有人扶持的手倒立电子教案.doc_第1页
有人扶持的手倒立电子教案.doc_第2页
有人扶持的手倒立电子教案.doc_第3页
有人扶持的手倒立电子教案.doc_第4页
有人扶持的手倒立电子教案.doc_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

有人扶持的手倒立教学案例董立强 教材分析:有人扶持手倒立是体操中的倒立类动作,对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面要求都比较高。有人扶持手倒立技能有一定难度,正因为有一定难度所以才激发了学生战胜它的决心,这使学生充分地享受到成功所带来的快乐。 学情分析:教学内容:有人扶持的手倒立、柔韧练习、力量练习教学难点:有人扶持的手倒立教学方法:启发、激励、提问、纠错、合作展示、探究、多媒体教学目标:1 使学生掌握有人扶持的手倒立的动作要领,大多数同学能熟练完成有人扶持的手倒立动作。2 激发学生学习兴趣,培养学生团结合作学习、探究学习的意识和能力,并在合作交流中体验学习的乐趣。3 提高学生的身体素质,增强学生身体的柔韧性和协调性,塑造学生美的形体,教学目标: 初一学生活泼好动但身体素质较差尤其是力量不足,本课重点是身体垂直、保持稳定;难点是完成动作连贯、协调。在教学过程中学生易出现的问题有塌腰和顶肩不足,这在很大程度上是因为学生在倒立的情况下,没有意识去调整身体姿态,找不到用力位置。 教学过程: 一 课堂常规:1 体育委员整队,报告人数。2 师生问好。3 宣布教学目标和课的内容。4 做课堂要求。5 安排见习生。5 组织:成四列横队要求:快静齐、精神饱满二 激情导入:1 播放体操比赛视频。2教师示范体操动作头手翻、后手翻、前手翻,激发学生练习的欲望和兴趣。3教师示范有人扶持的手倒立。4以体操王子李宁和为08奥运为祖国争光导入。组织:围绕多媒体站立要求:认真观看、注意细节三 愉悦身心:1 心理健康或人生态度知识讲解。2 激情热身-蛇形跑。-徒手操扩胸、振臂前压腿、腰部运动、颈部运动、手腕脚踝。-辅助练习:压肩、摆腿手倒立换个角度看问题。遇事不钻牛角尖,换个角度天地宽。组织-音乐伴奏(华山论剑、男儿当自强)1蛇形跑:围绕篮球场的中圈和两个罚球圈、每人间隔两米,相遇时相互交叉。2徒手操:教师领做。3模仿联系:压肩体会肩角打开的感觉 摆腿体会绷脚尖摆腿的感觉要求:精神饱满 动作大方、舒展,态度认真。组织:分组练习教学方法:1教师讲解动作要领边讲解边示范。2讲解保护与帮助方法并示范。3 学生小组合作练习。4教师巡回指导纠错。四 掌握技能、巩固技术-有人扶持的手倒立:1教师讲解示范动作2辅助练习3直臂下手练习顶肩练习4直臂下手摆腿练习5靠墙慢起倒立练习6保护下完成手倒立练习六 刚柔并济-素质练习:刚:-仰卧起坐-俯卧抬上体-推小车柔:-下桥-横纵叉-后倒压脚尖音乐伴奏:追梦吴奇隆组织:教师口令,统一练习。要求:富有激情,动作到位、充分,积极主动组织:每组展示两名同学-优等生和差生教法:组内展示评比 分组展示 学生自发对同学表现进行点评,教师点拨、追问,强调动作要领。 评选最佳倒立秀。五 展示提升、达标测评1学生分组展示2自发点评3巩固练习4达标测评-靠墙手倒立七 放松身心-放松舞蹈。组织:体操队形教学方法:音乐配合-梁祝教师领做,语言激励。要求:注意力集中,全身放松。八 学练提升、总结收心:组长对本组成员表现进行点评。学生自发谈收获。教师总结,点评。值日生收拾器材,师生再见附页教法反思:1 通过手倒立练习,引出心理健康知识-换个角度看问题,教育学生遇事不钻牛角尖,换个角度天地宽。2 奥运会比赛视频及教师示范能激发学生练习的积极性和学习兴趣。3 运用多媒体教学,让学生观看标准、规范、生动的动作示范,便于学生形成清晰的动作概念。 4 分组合作、

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论