跆拳道_教学设计.doc

跆拳道课教学设计一、教学理念：本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，通过激疑思疑析疑释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中激发学习兴趣，掌握技术技能，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。二、教学目标1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。2、初步掌握跆拳道的基本腿法：横踢。3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚品德。三、教学重点难点1、教学重点：转脚、转腰、转胯和绷脚面。2、教学难点：动作的连贯性。四、教材选择与分析跆拳道运动是一项学生喜爱的体育运动项目，跆拳道运动的内容丰富多彩，无论是品势、实战，其动作结构、技术要求、风格、运动量等都有着不同的特点，可使不同年龄、体质、性别、职业的爱好者根据实际加以选择，而且不受时间、季节的限制，场地器材也可因陋就简，练习极为方便。跆拳道运动倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养胜不娇，败不馁地优良品质。能有效地提高速度、敏捷、柔韧、爆发力和有氧代谢能力。根据我校的实际，本课选取学习跆拳道的基本腿法横踢为主教材，让学生在探索中掌握横踢的基本技术，充分激发学生主动学习的潜能，提高自我锻炼的意识。五、组织与方法（一）突出主体教学，探究学习，培养创新思维。1、跆搏操导入，营造和谐、轻松愉快的教学氛围。2、激疑:让学生进行探究性学习, 激发学习兴趣，通过提问、创设情景等方式，引导学生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，从而明确目标。（导定向自定向）3、思疑：在学习过程中，通过展示，让学生充分展示自我，激发学生积极思考，引导学生积极探究。（导运作自运作） 4、析疑：分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。（导调节自调节）5、释疑：最后在教师的引导下，形成正确的动作概念。（导激励自激励）6、让学生自编自创脚法，发挥主观能动性，拓展延伸。（二）渗入德育教育，培养良好的社会适应能力1、课堂中倡导“以礼始，以礼终”的尚武精神，培养学生互敬互爱团结合作的精神。2、通过游戏，提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识，在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力。五、教学流程设计：（一）课堂常规及准备活动1、导入课的主题。（1）宣布课的内容；（2）队形队列练习；（3）反口令游戏【说明】通过队形队列练习可达到集中注意力，培养良好的纪律作风的目的。另外，教师利用生动幽默的语言调动学生，反口令游戏也能激发学生的运动兴趣，为本课接下来的学习打下基础。 2、跟音乐节奏进行热身运动（1）跆搏操练习。（2）基本步法练习：A前进步与后撤步；B前滑步与后滑步；C原地跳换步【说明】选取自编的跆搏操和基本步法练习为准备活动内容，目的是为教学活动做好身心准备、预防和减少创伤的发生。跆搏操采取教师领操，学生模仿参与的形式进行，自编操主要是以协调性练习、韧带拉伸、反应练习为主，既可达到准备活动的目的，又可集中学生注意力，提高学生学习兴趣；基本步法练习分为4小组，小组长负责指挥进行专门性练习，发挥体育骨干的作用，也为下面的技术动作学习作好准备。教师参与学生各组热身运动，并用语言激励、提示。（二）创设情景，激发兴趣1、激疑环节: 复习前踢，然后提出横踢的概念，引导学生根据对“文字”理解，自己探索“踢”的动作，让学生进行探究性学习。导定向自定向（1）目标：提高自学能力，培养学生探索精神。（2）组织：尝试性练习：跆拳道的基本腿法横踢。学生分小组练习，尝试踢法；教师巡视指导，进行点拨、提示。2、思疑环节：在学习过程中，组织学生分组观看DVD、提出问题、让学生展示等手段，激发学生积极思考，引导学生积极探究。导运作自运作（1）目标：初步掌握横踢的动作要领，培养学生积极探索、钻研及相互合作的精神。（2）组织：分解动作练习；连贯动作练习；踢脚靶练习；教师讲解动作要领，示范、从旁点拨激励学生、纠正错误。3、析疑环节：分层教学。设计不同的练习方法，学生可以根据自己的实际，自主选择符合自己发展的练习。