅不能使问题得到解决，相反还会给学生造成不应有的伤害。教育过程是一个循序渐进的过程。作为班主任，每天需要处理的工作很多，因而难免产生急躁心理。班主任希望学生进步的动机虽好，但因此采取一些急于求成、不符合学生认识规律的做法却是不妥当的，效果也是消极的。因此我们要做到遇事沉稳，不要慌乱，每做出一项决定之前一定要做认真的调查，弄清事情的来龙去脉，提高活动的预见性。古人的一句话“欲速则不达”反映了这一点。有研究表明，学生的害怕，说慌、缺乏礼貌、违抗、挑衅等心理失调，其原因之一与师生关系不佳有关。在老师诸多心理品质中，对学生有直接影响的人格特征有以下几项：（1）精神振作还是沮丧；（2）兴趣广泛还是狭窄；（3）性格暴躁还是稳定、和蔼；（4）意志坚强还是懦弱，果断还是犹豫不决；（5）工作有条理还是杂乱无章。因此，我们面对这些模仿性强、好奇心盛、可塑性大的学生，一定要保持健康的心理状态，维护心理平衡。切莫急躁、慌乱，要多动脑、勤学习、善总结，加强自我心理修养，不断地完善自我，处理好师生关系。无论是什么情况，班主任都应“心静如水”、“胸怀博大”，这样自然也就会“车到山前必有路”、“柳暗花明又一村”。还有，我觉得还要注意一下两点(1)不要在自己情绪很糟时教育学生，这时很容易把这种情绪发泄到学生身上。(2)在教育中，努力去营造快乐、鼓励的气氛，让学生有亲近感和成就感。三、工作案例分析 一天我正在我班课堂上讲课，突然听到后面有手机铃声响起，学生们都扭头向后看，很快声音就消失了。大家又把目光投向了我，我气得大声问道：“谁的手机？拿过来。”等了会儿没动静，因为根据声音我们都知道是最后一排挨着教室门的俩人，我瞅着她俩又补了一句：“快点，别浪费大家的时间”，可还是没动静。这时我觉得我的权威一下子受到了挑战，班主任的话竟敢不听，我把书往讲桌上一摔，“交不交？不交咱这课今天就不上了”。这时，我听到下边有部分学生小声嘟囔，“真够呛，交上去不就得了”可手机还是没人交。我的火直往头上撞，把门一摔走了出去，顿时教室里乱成一锅粥。在楼道里我的头脑一下子清醒了，我这是干嘛，本来不是大事让我一嗓子弄的课没法上，在学生面前还丢了面子。不行，必须想办法补救，片刻我想好了主意。笑咪咪的推门进去对大家说：“看到老师今天生气的模样了吧，怎么样，好看还是难看？”看我没事了，学生们一身轻松的样子，齐声说“难看”，“今后大家还愿意看到这难看的表情吗？”“不愿意”。这时带手机的学生拿着一块电子手表走到我跟前，“老师，刚才不是手机，是我调表，不知道怎么回事无意间把表弄响了，给你表”。简直是一派胡言，那根本不可能是表的声音，又想欺骗老师。但这次我没有生气，跟她说“好吧，你别走，面向黑板站在讲台下边，你无意弄响了表，我让你有意把它弄响，什么时候表声与刚才大家听到的声音一样你再回到座位上。”说完，我接着讲课。可想而知，她再怎么弄也不可能有手机铃声出现。一直到下课她都在前面站着，非常不好意思。下课铃一