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汤臣倍健补钙提醒,补钙的同时避开这几种东西

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汤臣倍健补钙 提醒 提示 同时 避开 这几种 东西
资源描述:
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内容简介:
本产品不能替代药品使用补钙的重要性已经越来越深入人心,但是补钙的效果却不尽人意。这是为什么呢?很大程度上是因为补钙的时候,同时大量摄入以下东西:1、磷酸提到磷酸,很多人可能会疑惑地想这是什么?但是说到可乐、咖啡、汉堡这些食物想必无人不知。这些食物中都含有大量的磷酸,人体钙和磷维持一个固定的比值:钙磷=30。当摄入大量的磷酸时,血液中磷含量就会升高,为了维持比值,身体就会减少钙的吸收量。2、草酸常见的蔬菜里面几乎都有草酸,草酸能够跟钙形成难溶的钙盐,让钙无法吸收。但是这不可是说以后都不吃菜,很多蔬菜也是中等补钙小能手,含钙量很客观,还有多种营养。只是注意不要同时食用钙片和蔬菜,再煮蔬菜的时候可以用热水焯一下。本产品不能替代药品使用3、盐世界卫生组织推荐人均盐摄入量应该是不超过 6 克,实际上很多人日常盐摄入量是远不止这个量。盐重含有大量的钠,身体为了排出多余的钠,就要动用到钙,盐摄入量越多,钙流失也越快。除了上面几种之外,过量的糖分、油脂也是钙的克星,会把钙从骨头赶出去。所以有意要补钙的尽量要少摄入以上东西,并且选择一款好的补钙产品。汤臣倍健补钙产品众多,总有一款适合你。汤臣倍健液体钙软胶囊含有钙和维生素 D,两者同补能够促进钙的吸收,胶囊里面的液体状碳酸钙,颗粒更小,更好吸收,每粒含钙 250,非常适合成年人补钙。本产品不能替代药品使用汤臣倍健液体钙软胶囊汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片根据儿童喜好的口味设计,淡淡奶香味,符合大多数儿童的口味习惯,每片含钙 115.8mg,不仅能够补钙,还可以提高儿童免疫力,4 岁以上的儿童都可以用这款。老人不仅要面临着钙质流失,还要饱受关节痛的折磨,所以他们需要的不仅仅是补钙,还要解决关节问题,汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片和汤臣倍健胶原软骨素钙片不仅能够补钙,还能够缓解预防关节问题,给老人一个健康的骨骼。本产品不能替代药品使用汤臣倍健胶原软骨素钙片 汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片汤臣倍健补钙产品众多,无论是大人小孩都能找到最
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