谈谈我校体育课的分项教学.doc

谈谈我校体育课的分项教学南溪一中 侯远毅 何林摘要：结合现阶段我国体育与健康课程标准，对我校高中部体育课实行分项教学三年来的实践进行了总结，分析了分项教学的优势，提出了我校分项教学中存在的不足，最后提出了相应的对策。关键词：高中生；体育课；分项教学1 前言新世纪教育的特点是：和平、民主、发展，终身教育和终身学习，科学教育、人文教育相结合。当今时代，人类文明程度越来越高，人的生命健康权越来越受到重视和保护，作为终身教育的一部分的终身体育将贯穿人的生命的始终。同时，在知识经济、人才竞争这样的背景下，人要适应不断发展的社会就必须终身学习。终身学习需要有健康的身体，体育锻炼是增进健康的最主要的手段。学校体育的主要任务是培养学生的终身体育观念，即培养学生锻炼身体的习惯。在新一轮基础教育课程改革中，中小学教学大纲悄然隐退取而代之的是国家课程标准。国家课程标准无论从目标要求还是结构，体制上都是全新的，蕴藏着素质教育的理念、体现着鲜明的时代气息，是一部内容十分丰富新意义上的“教学大纲”。其中，中学体育教学不仅要让学生掌握基本的运动技能，增强学生体能，更要激发和保持学生的运动兴趣，让学生自觉、积极地进行体育锻炼，进而使学生形成终身体育锻炼的意识和习惯。2 对高中体育与健康课程标准的认识基础教育中小学体育课程标准是国家教育主管部门制定与颁布的对学生在体育与健康素养方面所应达到的水平的基本文件。它体现了国家对不同学段学生在体育与健康知识，身体健康，运动技能，心理健康，社会适应能力等方面的基本要求。是国家管理与评价体育课程教学质量的基础，同时，它也具体规定了体育课程的性质，目标以及内容标准等，并提出了教学与评价的建议，是各地各校编写教材，教师实施教学对学生学习成绩进行评定的依据。由于我国地区之间、城乡之间、学校之间存在着明显差距，学生的体育基础、兴趣、爱好、需求等也各不相同，因此，体育课程标准虽然明确规定了课程目标、领域目标、内容标准，但对于具体教学内容、课时比重、具体的成绩评定项目和标准等都未作限制，这样既有一个能够明确规范全国各地各校教学的标准，以便从宏观上指导，规范体育教学，又能充分地发挥各地、各校开展体育教学的积极性、创造性，根据各地、各校和学生的具体情况，选择符合实际的教学内容，开展丰富多彩的体育教学活动。课程标准强调体育课程以“健康第一”为指导思想，以身体、心理和社会适应的整体健康为课程目标；体育课程标准是编写体育教材，进行体育教学，评价体育教学质量和实施教学管理的依据。因此，我校依据体育与健康课程标准创造性地对体育课进行分项教学。3 我校高中部体育课分项教学实践3.1 学生构成情况我校高中部20042005学年度共有学生3851人，其中，男生1984人，女生1867人。在已经完成的20022003、20032004、20042005三个学年度的分项教学中，整个高中部各年度学生总人数变化不大。3.2 分项选课情况高中体育教学内容的选择必须从育人出发，选择那些健身性强、适合学校开展的体育内容，符合教育方针和高中体育教学的目的，健身性和知识性相结合，能有效地增进学生身心健康，提高学生体育文化素养，有利于把学生培养成德智体等方面全面发展的社会主义事业建设者和接班人。本着符合学生身心发展特征，力求运动形式活泼、能激发学生运动兴趣，兼具健身性、知识性和科学性的原则，我校对高中体育教学做了适当的改革。为了更好的发挥学生的个性特长，我们首先对学生的运动兴趣做详尽的调查和系统分析，然后采取能体现高效率的分项体育教学，提供了菜单式的篮球类、排球类、足球类、健美操类、乒乓、羽毛球类等几类课程供学生选择。自2002年9月以来，南溪一中依据学生的兴趣爱好，根据本校场地设施的具体实际，开设了五个项目。在每学年开学让学生填写选项表，然后根据学生的选项分成篮球、排球、足球、健美操、乒乓、羽毛球等班。在已经完成的三个年度的分项教学中，经统计发现，各年度学生的选课情况及各年度三个年级男女生在各个项目中的分布情况均只有很小的差异。其中，以20042005年度的分项选课最具有代表性。下面以20042005年度的数据为基础，取三个年级男女生在各个项目中分布情况的平均数，结合另外两年的具体实践，分析我校体育的课分项教学。表1各项目选课人数及所占比率篮球排球足球健美操乒乓、羽毛球合计人数男生5793316151323271984女生3444512023814891867百分比23.97%20.31%21.22%13.32%21.19%100% 从表1可以看出，选篮球的总人数最多，选健美操的总人数最少，但总体上学生选课人数在所开设选项中的分布相差不大，基本可以说明所设项目能够满足学生的不同兴趣爱好。