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分腿腾越第一次课教学设计一 指导思想：1根据体育与健康教学大纲，从体育课的基本内容出发，改革教材教法，改进教案的书写，调整课的结构。2根据女生生理特点加强柔韧素质的练习，尤其是发展学生腿部和上肢爆发力，增强关节韧带的力量，对提高协调性和灵敏性有积极作用，并且具有较强的实用意义。二 教学内容：首先分腿腾越是教学大纲中规定的高中教材，也是高中教材中的主要教材之一，是要求学生必修的内容，通过联习，可以发展学生的协调性和灵敏性，本章节的教学要求是在初中跳山羊的基础上完成横箱分腿腾越。本次课从女生生理特点出发，根据其柔韧性较好的特点，安排横箱分腿腾越为主教材，本次课主要解决起跳推手的问题。三 教学目标及中难点：初次学习横箱分腿腾越这一动作，使学生能够独自完成先踏后撑，并能在教师的帮助下完成踏跳提臀推手分腿跳这一动作，并能回答出这个动作的技术要点，通过联习，学生乐意表现自己的能力，积极练习，主动帮助其他同学，认真保护，发展学生的协调性、灵敏性和柔韧性，培养刻苦锻炼的精神。重点：提臀高于器械，分腿大而快。难点：推手快而有力。四 教学教法：教法：教师注意引导，结合教材特点启发学生思维，调动学生积极性。首先激活旧知识技能，复习已学过的动作，为学习新的动作打下基础，通过分层教学使全体学生都积极的参加练习，并展示挂图，逐步达到本节课的目标。学法：采用由浅到深，由易到难的练习方法提高学生的学习兴趣通过挂图使学生巩固动作。学生根据教师的教法结合自身实际，利用友伴结组发挥自身潜力，主动创造自主学习氛围，体现学生的主动作用，以利于更好的完成教学目标。五 教学手段：本着提高教学效率的宗旨，通过挂图启发学生思维，培养兴趣，利用友伴结组互相帮助，使全体学生获得满足感，做到每个学生的动作质量有所提高，这样既重视了学生个性的发展，也有利于教学目标的完成。教师通过反馈信息，很好的控制教学过程，使学生的动作得到改进，从而使教学具有集体性、针对性，达到增强体质的目的，采用音乐进行放松活动，使学生身心得到放松，同时又能陶冶学生的情操。六 教学过程：准备环节：由体委整队，站成二列横队，进行课堂常规练习，然后进行准备活动。主体环节：教法：1 讲解法 2 示范法 3 巡视指导 4 集中反馈 5 展示挂图 6 指导学生再练习学法：1 友伴结组，两人同时侧踢腿，相互指出不足。 2 友伴结组，一人练习教法俯撑蹬地推手分腿立，另一人站在侧面提其髋，助其提臀。 3 学生踏跳练习：对墙推手练习踏板前伸手；踏跳屈髋提臀推手；踏跳提臀推手分腿跳。要求：上板快，先踏后撑，提臀高于器械，分腿大而快，推手 快而有力，直臂顶肩。保护与帮助：保护者站在箱前，双手扶练习者上臂并上提， 助其提髋。结束环节：教师先组织放松再小结，以十六步放松舞为主要 内容学生模仿教师动作练习，要求学生认真听小结。七 计
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