全套古传达摩剑解说.docx

全套古传解说写在前面的话在练习达摩剑套路之前，对该剑法产生，特点及在战争中等的运用做一简介：达摩剑法相传是达摩祖师所创，它主要的特点是：剑如禅法动中守静，静中生动，禅定玄机，把握瞬间，法出自然，有感即应，一触即发，超越理智思维的速度。在技击中变招莫测，击、刺、格、洗反复运用，攻防变化在奥妙之中，神气劲力通剑锋。练剑者心怀除恶扬善之举，卫国为民之心，自然心定神宁，无往不胜。达摩剑在民间流传甚广，武林老前辈陈铁生祖师在上海精武门推介达摩剑并编纂了该武术书籍，使该剑法在全国得到推广。我在60年代末期十几岁时在老家还发现一本，行是竖排的，繁体字满书文言文那时看不懂，有照片。但那时候老人会达摩剑，看不懂也不要紧。（我们家过去主业是铁匠，闲暇时练武，当时整个村庄练武成风，老爷爷参加义和团，打过八国联军。爷爷组织大刀会，抵抗日军，后被共产党收编，以此为基础成立了地方武装县大队。父亲受爷爷影响十几岁就给地下工作者送情报，十八岁入党，后任八路军武装工作队队长，抗战末期是老家镇上共产党第二任镇党委书记）。据老人讲，大刀队的刀法破锋刀就采用了达摩剑中的劈面，三招两式，杀的日军不得不在脖子上套铁圈，成了军史中的笑话。何为三招两式，双手持刀，刀锋向下（象劈面式），日军一枪刺来，格挡后反手得拗劲斜砍日军脖子，一击未成，反手拨敌枪械（又成劈面式）撩敌裆部（恰似劈面式撩击），又未成时再行格挡反手得拗劲再斜砍日军脖子，当然手眼身法步要密切配合，所以有大刀向鬼子们的头上砍去之说。民国早期，我们本家老爷爷到县城打铁，遇到武馆的恶徒欺压百姓，就打了两个恶徒一顿，恶徒把馆主找来，格斗中，馆主下狠手，一枪刺向老爷爷的心口，老爷爷手下留情，只用了半招圆转如意，即将馆主手虎口刺裂，大枪掉落地上。馆主谢老爷爷不杀之恩，远走他乡。讲这些不是跑题，是说明达摩剑在抗敌保国，除暴安良中都发挥过重要作用。现在战场上舞刀弄剑已不可能，但强身自卫有益社会方面仍有用武之地。我年轻时练过达摩剑及一些拳术、刀术、铁鞭等，后来因工作性质关系，很少涉猎武林。有时隔三差五的练习一下剑法，直到退二线后忽然觉得中国的传统武术应有所继承，特别是看到曾经是武术之乡的老家已无人练武，过去的民间武师相继过世，所以想趁现在身体尚可的时机推广一下传统的中国武术。这套达摩剑是自己几十年练习的体验，照片也是本人的真身。和年轻时比，力度、动作精准度已有差异，供传统武术爱好者练习参考。过去人们练武很讲究方位时间，比如功架拳，达摩剑练习时都是面南而立，都是左边先动，自己开始不解，后来一中医大夫说左面为主所以先动，以利气血流通。面南是顺着地磁场，对人体有好处。所以所有照片及解释以面向为南，背后为北，左面为东，右面为西。练习时尽量以此而行，当然实在场地不允许也不必强求。达摩剑总目录：（第一路）（预备势）1达摩捏诀2仙人指路3马蹴落花4二龙戏珠5撩阴6二马分鬃7古树盘根8鹞子翻身9劈面10定阳针11横江飞渡12扫龙13童子拜佛（第二路）14旋风抹脖15虚式分金16古树盘根17翻身探果18金龙吐舌19探海屠龙20弓式分金21饿虎扑羊22定阳针23横江飞渡24扫龙（第三路）25虚式分金26古树盘根27翻身探果28金龙吐舌29狮子张口30朝天一炷香（第四路）31当头棒喝32两龙出穴33虚式分金34古树盘根35翻身探果36金龙吐舌37狮子张口38朝天一炷香（第五路）39金刚伏虎40九品莲台41罡风扫叶42定阳针43横江飞渡44狮子张口45渔人撒网46定阳针47横江飞渡48狮子张口49渔人撒网50定阳针51横江飞渡52扫龙53童子拜佛（第六路）54起凤腾蛟55荆轲刺秦56逥马剑（第七路）57金轮渡劫58浮丘挹袖59洪厓拍肩60风摆杨柳61定阳针62燕子穿帘（第八路）63圆转如意64虚式分金65苏秦背剑66双丸逆转67金轮渡劫68十万横磨69回头是岸70皈依我佛（收势）达摩剑势法详解：（剑术的练法：剑术套路是实战招法编在一起构成的，它的作用有三个：一是本门精华招法的贮藏库；二是练习手、眼、身、法、步；三是练习功力。套路中的招法要单独反复操练，叫“单操”，单操须二人对抗实战演练，有危险性，仅练套路是不成的。）（第一路）一式达摩捏诀1.动作要领：身体直立面南方，目平视前方，左手捏剑诀（剑诀前已述，不重复）掌心向上贴于左腰肋处。右臂垂直，右手虚握剑把，大拇指在剑把前面，其余在剑把后，剑锋向上，剑刃东西，两脚成并步（并步前已述，不重复）。二式仙人指路(1)动作要领：身体保持不动，左诀指翻转，诀指向上掌心向南向前推出(2)技击含义：1.进攻和对短兵器而言，实际运用可指上打下，指东打西，多用一个“哄”字，水无常形，兵无常势，练习时向前指，对敌时灵活用。2.对长兵器可拨开或抓住以配合下一个动作。三式马蹴落花(1)动作要领：左诀收回，置于腰际，右剑以脚、腿、臀、胯、腰之力向前推出，力达剑锋，左脚前出一步，成左虚步（前已述，不重复），三个动作同时完成，随即用行步式前进三、五步。（行步式：技击常用步型，身体微下蹲，前脚尖先落地，后脚举步象马后踢之势，防敌后袭有吓阻作用，必要时，真正后踢）。(2)技击含义：1.左手抓敌长兵器杆部，后拉同时，推剑斩敌手或直接以中刺刺其胸腹。