如何脱稿讲话范文.doc

如何脱稿讲话范文 本月我安排阅读了张海翔的脱稿讲话。为什么会选择看这么一本书，实际也是想好好的梳理一下自己。发现自己很多时候存在非常严重的脱稿讲话综合症，比如不能在会议场合，在需要表达的重要场合，在没有写好讲话稿的情况下，往往容易紧张，不能很流利的表达自己的思想，或者词不达意。估计我们很多人会有以下这几种情况： 1、开会时没了事先准备的发言稿，就会不知所言，要么含糊不清，词不达意，要么就逻辑混乱，答非所问，甚至陷入“失语”的尴尬境地。 2、比如说在讨论会上，刚准备打开写好的稿件要开始念了，领导发话了，让不要念，具体说说自己这一年都做了哪一些实际的事情，有时候会不会觉的额头冒冷汗呢? 3、说话扣不住主题，有的人很能说，一开腔根本停不下来，但是讲话没有说到点子上面。 很多时候，这都是我们不能脱稿讲话的表现，经历的这种场合多了，更多的想学习一些相关的技能来提升这类场合说话的能力。书中讲述了一些脱稿讲话的技巧，跟大家一起分享一些。脱稿讲话，需要有良好的心态，鼓起脱稿讲话的勇气，建立脱稿讲话的自信。其实脱稿讲话并不难。如果你会游泳，那学会脱稿讲话就跟学会游泳一样，从要依赖救生衣到脱离救生衣，只要经常下水，慢慢就会学会。 1、讲话从有稿开始，如果是非重要场合，有稿的作用就是让你能够勇敢地站在舞台上去讲。 对很多人来说，站上舞台之后，头脑一片空白，看着台下的观众，不知从何说起。如果你属于这种类型，那准备稿子，对你来说，是练就脱稿讲话的第一步。因为只有你敢讲了，你才会形成当众讲话的自信心。很多演讲大师，都是从有稿讲话开始的。如果条件允许，你可以花时间准备下稿子，并且提前练习。刚开始的时候，也许你不能脱稿，但是讲得多了，你也就有了自信当众讲话的感觉。基础打牢了，你才能从容地做到脱稿讲话。 2、为你的讲话写大纲，写提示语有稿讲话可以让你敢于站上舞台，但是也有可能会让你依赖稿子。 所以，当你有了一定的基础，你就要学会脱离稿子。最好的方法是写大纲、写提示。脱稿讲话和有稿讲话最大的区别，就是脱稿讲话你只需要知道你该讲什么就可以。只要你的讲话能够紧紧围绕主题，那你的脱稿讲话就是成功的。通过写大纲、写提示，可以让你逐步摆脱有稿讲话，而且也能够让你有更大的发挥空间，让你的讲话越来越好。每次讲话都要完整。脱稿讲话最大的挑战就是如何让你的讲话有逻辑、有层次、有完整感。 3、开口表达，鼓起讲话的勇气，多进行积极的心理暗示。 积极的心理暗示往往能够带给我们更加积极的心态，让我们在做事的时候更加主动，更有勇气。很多时候，在心里对自己说一百句“我能行”，那么在之后的行动中，我们就真的能做好事情，甚至能够发挥出让自己都意想不到的实力。所以在脱稿讲话前，我们不妨多给自己一些积极的心理暗示。 4、学会用眼神进行交流。 当我们讲话的时候，可以有意识的环顾一下台下的每一位听众，从听众表现出来的神态中了解他们的情绪，掌握现场的情况。在脱稿讲话的时候，我们也可以将目标投向某一角落、某一部分，或者听众中的某一个人，并且配合以手势和表情，让听众获得更大的鼓励，更积极的参与到讲话中。 5、多多建立讲话素材，通过阅读来积极素材，通过社会实践积极素材，通过别人