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文档简介
第三章 形体训练的教学指导 教学目的与要求 了解形体训练的教学原则、教学方法;掌握形体训练的教学要求 教学重点 形体训练的教学原则;形体训练的教学方法 教学难点 形体训练的教学要求 第一节 形体训练的教学原则 一、 培养良好形体原则 二、理论与实践相结合原则 三、适宜负荷原则 四、针对性原则 五、多样性原则 六、科学性原则 七、思想性原则 第二节 形体训练的教学方法 一、常见教学方法 (一)语言法: 讲解法、口令与指示、口头评价、口头汇报 (二)直观法: 动作示范、直观教具与模型演示、电化教学、定向与领先、助力与阻力 (三)完整法: 直接运用、强调重点、降低难度、改变练习的外部条 (四)分解法 (五)预防与纠错法: 强化概念、信号提示、转移、外力帮助、降低难度 (六)竞赛法 (七)游戏法 第二节 形体训练的教学方法 二、现代教学方法 (一)自主学习法 (二)探究式学习法 (三)发现式教学法 (四)合作学习法 第三节 形体训练的教学要求 一 、 教学过程中的要求 ( 一 ) 锻炼前的身体检查与评定 ( 二 ) 运动量适宜 ( 三 ) 做好准备活动 ( 四 ) 做好整理活动 ( 五 ) 动作与呼吸协调配合 ( 六 ) 合理安排锻炼时间 ( 七 ) 有针对性地锻炼 ( 八 ) 要注重安全训练问题 二、生活中的要求 (一) 注重饮食健康 (
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