培养良好行为习惯 塑造美好人生.doc

培养良好行为习惯 塑造美好人生（开场白）：今天我们召开训导会，我发现好多同学能够做到快、静、齐。遵守会场纪律，专心聆听报告人的讲话，这就是一种好习惯，但也看到有个别同学开会时总是低着头交头接耳，或看其他书籍，这就是不尊重人的坏习惯，孔子曰：少年若天性，习惯如自然。习惯就是积久养成的生活方式，逐渐养成而不易改变的行为。下面就请政教处为大家谈谈习惯与人生的关系。同学们： 下午好，我今天讲话的题目是：培养良好行为习惯，塑造美好人生.有的同学会说：小习惯和大人生有关系吗？下我们先说说习惯的重要性。著名心理学家李德说过：“播下你的良好行为，你就能拥有良好的习惯；播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格；播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”可见，良好的行为习惯就是使人终身受益的行为习惯。思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定命运。良好的行为习惯是人一生的根基和资本。法国学者培根曾经说过：“习惯是一种巨大的力量，它可以主宰人生。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观大凡获得成功的人，他们的良好行为是长期坚持，养成习惯，形成自然。中央电视台曾报道，一名五岁的儿童生活很有条理，自己的玩具柜、小书架、抽屉都是自己主动整理，小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好习惯，令人称赞。原来，孩子从两岁开始，他的母亲就给他立下规矩，要求他必须将玩过的玩具收回原处，若不收拾好就将玩具没收。正是由于这位母亲注意立规矩并严格要求，孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好习惯。可见，习惯虽小，却影响深远，习惯决定命运。这里隐藏着人类本能的秘诀，看看我们自己，看看我们周围，看看你我他，好习惯造就了多少辉煌成果，而坏习惯又毁掉多少美好的人生！习惯一旦形成，它就极具稳定性，心理上的行为习惯左右着我们的思维方式，决定我们的待人接物，生理上的行为习惯左右着我们的行为发生，决定我们的生活起居。1978年，诺贝尔奖获取得者在巴黎聚会。会议期间，有人向一位诺贝尔奖获得者请教：“请问您是在哪所大学，哪个实验室获得重要知识的？”出人意料的是，这位白发苍苍的老科学家却说：“我是在幼儿园和小学”。提问的那个人一下子愣住了，“幼儿园、小学？您在幼儿园、小学会学到哪些重要的东西呢？”这位科学家耐心地答道：“我在幼儿园、小学，学会了把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不能拿；用过的东西要摆放整齐；吃饭前后要洗手；不随地扔果皮、纸屑；做错了事要向对方表示自己的歉意；听课要专心，作业认真做；仔细观察周围的大自然，爱护一草一木；尊重他人”这位老科学家缓缓地说着。谁也没有料想到，在我们平时看起来最平常的行为习惯，却成为这位科学家最辉煌的事业，这段对话是耐人寻味的。从幼儿园学到的基础的东西，直到老年时还记忆犹新，可见留下的印象是非常深刻的。这说明从小养成的良好习惯会伴随人的一生，时时处处都在起作用。诚如著名教育家蒙台梭利所说：“三岁决定一生。”好习惯要从小培养，坏习惯要趁早根除。小学是学生养成各种良好习惯的最佳时期。印度有句谚语说：“行为形成习惯，习惯形成性格，性格决定命运。孩子小的时候，就像一摊铁水，它可以浇铸成各式各样的形状。但等孩子长大了，这摊铁水冷却了，变成了一块铁砣子，再改变可就困难了。孩子年龄小的时候具有很强的可塑性，比较听话、好训练，因而培养各种良好习惯最容易见效，因此，养成教育中极为重要的一个环节，就是抓住习惯养成的“关键期”，对孩子各种良好习惯进行培养，以便为孩子日后的学习和工作打下坚实的基础。我们应该从小良好习惯：学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、语言习惯、思维习惯等。孔子说：“少成若天性，习惯成自然”说的就是从小培养怎样的习惯，习久成性，就会形成怎样的品德。古希腊的哲人也认为“德是表现在行为上的习惯”，“德只能在习惯或制约中寻找”，自觉地使自己的行为符合社会的道德要求。蔡元培说“教育者，养成人格之事业也”。俄罗斯教育家乌申斯基说：“习惯是我们存放在神经系统中的资本，如果你有了好习惯，你就一辈子都享受不尽他的利息。如果你有了坏的习惯，你就一辈子都偿还不完他的债务。坏习惯能以他的不断增长的利息让你最好的计划破产。”叶圣陶就说过最简明扼要的话：“教育是什么？简单来说，教育就是培养习惯”。所以，我们会发现，所谓的好学生都是和好习惯相伴的，所谓的差学生也往往是和坏习惯缠身的。习惯决定人生的成败，决定人生的幸福。确实，良好的行为习惯，会影响人的一生，会让我们终身受用，如何形成良好习惯呢？