六年级体育复习资料.doc

六年级体育复习资料一、填空题1、评价一个人的健康状况要从 身体 、 心理 和 社会适应等三个方面去评价。2、由一列横队变成二列横队时应先 1-2 报数。3、体育课程标准根据学生身心发展的特征将小学的学习划分为三级水平既水平一至水平三分别相当于 12年级、34年级、56年级。4、体育与健康课程坚持“健康第一”的指导思想促进学生健康成长。 5、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段以增进中小学学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有的体育课程进行深化改革突出健康目标的一门课程。6、第三套全国小学生广播体操是七彩阳光和希望风帆。7、武术的基本手型有：拳、掌、勾，基本步型有：马步、弓步、仆步、虚步、歇步。8、蹲踞式起跑的口令为：各就位、预备、鸣枪或跑。9、立定跳远是脚跟先着地，然后迅速过度到前脚掌。10、接力棒的传接方式有：上挑式、下压式、竖立式。11、乒乓球握拍方法有：直握法、横握法。12、跳远的技术过程：助跑、起跳、腾空、落地。13、短跑的技术过程：起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑或终点跑。14、立定跳远的技术过程：预摆、起跳、腾空、落地缓冲。15、三大球一般是指：篮球、足球、排球。16、2012年伦敦奥运会中国代表团共取得38金、27银、23铜总共88枚奖牌，位居金牌榜和奖牌榜的第二位。17、2012年伦敦奥运会取得首枚金牌的运动员是中国的易思玲。18、2008年北京奥运会中国金牌数51枚，排名第一、银牌21枚、铜牌28枚，总奖牌数100枚，排名第二。19、2007年国家学生体质健康标准正式颁布实施。20、国家学生体质健康标准从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等方面综合评定学生的体质健康水平。21、“体育、艺术2+1”是指学生在校期间至少要掌握两项体育基本技能和一项艺术基本技能。22、体操是徒手、手持器械或在器械上进行各种操练的一种体育项目。23、基本体操一般包括：队列队形、徒手体操、轻器械体操。24、向右转时应以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落在右脚上，左脚取捷径迅速向右脚靠拢，成立定姿势。向后转的方法按照向右转的要领向后转180度。25、体育课上经常做的体育游戏有：网鱼、找朋友、老鹰捉小鸡、 叫号扶棒、赶猪、贴膏药等等。26、跳高的助跑方式有：直线助跑和弧线助跑。27、跳高的技术过程：助跑、起跳、过竿、落地。28、短跑的项目有：100米、200米、400米，中长跑的项目有：800米、1500米、3000米，长跑得项目有：5000米、10000米、马拉松二、简答题1、简述下压式传、接棒的动作要领？动作要领是:接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向下压在接棒人的手中。优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。2、什么是健康？健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体 、心里 和 社会 各方面都处于完美的状态。它包括身体健康、心理健康和社会适应良好。3、发展跳跃能力的练习方法主要有哪些？至少写出四种。单脚跳、跨步跳、跳绳、摸高、深蹲跳、收腹跳、蛙跳、兔跳、负重跳等等。4、短跑的辅助练习主要有哪些？小步跑、高抬腿跑、后踢腿跑、后蹬跑、车轮跑等等。5、体育锻炼应遵循什么原则？(1)循序渐进原则(2)全面发展原则 (3)区别对待原则 (4)经常性原则 (5)安全性原则。6、体育活动中如何预防运动损伤？（1）做好准备活动和整理活动。（2）穿好运动服和鞋袜。（3）戴防护器具。 7、立定跳远的动作要领？（1）预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。（2）起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。（3）落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。8、一列横队变成二列横队的动作要领？（四