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补清气防外邪的千古名方玉屏风散 玉屏风散最早出自宋代张松的究原方，但原著已失传，现存的方剂录自医方类聚。有的学者认为该方出自元代医家朱丹溪的丹溪心法或元代医家危亦林的世医得效方。其方药组成为防风30克，黄芪（蜜炙）、白术各60克。主治表虚自汗，以及虚人腠理不密，易于感冒，汗出恶风，面色刮白，舌质淡，苔薄白，脉浮缓。 中医认为，肺主气，司呼吸，是体内外清浊之气交换的场所，人体通过肺吸入自然界的清气（氧气），呼出体内的浊气（二氧化碳），吐故纳新，使体内气体不断得到交换，由此才能维持清浊之气的新陈代谢。如果肺的清气不足，就容易遭到外邪的侵袭，导致频繁感冒，出现少气、自汗、体倦乏力等气虚不足的症状。 很多人有过这样的体验：每当感冒一次之后，近期就不会感冒了，要隔很长一段时间才有可能再次感冒。西医把这种现象叫“产生了抗体”。其实，从中医的角度来讲，这是因为上一次感冒肃清了肺里的邪气和污浊，使肺经历了一次锻炼，抵抗邪气的力量增强了。然而经常感冒的人则不然。有人隔三差五就感冒了，有的人感冒则绵绵不断，很长时间既不恶化也不减轻，这都是因为肺虚导致的清气不足。 中医学认为，皮肤位于体表，为人体卫外的屏障，故有“肺主皮毛”之说。肺虚则肌肤没有很好的抵抗外邪能力，邪气何时何地想进来就进来了，肺本身也不能迅速排出邪气，所以，感冒要么隔三差五，要么绵绵不断。感冒虽是小病，但人体抵抗感冒的病邪、修复感冒带来的损伤确实要消耗不少清气。感冒反复发作或绵绵不断，如果不能予以及时治疗，拖延下去，人体的清气将会进一步耗伤，进而变生出各种各样的疾病。所以医界就有“感冒为百病之源”的说法，说明感冒引起的并发症多而且复杂，有些甚至是很严重的。 人体清气虚不仅会导致经常性的感冒，而且还会导致怕冷、怕风、汗多等症状。人们在春季易患的疾病还有一种过敏性鼻炎，一遇到冷风就不断打喷嚏，很多人会误认为是感冒。这也是因为清气亏虚使“肺主皮毛”的功能失常，导致邪气容易进入人体为患。补清气，防外邪，最核心、最有效、最通用的中成药就是玉屏风散。 玉屏风散是家庭常备用药之一，单听这个名称可能就知道它的价值和效用。所谓“玉”是珍贵如玉的意思，表明古人对这个方子相当珍视，它的用途非常之大；所谓“屏风”，直接就把这张方子的用途说了出来，它的功用就好像御风屏障一样，可以阻挡各种邪风，治疗风邪人体导致的各种疾病。此方由防风、黄芪、白术三味药组成。防风为治风通用之品，它会防止外界侵入人体的风邪驱赶出去；黄芪既为人体大补清气，又给防风提供动力，而且防风在祛邪和御邪的过程中会耗散人体的一部分清气，而黄芪恰好可以把这部分清气补足，这样就消解了防风的副作用；白术是健脾的，健脾就是养人体的中气，中气足则百病不侵。玉屏风散以补气固表药为主，配合小量祛风解表之品，使得补中寓散，攻补兼施，内外同治，标本兼顾。 只有清气充足，人体才能抵抗外邪，人体的清气才不会过于耗散。当我们频繁感冒，或经常不由自主地出汗（自汗），或是比别人更怕
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