我想从一下几个方面说明：1.慎重选择。不是所有的行为习惯都是坏的或好的，它有良莠之分，在不良环境的影响下，容易沾染一些不良的行为习惯。例如：在学习方面，厌学、抄作业、旷课；在日常生活方面，偏食、挑食、吃零食、说谎、顶撞父母、不讲卫生、爱睡懒觉、作息无规律等；听课时容易走神、讲小话、传纸条、打架斗殴等。在青少年时期，不良的行为习惯一旦养成，积习较深，纠正起来就很困难，轻者影响身心健康，重的会失足堕落，危害社会。因此，青少年一定要注意下决心改变不良的行为习惯，培养良好的行为习惯。因此要养成良好的行为习惯首先要分清好坏，慎重选择。2.注重细节。习惯需要我们从小事做起，培养个人在生活、学习、工作、劳动等方面的高素质。改变我们在日常生活中不文明的行为习惯，坚持大处着眼，小处着手。同时，我们不能仅仅空喊口号，更要坚持从我做起，从身边做起，要勇当监督员，要敢于制止，积极劝阻，帮助他人改正不文明的行为习惯。我们还应把文明落实在行动上，如过马路时遵循交通法规不闯红灯；就餐时，自觉排队、整理餐具、将垃圾丢进垃圾桶；与人交谈时，文明用语不说脏话等。说话、走路、吃饭、吐痰等生活细节，看起来是小事，但是如果不注意，一旦养成不良的行为习惯就会影响他人，甚至会影响到国家声望。外国一些公共场所，专门用中文贴着“不随地吐痰”，“不要随地吐痰”，“便后请冲水”警示语，充分说明我们国人缺乏良好的文明习惯，形象往往通过人的行为习惯体现出来，一个细节，就因为我们养成了不文明的行为习惯，让我们在世人面前丢尽颜面，蒙受羞辱。人的行为习惯如何，标志着国家的文明程度。3.持之以恒。要养成良好的行为习惯，就需历久弥坚，贵在坚持。对于如何养成良好习惯，但缺了坚持，一切都是空谈。首先，一种行为要变成习惯，并非一蹴而就的，“冰冻三尺非一日之寒”，良好的行为习惯离不开日复一日的坚持，习惯不是一天就能养成的，它是后天积累、慢慢形成的。良好的行为习惯的养成，需要持之以恒的精神。良好的行为习惯是人生的主宰，要拥有它，绝对不能少了“恒”字。通过不断坚持养成的良好习惯，会演化成自然而然的行为，即所谓的“少成若天性，习惯成自然”，所以对于良好习惯的养成，坚持才是最关键的养成良好的行为习惯。4.多向身边的榜样学习。以拥有良好行为习惯的人为镜子，时时照自己，矫正自己的不良言行。青年人的行为很容易受到榜样的影响，因此，我们可以借助榜样的力量影响大家，养成良好的行为习惯。榜样不一定是偶像或名人，其实我们身边就有很多同学，他们的言行举止文明得体，在图书馆和自习室轻手轻脚，不打扰别人学习；在食堂时自觉排队，餐后不在桌上留下餐具和食物残渣；在其他公共场所遵守秩序，不随地吐痰或大声喧哗，看见垃圾会主动捡起5.自我磨砺。美玉是磨出来的，好的行为习惯也是磨出来的。我们现在都可以检查自己有哪些坏习惯，自我约束改掉坏习惯，像动手术割肿瘤一样忍疼坚决去掉，努力培养良好的习惯。6.不断完善。好的习惯的养成是循序渐进的，是在不断积累中趋于完善的，正如有人所言：三天改变观念，三个月改变习惯，三年改变命运。任何一个良好习惯的养成都需要完善的过程。爱因斯坦曾说过：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中我们的一个个好习惯。好习惯养成的越多，个人的能力就越强。好的习惯将为人生的成功打下坚实的基础。“养成教育”，就是培养学生良好行为习惯的教育。养成教育既包括正确行为的指导也包括良好习惯的训练，既包括行为习惯培养也包括语言习惯、思维习惯的培养。它的内容是十分广泛的，如培养文明礼貌习惯、学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、语言习惯、思维习惯等等。也许可以这样简单归纳：学校教育的核心是培养人的健康人格，而培养健康人格应从培养良好行为习惯入手，少年儿童时期是养成行为习惯的关键时期。养成良好的行为习惯，需要从生活中的点点滴滴做起。有人曾经说过，人的心田是一块神奇的土地，播种思想会有行为的收获；播种行为，会有习惯的收获；播种习惯，会有品德的收获，我坚信，只有每一个人注重行为习惯的养成，就一定最终成为一个品德高尚的人。习惯不是天生的，而是后天培养的，良好文明习惯的养成需要你我共同努力。良好的文明习惯不仅是现代社会的需要，也是校园文明的基石，还有助于我们自身素质的提升。我们可以通过与同学的互相监督，共同努力来逐步杜绝校园中乱扔瓜皮果屑等不文明现象。创造校园文明环境从我做起，勿以善小而不为即使是小小的动作，比如吃完饭主动把餐凳子放到桌子下面，将桌面上的残渣收拾干净。这一点得到我们吕校长的肯定，现在大家也确实已经形成了习惯不再是强迫命令的成了下意识的自觉行为。寝室里垃圾主动扔进垃圾篓，洗刷用具摆放整齐，久而久之就共同养成了文明习惯。习惯也是可以感染的，只要自己有有良好的行为习惯，为创造文明校园环境做出自己的努力，一传十，十传百，形成良性循环，我们大家都会有良好的文明习惯。在无形中我们的素质就会得到提升，学校的文明风气也会得到提高。 同学们，从小储蓄优秀品质和良好行为习惯