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1,好习惯终身受益,心理健康教育八年级上册 第七课,宁乡县大屯营镇三仙坳中学 刘 俊,课件制作：BY 杨中华,2,父子倆住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。,爹，转弯啦！,【小故事，大道理】,【小故事，大道理】,3,老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神較好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦！”,爹，转弯啦！,【小故事，大道理】,【小故事，大道理】,4,到底是怎麼回事？儿子百思不得其解。最後只有一個辦法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦！” 牛应声而动。,爹，转弯啦！,【小故事，大道理】,【小故事，大道理】,5,到底是怎麼回事？兒子百思不得其解。最後只有一個辦法了，他左右看看無人，貼近牛的耳朵大聲叫道：“爹，轉彎啦！” 牛應聲而動。,爹，转弯啦！,【小故事，大道理】,6,【小故事，大道理】,你从故事中得到什么启示？,【小故事，大道理】,什么是习惯？,习惯就是经过重复或联系而固定下来的思维模式和行为方式。,8,【各抒己见】,看这些图片，你想到了什么？,9,【各抒己见】,比较两种不同的学习习惯，你找到了他们学习效果不同的原因了吗？,10,【不能不想】,你有哪些好习惯？,有哪些不好的习惯？,自我剖析,伙伴分析,记者采访,11,阅读“知识在线”，哪些好习惯你忽略了？,12,好习惯 VS 坏习惯,13,怎么克服你的坏习惯？,小组合作，找出最典型的一个坏习惯，寻找克服方案！,14,好习惯的形成大致分三个阶段： 第一阶段：17天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。 第二阶段：721天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。 第三阶段：2190天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。,15,预习书本早知晓， 抓住难点做记号。讲求三到眼手心， 聚精会神效率高。积极思考勤发问， 由此及彼最重要。举一反三触类通， 多记多练基础牢。做好笔记巧归纳， 经常复习不可少。当日任务当日毕， 不留疑惑到明朝。身坐正，姿势端， 课本笔记在手边。目要明，耳要聪， 知识要点记心中。勤钻研，多比较， 寻找捷径有诀窍。学知识，莫畏难， 兴趣方法是关键。画图表，谱歌曲， 编口诀，做游戏。做实验，做练习， 整化零，多动笔。有理解，有记忆， 综合之中有分析。自主探究加合作， 学习方法实在多。,学习习惯歌,16,心动行动,请你试着养成一种好的学习习惯。记下你的计划和实施情况。,
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