表2各项目中男女生所占比例篮球排球足球健美操乒乓、羽毛球比率男生62.73%42.33%75.28%25.73%40.07%女生36.727%57.67%24.72%74.27%59.03%合 计100%100%100%100%100%表1、表2显示了在同一项目中男女生的人数和所占比例。在高中阶段，大部分学生开始有了体育的专一兴趣。表3男、女生在各项目的分布情况篮球排球足球健美操乒乓、羽毛球合计比率男生29.18%16.68%31.00%6.65%16.48%100%女生18.43%24.16%10.82%20.40%26.19%100% 综合表2、表3可以看出，这个年龄阶段，由于生理上的成熟使男女学生的体育兴趣有了较明显的分化。男生喜欢活动量大和能表现灵活、敏捷、竞赛性强的篮球、足球。女生则喜爱姿势优美、节奏韵律感强，能表现柔韧、机智和美感的项目，如健美操、排球等。3.3 我校体育课的分项教学高中学生学习的目的性、方向性更加明确，独立性和自我评价、自我控制能力明显增加，对体育的兴趣爱好趋于集中、稳定，我校在教学内容的安排上适当地增大选择性，以满足不同学生兴趣爱好和个性发展的需求。3.3.1 三大球的教学球类运动竞争激烈、趣味性强，深受学生喜爱。我校将篮球、排球、足球分别列为单独教学内容。从表1可以看出，篮球、排球、足球三个项目的人数占学生总人数的65.40%，选篮球的占23.97%，选排球的占20.31%，选足球的占21.22%。这说明在各个体育项目中，球类项目深受学生的喜爱。通过球类教学，使学生认识和体验球类运动的特点，学习和掌握基础知识、基本技术，发展速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结协作等优良品质。结合球类运动技术、战术内容较复杂，相互联系、相互制约的特点，在球类教学内容中将基本技术教学作为重点，同时，将基本技术、组合技术、基本战术的教学与教学比赛结合起来，注重提高教学效果。如，篮球教学中，以尊重学生的发展需求是为最大出发点，内容包括了球性练习以及篮球品德教育、运球技术、传接球技术教学、篮球知识教学、行进间的运球、传接球技术教学、利用各单项技术的串联来提高运球传接球技术、行进间（原地）的投篮教学以及整体的简单技战术教学等。不仅满足了学生对球类活动的喜爱，也加强了学生对球类基本功、基本知识、技战术的练习，让学生享受球类运动的乐趣，培养学生终身体育锻炼习惯。在教学中根据高中学生身体素质发展的特点，进行球类技术教学的同时促进身体素质全面发展中，在教学中穿插发展身体素质的练习，如，穿插一定内容力量素质练习，发展上肢、肩带肌群力量的练习：采用各种方式俯卧撑、俯卧撑移动；发展腹、背肌群力量练习：徒手或利用器械做各种方式的仰卧起坐；仰卧两头起、仰卧起坐；利用各种器械做各种方式的收腹举腿。发展下肢肌群力量练习：立定跳远、跨步跳、多级跳、纵跳摸高；各种方式跳绳；徒手的与越过障碍物的各种方式单、双脚跳。发展全身肌群力量的练习：立卧撑。发展速度素质练习：侧重发展耐力和力量素质，并根据教学实际，与其它内容合理搭配。在教学中既要加强对学生意志品质的培养，又要注意动作规范，采取多种多样的练习方法和手段，提高学生的练习积极性。3.3.2 健美操教学以节奏、音乐、身体姿态等为基本要素，具有健美的形式、风格和民族特点，是高中学生喜爱的体育项目之一。我校将健美操列为选项内容之一，结合韵律体操和舞蹈进行课堂教学。它节奏鲜明、欢快活泼，对发展学生的灵敏、协调、柔韧等素质，形成健美体态，培养动作节奏感和表现力具有良好作用。对锻炼身体、加深情感体验、加强人际交往、陶冶情操等也具有积极作用。从学生选课情况看（见表2），在健美操项目中，有74.27%是女生，女生占绝对多数。在健美操教学安排上分三个层次安排。第一层次着重打好基础，在教授单个基本动作的基础上，逐步过渡到单一组合和综合性的成套练习，从定位动作到行进动作。第二层次教学中，注重技术教学的同时发挥音乐的作用，使学生熟悉、感受音乐的性质、节奏等特点的变化，提高学生动作的韵律感和节奏感。第三层次突出自娱、配合和创作的要求。在教学过程中适当地结合健美操理论，引导学生进行健美操套路的创编。教师在教学中给学生创造了较多的实践机会。3.3.3 乒乓、羽毛球教学由于乒乓、羽毛球运动对场地设施要求相对较低，便于教学和开展，而且从选课情况和学生平时锻炼情况看，我校学生中，选乒乓、羽毛球项目的学生占21.19%，说明我校一部分学生对乒乓、羽毛球也有较高的兴趣，因此，我校将乒乓和羽毛球列为一个选项。在乒乓、羽毛球教学中，教师以充沛的感情，专注的精神，优美的动作，生动的语言，娴熟的技巧，组织得法的游戏，和蔼可亲的态度来感染学生，注重对学生的“引趣”。如采用灵活多变有新奇感的教法，采用多种形式的教学比赛和游戏，以及教材难点设疑、新学动作设疑等方法，来组织教学和提高学生的学习兴趣。