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体育与健康课理论试卷一、填空题（每空3分，共30分）1、人体运动系统是由_、_、_组成。2、在中、长距离跑时，跑一段路程后会出现呼吸困难，肌肉酸痛动作迟缓，情绪低落的状况，以致产生不愿跑下去的念头，这是一种正常的生理现象，这种状态叫做“_”。3、田径运动分为_、_、公路赛跑、竞走和越野跑。4、八个篮球队参加单淘汰赛，共有_场比赛。5、蹲距式跳远技术是由助跑、落地这四部分组成。6、在比赛中某运动员向前移动落入沙坑后，因重心不稳，臀部向后移动，一下子坐在了沙坑内，请问这名运动员的成绩应从他的测量。二、判断题：(每题3分，共15分)1、运动系统的重量约占人体重量的80%。-（）2、初中生心率随着年龄的递增而逐步减少。-（）3、我们体育课本上说的健康通俗的讲就是指身强体壮。-（）4、足球比赛全场用时90分钟-（）5、单手投篮持球应该全手掌接触球。-（）三、选择题（每个小题3分，共计30分）1、不属于健康三要素的是（）A、身体健康B、心理健康C、社会适应D、精神健康2、跑得快慢（速度）的最重要因素是（）A、身高、腿长B、步长、步频C、起跑迅速D、冲刺技术好3、当今世界上开展最广泛，影响最大，被誉为世界第一运动的是（）A、篮球B、排球C、足球D、拳击4、篮球比赛中，下列那一项不属于违例（）A、拉人B、抱球跑C、脚踢球D、两次运球5、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是（）A、心率随年龄递增而逐步减少B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少C、肺活量随年龄增大而增加D、血压随年龄的增长而减小6、不属于常见的身体测量内容的是（）A、身高B、体重C、肺活量D、肩宽7、一天中锻炼的最佳时间为（）A、早饭后B、起床后C、下午D、晚上8、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗9、对锻炼的表述正确的是（）A、三天打鱼，两天晒网B、闻鸡起舞C、每天爬山5小时D、量力而行，持之以恒。10、主要是发展力量的运动是（）A、羽毛球B、游戏C、跳绳D、举重四、论述题：你最喜欢的体育运动是哪一项？（5分）谈谈你对这项运动的认识。（20分）附答案：一、1、骨、骨连接（关节）、肌肉2、极点3、田赛、径赛4、75、起跳、腾空6、臀部二、1、x2、
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