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文档简介

单手肩上传球 一 教学目标 1 认知和技能目标 通过介绍使学生初步了解手球接球 传球的基本动作和方法 通过教学 使80 的学生学会原地肩上传球和用双手上手和下手接球的动作技能 使30 的学生能尝试在行进间进行传球和接反弹球 2 体能目标 发展学生灵敏素质 身体协调和控球能力 并能进行简单的教学比赛 3 情感目标 培养学生认真学习 积极锻炼 善于思考 开拓创新的好习惯并学会相互合作 指导 评价 二 教学重难点重点 蹬 转 挥 甩及迎球动作连贯难点 手肘关节略高于肩关节及接球手型 三 教学顺序一 开始热身部分8 通过慢跑和球操 让学生进入上课准备状态并进行热身 为主教材的学习做好铺垫 二 学习提高部分28 通过原地运球让学生熟悉球性 原地徒手练习以右手持球为例做挥摆动作让学生体验传手球的动作过程 循序渐进 由易到难 过度到连贯挥小臂 让学生学会连贯传球 发展学生的速度 力量 灵敏 挥摆等身体素质 并培养学生间合作意识 敢于挑战的意识 通过游戏练习提高学生学习兴趣 发展学生的下肢力量和奔跑能力 三 整理恢复部分4 1 放松操让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态 达到身心放松的目的 2 教师小结 四 教学效果预计1 预计80 左右的学生能够掌握的基本原地连贯的挥摆小臂传球 30 的学生能做到敢于挑战移动中传接球 并有良好的动作节奏 顺利完成传接球的动作 2 预计本课学生的运动强度为中上 最高心率140次 分左右 平均心率110次 分左
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