手到，步到，因此脚同时前进一步，做到三同时。2.对短兵器时的推剑：左诀向后，右剑前推或中刺形成争力，助剑发力，力达剑锋，使敌难以格挡。3.行步为了在攻击前面之敌时，吓阻或随时后踢后面之敌，身体正直，着地后的腿微屈，支持全体重量，抬起后的腿相机变向、变步以近敌攻敌。行步练习时，手可放平，剑垂直，剑锋向上，对敌时，手向下约与腰部平，剑向斜上方和臂约成90角以防御敌之攻击。四式二龙戏珠(1)动作要领：行步三、五步后，右脚向西南一大步，做右弓步（弓步前已述，不重复），右剑自上而下做直击又称天斩剑，斩至与臂平为止，剑镦抵至右腕下，不可抵空，必要时可崩击。（崩击前已述，不重复。）左诀在在右剑直击的同时，由腰际向东推出，掌心向东，抉指斜上。挺胸塌腰目视剑锋。(2)技击含义：向前行步，向西直击视敌而动不拘泥，右剑直击敌首、胸部。剑镦抵腕是一击不中后，进而用崩击，击敌胸腹手腕等部位。或假以直击，使以崩击等，需灵活运用。抉指东指，一是用争力摧剑力，二是用来平衡身体。五式撩阴剑（1）动作要领：右脚以左脚为轴心，越过左脚向东迈出一步，仍为右弓步，右剑在转身的同时从西往东自上而下又向上撩击（撩击前已述，不重复）至于右臂平为止，（此为正撩挽花，较简单无图示）剑锋向东，掌心向上。左诀待剑撩至定点，压于右肘内侧面向东，目视剑锋。（2）技击含义：转身撩击取身后之敌或激去敌袭来兵器。撩击的部位从裆、腹、胸至咽喉。中国剑术不同于四方击剑只对付一方，所以中国武术讲：眼观六路耳听八方，瞻前顾后，左右逢源。当然1对1的格斗，则专注一方。中国剑剑柄较长，无护圈，便于必要时双手握持，加大攻击力。左诀压右肘很多时候寓意皆可双手使剑。六式二马分鬃(1)动作要领：右剑在身体右侧，从上到下向后再向上挽逆花，至上顶点时由上斩下，剑锋至正东时，剑镦抵住手腕以腕臂力量立即扬锋向上。左诀在在剑挽逆花时离开右肘向左移动，待右剑击至与臂平行时，再回来压在右肘内侧，剑挽花时抬起右脚，剑斩平时，落地转向北移成马步，上述动作同时完成，目视剑锋。(2)技击含义：敌械取我下部，我抬右脚避之，同时挽逆花，向下的半圈洗去敌械，向上的半圈中即可威胁后面之敌，又可激去从后袭来的兵器。斩下则直击取敌的首、胸、腹部，若未中，立即以崩击击敌腹、胸、喉或腕部。这时剑已竖起防敌械攻击，数个攻防尽在一个逆花配合的直击、崩击之中，此逆花较简单不用图示。练习时手臂放平，对敌时手可与腰齐，剑与臂成90，防护腹、胸、头部。七式古树盘根（1）动作要领：右剑转锋下掠在面前挽順花（或剑锋上指在前面挽逆花），在上撩的顶点向东斩下，斩至与臂平行，剑镦与手腕相抵时，利用腕臂的力量进行崩击，剑锋向上。左诀随剑挽花离开右肘，待剑向东直击时，向西翻掌，经面前直指西方，以用挣力摧剑力。左脚在右剑向东的同时提起，经右腿后向东插进一步，做交叉步（交叉步前已述，不重复）身体向北，转头目视剑锋。（2）技击含义：因敌械从右前袭来，所以以順花（或逆花）应对，起手半圈为洗去（或激去）敌械，后半圈，以天斩剑逥斩至右，取敌首、胸、腹部。一击未中，使用崩击，攻敌腹、胸、首或手腕。左腿向东插进一步，可使我剑增加攻击长度。该順花或逆花较简单，无需图示。练习时，两臂平举，对敌时，右臂可斜下垂至腰，剑与臂成90角，以防护手、胸、腹部。八式鹞子翻身（1）动作要领：右剑倒锋向南格挡，随即向东抹击，左诀在格挡抹击的同时向上指，然后迎面而下卷上向西指，右剑继续向北、西、南拖带抹击，两腿在抹击的同时旋转跳跃向东横进一步剑峰指东时由上向下做弓形天斩剑，剑与臂平时剑镦抵住手腕，此时两脚同时落地，整个身体旋转360，并向东了横进一步，剑借腕臂之力向上崩击。在练习初期一次旋转360较难，可先向南转身，面南时成马步，然后先提起左脚纵身向后方旋转，两脚分先后跳起，向东横进一步。左脚先跳，右脚跟跳。左脚勿先落地等右脚跳起身体旋转180并向东横进一步后，两脚同时落地，面向北成马步目视剑锋。（该挽花较复杂以图示之）（2）技击含义：右剑倒锋外格，挡去敌袭来的器械，随之横末敌喉、目。我剑在上，敌向我下部扫膛而来，意在击我双脚，我用跳步避之，随即移步换形，实施攻击。在上式中，右腿压住左腿，故先提右腿，再提左腿。面南成马步时，先提左腿，再提右腿，动作要敏捷迅速。一般跳步，分先后而跳，先提起的脚是离敌较近的脚。旋跳中，剑横锋旋末，吓阻四面之敌，剑锋所到，沾敌便取，有较大的威慑力。九式劈面剑（1）动作要领：剑在面前挽一逆花，在逆花的末式时由马步转成右弓步，此时，剑在右弓步前膝前，左诀随剑挽逆花收至腰部再上引至胸前。（见达摩剑9-1照片）此时右脚一跺，左脚乘势向东横进一步，转体成马步，右剑在转体的同时，反肘向东撩击（掌心向南）随后拖掠至西掌心向外，剑锋向东斜上方，左诀随身体转动指向斜上方指，待剑锋斜向东指时，诀指指向东方，面向正南，目视前方。(挽花见图示）。（2）技击含义：敌以械攻我，我起逆花，洗格敌械，故右手反掌高提剑把，剑锋在下已得拗劲，（此一式也可作防守门户）随之跺脚，震慑敌人，横进一步，剑到步到，反撩敌方。（和防守门户灵活运用，随机应变）。左诀在胸前，亦可拨袭来之敌械杆部，进步撩敌裆、腹、胸、喉。（浅谈达摩剑中的劈面术及在抗日战争中大刀队的应用达摩剑中的劈面一术，其技击性很强，精华所在就是反提剑柄，剑锋向下，得其拗劲。