导调节自调节（1）目标：培养分析解决问题的能力及团结合作的精神，提高社会适应能力。（2）组织：学生根据自我能力选择符合自己发展的练习。教师指导，分析动作。4、释疑环节：在教师的引导下，形成正确的动作概念。并在相互激励中，尝试选择各种练习方法，体验到成功的乐趣。导激励自激励（1）目标：形成较好的学习氛围，让多数同学能较好地掌握横踢动作技术。 （2）组织：分小组练习，并相互纠正动作，相互激励【说明】通过激疑思疑析疑释疑四个教学环节让学生在和谐、主动的氛围中掌握横踢动作的技术技能。在教学过程中，教师站在主导的位置上，倡导自主、合作和探究的学习方式，通过分层、展示、点拨等多种教学手段，力求把教师的“四导”和学生的“四自”和谐统一在教学过程中，体现新课标的精神，在培养学生主体意识的同时，提高礼仪修养，让学生体验到成功的喜悦。（三）拓展延伸1、自编自创脚法练习【说明】让学生根据本课及以前所学的脚法，自编自创脚法，发挥学生的主观能动性，也为以后的脚法学习埋下伏笔。2、游戏：绕圈追逐。【说明】在课的结束前，选取游戏练习，目的是把课推向高潮，让学生在游戏中体验成功与失败，增强社会适应能力，同时也提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识。教师也参与其中，师生同乐。（四）调节放松与评价1、放松运动【说明】让学生在舒缓的乐曲中，按音乐节奏进行放松，可达到舒缓放松的目的。2、评价小结【说明】通过相互的评价及老师的小结，培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。跆拳道选修课教案任教班级：跆拳道选修班 任教教师：石丹 教学目标1、发展力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，激发对跆拳道运动的兴趣。2、初步掌握跆拳道的基本腿法：横踢。3、培养学生坚韧、忍耐、自立、自信的意志品质，使学生养成礼让，谦逊、宽容的高尚品德。场地器材1、风雨球场2、脚靶25个3、音响、DVD机教学内容基本腿法：横踢顺序达 成 目 标学 习 内 容教 师 指 导学 生 学 习时间负荷一二三四激发学生的运动兴趣、集中注意力；培养良好的纪律作风为教学活动做好身心准备、预防和减少创伤的发生；提高自学能力，培养学生探索精神初步掌握横踢的动作要领，并培养分析解决问题的能力。课堂常规：宣布课的内容（图一）跟音乐节奏进行热身运动1、跆搏操；2、基本步法练习前进步与后撤步（图二）前滑步与后滑步原地跳换步(图三)尝试性练习：跆拳道的基本腿法横踢横踢练习 分解动作练习连贯动作练习导入课的主题，宣布课的内容1、教师领操2、参与学生各组热身运动。3、教师语言激励、提示。1、 教师提出问题，引导学生根据“文字”理解，自己探索“踢”的动作。2、 教师巡视指导1、组织学生分组观看DVD，提出问题。四列横队成体操队形 （图一）1、学生模仿参与。2、分4小组，小组长负责指挥进行专门性练习（图二） （图三）分散练习，注意安全1、分小组练习，尝试踢法。2、根据老师的点拨、提示，探索动作。1、 观看DVD，分析动作。（横踢与前踢的区别？）积极思考，尝试练习2、学生认真听讲，并模仿练习1545中中中顺序达 成 目 标学 习 内 容教 师 指 导学 生 学 习时间负荷五六七八培养学生团结合作的精神，提高社会适应能力学生根据自我能力选择符合自己发展的练习。发挥主观能动性，拓展延伸。提高学生竞争意识，培养遵守规则的意识。在游戏中体验成功与失败。增强社会适应能力。提高自信心和社会适应能力 踢脚靶练习（图五）横踢各种练习让学生自编自创脚法进行练习 游戏：绕圈追逐 （图六）放松：按音乐节奏进行放松（图七）小结，组织学生收拾器材2、教师讲解动作要领，并示范3、 从旁点拨4、请同学生示范，并纠正，点拨激励学生分层教学教师指点，并参与 师生互动1、教师介绍游戏的规则。2、参与游戏，师生同乐。1、师生参与。2、评价3、分小组练习，相互学习，相互评价。（图四）根据自己的实际选择练习方法学生讨论探究各类踢法，并尝试（图五）1、积极参与。 （图六）全身心投入相互评价 （图七）18552大中大小心 理 指 标 预 测平均心率125-135次/分练习密度45%+5%强度指数1.51.6课后反思本课能依据体育与健康课程标准的要求，把新兴体育运动项目跆拳道引进体育课堂，突出以运动技能横踢为载体，带动其余四个领域目标的落实。使学生在课堂上学中有玩，玩中有乐，乐中有趣，趣中有练，练中有悟。在练习中，通过学生自找合作伙伴的形式进行教学训练，培养学生迅速融入团队的社会适应能力。课的总结中，能引导孩子们通过上网、查看书籍等方式来了解跆拳道，让本课得