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五.四青年节，我们只留青春不留痘！（祛痘秘籍） 五四青年节，我们只留青春不留痘！痘痘的诱发原因 痘痘不仅仅长在脸上，胸前背后都会发。甚至有人长在pp上。影响美观只是一个方面，万一长在pp上坐下来的时候可要小心了哦痘产生的原因很多，比如油腻，鱼腥，辛辣刺激的食物。我吃四川火锅多半背上会冒痘。另外睡眠不足，熬夜；心情紧张，抑郁；精神压力大；肠胃功能失调，消化不良；内分泌失调等都是诱发原因。所有原因中最重要也是最常见的就是皮脂腺分泌旺盛。所以青春期的男孩子女孩子发痘的比成年人要多。对于这类原因的痘有分两种。一是开口堵塞，就是毛孔堵塞引发的黑头乃至痘痘。一是皮脂腺导管堵塞，比如皮肤表面光滑只是略微突起，但是下面摸起来硬硬的。至于成人痘多半是和内分泌及精神压力有关系。比如女性生理期前很多人会发痘。从长痘的位置大致可以推断产生的原因，比如消化不良，肠胃疾病的痘长产生于下巴范围。但是想彻底预防痘痘就很困难了。我可以保证不吃火锅，但是不能保证自己永远内分泌正常。诱因太多无从防范，所以补救措施就尤其重要。我的痘痘护理体验这是血的教训。至今还是认定凶手是雪肌精。满脸大包连小包，一波未平一波尤其。红红地闷着的大大小小的痘，一碰就疼死人。额头较少脸颊和下巴尤为严重。对了，眉头这里还老长。不说成因了，说处理痘的方法吧。发现了硬的红色闷痘就说明里面有脂肪粒憋住了毛孔或者干脆已经化脓了。如果已经化脓而且脓接近皮肤表面的会看到针尖样的小白点。清除掉，然后消毒再上消炎的药膏能使憋得很大的痘痘很快褪下去。不过过程比较痛苦。但是我的方法还是得到了一位专业医生的肯定。她是我姐姐的大学同学，现在是专业整形医生。她说如果不清理等她自己吸收掉以后很可能会留下坑坑。因为等包自己慢慢发展，脓液的体积逐渐增大，会撑开皮肤里的组织。以后好了很可能会留下坑洞。除此以外造成小坑原因还后2个，一是乱抠包，皮肤组织反复感染；二是在康复过程中太早把痂接掉也有可能引起坑，不过这种一般会慢慢好掉。所以说清理不彻底，反复感染，和乱抠痘痂是造成坑和痘印的三大凶手。但是要把这些环节都处理好还真是不容易。特别提示：1。注意在太阳穴，鼻子附近，眉心，下巴中部的就是危险三角区内的不能太早挤，等它熟透了再处理。2。其他区域的包清理不彻底或者消毒不彻底，也会反复。我不得不把下面这个痛苦的过程进行好几次。这样容易留下暗红的印子要好久才能吸收掉。所以掌握清包的时机很重要。3。内服药物或者保健品调理身体。我吃过的药叫好男好女是痤疮皮肤的保健食品。看了看主要成分是大豆卵磷脂，此外还有中药材是伍黄柏，双花，白芷。吃这个对我帮助特别大，推荐给大家。冒头痘痘的清理步骤（感觉类似迷你外科手术） 1。首先用肥皂洗手30秒以上，消毒手指,尤其注意指甲缝隙！2。用酒精面球打圈消毒包包的表面，和清疮的针。如果白头已经冒大了也可以用手直接把它表面的皮肤揪开。3。弄破表皮以后把白头挑出来或者挤出来。并且把里面的脓血挤干净。看到全部是新鲜的红色血液或者透明的液体，才说明脏东西清理干净了。另外一个检查是否清理干净的方法是轻轻按按伤口表面，干净的包按上去是软的，不那么痛了。如果还有脓，按着会一跳一跳地疼。如果有脂肪粒按着会发硬。挤的力量稍微大一些，动作要快，时候这个疼痛是很难忍的。4。用酒精面球把鲜血擦干净。在表面按摩一点消发止脓膏，百多帮，红霉素软膏等或者其他消炎的药膏。不要再涂什么化妆品在上面。当时破烂的包包会红肿难看。但是睡一觉后在药膏的继续作用下就会瘪掉，红肿的组织也会回复正常。5。如果留下坑就没办法了。痘因是可以消的。淡的可以等它自己慢慢吸收，深的可以用些美白产品，比如美白精华液，vc精华液等按摩，促进色素淡化。闷痘的处理如果不是很严重的痤疮，只是偶发的闷痘我会用decleor的相关产品：有很多jm来消息问我原聚素家庭使用手法，这里写出来免得一个个回信了：）1。依兰原聚素：平衡油脂分泌类精华素。对于闷在皮肤下面发红肿痛但是又不冒白头的包包很好。女生生理期前冒这种东西非常非常痛！挤吧没有白头，不挤吧憋在皮肤下面又涨又痛，不小心碰一下就疼得要命。这个产品安全温和而且高效。注意全脸的用量不能少于2滴。量太少效果会差一些，当时可能觉得怎么这么油呢？但是按摩完以后第二天早晨起来就会发现红肿的闷痘不那么疼痛了，而且柔软了一点点。坚持用23天，这种痘痘基本就化于无形了。搭配紧急疗肤霜效果最佳。原聚素使用手法：滴两到三滴在手心，对搓一下。闭上眼睛，两手在距离脸部810公分的地方舞动一下，沁人的香气弥散开来。由中心象两边方向，平推开来。然后在重点穴位按压一遍。把手在脸上捂一下，温热了的手心会让皮肤吸收更好。然后上配套的面霜。第二天早上起来，皮肤很软很软，非常柔嫩，不干也不油。2.