振芬（跳山羊）.doc

八年级支撑跳跃教学设计（水平四）【课标要求与教材分析：】支撑跳跃初中体育与健康课程中体操教材的一部分，课程标准水平四中要求“完成一两套技巧项目动作或器械体操动作，支撑跳跃是一项非常适合初中学生身心发展的项目。在教学中一般用山羊、跳箱或跳马作为跳跃器械。支撑跳跃是通过助跑、踏跳、支撑推手并以特定姿态腾越器械的一种身体练习，项目一般分为七个技术环节，包括：助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地。通过支撑跳跃教学对发展学生腿部和上肢的爆发力，增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用，并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用，从而促进学生体能发展。同时培养学生良好的心理素质和勇敢、顽强、果断、克服困难等意志品质。【学情分析：】初二年级学生，接受能力较强，有较好的上进心，学习兴趣浓厚，但大部分学生之前没有进行过练习，身体素质一般，对于学习支撑跳跃难度比较大。教学中可能出现男、女生或者个人差异，造成学习进度有差别，学习效果不同，教学中应坚持循序渐进的原则，加强保护与帮助，建立学生的自信心。本单元教学重点是：助跑有节奏、踏跳有利，先跳后撑，有一定的腾空高度，分腿直，推手积极有力，落地稳。难点是：起跳后的第一腾空和推手后的第二腾空。单元计划课次学 习 内 容学 习 策 略备 注11、 建立完整技术概念2、 学习助跑，踏跳技术3、 初步体会支撑跳跃练习1、通过集体讲解、示范分腿腾越完整技术，建立完整概念。 2、上一、三步起跳练习，10米助跑踏跳练习3、跳“人马”练习1-2次5-10次3-5次21、改进提高助跑踏跳动作2、学习分腿腾越的助跑踏跳技术3、发展臂部力量和速度素质1、助跑踏跳练习2、讲解示范动作要求并练习3、练习俯撑收腹屈腿练习4、助跑踏跳越上高垫成坐撑5、保护帮助下练习3-5次3-8次3-5次3-5次31、学习分腿腾越的分解动作2、初步体验完整技术1、助跑踏跳练习（复习）2、助跑踏跳蹲箱接挺身跳下3、保护帮助下完成练习3-5次5-6次5-6次41、改进第一腾空的技术2、加强直臂顶肩推手的动作3、加强推手后的挺身跳下动作1、原地做向上分腿提膝跳起2、三-五步助跑、踏跳、手扶器械，练习顶肩收腹分腿动作3、独立完成练习5-8次3-5次3-5次51、提高第一腾空技术动作，快速跑下保护帮助2、进一步改进顶肩推手的技术，脱保后的完整练习。1、助跑踏跳对墙推手练习2、俯卧撑推起击掌练习3、完整动作练习（保护），分组进行。4、（脱保）完整动作练习5-8次10次3-5次3-5次61进一步提高分腿腾越的动作质量，2一小部分学生发展第二腾空技术。3加强落地的稳定性。1、保护帮助下完整动作练习2、落地的屈膝缓冲练习3、（脱保）后的完整动作练习3-5次3-5次7检查教学效果考核分腿腾越1评价：教师评价自我评价学生之间相互评价2教师总结 2次八年级支撑跳跃第一课时设计教材1、支撑跳跃：助跑与踏跳2、游戏:“抢渡伤员”教学目标1、了解支撑跳跃的技术结构（助跑、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空和落地），并说出支撑跳跃的各技术环节名称。2、通过学习和实践，能够掌握支撑跳跃的技术结构中助跑、踏跳的技术，并体会助跑与踏跳的结合在完成“跳人马”动作中的重要作用，发展灵敏性、弹跳力和协调性，提高越过障碍的能力。 3、培养勇敢、果断、勇于克服困难的意志品质和团结协作的合作意识。重点助跑平稳有节奏、踏跳有力要准确难点 助跑与踏跳的结合流程教 学 内 容教、练、学步骤组 织 形 式 与 要 求次数间时开始和准备部分一、教学常规1.体委整队，报告人数.2.师生问好3.教师宣布本课学习内容，提出具体要求。4.安排见习生二、队列队形1.稍息、立正、看齐、原地转法2.横排面齐步走3.横排面正步走三、热身活动1、慢跑 （绕排球场边线跑进）2、行进间徒手操四、专项准备活动1、横劈腿2、单跳双落练习教师提前到场准备检查场地、器材导入课题 激发兴趣，积极思考教师口令指挥提示动作要点学生统一练习教师提示并示范学生积极练习 教师带领学生慢跑提示练习动作教师带领，集体练习组织：四列横队要求：集合快、静、齐 组织：同上要求：精神饱满，步伐整齐，组织：同上在教师的带领下集体练习要求：积极主动练习使身体尽快进入热身状态21二分钟三分钟七分钟基本部分1、 支撑跳跃技术要点：单脚起跳，双脚踏跳助跑平稳，上板短促有力1、 示范完整技术动作，讲解动作要领2、 单脚跳接双脚跳练习3、 上三步踏跳练习4、 利用踏板做助跑踏跳练习5、跳“人马”练习二、游戏“抢渡伤员” 发展协调、灵敏性，培养团队精神方法：每组6人，利用两块小折垫子在脚不能着地的情况下，顺利通过15米的距离，看哪组协调好动作快1、提问：在体操比赛中跳马项目有几个部分组成？2、教师语言引导、激发练习兴趣3、 教师示范、讲解 技术动作4、单脚跳接双脚跳练习5、上三步踏跳练习6、教师巡回指导练习7、助跑练习8、助跑上板练习9、分组跳“人马”练习 教师讲明游戏规则。 各组讨论完成游戏的对策及具体方法。 进行游戏练习组织：四列横队 要求： 仔细观看，积极思考 体会动作要领 互相学习，共同提高组织： 要求： 积极练习，主动参与。 加强交流, 互相帮助，共同提高 反复练习，提高动作质量组织：分组练习 要求： 发挥团队精神，互相帮助，共同达成目标66662十六分钟七分钟结束部分一、集合整队二、放松三、课后小结四、布置课外练习五、宣布下课，师生再见！ 教师领做。 提示动作。 师生共同小结，评价。 鼓励表扬先进，指出不足。下课：归还器材组织：集体练习提示：1、呼吸协调，身心放松。2、动作协调自然3、积极发言1五分钟 场地器材山羊1个 踏板4个 小折叠垫若 干运动负荷预计 练习密度: 3540%左右170150130110900 5 10 15 20 25 30 35 40 45课后小结与反思本课是支撑跳跃的第一课时，重点是让学生全面了解支撑跳跃的技术动作，建立完整的动作概念，教学中从学生的兴趣出发，坚持以学生为本，充分发挥学生的主体作用，以教师为主导，学生为主体，集体参与，基本完成了教学目标。在学生练习过“人马”过程中，学生很想做好，一开始，男生有几个出现了单脚踏跳，甚至有两个未支撑就跨过去了，通过引导和改进教学方法，告诉他们不要急，慢慢来，一会儿就克服了；而女生一开始大多数不敢跳，此时采用了耐心再耐心，辅导加鼓励，并运用学生榜样，让她们交流的有效手段，是大部分的女生顺利通过，其他的有待课后加强辅助练习及下节课重点辅导。但是由于上课时间有