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文档简介

气滞血淤型痛经患者的护理 1 病因病机 2 辨证施护以理气调肝 化淤止痛为主 一 休息与活动平时适当进行体育锻炼和体力劳动 劳逸结合 生活规律 睡眠充足 以增强体质 改善血液循环 防止痛经发生 但经期不宜作剧烈运动而应注意休息 二 饮食护理经前 经期忌食生冷 酸醋等食物 以免收敛 凝滞气血 3 三 给药护理鸡蛋具有滋阴养血的作用 益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药 具有活血化淤的作用 现代药理研究认为 益母草可通过松弛痉挛状态下子宫 缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用 元胡具有行气活血 散淤止痛的作用 是临床上治疗痛经的常用药 三者合用可起到行气 养血 活血 去淤 止痛的作用 是痛经患者的食疗佳品 坚持吃益母草煮鸡蛋外 气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气 活血调经作用的食物 如白萝卜 柑橘 玫瑰花 茴香菜等都是不错的选择 4 四 情志护理消除对月经的紧张 恐惧心理 解除思想顾虑 心情要愉快 5 五 其他比如 按摩法 拔罐法 指压法 针灸法 刮痧法等指压法 足部有一些指压点 被认为与骨盆部位的 气路 相连 在脚踝双边的凹陷处 皆有指压点 轻轻地用拇指与其他指尖捏后 沿着跟腱而上 直至小腿肌 右脚作完 换左脚 各指
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