武林俗语“阴把枪，倒把剑，天下无敌。”进攻来讲，可以反手即用撩击，攻敌的裆、腹、胸、喉、腕，或用拗劲将剑从下向上扬起以弓形天斩剑攻敌首、胸部，遇敌向上格挡，可顺敌势由上向下反撩。或直击一击不中，可用崩击击敌裆、腹、胸、喉及腕部，组合运用奥妙无穷。就防守反击而言，此门户甚好。敌械袭来，可向左或向右格挡，格挡之后，或用撩击或用直击反击。在组合运用崩击、挽花，配合脚下移步换形，变化莫测，左手在胸前，敌之枪、棍刺、戳来可用左手拨去，移步换形或进步或侧步用撩击、直击、崩击击敌要害。倒提剑把剑锋向下，还可以以剑刃吃住敌械，一格后抽剑便走，移步换形，抢外门欲取敌项就使剑挽一小平花抹击。要取敌腕，就挽一小立花，截敌手腕。也可双手持剑加强攻击力（这也是中国剑无护圈，剑柄长的优势）。总之，利用劈面式，灵活运用格、洗、直击、崩击、撩击、抹击、挽花，配合移步换形一个劈面可有许多用法。小时候听老家的老人讲，抗日战争中大刀队灵活运用劈面式是这样的，日本鬼子的步枪和刺刀较长，较重。而鬼子的身材较矮。因而大刀队对敌的基本姿势是，双手倒提刀柄，刀锋向下，右脚在前，左脚在后，侧身站立，刀在身体右侧，鬼子由左向我胸口刺来，我军即用刀向左格挡，顺势挽一小立花将鬼子步枪拨走，左脚随即向前一步双手持刀向鬼子脖子砍下。如果鬼子由右向我刺来，我向右拨敌枪顺势撩击敌右臂，再挽一小立花左脚同时向前一步，双手持刀向鬼子脖子砍下，这一招使不少鬼子断臂，掉脑袋。如敌避而走之，又一枪向我刺来，我军即双手持刀向左挽一小逆花，洗去敌枪，同时右脚上一步，刀向鬼子裆部撩击，此时又成劈面的门户，如鬼子躲过这一击，再向我刺来,我即用上述第一招再行反击。这三招，两个砍头，一个撩阴的两式。所以俗称三招两式。正像程咬金的三斧头，能躲过去的比较少。所以破锋刀三招两式砍得日本鬼子心惊胆战，不得不装备铁脖套防备大刀队，成为世界军事史的一大笑谈。（我小时老家还有该种刀，约三、四斤重，刀身阔稍短，柄长，后端是个大圆环)可见达摩剑中的劈面术，在驱日寇杀鬼子中战绩赫赫。）第十式定阳针（1）动作要领：剑逥锋指西，沉肘至右前胸部掌心向内，同时左诀收回至头前上方掌心向外，身体略向东移（见相册10-1）。右剑向西南上方斜刺，左诀斜下向后切掌心向上，左脚提起成右独立步（独立步，前已述，不重复）。注意：剑的上刺，左诀的后切，左脚的提起三个动作同时完成，上刺之力要力达剑锋。身体正南，目视剑锋。（2）技击含义：剑逥锋指西沉肘至右胸前为了格敌袭来兵器，同时曲肘捧剑已得屈伸之力。诀指向上引是为了使身体重心一致，还为下切蓄力。剑上刺敌之部位是眼睛、咽喉，剑的上刺与诀指的下后一切，同时进行形成争力，以催剑力，力达剑锋使被刺之敌难以招架。诀指的后切还寓意：如格开敌械并用左手抓住时，也可下拉敌械。形成助力。左诀指斜下后，右剑斜上前，保持重心稳定。左腿提起，使攻敌的距离加长，力量加强。十一式横江飞渡（1）动作要领：右剑从西南向东横击，剑平行，掌心向北，左诀随剑横击到位压在右肘内侧，同时左脚向东迈出一大步，成左弓步，面向东，目视剑锋。（2）技击含义：此为横击剑法，在防守讲，可以洗去袭来的敌械，作为攻击，可以横击敌方的腰腹、膝关节、及迎面骨，但注意不要攻击敌方的大腿，因为一个体格强健的敌方一般大腿受伤后，战斗力损失不大。剑之用法，攻其要害，一剑制敌，切记。十二式扫龙（1）动作要领：上式左弓步未变时，剑从上往下卷北在面前挽一順花，順花的高点约与眉齐，挽花的末势将右脚提起，越过左脚向东迈进一步，落地即以两脚掌为轴从左向后旋转180，转至正西成左虚步。剑在旋转地同时拖掠斜击至剑锋指西，高约在脚踝部，掌心向上，剑水平。左诀在挽花时离开右肘，在面前向上划半圈后随旋转指西方，待剑斜击至定点时，压于右肘内侧。面向正西，目视剑锋。（2）技击含义：起手挽花由右向左掠的的头半圈洗去（或激去）袭来的敌械，后半圈意在抹击敌的咽喉或眼睛，（也称抹眉扫龙式），一个挽花前半圈是防守，后半圈就是进攻。挽花虽一圈，攻、守全备矣。而进步向东也为抢外门，移步换形，挽花末势转身斜击，意在取敌的迎面骨或脚踝处，也可激去袭来的敌械。实际应用单向对敌时，可在移步换形后斜击敌脚，这样一个挽花带着一个移步换形的斜击，（无需转身）使敌难防矣。此处的转身主要是为了过门，（当然也可取后袭之敌）为剑法两路的衔接枢纽。十三式童子拜佛（1）动作要领：右剑随转腕向上挑击，剑刃垂直，剑锋指后。左诀屈肘，诀指上指，掌心向右，大臂贴于左胸前，挑击的同时，提起左脚，成右独立步。（2）技击含义：此为挑击，剑由下向上挑击，攻击的部位从裆部开始直至咽喉下颚，所谓挑到顶，也可挑击其腕部，练习时逥锋指后，对敌时则不必，技击时如一挑未中，马上换为直击或刺击。（第二路）第十四式旋风抹脖（1）动作要领：剑挽一个顺平花（剑锋向北向左平旋指西）定点时剑锋高不过眉，低不过脖。剑刃水平，掌心向上。挽花同时左脚落下，右脚向前一步，左脚再向前一步，成左弓步。即剑一个顺平花，脚同时向前走两步。左诀在剑抹至定点时压于右肘内侧，身体正西，目视剑锋。（2）技击含义：敌械向我头部袭来，我起手半圈洗掉敌械，后半圈抹敌脖子或双目，注意：该式是一个大平花，所以经过头顶时，剑刃一定要水平，以免敌械击下时造成自伤。