中医基础在健康宣教上的应用

中医基础在健康宣教上的应用,一、整体观念为指导思想,在临床工作中以整体观念为指导思想，做好健康宣教和护理工作。整体观念包括三个方面：即人是一个有机的整体、人与自然界的统一、人与社会环境的统一性。,Make Presentation much more fun,1. 中医认为人是一个有机的整体,在生理上以五脏为中心，以经络为通路，以精、气、血、精液为物质基础，联系了六腑、形体、官窍共同维系了人体的生理活动。它把七情络属于五脏，饮食归于后天之本，气血生化之源。在临床上情志护理和饮食调理已经成为我们临床护理中密不可分的护理内容之一。,因人制宜,年龄、性别、体质,2. 人与自然界的统一,其中包括与一年四季气候变化的统一、24小时昼夜星辰变化的统一，以及与地理环境变化的统一，这一点充分体现在我们的健康宣教当中。,顺应四季因时制宜,夏天,秋日宜吃清热生津、养阴润肺的食物。,秋,冬,24小时昼夜变化,夜属阴主静；日属阳主动，所以一些症状夜间明显加重，如疼痛、焦虑、烦躁等夜间容易发生病情变化，所以我们要求护士夜间2小时巡视病房一次，巡视间隔比白天要短。,（3）人与地理环境变化的统一,新入院病人我们要作实地环境介绍，让病人很快的适应新环境，病人就会心里踏实。,因地制宜,再有我们查房时总会问头天新住院病人几句话：夜里睡得怎么样，食欲好不好，医院饭合不合口，有没有别的不舒服。外地人到我们科看病，我们会多关注病人有无腹痛、腹泻、起皮疹、鼻出血等这些水土不服的症状，特别是南方人到我科住院时，我们常会说北京气候干燥要多饮水，皮肤多用保湿护肤品等关怀的语言，这都是基于环境变化的统一性的指导思想。,3.人与社会环境的统一性,也就是说要与时俱进。由于社会不断发展，竞争愈加激烈，人的精神压力越来越大，如果不适应社会发展就会造成各种各样的疾病。,二.辨证论治为工作原则,制作各种纱条,1.通过护理手段配合医生经过辨证运用中医中药及中医技术操作达到治疗疾病的目的。,中药坐浴,穴位贴敷,中药泡脚,2.辩证施护,通过辨别病人的症状和体征，运用相应的护理工具和护理方法达到护理的目的，从中体现了护士的积极性和主动性，并且增加了病人的舒适度，减轻了病人的痛苦，促进了机体的康复。,3.辨证施膳,湿热下注：以清热解毒利湿为主给予清淡无刺激性的饮食，如绿豆粥、青菜等。便秘者多吃水果，塘泻者少吃粗纤维素蔬菜。,正虚邪恋,嘱患者不操劳，怡养精神，消除忧郁、紧张、激动等不良情绪，保持心情舒畅，怡情悦性以利康复。,饮食宜清淡，易消化，富含维生素，给予平淡食物，小米、麦粉及各种杂粮和豆制品、苡仁、萝卜、山药、扁豆及柑橘、佛手等健脾理气之品，忌辛热、酒及油腻之品。,根据大便情况进行饮食指导,大便粘稠、恶臭，是湿热重，则少食刺激性食物，多吃薏米、小米、山药以及发面食物等。大便干燥、恶臭，是实热重；老人便秘，气虚血亏，津液不足，可多食山药、大枣等解气通便的食物。,三.养生、防治、康复是中医理论体系的重要组成部分,其中增强体质、未病先防、既病防变、康复等中医知识广泛的体现在我们的宣教、指导中。,如我们常说：生活要规律、劳逸结合、加强体育锻炼，饮食有节，不要暴饮暴食、防止大便干燥、勿久蹲强努等等这些词的理论基础就是养生、防治和康复。古人给我们创建了全身运动保健操太极拳、给我们科创建了局部保健操嘬谷道，嘬谷道在我们科作为重点指导内容，由责任护士向病人宣教指导，长期坚持，不但增加局部抵抗力，预防肛肠疾患的发生，同时治疗和预防盆底肌松弛有很好的作用。如对中老年女性不能憋尿及咳嗽、呕吐时挤尿现象有很好的疗效。,久坐,可拍打臀部、腹部（辨证取穴） 三条经络，督脉、带脉、冲脉,起于包中，下出会阴上行，以及足太阳膀胱经，穿于臀部上行。两条走腹部，两条走背部。 拍打腹部、臀部，上能醒脑明目，中能冲击肠管促进肠蠕动，下能促进肛周血液循环，提高局部抵抗力，预防肛周疾病。,四.中医护理与创优护理的关系相吻合,中医护理是通过我们辩证施护维系了人的有机整体、与自然界的统一、与社会环境的统一以及养生预防和保健，达到阴阳平和、延年益寿的目的。,中医护理与创优护理的关系相吻合,现在实行的创优护理是以整体护理概念为基础，责任到人的护理模式。而整体护理是以