3.3.4 理论知识教学高中段的体育、保健基本理论知识包括体育基本理论知识、卫生保健知识、实际应用知识、运动文化知识、娱乐体育知识等方面的内容。我校在体育、保健基本理论知识教学中，围绕进一步丰富学生的体育、保健知识，增加体育意识，掌握锻炼身体的基本方法，提高体育文化素养，使学生受到良好的思想品德教育，树立终身体育观念。在教学安排上，为保证重点，高一年级围绕培养学生终生体育意识和掌握自我监督、自我评价知识为主设计内容，以利于提高学生学习体育的自觉性、主动性和独立进行体育锻炼的能力；高二年级围绕心理卫生和人体运动时能量供应知识为主设计内容，以利于通过体育教学提高学生的心理健康水平；高三年级围绕丰富学生运动文化知识，培养学生运用体育、保健知识的能力为主设计内容，以利于提高学生运动文化素养和树立终身体育观念。3.4 考核我校对所开选项的考试包括专项技术和身体素质两方面的内容。专项技术考试包括专项的基本技术、组合技术、基本战术和理论知识；在素质方面，学生因先天遗传等因素，身体素质是参差不齐的，如果用传统的体育评价标准去衡量一个学生，即使这个学生再怎么努力，也不会“及格”的。我们的评价是，对学生“不求完美，认可及格”，为了让学生对学业有轻松的感觉，提高学习的兴趣，在教学中，告诉学生，只要体育态度端正，坚持练习，有进步都能“及格”。这样一来，学生没有负担，也激发了练习兴趣。因此，我校体育课分项教学建立了评价内容多元化，评论方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价；既有教师对学生的评价，也有学生自评和互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价。实践证明这种评价体系使每个学生都有了进步，效果非常显著。4 总结4.1 我校分项教学的成功与不足在我校三年的分项教学实践中，我们根据高中学生学习的目的性、方向性更加明确，独立性和自我评价、自我控制能力明显增加，体育的兴趣爱好趋于集中、稳定等特点，我校在教学内容的安排上适当地增大了选择性，以满足不同学生兴趣爱好和个性发展的需求；针对高中学生身体素质的状况在教学安排上重视发展学生的身体素质，特别是耐力和力量素质的发展；高中男女生身心发展的差异较大，教学内容、考核项目和标准反映出了男女生差异。在整个高中体育教学过程中将健身性和知识性相结合，有效地增进了学生身心健康。总体上，体育课的分项教学使学生在运动技能、体育文化素养等方面得到了很大的提高。另外，我们发现，学生选择自己相对喜欢的项目后，其积极性较高，兴趣浓，在上课的过程中很积极。这有利于学生在三年的高中学习中基本掌握一、两项运动，为终生体育奠定基础。而且，由于现在的学生中独生子女多，这样环境中成长的学生往往以自我为中心，因此很难与人相处。而分项教学中同一个项目的学生来自不同的班级，这样能培养学生与他人相处的社会实践能力。但是，我校的分项教学也存在不足之处。由于客观条件的限制，所能开展的项目并不能满足所有学生的兴趣、爱好，有一部分同学所喜爱的项目并不能开展。因此，我提出尝试跨年级开展体育课的分项教学，这样能为学生提供更多的可选项目。同时，虽然高中生的体育兴趣在良好的教育条件下可能更加稳定，且有明显的选择性。但同时也显现出更大的不平衡性：如高一、二年级兴趣的发展有上升趋势，而到高三却出现停滞和下降趋势。4.2 分项教学自身的优势 与传统体育课教学相比，分项教学以体育与健康课程标准为指导，以新的理念贯穿于教学过程中。第一个理念是“坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长”。充分显示了以促进学生身体、心理和社会适应整体健康水平的提高为目标，关注学生健康意识和行为的养成，强调将增进学生的健康贯穿于课程实施的全过程。第二个理念是“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识”。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都十分关注学生的运动兴趣，因为只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。从某种意义上讲，关注学生的运动兴趣比关注学生的技能掌握更重要。第三个理念是“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”。强调课程满足学生的需要和重视学生的情感体验，重视学生学习主体地位的体现，这样，学生的学习积极性和学习潜能得到了发挥，体育学习能力得到了提高。第四个理念