一圈两步练习时直走，但对敌时要抢外门，移步换形，也称“偷步”，做到剑到步到，步到剑到。要细心体会精心练习，走好步子在击剑格斗中十分重要。在以下的虚式分金，古树盘根都有偷步的走法，一定要练精用活。顺平花前已述，不重复，无需图示。十五式虚式分金（1）动作要领：右剑在右侧向后挽逆花至顶点后，反肘反腕以拗劲向前下方斜刺而下，掌心向北，在挽花的同时，右脚先向前迈进一步，屈膝站稳，左脚再向前一步，成左虚步，左诀在剑刺下至定点后，压于右肘内侧。（注意该式也是一花两步，即挽一个逆花的同时，前进两步），身体向西，目视剑锋。（2）技击含义：上式中，我剑上末敌目、喉，下面空虚，敌易攻之，所以起手半圈反肘向后掠下，意在洗去敌械，后半圈反肘反腕，由上向下斜插，是为了取敌的脚踝前部（腿与脚的结合部位，血管、韧带、神经丰富，击中后敌可丧失战斗力。即使稍有偏差，刺在脚背上，也可造成较大杀伤）。下刺一定力达剑锋，偷步前已述不重复，注意练时直走，战时抢外门，随机而动。十六式古树盘根（1）动作要领:右剑借反肘拗劲，反手由下向东向上挽一順花，（剑锋后指上起之时，反肘转为正肘）。以弓形天斩剑直击，剑与臂平时，剑镦抵腕，以腕臂的力量向上崩击。剑始动时右脚向西一步，脚尖向南，随即左脚向右脚后插进一步，成交叉步。（即偷步，剑挽一順花，脚前进两步）。左诀在剑动时，在面前画半圈，剑至定点时指向东方，身体略偏东南，首向西转，目视剑锋。上述三动作同时完成。（2）技击含义：上式的反肘反腕得拗劲，敌械向我袭来，起手的半圈激去敌械，利用偷步移步换形，后半圈以天斩剑直击取敌首、胸、腹部，一击未中随之用崩击取敌腹、胸、喉或手腕，左腿向右腿后插进一步，可使我剑增加攻击长度，并为下一动作做好准备。十七式翻身探果（1）动作要领：两脚以脚掌为轴，向东北方向扭转身体，成右弓步，右剑随身体扭转拗劲反肘掠下再向正东撩击，撩击高度约与臂平，掌心向上，左诀在右剑撩击至定点时，压于右肘内侧，身体向东北，目视剑锋。该式右剑的用力是身体的扭转产生的拗力，全身之力，灌注于剑锋。（2）技击含义：在上式中，剑在右侧，左边之敌趁虚攻击，所以用撩击应对。这种交叉步的撩击，也是撩击的一种，巧妙之处在于对交叉步来说不用动脚，只要把身体稍一扭转，得其拗劲，剑既可以撩击敌人的裆、腹、胸、下颌，或激去袭来的兵器。且身体扭转所得的拗劲催助剑力攻击力度较大。十八式金龙吐舌（1）动作要领：剑锋指下随右腿的退势向后掠，掠过右腿外侧时，挽逆花向上，向前，剑锋东指时，即下斩敌脚。右腿随剑势退后一步，成左弓步，左诀在剑下斩时用力伸直，以催剑力，待剑斩至定点时，诀指斜指西方。上身向东略前倾，目视剑锋。上述三个动作，同时进行，一气呵成。（摄影在运动中进行，所以左诀已从西运动了一定位置本应在身后，现在身体一侧，右剑也抬起了一些，练时注意。）（2）技击含义：1.上式我从下向上撩击敌方时，敌方下洗进步攻我，我即借敌下洗之力挽花同时撤步避敌，然后下斩敌脚。2.敌械向我右下盘袭来，我后撤避之，同时起手半圈洗掉敌械，后半圈反攻敌脚部，一个逆花下斩，具有防、攻双层意义。十九式探海屠龙（1）动作要领：右脚先由南越过左脚在东面落地，脚尖对西南，暂时形成交叉步，右剑回锋指西，此时腕横，反掌屈肘，横臂贴于胸前，左臂上举，诀指指西，身体随步式转面向西南（见图片19-1）。而后提起左脚由后而向东，屈膝悬空，膝盖斜向下，脚底向天，脚尖略指东北右腿微屈独立支持全身体重，右剑下刺西南下方，力达剑锋，左诀向斜上方反肘指出，位于背后，掌心向上，臂伸直诀指向东北斜上方，身体随下刺向前倾斜。（2）技击含义：上式中，我剑在前，右脚在后，后面之敌易趁虚攻击我右脚，所以我右脚绕前而过以避之，在身体左侧落地形成暂时交叉步可得拗劲，而后下刺反攻敌脚，左脚反翘，身体前倾，诀指后指均为了达到以争力拗劲催剑力，加大攻击力度，同时诀指后指还有平衡身体重心的作用。二十式弓式分金（1）动作要领：左脚借上式向西迈进一大步，落地后成左弓步，右剑在左脚迈进同时，倒锋反肘掠过右膝外侧，用反肘反腕得拗劲挽逆花自上插下刺击敌脚，左诀在剑刺至定点时，压于右肘内侧，身体向西，略向前倾，目视剑锋。（注意摄影时摄了背后，应摄侧面，角度取得不对，练时注意)。（2）技击含义：在上式中，剑在西方，则右后之敌易从此处攻之，故起手半圈洗掉敌械，后半圈攻敌脚背，练习如此，实际运用可视敌情取敌下盘。使用弓式分金因上式左脚悬空，故迈步落地后成左弓步，可平衡身体，并借下冲的力量，增加剑的攻击力度。二十一式饿虎扑羊（1）动作要领：身体扭转向北，使右臀部尽量靠近左脚，成右仆步（右仆步，前已述，不重复），右剑借扭转的拗力由上而下划半圈使用天斩剑直击，击之低点，抵住手腕，利用腕臂力量立即暑期崩击，剑锋斜指东上方，左诀指西，掌心向下，头向东转，目视剑锋。（2）技击含意：屠龙，分金二式皆向西攻击，东方空虚，敌易攻之，所以扭身向东面之敌以天斩剑用直击崩击攻之，也可先以直击洗掉敌械，再以崩击击敌裆、腹部或手腕。二十二式定阳针（1）动作要领：右剑逥锋指东，沉肘至右前胸部，掌心向内，同时左诀回收至头前上方，掌心向外，然后，右剑向东北方向斜刺，左诀斜下向后一切，反掌置于左后方，掌心向上，左脚提起成右独立步（见照片22-2）。