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文档简介

教 案教案类别理论课课时2授课日期9.16课题第5课 天生我材必有用，第六课我的未来不是梦教学目标知识目标1了解心理健康教育及概念、功能2理解“客观自我”“主观自我”含义3能通过各种方式对自己进行合理评价能力目标1根据自己情况制定合适自己的目标2学会自我评价情感态度与价值观1从自我评价和他们批评中全面客观地了解自己悦纳自己教学重点1“主观的我”“客观的我”含义2自我评价 他人评价方法教学难点1给自己评价的目标悦纳自己辅助手段PPT 知 识 体 系自我认识：生理状况心里特征自身能力人际关系自我：主观自我自己对自己客观自我“我”实际上是什么样 相结合 主观客观 主观“客观的我”狂妄自大 自命不凡“主观的我”“客观的我”自我调侃 向轻自贱心理健康的一个重要标准时喜欢自己接纳自己3正确评价自己的方法：自我评价（与自己比较 自我反省）几种表现形成：1）评价过高2）评价过低3）利己主义4）相对客观他人评价（与他人比较）1)美国心理学家祖哈利自身有一个盲点，要靠别人来反映2）墨子君子不镜于水，而镜于人，镜于大水，见面之荣，镜于人，则知苦与凶正确做法：偏听则暗 兼听则明 学会听他人的意见正确对待别人对自己的评价 学会拿别人意见与自己的评价相对比对自己有信心写出20句以上我是一个的人举一个牧人与小羊的故事让同学们能更好的理解悦纳自己的重要性3通过一个故事引出实现理想的方法?确定阶段性合适目标:阶段性 合适目标变化具体行为和条件实现目标的策略4“未来之旅”写感想总结：每个人都有自己的特点能正确的认识自我 悦纳自我是非常重要的同时确实目标内目
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