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文档简介
体育与健康 跳绳 指导思想 以 健康第一 为指导思想 在体育教学中 通过改变教学策略 充分体现 玩中练 玩中学 玩中健身 玩中创造 的教学思想 运用丰富的教学手段 来帮助学生掌握基本运动技能 培养体育趣 发展综合素质 教学目标 1 培养对体育活动的积极性及对体育运动的热爱 2 发展跳跃能力 增强动作的协调性 教材分析 跳绳是学生十分喜欢的一种体育活动 所以根据学生的兴趣爱好制定了本节活动的内容 促进学生健康发展 根据学生喜欢游戏等特点 在教学中采用有趣的游戏方法 丰富的内容和多变的组织形式 使教材内容更具有趣味性和娱乐性 设计思路 学生对跳绳的基本技能掌握得较好 整节课以短绳为主线 对短绳的单脚跳 双脚跳 计时比赛 花式跳法等相结合的练习方法进行探索 开发活动的资源 使学生在实践和活动过程中 自主探索和学习一般规律和技能 为有能力的学生向更高的技术难度发展提供平台 并通过实践找到跳绳的练习方法 提高运动的趣味性和锻炼价值 并在这个过程中达到合作 创新 提高体能和技能的目标 教学过程准备部分 活跃情绪 模仿阶段 1 整队集合 清点人数 师生问好 宣布内容 安排见习生 2 队列练习 三面转法3 徒手操活动4 慢跑热身5 小游戏一 过竹竿 碰到脚罚快跳绳10次 基本部分一 掌握技能 探究性阶段 1 列队 圆形 自由练习跳绳3分钟鼓励创造性变花样 并请个别同学示范 基本部分一 1 两人或3人合作跳绳2 按要求男 女生错时跳绳 并脚 换脚 交叉跳各30秒 3 1分钟计时跳 目标150次 结束部分 稳定情绪 恢复阶段 1 小游戏 听口令原地快速转法 错误的 男做俯卧撑10个 女蹲起10次 2 集体做放松练习听口令做相反动作1 向前跳 2 向后跳 3 向左跳 4 向右跳 3 教师进行评析 学生进行小结 表扬和
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