注意：剑的斜上刺，左诀的后切，左脚的提起，三个动作同时完成，上刺的力一定要力达剑锋。（2）技击含义：在第一路十式中已述，此处不再重复。二十三式横江飞渡（1）动作要领：右剑从东北向西横击剑平行，掌心向南（横击的部位是腰腹、膝盖，及迎面骨，图示部位是迎面骨，实际运用可是敌情，灵活使用）。左诀在横击到位后，压于右肘内侧，左腿向东北方迈出一大步，成左弓步，面向西，目视剑锋。（2）技击含义：已在第一路的十一式讲述。此处不再重复。二十四式扫龙（1）动作要领：上式左弓步未变时剑由上往下卷南，在面前挽一順花，順花的高点约与眉齐，挽花末势，将右脚抬起越过左脚向西迈进一步，右脚落地后，以两脚掌为轴向左旋转180转至正东，成左虚步，建在旋转地同时拖掠斜击至剑锋指东，高约脚踝部，掌心向上，剑水平，左诀在挽花时离开右肘在面前向上画半圈后，随旋转指向西方，待剑斜击至定点时，压于右肘内侧，面向正东，目视剑锋。（2）技击含义见第一路十二式，不再重复。挽花图示也见第一路十二式，为方向相反，不重复。（第三路）二十五式虚式分金（1）动作要领：右剑在右侧向后挽逆花，反肘反腕以拗劲向前下方斜刺而下，掌心向南，在挽花的同时，右脚先向前迈一步屈膝站稳，左脚再向前一步，成左虚步，左诀在剑下刺至定点，（该式挽一个逆花前进两步）。压于右肘内侧身首向东，目视剑锋。（2）技击含义：第二路第十五式已述，不再重复。二十六式古树盘根（1）动作要领：右剑借反肘至拗劲，反手由下向西向上向东挽一顺花，（剑锋后指上起之时，反肘转为正肘），以弓形天斩剑直击，剑与臂平行时，剑镦抵腕，以腕臂力量向上崩击。剑始动时，右脚向东进一步，脚尖向北，随即左脚向右脚后插进一步即为偷步，成交叉步（剑挽一花，前进两步），左诀在剑始动时，在面前上举画半圈，剑至定点时，指向西方，身体略向西北，头向东转，目视剑锋，上述三动作同时完成。（2）技击含义：第二路十五式已述，不再重复二十七式翻身探果（1）动作要领：两脚以脚掌为轴向西南方向扭转身体，成右弓步，右剑随身体的扭转拗劲反肘掠下再向正西撩击，撩击的高度约与臂平，掌心向上。左诀在撩至定点时，压于右肘内侧，身体向西南，目视剑锋，在该式中剑的用力是身体扭转的拗力，全力灌注于剑锋。（2）技击含义：在第二路十七式中已述，不再重复。二十八式金龙吐舌（1）动作要领：剑锋垂下，随右脚的退势向后掠，经过右腿外侧时，挽逆花向上向前，剑锋指西时即下斩敌脚。右脚随剑势退后一步，成左弓步，左诀在剑锋向前下斩时用力伸直，待剑斩至定点时，诀指斜指东方，上身略前倾，目视剑锋。（2）技击含义：在第二路十七式中已述，不再重复。二十九式狮子张口（1）动作要领：右腿屈膝抬起，成左独立步，右剑转腕使掌心向上，剑刃水平，屈肘抱剑放于胸前，剑锋指东，左诀抬起放于头部上方上述动作同时在极短的时间内完成。马上右脚向东迈出一步，成右弓步，右剑在迈步同时向东刺出，左诀在刺出的同时向西平推，身体向东，目视剑锋（见达摩剑相册29-2），上述动作短时间内同时做完，一气呵成。（2）技击含义：此为中刺剑，在上式中我剑在西，右后空虚，敌易攻之，我以逥锋东指，格走敌械，乘隙而入一剑中的。屈肘捧剑为了屈握伸之，得其拗力。左独立步向前落地，加大了攻击距离，增强了攻击力度。左诀先置于头上方，而后向后平推，一是为了平衡身体重心，二是利用争力增强了攻击力度。所以利用脚向前迈进的力量、左诀的争力和屈握伸之的拗力，三力合一，力达剑锋，其攻击力度相当大，使敌很难避防，其攻击的主要部位是胸、腹。一针见血，洞穿敌躯。三十式朝天一炷香1）动作要领：在上动之末，右剑刺出，逥锋上指，在面前挽一逆花，花的末势右剑在右膝外侧（见挽花图示旁右图，类似9式劈面式，身架为右弓步），然后随转体形势，利用反肘反腕得拗劲向东撩击，同时左脚向东绕过右脚，在右脚东南落地。两脚同时转动约180，脚尖正西。右剑在随身体后转同时做抛物线式运动，身体转向正西时，全臂垂直放下，剑略平，刃垂直，锋指正西。左诀运动较为复杂单独讲释：剑开始挽花时，诀指暂收至左肋下，剑做撩击时，诀指当面而起，随转身180同时做划圆运动，面向西时，诀指就下垂至腹部，此时，诀指当面直举，反掌向上，横诀置于头顶，诀指斜指北方。成并步站立，目视西方。（2）技击含义：上式中刺未果，敌复向我攻之，我即起逆花洗去敌械，随之以上步扭身之力加反肘反腕拗劲撩击敌人（详见九式技击含义）撩击的部位是裆、腹，胸、喉。转身是为过门之用。左诀起辅助作用，在劈面中可用于拨敌械杆部。转身的上举，可以招架敌上刺或下击的器械，为下一动作的击杀做好防御进攻准备。（第四路）三十一式当头棒喝（1）动作要领：右剑向上平挑，平挑时剑镦略抵手腕（注意不要混于崩击），同时右脚进一步，左诀随剑势向下。剑再劈下，左脚同时再前进一步成左弓步，劈至与剑平行。左诀待右剑劈至定点后压于右肘内侧，熟练后，两进步变成跳步进攻。身体向西，目视剑锋，（因摄影取得角度关系，有点侧后，不是正侧面，练时注意。）（2）技击含义：在上式中，左诀以挑起敌械，右剑挑击敌的裆、腹、胸、手腕、喉、下颌，当一击不中，或遇敌械下压时，可借敌械之力向下劈（直）击。视情况，可用跳步连续攻击，也可双手持剑，加大攻击力度。