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文档简介

快乐跑教案（弯道跑）1、 认知目标：让学生在技术动作上知道弯道跑和直道跑的区别 2、 技能目标：让90%的学生体会并掌握向心力的变化，弯道跑时两臂摆动的不同要求 3、 情感目标：培养学生积极参与体育活动的态度和行为，培养学生团体合的精神 篮球场一个，接力棒4根1、弯道跑 2、十字接力赛重点、难点重点：步幅大，手脚协调 难点：克服离心力，加大向心力，右摆臂幅度大于左摆臂组织与要求激趣导入 1、 课堂常规 2、 螺旋跑（图二） 3、 “8”字跑（图三）1、 整队，安排见识生 2、 创设情景：赛前车子检查 1、 讲解跑的要求和注意事项 2、 组织学生进行跑 认真听讲，融入情景 积极热身，要求：掌握节奏，不可太快 组织队形图一 图二 图三教学展开 比赛促趣 5分钟 5分钟 8分钟 10分钟 1、新手试车：圆形跑（体会重心的变化：克服离心力，加大向心力） 2、进级高手（掌握弯道跑进身体姿势的变化，右摆臂幅度大于左摆臂） 3、高手过招（听号追逐跑） 4、赛车团休赛（十字接力跑） 1、情景导入：赛前车子检查已经完成了，现在我们试试车子的性能 2、讲解跑的要求，提示学生注意重心的变化 3、组织并观察学生练习 4、练习小结，引导学生总结重心的变化 1、情景引导：以赛车中翻车现象作引导，激发学生思考 2、组织学生进行练习 3、组织小结，两手臂摆动的不同要求 4、教师讲解示范动作 5、组织练习，并及时进行点评 1、讲解游戏方法和规则，并作示范 2、组织学生进行游戏游戏方法：学生围成一个同心圆，按顺序进行123，12，3的顺序进行报号。游戏开始时，学生认真听教师所喊号，按逆时针顺序进行跑去追前面一个同学，一圈完成后回到自己的位置，看能超过几个同学规则与要求：1、跑的时候要从外侧超越 2、体会两臂的摆动和重心的变化 1、讲解游戏方法和规则 2、组织学生进行练习 1、集中注意力，融入情景 2、认真听练习要求 3、 积极与练习 4、认真思考并回答问题 1、 融入情景，思考手摆动的变化 2、 认真思考并体会 3、 思考作出小结 4、 认真观察 5、 认真练习，体会 1、 认真听讲解 2、 积极参与游戏 1、认真听讲 2、积极参与游戏 组织下图四 练习方法：分4个小组，各小组排头第一个同学听哨声出发，跑完一圈后排到原来所在队伍的左边队伍后面 组织同上图四 组织如下图五 积极认真参与游戏 组织如下图 轻松愉快交流 4分钟大气球，小气球1、 讲解放松练习 2、 组织学生进行放松游戏 3、 小结交流1、 认真听要求和做法 2、
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