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文档简介
冀教版科学四年级上册第一单元第三课生命在于运动同步练习C卷姓名:_ 班级:_ 成绩:_小朋友,带上你一段时间的学习成果,一起来做个自我检测吧,相信你一定是最棒的!一、 填空题 (共7题;共18分)1. (5分)动物运动的主要目的有_、_、_、_、_等。2. (3分)运动前要做好_,适当活动一下相应部位的_和_,以免发生扭伤等。3. (2分)_运动员的肩膀比较宽,_运动员的上臂比较粗。4. (2分)_需要有一个合理的运动计划,_有利于健康。5. (1分)我们每天坚持适当的运动是为了_。6. (1分)对运动前后的身体状况进行测量前,一定要_,否则对运动前后身体变化的比较就不够准确。7. (4分)运动后_和_都会加快,经过长期运动,_和_都会增长,肌肉会变粗。二、 单选题。 (共4题;共8分)8. (2分)吃饭后应该( )进行体育锻炼A . 马上B . 休息一会儿后C . 随便什么时候9. (2分)进行体育锻炼时( )。A . 用力越大越猛越好B . 不要用力过猛C . 想怎样用力就怎样用力10. (2分)体育锻炼中脱臼后应该( )。A . 不跟老师说,免得受批评B . 赶快请医生治疗C . 继续进行体育锻炼11. (2分)经常划船是能使窄肩变宽的好运动。因为划船时上肢活动量最大,呼吸深而有节奏,可以促进背部、肩部、胸部肌肉的发育。你认为这种说法( )A . 不对B . 有道理C . 不科学三、 判断题 (共2题;共4分)12. (2分)经常开展形式多样的体育活动,能使我们的身体得到全面的锻炼。( )13. (2分)小学生锻炼时要循序渐进,不要过度疲劳。 ( )四、 解答题 (共2题;共10分)14. (5分)游泳运动的肩膀比较宽,举重运动员的上臂比较粗。这是为什么?15. (5分)经常参加体育活动有什么好处?在锻炼过程中要注意什么?第 4 页 共 4 页参考答案一、 填空题 (共7题;共18分)1-1、2-1、3-1、4-1、5-1、6-1、7-1、二、 单选题。 (共4题;共8分)8-1、9-1、10-1、11-1、三、 判断题
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