挑到顶，劈到底。练习讲劈到臂平，实际可再低之敌腹部，劈的部位，是首、胸、腹。三十二式两龙出穴（1）动作要领：右剑在身体右侧挽逆花，挽花使动，右脚震脚垫步，向前进半步，随即左脚再向前一步，暂成马步，此时右手在右耳旁，左诀反肘反掌在左耳旁，上述三动作同时完成。随即拧腰蹬胯右剑左诀同时刺（伸）出，左诀伸出时和右臂同高，在耳两侧反肘反掌，诀指掌心南向。注意此式为上刺，刺出时，以脚、腿、腰转体拗劲催动剑势，意在使敌难以防避，一剑制敌。（2）技击含义：起手挽逆花意义有二：一是洗去敌器械，二是为了得拗劲，垫步进步为了增加攻击长度，震脚是为了震慑敌人。然后借从脚到腰转体的拗力和挽花的旋转力量将剑刺出，刺激的部位是敌咽喉，首、眼等。三十三式虚式分金（1）动作要领：右剑在右侧，向后挽逆花，反肘反腕以拗劲向前斜下方刺击，掌心向北。挽花同时，右脚先向前迈出一步屈膝站稳，左脚再向前一步，成左虚步，左诀在剑下刺至定点，压于右肘内侧，身体向西，目视剑锋。（2）技击含义：因上式我剑在上，下面空虚，敌易攻之，所以起手半圈意在洗去敌械，后半圈反手攻之。详见第二路，十五式的技击含义说明此处不再重复。三十四式古树盘根（1）动作要领：右剑借反肘之势，反手挽一順花，以弓形天斩剑直击，剑与臂平行时，剑镦抵腕，以腕臂力量向上崩击剑始动时，右脚向西进一步，脚尖向南，随即左脚左脚向右脚后插进一步成交叉步，左诀在剑始动时，在面前画半圈，剑至定点时，指向东方。（同二路第十六式）。（2）技击含义：同第二路十六式，不再重复。三十五式翻身探果（1）动作要领：两脚以脚掌为轴，向东北方向扭转身体，成为右弓步，右剑随身体的扭转拗劲反肘掠下，再向正东撩击，撩击的高度约与臂平，掌心向上。左诀在在右剑撩击至定点时，压于右肘内侧，身体略向东北，目视剑锋。在该式中，剑的用力主要来自身体扭转的的拗力和反肘反腕的拗力，两力叠加后，全力灌注于剑锋，撩击部位从裆部、经腹、胸下颌也可撩击腕部或激去敌袭来的兵器。三十六式金龙吐舌（1）动作要领：剑锋垂下，随右脚的退势向后掠，经右腿外侧时，挽逆花向上，向前，剑锋东指时即下斩敌脚。右脚随剑势退后一步，成左弓步，左诀在剑锋向前下斩时用力伸直，利用争力，以催剑力，待剑斩至定点时，诀指斜指西方，上身略前倾，目视剑锋。（因摄影漏拍，手绘补之）。（2）技击含义：详见第二路十八式，不再重复。三十七式狮子张口（1）动作要领：右腿屈膝提起成左独立步，右剑先转右腕使掌心向上剑刃水平屈肘抱剑，置于胸前。左诀抬起置放于头部上方诀指指北见上图；上述三动作同时完成。然后右脚向西迈出一步，成右弓步，右剑在迈步同时向西刺出，剑刺出后，剑刃垂直，掌心向南。左诀在迈步同时向东平推，上述三动作同时做完，（一气呵成见相册二37-2）。身体向西，目视剑锋。(2)技击含义：详见达摩剑第三路二十九式，不再重复。三十八式朝天一炷香（1）动作要领：上动末，右剑刺出，逥锋上指在面前挽一大逆花，花的末势右剑在右膝外侧时类似第九式的劈面式。身架仍为右弓步,利用反肘反腕的拗力向西撩击（见照片），撩击的部位是裆腹胸喉或手腕。在挽逆花时身体保持右弓步不变，在撩击时左脚向西绕过右脚（照片中是处于运动状态，左脚已随撩击运动），在右脚的西北落地，两脚同时转动约180脚尖正东。右剑在随身体后转同时做弧形抛物线式运动，身体转向正东时全臂垂直放下剑刃垂直略平，剑锋指正东，左诀运动较复杂，单独讲述：剑开始挽花时，诀指暂收至左肋下，剑做撩击时诀指当面而起（见照片）随转身180旋转时做划圆运动，当面向东时诀指下垂至腹部。此时诀指当面直举，反掌向上，横诀置于头顶，诀指斜上指南，此时并步站立，目视东方。（见达摩剑相册二4路38-2）。（2）技击含义：在第三路三十式中已讲，不重复。（3）挽花参考第三路三十式，唯方向相反。（第五路）三十九式金刚伏虎（1）动作要领：左脚向前迈进一步（也可跳进一步）成左虚步，右腿全区，大腿与地面成水平，开始做不好，可半屈，然后逐渐成全屈。右剑在左虚步的同时在右侧由下向上挑击，剑锋指西方，右臂斜伸直，左诀收至左肋下，掌心向上，目视东方。（2）技击含义：上式中，诀指在上，剑在下，敌械向我上部袭来，我左诀拨出敌械，或抓住敌械后拉，同时用剑挑击敌方的裆、腹、胸及下颌或手腕。演练时随逥锋向后，对敌时，无需如此，至敌颌部即可。四十式九品莲台（1）动作要领：此式是一个组合动作，较为复杂，四剑四步，再加坐盘，下面分析解释；剑逥锋指东，然后由上向下直击，要劈到底，右脚向前迈出一步（见达摩剑相册2照片40-1是下劈动作始动时情况，剑开始下劈，右脚始向前迈进）暂成虚步，左诀一碰右肘内侧后离开，上述三动作，同时进行。随即左脚向前一步，右剑向上挑击；挑击有正挑，反挑，正挑掌心向下，反挑掌心向上，此式中正、反挑均可，唯反挑可得拗劲，左诀一碰右肘后离开，此时暂成左弓步（见达摩剑相册2照片40-2）。三动作同时进行。随即右脚向东进一步，左脚再向右脚后偷进一步，成坐盘步（坐盘步前已述，不再重复）。右剑在坐盘同时向东斩下（直击），剑镦抵腕时迅速崩击。左诀在同时向右肘内侧一碰后，离开右肘，向西伸，为下一动作准备。首转东，目视东方，动作熟练后，第三步利用跳步攻击。（2）技击含义：此为进攻性技击，要劈到底，即从首部一直劈下经胸、腹、裆部。