九年级体育与健康测试卷.doc

体育与健康测试题（九年级）题号一二三总分得分一、填空题:（满分30分, 共10个空, 每空3分）1、著名的体育颂作者是 。2、奥林匹克格言是更快、 、更强。3、影响爆发力的因素有 、距离和时间。4、跳远的技术是由 、起跳、腾空、落地四部分组成。 5、篮球运动是1891年由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会，学校体育教师 发明的。6、 是推动个体积极主动地进行活动的强大动力，是个体在学习、工作和生活中取得进步和成功的基础。7、强身健体的基础是 ，即人体适应环境的能力。8、健康的三大要素： 、心理健康、社会适应健康。9、长跑中出现呼吸困难，胸闷、四肢无力、甚至不想再跑下去的现象叫 。10、体育与健康课程标准学习内容的五个领域，包括 、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。二、判断题:（满分30分, 共10小题,每题3分）1、在影响体质的诸因素中，经常地、科学地从事体育锻炼是最为积极有效的手段。( )2、运动员在田径比赛中可以接受、听取任何人以任何方式提供技术指导或信息，但可有人陪跑。( )3、上体育课时，教师可以做错误的示范动作。 ( )4、体育活动不可以造就和改善一个人的能力气质和性格。 ( )5、准备活动不仅能完全避免运动受伤也可以降低运动受伤。 ( )6、篮球比赛中持球队员身体任何部位触接端线或边线均判出界。 ( )7、身体是我自己的，是否参加体育锻炼是我个人的事，与其他人无关。( )8、随着年龄的增大，活动相对减少，进而造成肥胖，可以利用体育锻炼和营养手段来控制体重的增加。 ( )9、武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。( )10、健美操的练习，不仅能矫正学生不正确的身体姿态，培养正确端庄的体态，对学生的形体和举止风度都会产生良好的变化。 ( )三、选择题:（满分40分, 共10小题,每题4分）1、跑步速度的快慢，主要取决于 ( )A、步长 B、步幅 C、步频 D、步幅和步频2、在大强度的剧烈运动之后，我们应该如何进行整理活动，下面表述最合理的是( )。A、立即坐在地上休息； B、慢慢的走一走，抖动双腿C、立即躺在地上休息 D、立即停止下来，站在原地休息3、田赛中推铅球比赛时，运动员推、掷完毕后， 应从投掷圈的( )走出。A、后半圆 B、前半圆 C、右半圆 D、左半圆4、在一场篮球比赛中，一方的队员从后场控制球开始，必须在( )内使球进入前场。A、5秒 B、10秒 C、15秒 D、8秒5、蹲踞式跳远起跳后，规范的腾空动作是 ( )。A、起跳腿逐渐向摆动腿靠拢，两腿一起前伸。 B、摆动腿逐渐向起跳腿靠拢，两腿一起。 C、起跳腿和摆动腿同时跳起向前伸。D、起跳后在空中滑步6、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是( )A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快7、8个班举行篮球比赛，采用单循环制，共需要( )场比赛。A、30场 B、32场 C、28场 D、26场8、运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是( )A.技能形成、适当速度、反应自动化B.起始动作、过程动作、结束姿势C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧9、分腿腾越练习时，保护人应站在( ) A、跳箱旁边 B、垫子旁边 C、跳箱