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体育教案四年级前滚翻学校：酒泉第四中学 班级：五（1）班 教材内容教 学 目 的组织形式 1、 前滚翻2、 游戏：找朋友1激发学生的上课热情,使同学们能积极主动的参与体育运动中来 2发展学生的平衡及协调灵敏素质。通过跳集体舞，增强学生的集体主义精神。 分组不轮换 顺序内 容 与 要 点组织与方法 准 备 部 分 7 一、体育委员整队，报告人数。二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容和任务。四、准备活动：A 、学跳跳舞机。 同学们和老师一起跳，同学们跟着老师所跳的四个方向任意出脚。要求尽量动作一致。 B、自编徒手韵律操。48拍 要求动作尽量舒展、大方、协调、幅度大，充分将各个关节活动开。 一、 队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。 基 本 部 分 28 一、 前滚翻：动作要领：并腿下蹲，两手撑垫。同时屈臂，低头。两脚蹬地。提臀收腹，重心前移，团身后或翻滚。重点：团身紧难点：枕骨、肩、背、臀部各部位依次触垫，滚动圆滑。易犯错误：1） 团身不紧，身体松散，导致翻滚速度不够。2） 蹬地，推手用力不够。3） 小腿没有紧靠大腿。组织与教法一、教师讲解动作要领并做动作示范，学生自己模仿练习，。二、着重讲解“团身紧”，看实物演示。团身紧的要求：小腿紧靠大腿，大腿紧靠臀部，下颌紧靠胸。三、学生练习：A根据示范动作提示，体会前滚翻动作。B 做完动作后，通过小组成员对自己的动作评价在做改进。C对比自己与示范动作的差异，及时纠正错误的技术动作。队形如图： 体操垫（黑色方块） 该队形为学生观看录象及练习前滚翻时的队形。 该队形为：四个小组同时练习，由组长带领组织练习，老师进行评价，让他们知道自己的动作是否正确，找出错误，及时纠正。（四组同学轮流交换） 二、游戏：找朋友游戏规则：两个同学为一组，面对面用胸口夹住球一起到达一个标志终点，由一名同学为另一名同学系上红领巾,然后返回接力. 要求：1、 篮球落地后，要将球捡起后才能继续进行游戏；2、红领巾必需要系完整.3、球只能交给下组同学，不能抛接。 队形如图： 电脑 电脑 结束部分5 1、集体舞：铃儿响叮当2、重点：舞蹈动作与音乐节奏合拍 3、老师小结本课情况。4、归还器材，下课。要求：动作幅度大，表情丰富 队形如图：围成内外两个圆 场 地器 材练习密度预计：百分之33学生缺课记录 运动量曲线预计 18017016015014013012011010090800 0 5 10 15 20 25 30 35 40班级姓 名及原因 体操垫
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