再挑到顶，从裆部经腹、胸，到下颌，或挑击手腕，最后偷进一步攻敌下盘，一击未中，用用崩击。主动连续攻击，勿给敌方以喘息的机会。四十一式罡风扫叶（1）动作要领：以两脚掌的拗力，向左旋转180至面南，右剑随扭转之力拖掠，剑锋指北时，挽一当面花，在挽花的末势斜击敌迎面骨及脚踝部，剑刃略水平，剑锋指西，掌心斜向南上方。此时成右仆腿。左诀随身体旋转划一大圆，诀指指东，身体向南，头像西转，目视剑锋。（2）技击含义：上式之前的动作均攻击东方，西方空虚，敌意从西攻之，所以以拗力转身挽花，洗去或激去敌械，在挽花的末势，以斜击斩敌迎面骨或脚踝部。第五路四十二式定阳针（1）动作要领：剑逥锋指西，沉肘至右前胸部掌心向内，同时左诀收回至头前上方掌心向外，身体略向东移，暂成左仆步（见达摩剑相册二42-1）。右剑向西南上方斜刺，左诀斜下向后切掌心向上，左脚提起成右独立步（独立步，前已述，不重复）。注意：剑的上刺，左诀的后切，左脚的提起三个动作同时完成，上刺之力要力达剑锋。身体正南，目视剑锋。（2）技击含义：见达摩剑第一路，十式，不重复。四十三式横江飞渡（1）动作要领：右剑从西南向东横击，剑平行，掌心向北，左诀随剑横击到位压在右肘内侧，同时左脚向东迈出一大步，成左弓步，面向东，目视剑锋。（2）技击含义：此为横击剑法，在防守讲，可以洗去袭来的敌械，作为攻击，可以横击敌方的腰腹、膝关节、及迎面骨，但注意不要攻击敌方的大腿，因为一个体格强健的敌方一般大腿受伤后，战斗力损失不大。剑之用法，攻其要害，一剑制敌，切记。四十四式狮子张口（1）动作要领：右腿屈膝提起成左独立步，右剑先转右腕使掌心向上剑刃水平屈肘抱剑，置于胸前。左诀抬起置放于头部上方诀指指北；（见达摩剑相册2，44-1）上述三动作同时完成。然后右脚向西迈出一步，成右弓步，右剑在迈步同时向西刺出，剑刺出后，剑刃垂直，掌心向南。左诀在迈步同时向东平推，上述三动作同时做完，一气呵成。身体向西，目视剑锋。注意:上面照片是摄影师为了表现气势拍的正面图像，并非身体向南。(2)技击含义：详见达摩剑第三路二十九式，不再重复。四十五式渔人撒网（1）动作要领：上式的弓步中刺后，剑锋上指当面挽逆花至身体右侧（如九式的劈面之势）。然后向西撩击，（反肘反腕以的拗力），左脚在向上撩击的同时抬起从南向西横进一步下蹲成右仆步，右剑随步势拖掠过门后，从西上方以弓形向东下方直击下斩，待剑镦与腕相抵后，马上崩击。身体由南向北后转180，仆步下蹲，目视剑锋。（2）技击含义：敌以械攻我，我起逆花，洗格敌械，或斩敌手腕。而右手反掌高提剑把，剑锋在下已得拗劲，（此一式也可作防守门户），横进一步，剑到步到，反撩敌方。（和防守门户灵活运用，随机应变）。左诀在胸前，亦可拨袭来之敌械杆部，进步撩敌裆、腹、胸、喉，下颌，转身后移步换形以天斩剑直击后面之敌的首、胸、腹至脚部。一击未中时，使用崩击，击敌的裆、腹或手腕。四十六式定阳针（1）动作要领：右剑逥锋指东，沉肘至右前胸部，掌心向内，同时左诀回收至头前上方，掌心向外，然后，右剑向东北方向斜刺，左诀斜下向后一切，反掌置于左后方，掌心向上，左脚提起成右独立步（见照片46-2）。注意：剑的斜上刺，左诀的后切，左脚的提起，三个动作同时完成，上刺的力一定要力达剑锋。（2）技击含义：在第一路十式中已述，此处不再重复。四十七式横江飞渡1）动作要领：右剑从东北向西横击剑平行，掌心向南（横击的部位是腰腹、膝盖，及迎面骨，图示部位是迎面骨，实际运用可是敌情，灵活使用）。左诀在横击到位后，压于右肘内侧，左腿向东北方迈出一大步，成左弓步，面向西，目视剑锋。（2）技击含义：已在第一路的十一式讲述。此处不再重复。四十八式狮子张口（1）动作要领：右腿屈膝抬起，成左独立步，右剑转腕使掌心向上，剑刃水平，屈肘抱剑放于胸前，剑锋指东，左诀抬起放于头部上方上述动作同时在极短的时间内完成（见达摩剑相册二48-1）。马上右脚向东迈出一步，成右弓步，右剑在迈步同时向东刺出，左诀在刺出的同时向西平推，身体向东，目视剑锋，上述动作短时间内同时做完，一气呵成。（2）技击含义：此为中刺剑，在上式中我剑在西，右后空虚，敌易攻之，我以逥锋东指，格走敌械，乘隙而入一剑中的。屈肘捧剑为了屈握伸之，得其拗力。左独立步向前落地，加大了攻击距离，增强了攻击力度。左诀先置于头上方，而后向后平推，一是为了平衡身体重心，二是利用争力增强了攻击力度。所以利用脚向前迈进的力量、左诀的争力和屈握伸之的拗力，三力合一，力达剑锋，其攻击力度相当大，使敌很难避防，其攻击的主要部位是胸、腹。一针见血，洞穿敌躯。四十九式渔人撒网（1）动作要领：上式的弓步中刺后，剑锋上指当面挽逆花至身体右侧（如九式的劈面之势见左下小图）。然后向东撩击，（反肘反腕以的拗力），左脚在向上撩击的同时抬起从北向东横进一步下蹲成右仆步，右剑随步势拖掠过门后，从东上方以弓形向西下方直击下斩，待剑镦与腕相抵后，马上崩击。身体由北向南后转180，仆步下蹲，目视剑锋。（2）技击含义：敌以械攻我，我起逆花，洗格敌械，或斩敌手腕。而右手反掌高提剑把，剑锋在下已得拗劲，（此一式也可作防守门户），横进一步，剑到步到，反撩敌方。（和防守门户灵活运用，随机应变）。