快乐工作的意义(情绪)PPT课件.ppt

快乐的意义 快乐存在于每时每刻每地在我们每一个人的心中 1 快乐的意义 解读情绪情绪对我们的影响善于体会工作的乐趣快乐的意义 快乐工作 享受生活 2 异常的情绪不仅仅将影响人的工作状态 还将对人体可产生各种危害 由情绪激烈变化导致疾病涉及各个系统 是人体罹患重大疾病的主要诱因 良好的情绪 可使人精神振奋 有益于身体的健康和疾病的恢复 可充分发挥机体的潜在能力 提高体力劳动和脑力劳动的效率 好情绪坏情绪 解读情绪 3 情绪的种类 4 情绪对我们的影响 情绪的产生有正负两面 正面的情绪有助于我们的工作 学习和健康 受到欢悦 愉快 快乐等积极良好的情绪的刺激 人们容易感到舒适满意 感到生活有意义 好像浑身有使不完的劲 这就是心理学家所称 增力的情绪 相反的 不良的情绪状态 如暴燥 烦恼 萎靡不振等 常会使生活脱离原本的轨道 工作效率降低 人际关系破坏 不良的社会反应 甚至产生反应迟钝 身心疾病 这就是所谓的 減力的情绪 快乐也是一种情绪 5 人们为什么要工作 追求快乐 逃避痛苦 6 快乐无处不在 7 8 9 10 一个年纪很大的木匠就要退休了 他告诉他的老板 他想要离开建筑业 然后跟妻子及家人享受一下轻松自在的生活 虽然他也会惦记这段时间里 还算不错的薪水 不过他还是觉得需要退休了 生活上没有这笔钱 也是过得去的 老板实在有点舍不得这样好的木匠离去 所以希望他能在离开前 再盖一栋具有个人风格的房子来 木匠虽然答应了 不过可以发现这一次他并没有很用心地盖房子 他草草地用了劣质的材料 就把这间屋子盖好了 落成时 老板来了 顺便也检查了一下房子 然后把大门的钥匙交给这个木匠说 这间就是你的房子了 这是我送给你的一个礼物 木匠实在是太惊讶了 也有点丢脸 因为如果他知道这间房子是他自己的 他一定会用最好的建材 用最精致的技术来把它盖好 然而 现在他却为自己造成了一个无法弥补的遗憾 聪明人任何时候都会把他所服务的公司当作自己的公司一般 这当然不是自欺欺人 而是聪明人知道 只有具备这样一种主人翁精神 他才能够最大限度地从工作中学习 才能够最大限度地受益 才能够最大限度地做到快乐工作 快乐工作提示 11 在工作中 为什么要快乐 有一个人讲过这样一句话 假如你非常热爱你的工作 你的人生就是天堂 假如你非常讨厌工作 那你的人生就是地狱 我们会花好多时间用到工作中 因为工作在你生命中所占的比重非常大 那么我们为何不把工作变得更有乐趣呢 善于体会工作的乐趣 12 都市快报 对美国大多数工作场所来说 人们工作只是因为能拿工资 快乐工作 这个概念非常陌生 但在北欧 情况则完全不同 在丹麦 公司员工大都热爱自己的工作 很少有丹麦人会容忍管理不善 压力 超时工作 以大欺小或任何让我们工作不快乐的因素 在北欧 总的来说 公司很看重员工的幸福感 这正是北欧人对工作满意度位居全球最高的原因 这也是北欧国家总是被评为世界上最快乐国家的原因之一 这还解释了北欧大企业 诺基亚 宜家 乐高 嘉士伯等 经济成功的奥秘 这其实并不复杂 正如下面这个公式 员工热爱自己的工作 工作效率更高 更具创造性 更好的经济效益 13 都市快报 工作不快乐会导致很大的伤害 它会导致压力和抑郁 甚至能要你的命 其实 工作本身就可以是快乐的源泉 它能带给你成功的体验和丰富的人生经历 事实上 它有很多的乐趣 宜家的创始人 世界上最富有的人之一英瓦尔 坎普拉德明确地说 工作要一直都有乐趣才行 我们都只能活一次 14 人生是一个漫长的旅程 工作是旅程中必不可少的内容