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双手头后向前掷实心球 内容 一 教材分析二 学情分析三 教学目标四 教学重点和难点五 教学方法六 教学过程七 课堂效果预测八 场地器材 一 教材分析 双手头后向前掷实心球是 新课标 要求学会的基本动作之一 它是学习掷较复杂实心球的动作基础 是一种自我力量练习的基本方法 在课的练习安排上必须从易到难 循序渐进 既面向全体 又注重个性发展 注意运动安全 二 学情分析 本课的教学对象第六年级学生 六年级的学生正处于生长发育的旺盛阶段 是掌握运动技能的有利时期 他们活泼 好动 有丰富的想象力和强烈的表现欲 喜欢比较激烈的运动项目 他们一般不给予太多的关注 如果要学习 也是应付了事 针对这一实际情况 在教学中 我采用激发学生兴趣 让学生积极主动的投入到运动中去 三 教学目标 1 运动技能目标 初步学会双手向前掷实心球技术 让80 的学生掌握正确的抛掷方法 2 身体健康目标 增强学生体质 发展学生力量 协调性等素质 3 社会适应目标 增强学生的集体荣誉感 建立和谐的人际关键系 四 教学重难点 教学重点 持球动作 出手高度教学难点 动作的协调用力 手和腹背 五 教学方法 一 教法 我采用直观的教学方法 让学生观看挂图和教师的示范进行练习 运用启发式教学 既注重学生的主体地位 又发挥教师引导 传导 开导的作用 学生在练习时 教师巡回指导学生 要学会欣赏学生 并把德育贯穿与教学中 二 学法 学生带着教师的问题去练习 培养学生独立思考的能力 分组练习比赛 培养学生的集体荣誉感 发挥体育骨干作用 充分体现自主学习 合作学习 探究学习 六 教学过程 一 收心热身阶段1 课堂常规2 游戏喊数抱团3 双人操 4X8拍 1 压肩运动2 弓步推掌3 体侧运动4 互背运动 二 探索实心球阶段 1 原地抛接实心球练习A 向上抛出 然后接住 B 向上抛出 双手击掌后接住球 看谁击掌多 2 传接球练习A 四路纵队 各排头将实心球从头顶依次向后传 B 四路纵队 各排头将实心球从两跨下依次向后传 3 自主探索抛掷实心球练习创设问题 根据动作名称做出 双手头后向前抛掷实心球 的动作 三 学习双手头后向前抛掷实心球技术阶段 一 徒手模仿及采用沙包练习二 双手头后向前抛掷实心球练习 三 结束部分 1 放松活动两人一组在缓慢的音乐中相互抖动手臂 敲打 使手臂肌肉得到放松 增进同学间的友谊 建立良好的人际关系 2 课后小结利用篮球 排球等常见得球代替实心球 巩固练习动作 3 回收器材4 师生再见 七 课堂教学效果预测 整堂课的练习密度为35 40 预计心率在130 分 140次 分 练习强度为中偏后期达到高峰 参与活
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