左诀在胸前，亦可拨袭来之敌械杆部，进步撩敌裆、腹、胸、喉，下颌，转身后移步换形以天斩剑直击后面之敌的首、胸、腹至脚部。一击未中时，使用崩击，击敌的裆、腹或手腕。五十式定阳针（1）动作要领：剑逥锋指西，沉肘至右前胸部掌心向内，同时左诀收回至头前上方掌心向外，身体略向东移，暂成左仆步。右剑向西南上方斜刺，左诀斜下向后切掌心向上，左脚提起成右独立步。注意：剑的上刺，左诀的后切，左脚的提起三个动作同时完成，上刺之力要力达剑锋。身体正南，目视剑锋。（2）技击含义：剑逥锋指西沉肘至右胸前为了格敌袭来兵器，同时曲肘捧剑已得屈伸之力。诀指向上引是为了使身体重心一致，还为下切蓄力同时当我成仆步较矮，左诀在上可以作为防护敌下击。剑上刺敌之部位是眼睛、咽喉，剑的上刺与诀指的下后一切，同时进行形成争力，以催剑力，力达剑锋使被刺之敌难以招架。诀指的后切还寓意：如格开敌械并用左手抓住时，也可下拉敌械。形成助力。左诀指斜下后，右剑斜上前，保持重心稳定。左腿提起，使攻敌的距离加长，力量加强。五十一式横江飞渡（1）动作要领：右剑从西南向东横击，剑平行，掌心向北，左诀随剑横击到位压在右肘内侧，同时左脚向东迈出一大步，成左弓步，面向东，目视剑锋。（2）技击含义：此为横击剑法，在防守讲，可以洗去袭来的敌械，作为攻击，可以横击敌方的腰腹、膝关节、及迎面骨，（此照片所攻击位置为迎面骨，如攻击腰腹剑要抬高二尺左右）但注意不要攻击敌方的大腿，因为一个体格强健的敌方一般大腿受伤后，战斗力损失不大。剑之用法，攻其要害，一剑制敌，切记。五十二式扫龙（1）动作要领：上式左弓步未变时，剑从上往下卷北在面前挽一順花，順花的高点约与眉齐，挽花的末势将右脚提起，越过左脚向东迈进一步，落地即以两脚掌为轴从左向后旋转180，转至正西成左虚步。剑在旋转地同时拖掠斜击至剑锋指西，高约在脚踝部，掌心向上，剑水平。左诀在挽花时离开右肘，在面前向上划半圈后随旋转指西方，待剑斜击至定点时，压于右肘内侧。面向正西，目视剑锋。（2）技击含义：起手挽花由右向左掠的的头半圈洗去（或激去）袭来的敌械，后半圈意在抹击敌的咽喉或眼睛，（也称抹眉扫龙式），一个挽花前半圈是防守，后半圈就是进攻。挽花虽一圈，攻、守全备矣。而进步向东也为抢外门，移步换形，挽花末势转身斜击，意在取敌的迎面骨或脚踝处，也可激去袭来的敌械。实际应用单向对敌时，可在移步换形后斜击敌脚，这样一个挽花带着一个移步换形的斜击，（无需转身）使敌难防矣。此处的转身主要是为了过门，（当然也可取后袭之敌）为剑法两路的衔接枢纽。五十三式童子拜佛（1）动作要领：右剑随转腕向上挑击，剑刃垂直，剑锋指后。左诀屈肘，诀指上指，掌心向右，大臂贴于左胸前，挑击的同时，提起左脚，成右独立步。（2）技击含义：此为挑击，剑由下向上挑击，攻击的部位从裆部开始直至咽喉下颚，所谓挑到顶，也可挑击其腕部，练习时逥锋指后，对敌时则不必，技击时如一挑未中，马上换为直击或刺击，所以练习以熟练为目的，做到下意识动作，真正格斗思考就晚了，只有练熟，一触即发，不要太拘泥。（第六路）五十四式起凤腾蛟（1）动作要领：上动的童子拜佛中，左脚由悬空向正南斜进一步，落地后屈膝站稳，脚尖向南，右脚也向西进一步在正南落脚，脚尖冲南成右虚步。右剑借势由上向下压落，屈肘，竖小臂横捧剑，掌心向内，放于右胸前，高约同肩，剑峰西指，左诀压在右肘内侧（照片在运动中拍摄，因此剑锋处尚未落全，左诀尚未到位。练时注意）。身体略前倾，目视剑锋！（2）技击含义：敌攻我上部，我一走避之，即剑走一偏，同时剑由上而下格开敌械，或我剑在下时，向上托格敌械，向南斜走是为了抢外门，曲肘捧剑得拗劲，以备下式的反攻。五十五式荆轲刺秦（1）动作要领：由上式右脚先向西北方进一步，左脚越过右脚向西北方进一步成左弓步。实际格斗中，右剑在格（托）后用反手中刺击敌胸腹（见上大图），注意反手中刺的手型。练习中在行走数步后以反手中刺或正手中刺刺敌胸腹（见下小图）剑刺出的时间和步子落地同时，做到步到剑到，剑锋指向西北。左诀在剑动时略随剑势变动，剑刺至定点，左诀压在右肘内侧。身向西北，目视剑锋。注意：1）左诀在右肘内侧寓意可双手使剑。2）正手中刺时剑镦在手腕下，反手中刺，剑镦在手腕上方，掌心向上。（上大图主要让大家看清楚手型），一般正手中刺的招法，也可用于反手中刺，要熟练掌握，反手中刺易得拗劲，迅速反击。3）五十四、五十五式，联合使用，仅五十四式，不能尽全意。（2）技击含义：在上式中即已（或托、格）避敌器械斜出一步即可抢外门伸臂反手中锋刺敌胸、腹（见上面大图）。向西北斜走几步，然后刺出是剑在步伐练习中的用法，体现抢外门，移步换形，剑走一偏的练习，同时敌若逃避后撤，我可追随攻击。五十六式回马剑（1）动作要领：身体从西北向右转向东方，两脚在原地不动向左旋转，由左弓步变为右弓步，右剑借身体旋转的力量倒锋掠下然后向上撩击至剑锋指东，反肘反掌，掌心向南，剑镦在右腕外侧与右腕平行。左诀随剑势转指东方，压于右肘内侧，身体向东，目视剑锋。照片因在运动中拍摄，左诀尚未到位，练时注意。（实战中六路的三个动作皆可双手持剑进行）。（2）技击含义：该式前后呼应，左右照顾，剑用反弓形自上而下，自左向右撩击至东方。就对付一个敌手而言，若上式中刺未果，敌避而走之，我