紧急疗肤霜：一粒绿豆大小在手指（根据痘痘多少而定）。轻轻呵气使其温暖，或者手指对揉让她变暖融化开。夏天很热的时候你会发现挤出来的已经是液体了。把融化开的面霜点在豆豆上然后轻轻揉一揉促进吸收。3.皇后牌片仔癀珍珠膏：夏天的时候我时不时会拿出来在t区用一用。这个是老名牌了，对于油腻容易生暗疮和痘痘的皮肤是很好的选择。虽然简陋的白瓷瓶包装看起来很传统，而且片仔癀的疗效是大家一致公认的。便宜好用的产品才是最好的。身体部位的痘：对于身体部位的痘一定要加强防范，定期去角质。现在市面上便宜实惠的浴盐和磨砂盐是很好的选择。不仅除去了老化的角质细胞，盐还可以杀菌消炎。另外少食油腻和辛辣的食物也很重要，这点对我尤其突出。夏天马上到了，可不想让胸前背后的包影响了我买新裙子的兴致。还有很重要的一点，运动出汗可以排除毒素，很好地改善胸前和背部的发痘现象。我现在每周打3次羽毛球，次次都是大汗淋漓。最近一个多月胸口一粒痘都没有出过了。以前哪怕天天洗澡痘痘还是常常冒出来。现在再也没有这个困扰啦.长了痘痘一定要多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素a、维生素c、维生素e等分开买很麻烦的话，也可以吃一些综合维生素片)。如果是油性肌肤，可以长期吃些龟蛇粉胶囊，可以减少皮脂分泌，我的一个朋友就是这么做的，效果很好。 另外用绿茶水代替爽肤水使用。因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素a可以促进皮肤修复，增加弹性，维生素c可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素e可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。 事告诉我一种去痘痘粉刺的偏方，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。 每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的，很便宜，才五六块钱一瓶。最神奇的是，配喝蜂蜜水效果才大啊！我吃了两瓶了，很有效果，痘痘很快就消灭掉了。 长了痘痘以后，我每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，这样洗脸可起到消炎杀菌的功效，让痘痘尽快枯萎。而且要常常换枕巾，接触脸的东西一定要干净！有人告诉我用佳洁士(白色)香皂洗脸，很温和没什么刺激，我试着用用，果然很好，配上白醋一直用到现在，痘痘明显地被遏制住了。 每次长痘痘时我都会用理肤泉的一个产品叫痘痘清乳液，它可以温和地去除皮肤表面的污垢和角质，同时由里到外唤醒皮肤本身的均衡调理能力，瞬间安抚镇定发红的皮肤，改善红疹及各种成熟皮肤的敏感现象，并抑制痘痘的生成及恶化。 长了痘痘，睡眠一定要充足，最重要的是心态，放松心情，避免肝火上升，造成激素失调。 自制一种去油按摩霜，不仅可以减少脸上的油脂分泌，还可以让痘痘快点枯萎。你只需准备两个小西红柿和适量杏仁粉，将新鲜西红柿捣成浆状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。这种按摩霜不仅可以去除面部多余油脂，还能平衡水分，使肌肤柔美，特别适合混合性皮肤的人。每星期使用12次即可。 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品，因为很多中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞，或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痘痘的因素，不宜大量食用。 推荐几种方法：1.采诗止痘洗面乳，配着采诗止痘膏。48小时见效，而且还不伤皮肤。并且不留疤痕！ 2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了，效果都不错3.诗维娅的止痘的，也比较好用的，是洗面奶的形式 其次么就是要在饮食上注意，在长痘痘期间要少吃辛辣，油炸食品那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话后面痛苦的可是自己啊然后多吃点蔬菜，水果而且吃这些东西还减肥哦 一举两得 再次么就是在睡眠上要注意了，生活要有规律，早睡早起最好而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊不然的话吃亏的只是自己 另外，长出的痘痘你也不要用手老去碰，去抠啊这种的话会把不干净的东西带进去，又会有很多细